לאחר לידת התינוק, להורים הטריים יש פחדים רבים. הם חוששים שמשהו יקרה לילד - הוא יחלה, ייפגע ויצור קשר עם אנשים רעים. לעתים קרובות על בסיס זה מתעוררות פוביות אמיתיות, המעוררות התקפי פאניקה. עצתו של הפסיכולוג בוריס קובאל תעזור לך להתמודד עם מצבים כאלה.
אנו חיים בימי שלום, אך למרבה הצער, ישנם פיגועים ותאונות, המדווחים באופן קבוע בחדשות. כשדבר כזה קורה, ההורים מודאגים מאוד מילדיהם, ולכן הם חוששים להשאיר אותם ללא השגחה. לפעמים הפחד יורד כל כך הרבה, עד שמבוגר נצמד לליבו בכל פעם שהילד מאבד מעיניו או לא עונה לטלפון. יש חשש שהבלתי הפיך יקרה. וכדי להגביל את חופש התנועה של הילד, יש מספיק פחדים: מתי הילד יחצה את הכביש, שמישהו יתקוף אותו כשהוא נשאר לבד. כל זה מכריח את ההורים להגביל משמעותית את חופש התנועה של ילדיהם.
ממה מפחדים הורים?
התשובה לשאלה זו היא פשוטה ביותר, הם חוששים לאבד שליטה: עם הופעת התינוק, ההורים מבינים שהם לא יוכלו להגן עליו מכל הצרות האפשריות, יתר על כן, ילדים עצמם הופכים לרוב לגורם לצרותיהם ופשוט אי אפשר למנוע את כל המצבים האפשריים. בהתחשב בכך שילדים לעיתים קרובות אינם מצייתים ומפרים את איסורי המבוגרים, תודעת ההורים מתחילה למרוד. הרי אין דבר חשוב יותר מילד. הייתי רוצה לעשות כל שניתן ובלתי אפשרי בכדי להבטיח את ביטחונו.
ההורים תמיד חוששים שילדם ייפול, ייפול לחברה גרועה או לא יחזור הביתה בזמן מהליכה. בניסיון להגן על ילדם מפני סכנות, הם מסתכנים במניעת ממנו את כל תענוגות החיים החופשיים, את האפשרות לעשות טעויות וכישלונות, המספקים חוויה חדשה יקרת ערך ואופי מזג. אחרי הכל, הדרך היחידה למנוע כישלון היא ללמד ילד לא לעשות שום דבר בעצמו ללא אישור ההורים.
חינוך כזה יביא בהכרח ל"מוגבלות "(בפסיכולוגיה יש הגדרה כזו) למצב בו אדם בוגר ובריא לחלוטין זקוק לעזרה כל העת, כאילו הוא מוגבל.
אם אינך רוצה עתיד כזה לילדך, תצטרך לקבל את חוסר האונים שלך מול אסונות טבע, אלמנטים, מצבי חירום שונים ומחלות מסוימות. זה, כמובן, לא מדובר בכניעה מוחלטת למקרה. אתה פשוט לא צריך להשלים את עצמך. היו מודעים לזהירות רציונאלית ונקטו בפעולות המזערות סיכונים.
איך להפסיק לדאוג לילדים?
פסיכולוגים ממליצים להורים לשקף את אופי הפחדים שלהם. הם מחולקים לשני סוגים:
- פחדים רציונליים הם אלה המופיעים על בסיס סיבות אובייקטיביות. לדוגמא, הפחד להוציא ילד לרחוב אם יש כרגע מהומה הוא מוצדק.
- פחדים רגשיים כבר אינם אמיתיים, אלא המציאו סכנות לילד, שדמיונם מעלה בפני ההורים. הם מתחילים לחשוב מדוע אולי צרות יקרו - המעלית תיפול, המטוס בו הילד טס יתרסק. יש סבירות תיאורטית לאירועים כאלה, אך לא העובדה שכל זה יקרה במציאות.
אם הפחד הוא רציונלי, כלומר מוצדק, הוא דורש תגובות רציונליות. במקרה זה, עליך לנקוט באמצעים לשיפור האבטחה כדי למנוע אירועים לא רצויים. לכן, מבלי לתת לילד לצאת לטייל, אם יש קטטה בחצר, ההורים ירגישו הקלה. אם הפחד אינו מבוסס על אירועים אמיתיים, אלא על רגשות, אזי שום פעולה לא תפחית את רמת החרדה.
מה אם אתה רחוק מילדך או ששום דבר לא תלוי בך? מה אם אינך יכול להשפיע על האירועים המתרחשים בשום צורה שהיא, במיוחד אם הסכנה נובעת מדמיונך?
עליכם להבין שאין טעם לדאוג למשהו שאולי לא קרה, ואכן לעולם לא יקרה. לחשוב על תמונות אימתניות כשילד לא עונה לטלפון, ההורים ממצים את עצמם, אבל אתה צריך להשלים עם העובדה: אתה לא כל יכול ואינך יכול להגן על ילדך מכל מצוקה. עם זאת, יתעוררו מצבים שלא תוכלו להשפיע עליהם.
מצד שני, להורים יש כיום הזדמנויות רבות לשפר את בטיחות ילדיהם. אתה יכול לתפור משואת GPS לתיק הגב שלך - זה יאפשר לך לעקוב אחר מיקומו של ילדך ולהיות בטוח שהוא הגיע לבית הספר. אפשרות נוספת היא לתת לילדכם כפתור פאניקה, כשלוחצים עליו ההורים מקבלים הודעה המבקשת עזרה. מדובר בפעולות רציונליות שמטרתן להגן על הילד מפני איומים אמיתיים, ותגובות רגשיות אינן מגנות על איש מכלום. צרות מומצאות שילדים יכולים להיכנס אליהן, אך ככל הנראה לא ייכנסו אליהן, רק מעוררות בעיות לב אצל ההורים.
קרא גם:
- איך ללמד ילד לדבר עם זרים ברחוב
- 7 כללים שעל ילדכם ללמוד להגן על עצמם מפני זרים
- 10 אמצעי זהירות שהורים צריכים ללמד את ילדם
