משעמם לשבת בבית עם ילד קטן: מה לעשות ואיך לגוון את חייך

הגזירה היא מבחן אמיתי לכל אישה. קודם כל, מכיוון שאתה צריך לשנות את אורח החיים שלך, להקריב כמה מההרגלים המועדפים עליך. כתוצאה מכך, נשים רבות מתלוננות שהן משועממות מנשוא בבית עם ילדים קטנים. בואו נדבר על איך לגוון את שעות הפנאי בזמן שישבתם בבית עם ילדכם.

נשים רבות שנשארות בבית עם ילד קטן משועממות. יתר על כן, שעמום כזה יכול להתפתח לדיכאון אמיתי, ולכן חשוב מאוד למצוא דרך לצאת ממעגל חוסר שביעות הרצון המתמיד מהחיים בהקדם האפשרי.

והכי חשוב: אין דבר גנאי או אפילו יותר מביש בעובדה שאתה משועמם! אתה לעולם לא צריך להאשים את עצמך בכך שאתה אמא רעה. את אמא נפלאה, רק את גם אדם שיש לו את הצרכים שלך (פיזיים ואינטלקטואליים), תחומי עניין, תחביבים, שבלעדיהם החיים נראים משעממים, ומאבדים את הצבעים הרגילים שלהם. וזה נורמלי לחלוטין! לכן, אנו מסתירים את תחושת האשמה המתעוררת מעת לעת, ומתחילים לנמק בהיגיון.

האם אתה מפחד להודות בפני עצמך ואחרים שאתה משועמם מלשבת בבית עם ילדך? אל תיכנס לפאניקה: עובדה זו, למרות שהיא גורמת לתחושת אשמה חזקה ובושה מוחלטת, כלל אינה מאשרת שאתה אמא רעה. בכלל לא, להפך, את אמא רגילה לחלוטין! והאתר שלנו לאמהות razvitie-krohi.ru ינסה להוכיח לכם את זה וייתן לכם כמה טיפים כיצד לעבור את התקופה הקשה הזו בחייכם.

למה זה בכלל משעמם

בהיותה בהריון, כל אישה מציירת את הגזירה העתידית שלה בצבעים הבהירים ביותר. נראה לה שאלה יהיו השנים המאושרות בחייה. אך כשמגיע הזמן המיוחל הזה, מתברר שהכל לא כל כך קל ובריא, מתעורר חוסר שביעות רצון, שהופך בקלות לדיכאון.

האישה שואלת את עצמה (באופן טבעי, מרגישה אשמה): מה לא בסדר איתי, למה אני משועמם, מה חסר לי, כי החלום שלי התגשם, יש לי ילד נפלא וכו '? הכל פשוט מאוד. על כתפיה של אישה מודרנית יש הרבה אחריות שאיש לא חשב לבטל עם כניסתו של ילד. היא, כמו בעבר, צריכה (מבחינת הסטריאוטיפים של החברה המודרנית) להראות נהדר, לבשל נהדר, לשמור על ניקיון ונוחות בבית, להיות מאהבת טובה וכו '.

ואף אחד לא שואל מה האישה עצמה רוצה, האם זה קל לה. המצב מחמיר אם לאם הצעירה אין עוזרים. אך ככל שהילד מבוגר יותר, כך הוא דורש יותר זמן ומאמץ. שישה חודשים, שנה, שנה וחצי, והאישה מתחילה להבין שהיא פשוט משועממת מנשוא ...

כל אחד מהם עמד בפני סיטואציה בה הם צריכים להתנתק מהעבודה שהחלו כדי להקדיש זמן לילד. הילד שוב רץ, מושך את הבגדים עם המילים: "אמא, בוא נלך לשחק!" ואתה מכבה בצייתנות את הברזל, מכבה את המרק הלא מבושל, זורק פשתן שלא נשקל, מכבה תוכנית טלוויזיה בלתי נראית, או מסיים שיחת טלפון לא גמורה (או דוחה כל עסק אחר) והולך לבנות טירות, בית לברביות, לעשות שיער של בובות או לגלגל מכוניות. נראה שזה צריך להיות מאוד מרגש - לשחק בפיראטים או להסתתר, לפסל ארנבים ודובים מצחיקים מפלסטלינה, לתת זריקות לחולים ולתת להם כדורי צעצוע. וכל זה נראה מרגש רק מבחוץ, ובפעם המאה זה רחוק מלהיות כל כך כיף! וכדי לקבל הנאה כנה ממשחקי ילדים, כנראה שאתה צריך להיכנס לילדות בעצמך ...

[sc name = ”rsa”]

הורים צריכים לבלות את כל הווייתם בילדות כדי באמת ליהנות מהנאה אמיתית ממשחק עם ילדים צעירים.

אבל זה נדיר מאוד, במיוחד בתקופתנו, כשיש כל כך הרבה פיתויים וכל כך הרבה דברים מעניינים בסביבה! אלה סרטים וספרים מרתקים ותקשורת עם חבריך האהובים, וההזדמנות לשוחח עם חברות בטלפון. ומהו האינטרנט לבדו. כפי שאתה יכול לראות, האינטרסים של האם והילד שונים לחלוטין, וכתוצאה מכך האישה מתחילה להרגיש משועממת מאוד. וילדים, אפילו הקטנים ביותר, מרגישים את זה טוב מאוד, לוכדים את שינויים במצב הרוח הקל ביותר של האם. וכאן המצפון מתחיל להתייסר, כי הילד לא אשם בשום דבר!

האם יש דרך לצאת ממעגל הקסמים

אז מה לעשות במצב כשמשחקים עם ילד משועממים, איך לגוון את שעות הפנאי בזמן הישיבה בחופשת לידה? האם זה בכלל אפשרי, או שזה פשוט שווה, לדבוק בשיניים, לסבול את השנים המעטות האלה עד שהילד ילך לגן ויהיה יותר זמן לחיים אישיים ותחומי עניין?

בהחלט יש מוצא.

ראשית, אתה צריך להודות בעצמך בכנות שאתה משועמם, שזו הסיבה העיקרית לחוסר שביעות רצונך.
שנית, להיפטר מרגשות האשמה הטבעיים אך הבלתי הולמים לחלוטין כלפי ילדכם. שוב, אינך אשם בשום דבר, מגיע לך גם להיות מאושר, ואינך מחויב להקריב קורבנות לאמהות המיוחלת.
שלישית, עליכם לנסות למצוא ולהבין את הסיבות העיקריות לגביהם אתם משתעממים.

ולבסוף, מצא דרך לצאת מהנסיבות הנוכחיות.

בואו ניקח בחשבון את הסיבות החשובות ביותר שמובילות לכך שזה נהיה משעמם מנשוא בשבילכם לשבת בבית עם ילד קטן, כמו גם טיפים שבזכותם תוכלו לשנות את המצב לטובה.

עייפות

וזה מובן: ביום אחד אישה צריכה לבצע מספר עצום של משימות שדורשות עלויות אנרגיה ענקיות (האכלה מתמדת, רחצה, החלפת בגדי הילד, משחקים פעילים, ניקיון הדירה, בישול ועוד). זה מתיש, מתנקז, ולפעמים מביא אותך לדיכאון אמיתי. הילד דורש לרוץ איתו במרץ בבית, ואין לך אפילו כוח לקום.

מה אפשר לעשות כאן? אנו ממליצים לך לנתח בפירוט את יום העבודה שלך תוך הדגשת העניינים העיקריים והמשניים. לא פעם נשים סובלות מתעדוף שגוי. החליטו מיד מה חשוב לכם ומה משני והתמקדו בראשון, ובשאר - אם אפשר.

השלב הבא הוא לחשוב כיצד תוכלו לפרוק מעט את יום ה"עבודה "שלכם, כי פשוט אי אפשר ליהנות מתקשורת עם ילד, לבשל ארוחת ערב ביד אחת, לגהץ פשתן עם השנייה, לשחק בו זמנית עם התינוק וכו '. לחיות קל יותר! פשתן לא מגולגל לא ילך לשום מקום (תמיד תוכלו לגהץ אותו מחר), לא הספקתם לשטוף את הרצפות היום? תשטוף מחר! מעשים תמיד היו, הם ויהיו, צריך להתייחס אליהם "פילוסופית". והבעל בהחלט יכול, עד כמה שאפשר, להתחבר לשיעורי בית, גם אם הוא עובד (אתה גם עובד בדרך שלך, ועדיין לא ידוע מי העבודה קשה יותר). זה נהדר אם אתה יכול לדון בבעיה שלך עם בעלך, לבקש עזרה ולמצוא דרך לצאת יחד.

אל תנסה להיות האמא, האישה והמארחת המושלמים בו זמנית - לא יהיה לך מספיק כוח.

אי אפשר, להביא ילד קטן, לשמור על הבית במצב מושלם, וכולם מבינים זאת.

כמו תמיד, אין זמן

היעדר זמן פנוי הוא הסיבה החשובה השנייה שמובילה לעובדה שאישה כל הזמן לא מאושרת בישיבה בבית עם ילדה. האישור הבולט ביותר לכך: פורומים לאמהות פשוט מלאים בתלונות על מעט הזמן שנותר להם לעצמם.

מה לומר? אנחנו הנשים אנו יצורים חושניים. אנו זקוקים מאוד לרגשות חיוביים, הניתנים לנו על ידי תלבושות יפות, איפור, סרטים וספרים אהובים, תקשורת עם חברים וכן הלאה. ובגזרה הצורך הזה לא נעלם בשום מקום. לכל אחד מאיתנו, כדי להרגיש מאושר, חשוב למצוא זמן לעצמך, לתחביבים שלך ולשמחות הקטנות שלך.

מה ניתן לעשות במצב לחץ זמן חריף? ובכן, ראשית, אם הערכתם נכון וקבעתם סדר עדיפויות (ראו הפרק הקודם), אז כנראה שהבנתם אילו פעילויות במהלך היום ניתן להזניח על מנת להקצות לעצמכם דקה פנויה.

[sc name = ”ads”]

שנית, לא צריך להיות ביישן ולבקש עזרה מאהובים (בעל, סבתות, סבים, ולעיתים חברים). תתפלאו, אבל אפילו שינוי נוף מינימלי (למשל, השארתם את הילד אצל סבתא שלכם, ועצמכם הלכתם למניקור, נפגשתם עם חבר, ביקרתם בבריכה וכו ') יכולים לשנות מאוד את מצב הרוח ולהמריץ את עצמכם! לאחר שחזרת הביתה גם לאחר מנוחה קצרה (לפעמים מספיק שעה-שעתיים), תתגעגע לתינוקך כל כך עד שמשחק איתו יעניק לך הנאה לאורך זמן!

תאמין לי, אתה יכול (וצריך) למצוא ולעצב זמן לעצמך בכל הנסיבות, אם אתה מפיץ נכון את כל אותן סדרי עדיפויות. למרבה המזל, אנו חיים בתקופה של טכנולוגיות גבוהות, וכיום לכל אחד מאיתנו יש מכונת כביסה, מולטי קוקר וכן הלאה, מה שמקל מאוד על החיים וחוסך זמן.

לפעמים, על מנת להקל על המתח ולעבור, מספיק להכניס את הילד למיטה, להכין תה ארומטי ופשוט ליהנות לזמן מה, להרפות מכל הדאגות. ויכולות להיות הרבה מתקנים כאלה (קפה בפארק, בזמן שהילד ישן בעגלה, אמבטיה בערב, בזמן שהתינוק משחק עם אבא, משהו טעים, מדבר עם חבר בטלפון וכו ').

נמאס לי להיות אמא. איך לא להשתגע בחופשת לידה:

אנו מגוונים פעילויות עם ילד

האם אתה רוצה שילדך יגדל חכם ויתפתח טוב? האם אתה חושב שללמד ילד זה משעמם ולא מעניין? הודות למספר עצום של טכניקות והתקנים מודרניים להתפתחות, אתה יכול להפוך את תהליך הלמידה לתהליך מרגש (וגם עבור הילד וגם בשבילך). אל תזניחו את ההזדמנות הזו! אתם מוזמנים לקנות כל מיני צבעי אצבעות, קונסטרוקטורים, כלי פיתוח ולעשות זאת בהנאה. והכי חשוב - הדליקו את הדמיון, תמיד תוכלו להמציא משהו מעניין לשניכם!

יתרה מכך, בכפוף להזדמנויות כלכליות, עומדים לשירותכם קורסים מקצועיים, בהם מורים מקצועיים ילמדו עם ילדכם (ותוכלו להקדיש זמן זה לעצמכם).

אמהות צוברות כל מיני מכשירי לימוד וטכניקות כדי לעבוד קשה עם הפירורים שלהם מדי יום. בשביל מה? לומר לחבריה בפגישה הבאה: "ואנחנו כבר מכירים את יסנין בפה, וזו שנה וחצי!"

חשוב מאוד בעניין זה לא להגזים. כל הכיתות טובות במתינות, ולחץ חזק יכול להרתיע את הילד מללמוד. אולי האופציה האידיאלית תהיה שיעורים בבית ספר לפיתוח מוקדם פעם או פעמיים בשבוע, בהן הילד יהיה מעוניין באמת. והכי חשוב, אין צורך להכריח אירועים ולשאוף ללמד ילד משהו שהוא עדיין לא מוכן אליו (למשל, ללמד לקרוא לפני שלוש שנים). עדיף לשחק איתו במקביל משחקים מעניינים וחינוכיים. לכן, אל תרחיקי לכת, שהכל יהיה בהדרגה ובזמן המתאים.

משועמם מחוסר עבודה

העניין הוא שנשים שבנו באופן פעיל את הקריירה שלהן לפני הגזירה, אהבו בלהט את עבודתן או פשוט ניהלו אורח חיים עסקי פעיל, חסרות רשמים אלה. במיוחד כאשר הם צופים בקולגות המצליחים שלהם, שמבלי להאט, משיגים הצלחה בעבודה.

במקרה זה, חשוב כיצד תוכל להגשים את עצמך בישיבה בחופשת לידה. זו יכולה להיות גם עבודה חלקית במקום העבודה הקודם, או סוג אחר של פעילויות שתוכלו לעשות בלי לפגוע במשפחתכם. לדוגמא, אתה יכול לנהל משא ומתן עם הבוס שלך ולעבוד בחצי זמן או לקחת קצת עבודה הביתה. אם זה לא אפשרי, אתה יכול לנסות לשלוט בכל סוג אחר של פעילויות שאינן דורשות עבודה במשרה מלאה (יש הרבה אפשרויות: שיווק ברשת, עבודה באינטרנט וכו '). כך תוכל לממש את עצמך, להתפתח וכסף לעולם אינו מיותר. הם.

חוסר תקשורת

עם כניסתו של ילד, התקשורת הרגילה הופכת להרבה פחות. זה מובן: חברות שאין להן ילדים, או כאלה שילדיהן כבר התבגרו, אינן מעוניינות במיוחד לדבר על הנקה ומחלות ילדות. בגלל החיסרון הזה, נשים משתעממות מאוד.

איך להיות במצב הזה? התבונן במעגל שלך של מי שכמוך, ילדו ילד לאחרונה או רק מתכוננים לאירוע זה. אתם מוזמנים להציע בילוי משותף. אתם יכולים ללכת או לבקר אחד את השני. אינטרסים משותפים מתאחדים מאוד. ומשחקים עם תינוק בחברה עם ילדים אחרים ואמהותיהם תמיד מהנים יותר.

משחקים מונוטוניים מדי

מה יכול להיות יותר גרוע ממונוטוניות? כמובן, ילדים מאוד מעוניינים לרוץ ולקפוץ כל היום ולשחק עם הצעצועים האהובים עליהם, מה שלא ניתן לומר עליכם. אותם משחקים, מיום ליום, יכולים להיות מעייפים ומשעממים להפליא.

איך להיות? הדליקו את הדמיון והעלו מגוון משחקים ופעילויות שיענגו את שניכם. כאופציה: הזמינו את תינוקכם לצבוע בצבעי אצבעות על טפטים מיותרים והצטרפו לפעילות מרגשת זו, בישלו אוכל צעצוע עם ילדכם, שטפו כלים לילדים, צאו עם הרבה משחקים פעילים מהנים. כדי לעזור לכם - בועות סבון, פסיפסים, חול קינטי, פלסטלינה, קונסטרוקציות חינוכיות, כן ציור שעליו תוכלו ליצור את יצירות המופת הראשונות שלכם ועוד ועוד.

והיה קשוב יותר לתינוק שלך, אל תתן לו להבין שאתה נטל לשחק איתו. אחרי הכל, זו לא אשמתו שיש לך יותר מדי מה לעשות. עדיף הרבה יותר לערב אותו בעבודות הבית (בתוך הסיבה, כמובן). הזמן את ילדך להשתתף בבישול (למשל, הוא יכול לחתוך ירקות או פירות בקלות בעזרת סכין צעצוע), לנקות את הדירה (למשל, לעזור לך לבלות את הכביסה, לקפל את הצעצועים שלך, לאבק על שולחן קטן וכו '). האמינו לי, רוב הילדים לוקחים בקשות כאלה בהנאה ובהתלהבות רבה! יתרון עצום נוסף של פעילות זו הוא שהילד לומד משהו חדש, מרגיש נחוץ ושימושי.

6 דרכים לבדר את ילדכם ללא צעצועים. משחקים חינוכיים עם ילד בן 3 - 3:

אך אם לאחר שניסיתם את כל השיטות הללו אתם עדיין חולמים לברוח מהבית, תוכלו לנסות לשכור מטפלת. ואל תחשוב שיש בזה משהו מביש, כי על ידי העברת חלק מהאחריות לאדם אחר, יהיו לך יותר הזדמנויות לתקשר עם ילדך האהוב.

כפי שאתה יכול לראות, להפוך את חייך לחופשת לידה למגוונים יותר ותוססים זה אמיתי למדי, העיקר לא לאבד את הלב ולחשוב קצת. זכרו גם אמת שכיחה אחת: כדי לעבוד יהיו לכם חיים שלמים, והילד יהיה קטן רק פעם אחת. אחרי הכל, אלו השנים המאושרות ביותר, שנזכור יותר מפעם אחת בעתיד. בהצלחה לך ולילדיך!