מה לעשות עם הצטננות, נזלת או שיעול בשליש הראשון להריון?

לא במקרה השליש הראשון של ההריון נחשב למסוכן ביותר - בעשרת השבועות הראשונים, האיברים והמערכות של הילד מונחים באופן פעיל, ועד 13 שבועות השליה הצעירה אינה ממלאת לחלוטין את תפקידי המחסום שלה, ולכן התינוק מאוד פגיע.

כל גורם שלילי יכול להוביל למותו, להיווצרות מומים קשים. עם תחילת ההריון, החסינות של האישה פוחתת, והיא עצמה הופכת יותר רגישה למחלות נגיפיות, הצטננות. לא רק נגיפים שנכנסו לזרם הדם של האם, אלא גם טיפול לא נכון ב- ARVI, שפעת ומחלות אחרות עלולים לפגוע בתינוק בשליש הראשון.

מה אי אפשר לעשות?

אם זה קרה והאישה ההרה בכל זאת חלתה, חשוב קודם כל לדעת מה אסור לעשות לחלוטין.

ויש לא מעט איסורים:

אסור להמריא רגליים במים חמים - זרימת דם לגפיים התחתונות ולאיברי האגן עלולה לגרום להפלה;
אסור לשפשף עם שומן גירית, שומן - קושי בוויסות תרמי יכול להוביל להפרעות בכלי הדם;
אי אפשר לסבול טמפרטורה גבוהה - זה משפיע לרעה על זרימת הדם ברחם ועל אספקת החמצן לעובר;
אינך יכול ליטול תרופות ללא ידיעת הרופא.

עלינו להתעכב על תרופות ביתר פירוט, משום שאיתן אנו רגילים לטפל בנזלת, שיעול, זיהומים נגיפיים.

כמעט כל התרופות האנטיבקטריאליות אינן מונחות אישה בשליש הראשון.... בשפעת ו- ARVI, אנטיביוטיקה בדרך כלל לא מומלצת, מכיוון שהשפעתם על נגיפים אינה חלה, הם פעילים רק נגד חיידקים. אם אישה סובלת מנזלת חיידקית או סובלת מכאב גרון, שהגורם הסיבתי לרוב הוא חיידקים פתוגניים, אז את הטיפול האנטיבקטריאלי הנכון יש לרשום על ידי רופא.

החלטה זו אינה קלה עבור מומחה: עליך לשקול את כל הסיכונים שזיהום יכול להפוך אליהם ואת הסיכונים האפשריים משימוש באנטיביוטיקה. אם הזיהום מסוכן יותר, אזי אינטרסים של האם והעובר עדיין נקבעים לטיפול אנטיביוטי.

אנטיביוטיקה מגבירה את הסבירות למוטציות עובריות; תרופות מקבוצת הקינולון מסוכנות במיוחד, כמו גם ג'נטמיצין אוטוטוקסי ונוימיצין. השימוש בתרופות מקבוצת הסולפונמיד אינו מעודד. אם יש צורך דחוף באנטיביוטיקה, לפי הרופא, ניתן לרשום תרופות מקבוצת הפניצילין או מקבוצת המקרולידים.

אישה בשליש הראשון לא צריכה להשתמש בנוגדי חום נגד אספירין, שמדלל את הדם, וטיפות האף של כלי הדם אינן מומלצות להצטננות.

ניתן להמליץ על חומרים אנטי-ויראליים, אך רק אם הם הומאופתיים (אנאפרון, אוסצילוקוקינום וכו '). אם לקבל אותם או לא זה תלוי באישה עצמה. אין כל נזק מכדורים הומאופתיים, כמו גם יתרונות מיוחדים - מבחינה קלינית, היעילות של תרופות הומיאופתיות לא נחשפה.

לרוב התרופות האנטי-ויראליות אין השפעה על נגיפים, יש רק קטנה קבוצה של תרופות נגד שפעת המשפיעות על זנים נפוצים של שפעת, אך הן מוזרקות לבית חולים באמצעות זריקה. כספים כאלה בשליש הראשון אסורים בהחלט..

כך קרה שהמיתוס של הצורך ליטול מינוני הלם של ויטמין C בגלל הצטננות או זיהומים נגיפיים בדרכי הנשימה חי וקיים בקרב האנשים. ניסויים קליניים לא גילו את ההשפעה של ויטמין זה על נגיפים, אך הוכח הנזק העצום שעודף ויטמין זה עלול לגרום בשליש הראשון של נשים בהריון: hypervitaminosis C הוא פרובוקטור של הריון קפוא והפלה ספונטנית בשלב מוקדם.

אישה לא צריכה להישען על נטילת מולטי ויטמינים במהלך מחלה.... בשליש הראשון, עודף של ויטמין A מסוכן (זה יכול לגרום למומים מרובים בעובר), ויטמין E (במינונים גדולים יכול לגרום לחריגות בהתפתחות השלד ואברי הראייה של העובר), ויטמין K (יכול להוביל למומי לב, כלי דם, התפתחות לא תקינה של מערכת העצבים המרכזית). ויטמינים טובים בשליש השני, כאשר הצורך בחומרים מזינים אצל האם והעובר עולה באופן משמעותי.

עד 13 שבועות של הריון כולל ויטמינים מומלצים אך ורק על פי אינדיקציות אישיות.

איך מתייחסים אליך?

מכל האמור לעיל, אפשר להתרשם שאישה לא יכולה להיות מטופלת בשום דבר במקרה של מחלה בשליש הראשון. זה לא נכון. זה אפשרי וגם הכרחי לטיפול, אך יש לעשות זאת בצורה נכונה ומתאימה.

אם יש כאב גרון, שיעול, חום, צמרמורות וכאב ראש, יש כאבי שרירים, רגישות לאור, הדבר הראשון שאישה בהריון צריכה לעשות הוא להתקשר למטפל בבית. בשום מקרה אסור לפנות למרפאה... המומחה יעריך את המצב ויגלה איזה סוג של מחלה קרה ומי אשם בכך - נגיף או חיידק. לאחר מכן, אנו עוברים לטיפול הנכון.

מצב

מומלץ לטפל בהצטננות וב- SARS בשליש הראשון במנוחה במיטה - ללא טיולים לעבודה או לבית הספר, ללא מטלות ביתיות פעילות ופעילות גופנית. במנוחה ההחלמה תהיה מהירה יותר והסבירות לסיבוכים תהיה נמוכה יותר.

עליכם להבין כי זיהום נגיפי בדרך כלל חולף תוך 3-5 ימים עם או בלי טיפול, במקרה של נשים בהריון, המחלה יכולה להימשך עד 7 ימים, מכיוון שהחסינות של אמהות לעתיד מופחתת באופן ניכר וזה ייקח יותר זמן עד שייתן תגובה חיסונית מספקת לפתוגן.

החדר בו נמצא האדם החולה צריך להיות מאוורר לעיתים קרובות ובטוב (בכל עת של השנה), לא צריכים להיות תנורי חימום שמייבשים את האוויר בו. רק שאיפה של אוויר לחות יכולה לזרז את ההתאוששות ולהפחית את הסבירות לסיבוכים נשימתיים - ברונכיטיס, דלקת ריאות, מכיוון שהריריות בדרכי הנשימה לא יתייבשו.

כדי להרטיב את האוויר, חשוב להפקיד על בני הבית ניקוי רטוב בחדר; אתה יכול להפעיל מכשיר אדים אם יש מכשיר כל כך שימושי במשפחה. אם זה אזל מהמלאי, ניתן לתלות מגבות רטובות מעל רדיאטורי החימום, שכאשר הם יבשים, יאיידו לחות לאוויר... כאשר הם מתייבשים, הם צריכים להלחל שוב במים.

חשוב שאישה בהריון עם צינון או מחלה נגיפית בשליש הראשון תשתה הרבה - שתייה מרובה של טמפרטורת החדר תעזור לכם להיפטר מהרעלים מהר יותר, ישקם את מאזן המים בטמפרטורות גבוהות. אתה לא צריך לשתות תה שחור, המכיל קפאין, חומר אחר האסור בשליש הראשון.

עדיף לשתות תה ירוק, משקה פירות ביתי מפירות יער טריים, לפתן פירות יבשים עם תוספת מינימאלית של סוכר. הימנע ממשקאות חמים - עם הרבה תהליכים דלקתיים בגרון, שתייה חמה רק תחמיר את הנפיחות.

גרגירים, שאיפה

שיטות כאלה אינן אסורות, אך יש להסכים עם רופא שעשוי לרשום תרופות מסוימות להוסיף למשאף. תפוחי אדמה מבושלים הם שיטת סבתא טובה, אבל עדיף להשתמש במשאף... אם אין דלקת בגרון ובגרון האף, אתה יכול לשאוף אדי מים חמים - זה יהיה לחות נוספת של הריריות של מערכת הנשימה. אם אינך אלרגי לשמנים אתרים, תוכל להוסיף טיפת שמן אקליפטוס למשאף שלך.

ניסיונות לנשום מעל תפוח אדמה חם או אגן מים רותחים עלולים להסתיים בצורה קשה מאוד: כוויה של ריריות מערכת הנשימה, עיניים.

עם כאב גרון, אתה יכול לגרגר עם תמיסת סודה חלשה, תמיסת furacilin... את התמיסה המלוחה הנפוצה ביותר העשויה מים רתוחים ומלח שולחן ניתן להחדיר לאף (הימנעו מהוספת מלח מיודר).

שאיפה אינה מתבצעת בטמפרטורות גבוהות, עם נזלת חיידקית וכאב גרון הנגרם על ידי חיידקים.

בזמן שיעול

רוב התרופות המכייחות לנשים בהריון אינן מסומנות. אם לאם הצפויה אין סובלנות אישית לדבש ולמוצרי דבורים, היא יכולה שתו חלב עם דבש, הוסיפו כף דבש לתה חם - זה יעזור להתמודד עם השיעול. אך עלינו לזכור כי דבש הוא בין המוצרים של אלרגניות מוגברת, ולכן יותר מדי מוצר זה יכול להוביל להיווצרות תגובה אלרגית בעובר, ואלרגיה זו תתבטא לאחר הלידה.

אם אי אפשר או לא מוכן להשתמש בדבש לטיפול אתה יכול לשתות מרתח של ירכי ורדים, מרתח של פירות יער.

עם נזלת

נזלת אצל נשים ב"מצב "לא תמיד קשורה למחלה. נפיחות ברירית האף יכולה להיגרם על ידי פעולת הורמון ההריון פרוגסטרון. ואם אין תסמינים אחרים מלבד נזלת, אין צורך לטפל בכלל בנזלת כזו - היא תחלוף בהדרגה. בדרך כלל, ההקלה מגיעה בסוף השליש הראשון להריון.

אם טווח מלא של תסמינים הנלווים למחלה "נקשר" להצטננות, אז בנוסף לשטיפה מלוחה של האף, ניתן להחדיר מיץ אלוורה מדולל במים ביחס 50/50.

בחום

לאישה מומלץ לעקוב בקפידה אחר רמת הטמפרטורה בזמן מחלה. אם המדחום עולה מעל 38.5 מעלות, עליכם ליטול תרופות נגד חום על בסיס אקמול (אספירין, כזכור, אסור!)... אישה צריכה ללבוש מינימום בגדים, לא להתעטף בשמיכה חמה - בטמפרטורות גבוהות יש חשיבות לשחרור חום מהיר.

למרות העצה המתמשכת של קרובי משפחה מבוגרים וכמה "מומחים" מהאינטרנט, אין להשתמש במגבוני קרח ואלכוהול. זה יכול לגרום לעווית בכלי הדם.

תזונה בזמן מחלה

מזון לאישה בהריון צריך להיות קליל ולא מכביד על מערכת העיכול. אם הגוף מוציא כעת יותר מדי אנרגיה על עיכול סטייק בשר, הרי שההחלמה עשויה להאט.

אכלו מאכלים קלים שמתעכלים במהירות, כמו דגנים, מוצרי חלב, פירות וירקות טריים... עם כאב גרון עדיף לאכול דייסה ופירה, כך שאוכל קשה לא יפצע בנוסף את הגרון. נסו לא לאכול יתר על המידה או להרעיב.

תרופות מאושרות

לא יהיה מיותר לחזור על כך כי יש להסכים עם הרופא על שימוש בתרופות כלשהן בשליש הראשון של תקופת הלידה.

תרופות מאושרות של 100% בשליש הראשון אינן קיימות בטבע. יש תרופות שניתן להמליץ עליהן במידת הצורך, אך שוב, אם יש סיבה לכך ובלעדי על ידי רופא.

ניתן לרשום שיעול:

"מוקלטין" - 3-4 טבליות עד שלוש פעמים ביום;
סטודאל - עד 4-5 פעמים ביום, 5-10 מ"ל (הכנה הומאופתית).

לדלקת גרון ניתן לרשום לאישה בהריון:

"קמטון";
אינגליפט;
"משושה".

נגד הצטננות משתמשים רק בתרופות שהן תמיסות מלוחים ומוצרי צמחים ללא השפעה של כלי הדם:

אקוומאריס;
"פינוסול".

מטמפרטורה, אישה יכולה להשתמש בכל מוצרים מבוססי אקמול:

"פרצטמול";
"פנאדול".

אתה לא צריך לשתות סירופים מתוקים עם השפעה נגד חום, או להשתמש באבקות מדוללות במים, הם מכילים סוכר וצבעים. עדיף ליטול כדור אקמול רגיל או להשתמש בצורת נרות פי הטבעת.

כיצד להימנע ממחלות?

בהתחשב בכך שחסינות האישה מדוכאת על ידי פעולת פרוגסטרון מהימים הראשונים לאחר ההשתלה, חשוב לדעת כיצד להגן על עצמך ולהגן על עצמך מפני מחלות.

לְנַסוֹת להתרחק ממקומות הומים, במיוחד אם זו עונה קרה בחוץ והמתחם סגור. במצבים כאלה זיהומים נגיפיים מתפשטים הכי מהר.
לפני נסיעה בתחבורה ציבורית, ביקור בייעוץ או מרפאה, חנות או בית מרקחת משמנים את הנחיריים ב"משחה אוקסולנית ".
לְנַסוֹת ללכת יותר באוויר הצח.
לאכול תזונה מאוזנת, אל תזניחו בשר, דגים, מוצרי חלב - חלבון צמחי אינו יכול לתמוך באופן מלא בחסינות האישה בתקופה כה מכרעת מבחינתה.
קבל זריקת שפעת - לנשים בהריון מוזרקת חיסון מטוהר. חיסון אינו יכול להבטיח מאה אחוז שלא תהיה מחלה, אך הוא מבטיח כי שפעת במקרה של זיהום תימשך ביתר קלות ובקלות, והסבירות לסיבוכים מסוכנים מופחתת.

אם המחלה אכן מתחילה, יש לטפל בה נכון ולהקפיד לנקוט באמצעים למניעת הידבקות חוזרת. לא סביר להניח שנדבקים באותו וירוס, מכיוון שלאחר ההתאוששות נוצרת חסינות זמנית, אך ישנם יותר משלוש מאות נגיפי נשימה שעלולים להיות מסוכנים, ואינכם מוגנים בשום צורה מפני פתוגן אחר.