עם לידת ילד, כל אם שואפת להקיף אותו באהבתה ובדאגתה. ללא ספק, עם בוא התינוק, החיים הרגילים של המשפחה משתנים מאוד. ולאחר השחרור, כאשר הורים מאושרים נותרים לבד עם התינוק, הם מתחילים לקבל שאלות רבות ושונות. זה במיוחד המקרה עם הורים שילדו את ילדם הראשון.
לרוב, הורים צעירים מעוניינים מתי להתחיל ללכת עם יילוד. ההליכה הראשונה עם יילוד היא אירוע מרגש, והורים חסרי ניסיון הולכים לאיבוד לעתים קרובות, מבלי לדעת מתי להתחיל לצאת, כמה זמן ללכת עם היילוד ואיך להלביש את התינוק. אופן ההליכה הראשון של היילוד תלוי בתנאי מזג האוויר ובעונה. בואו נסתכל איך ללכת נכון עם ילוד בחורף.
תכונות של אורגניזם התינוק
על מנת לזכור את הכללים להליכה עם יילוד בחורף, עליך לדעת כמה מהתכונות של גופו של הילד.
- המנגנונים המווסתים את טמפרטורת הגוף מפותחים בצורה לא טובה בילוד, ולכן קיים סיכון להיפותרמיה או התחממות יתר.
- מטבוליזם בילוד מלווה בשחרור כמות חום משמעותית. והתינוק צריך להיפטר מזה איכשהו. הוא יכול לעשות זאת בשתי דרכים: דרך העור (הזעה), או דרך הריאות (בזמן הנשימה). בלוטות הזיעה של הילד עדיין לא מפותחות, ולכן גופו הסתגל לאבד חום במהלך הנשימה. לשם כך יש צורך שטמפרטורת האוויר שהוא נושם תהיה נמוכה משמעותית מטמפרטורת גופו. הטמפרטורה האופטימלית היא 18-19 מעלות.
- אם אתה נוגע בעור התינוק, הוא אלסטי וקטיפתי. העור מורכב משכבה דקה של תאים חרניים, עוביו קטן פי חמישה מעורו של אדם מבוגר, ולכן העור נפצע בקלות. בגלל זה, תינוקות קופאים או מתחממים יתר על המידה הרבה יותר מהר.
כמה בגדים צריך תינוק?
ראשית, בואו להבין איך להלביש ילוד בבית.
בבית, כשהוא צעיר, לבש את אותו שכבת בגדים כמו שאתה לובש בעצמך. כשהוא גדל והופך לנייד יותר, שכבה אחת פחות. כל התינוקות הם ייחודיים וכולם שונים מאוד באופיים. תינוקות צנועים ופעילים נמצאים כל הזמן בתנועה, הם מזיעים במהירות, והם צריכים פחות בגדים. ילדים שקטים יותר, להפך, עלולים לקפוא כאשר נראה לכם שהם מספיק נוחים בבית.
אתם כבר יודעים כי תינוקות מאבדים חום בקלות ומתחילים להזיע באותה מהירות. הפיתרון המיידי לבעיה זו נמצא בידיכם. על ידי תקשורת עם ילדך בתדירות האפשרית, אתה כבר יכול להרגיש במגע שהוא חם.
איך לדעת אם התינוק שלך קר או חם?
- התינוק הקפוא מנופף באופן פעיל בזרועותיו וברגליו, ומנסה אינסטינקטיבית לחמם.
- עור התינוק חיוור, כפות הרגליים והאצבעות קרות למגע. במקרה זה, כסה את תינוקך בשמיכה או בחיתול חם.
- לעומת זאת, לתינוק שחומם יתר על המידה עור אדמדם, זיעה עשויה להופיע במקומות מסוימים.
הפשיט את התינוק שלך ומשחק בזמן שהוא עושה אמבטיה בריאה.
איך להתלבש בחוץ?
כשאתה יוצא לטיול עם התינוק שלך, הלביש אותו על פי כלל הפלוס אחד. כלומר, אתה לובש את הילד את אותה כמות בגדים כמו על עצמך, ומוסיף שכבה נוספת. לדוגמא, אמא לבשה חולצת טריקו וקופץ, מכנסי ג'ינס ומעיל מעל. על הילד ללבוש בגד גוף ומגלשות מכותנה, סרבל דק, סרבל חם (קטיפה) ומעטפת חורף מעל.
שים על ראשך כובע בד טבעי (כותנה, פשתן) ומעליו כובע חם המכסה היטב את אוזניך.
הקפידו לשים כפפות על ידיות התינוק שלכם. כאשר הרוח בחוץ, יש לכסות את התינוק בשמיכה או שמיכה.
קח איתך תמיד סט בגדים נוסף (זה שקרוב לגוף) כדי שתוכל להחליף את התינוק במידת הצורך.
ככל שהפעוט שלך מתבגר ופעיל יותר, כלל הפלוס-אחד כבר לא יעבוד. ילדים נעים אינם קופאים כמו תינוקות, ולבושים בחום מדי מדי במהירות.
מתי אתה יכול ללכת עם יילוד?
- בחורף מותר לצאת לטיול החל מהיום ה -14 לחיי הילד או כשבועיים לאחר הלידה. בעבר, תוכלו לצאת לטיול כאשר הטמפרטורה מחוץ לחלון מעל לקפיאה.
- מומלץ ללכת עם ילד כאשר הטמפרטורה יורדת לפחות מינוס 15 מעלות צלזיוס.
- עדיף לצאת לטיול עם התינוק במרווח בין האכלה, כחצי שעה לאחר האכילה. תינוק שמאכיל היטב יהיה רגוע יותר, יתר על כן, לאחר אכילה, הגוף תמיד מתחמם.
- עדיף לטייל עם ילדכם בחורף בבוקר, כשעוד קל בחוץ. בערב, ככלל, הטמפרטורה יורדת וזה נהיה הרבה יותר קריר.
מתי לא כדאי ללכת עם יילוד בחורף?
- ביום הראשון לאחר השחרור. תנו לילדכם זמן להתרגל לתנאים החדשים בחייו.
- כאשר הטמפרטורה מחוץ לחלון יורדת מתחת ל -15 מעלות. הסיכון להיפותרמיה עולה.
- בכפור קשה ורוח קשה וקרה. אם אתה יוצא החוצה בשעה כזו, אתה מסתכן בהקפאת לחייו ואפו של התינוק.
- אם ילדך חולה או חום. בזמן מחלה ילדים מזיעים הרבה יותר ויותר, ולכן קיימת סכנה של היפותרמיה. זה יכול להחמיר את מצבו של ילד חולה כבר. אתה יכול לחדש את ההליכה ברגע שהתינוק שלך בריא.
כמה זמן ללכת עם יילוד בחורף?
- כדאי להתחיל לטייל עם ילדכם במזג אוויר טוב וטמפרטורה של לפחות 5 מעלות מתחת לאפס החל מ -15 דקות. זה די זמן לטיול הראשון ולהיכרות של התינוק עם העולם הסובב אותו.
- כאשר טמפרטורת האוויר היא מינוס 15 מעלות, ההליכה הראשונה היא לא יותר מ -10 דקות בזמן.
- הגדל את זמן ההליכה שלך ב -10 דקות מדי יום. אל תשאף להגביר מיד את ההליכות לזמן ארוך יותר, תן לגוף התינוק להסתגל ולהתרגל לשינויי טמפרטורה.
- מבחינת משך ההליכה בחורף לא אמורה לארוך יותר מ -1.5 שעות. לא אתה וגם התינוק שלך יכולים להתקרר יתר על המידה, ולכן שעה וחצי הליכה היא האופציה הטובה ביותר. אתה יכול ללכת עוד קצת בטמפרטורות קפואות אם אתה בטוח שהילד ואתה בעצמך לא תקפא.
כללים כלליים לטיול חורפי
- לפני שיוצאים לטיול, ראו מה קורה בחוץ (האם יש רוח, סערה או סופת שלגים, מה טמפרטורת האוויר).
- התלבשי קודם, ואז התחילי להלביש את הילד. זה נעשה על מנת למנוע מהילד להזיע. ילד שמזיע יכול לקפוא ברחוב ולחלות.
- עדיף לקחת בגדים שבאים במגע עם עור התינוק מבדים טבעיים. זה יכול להיות כותנה או פשתן. תן עדיפות לצבעים בהירים, יש להם פחות צבעים. בחר בגדים עם תפרים מבחוץ כדי למנוע שפשוף וגירוי בעור.
- בחרו בגופיות המכסות את הידיות, או קנו שריטות בנפרד. ידיות התינוק קופאות במהירות, לכן עליהן להיות סגורות היטב. אל תשכח ללבוש כפפות צמר חמות מעל השריטות.
- לבש בגדים מרווחים יותר, הם אינם מגבילים את הילד וחמים יותר מבגדים צמודים.
- אם בחוץ מתחת ל -10 מעלות, הקפידו לכסות את פני התינוק בחיתול. לבש גרבי צמר על הרגליים בטמפרטורה זו.
- קח איתך מוצץ לטיול. אתה תמיד צריך להיות בקצות האצבעות שלך, כך שכאשר הילד בוכה, תן לו את זה. זה מונע מאוויר החורף הקר להיכנס לדרכי הנשימה של הילד. כאשר התינוק נושם דרך האף, האוויר מתחמם.
- אם אתם מתכננים לצאת לטיול במהלך החורף בזמן שתינוקכם ישן בעגלה, ספקו לו קן חם.
מה ההבדל בין הליכה עם פגים?
- אם התינוק נולד במשקל של פחות משלושה קילוגרמים, אך לטווח מלא, הם רשאים לצאת איתו החוצה רק אם לא קר יותר בחוץ מינוס 5 מעלות.
- מותר ללכת עם פגים רק אם הטמפרטורה בחוץ היא מעל האפס.
זאת בשל העובדה שבתינוקות כאלה הרגולציה של טמפרטורת הגוף מפותחת הרבה פחות מאשר אצל תינוקות שלמות. ככל שהפירורים משקל פחות, כך עולה הסיכון להקפאה. כדי להימנע מהיפותרמיה, תן לתינוק שלך זמן להתחזק. אל תצא החוצה בשלושת השבועות הראשונים לאחר השחרור. כאשר התינוק שלך חזק יותר, אתה יכול להתחיל ללכת על ידי ביצוע ההמלצות שניתנו לתינוקות.
חובה ללכת עם ילדכם בחורף, כמו בכל עונה אחרת בשנה. אוויר חורף צח חשוב להתפתחותו המלאה של התינוק. הליכה משותפת מתקשה, מעודדת ועוזרת לאימא להחזיר את צורה במהירות. בנוסף, הליכה עם תינוק ישן, אם מקבלת את ההזדמנות לקחת הפסקה מדאגות היומיום וליהנות מיופיו המדהים של טבע החורף.
דירוג מאמר:
