כשהתינוק משוחרר מבית החולים, ההורים מנסים ללכת באופן קבוע עם התינוק. לטיולים באוויר הצח בכל עת של השנה יש השפעה טובה על התפתחותו המלאה של הילד, הן פסיכולוגית והן פיזית. שהייה באוויר הצח מבטיחה מצב רוח טוב לילד, שינה בריאה ופיתוח חסינות. מאוויר צח ריאות התינוק משוחררות מאבק מצטבר, הסמפונות מרטיבים, מה שמקטין את הסיכון למחלות. בנוסף, כל המערכות הפנימיות של הגוף מתחילות לעבוד במצב משופר, מכיוון שהתינוק צריך לשמור על רמת עלויות האנרגיה, למשל כאשר הוא נלחם בטמפרטורת האוויר הקר.
הליכה עם פעוט בחורף
אם בקיץ נושא הלבוש נפתר במהירות, אז עם תחילת מזג האוויר הקר, אמהות רבות חושבות איך להלביש יילוד לטיול בחורף.
בחירת בגדי חורף
בבחירת בגדי חורף לילוד נלקחים בחשבון טמפרטורת האוויר ותנאי מזג האוויר כמו רוח, שמש או משקעים. לתינוקות עליכם לבחור את הבגדים המתאימים על מנת שלא יגרמו לתגובה אלרגית בעור עדין. לשם כך, וודא כי כל החומרים טבעיים ומכילים כמה שפחות צבעים.
אם החודשים הראשונים לחיי התינוק חולפים רק בחורף, אמהות דואגות שיש כמה שפחות חלקים חשופים בגוף. לשם כך נרכש אוברול מיוחד הנלבש תחת הלבשה עליונה. זה יגן על הגב והבטן של תינוק יונק מפני היפותרמיה.
חָשׁוּב! בגדים לתינוק לא צריכים לעכב את תנועותיו, ולכן הם בוחרים לא צרים מדי ולא רופפים מדי.
לתינוקות שזה עתה נולדים, לא מומלץ לרכוש בגדים עם אביזרים גדולים כמו רוכסנים, כפתורים ודברים אחרים. כדי שהתינוק לא ירגיש לא בנוח עם הבגדים, הוא נבחר עם תפרים מבחוץ וכפתורים רכים.
אמהות דואגות שהילד לא יתמכר יתר על המידה או יתר על המידה. אל תלבשי יותר מדי בגדים בשביל זה. לפני ההליכה, האם מתחילה תמיד להתכנס, לובשת על עצמה בגדי חוץ ואז את התינוק. אחרת, הוא עלול לחלות ולהצטנן. כמו כן, לא מומלץ ללכת לחנויות עם ילודים במשך זמן רב. אם אין עם מי להשאיר את הילד ברחוב, הם מנסים לבחור את סוג הלבוש החיצוני שניתן להסיר בקלות בתוך הבית.
תינוקות לבושים בחום אך לא עטופים
תינוקות לא צריכים כל כך הרבה דברים לטיולים בחורף. כולם מרכיבים שלוש שכבות בגדים: תחתונים, חמים ומעליונים, כמו גם גרביים, כפפות, כובעים וצעיף. כדי להבין שהם שמו את הכמות הנכונה של דברים על הילד, הם נוגעים בצווארו לפני שהם יוצאים. אם הוא חם מאוד ואפילו לח, המשמעות היא שהילד כבר מתפוצץ, ויש להסיר שכבה אחת של בגדים. אם האף של התינוק נהיה קר במהלך ההליכה, המשמעות היא שהתינוק קר ויש צורך בשכבת בגדים נוספת. האם מבצעת בדיקה זו מספר פעמים בכדי לפקח על מצבו של הילד.
על ההורים לזכור שחילוף החומרים של הילודים שונה מאוד ממבוגרים. לכן, אם איפשהו ההורים קופאים, הילד יכול להיות טוב למדי. לרוב, ישנם דווקא מקרים בהם הילד אינו קר אלא מזיע.
בחירת כובע
הבחירה הנכונה של כובע לתינוק היא נקודה חשובה, מכיוון שהראש הוא שקופא אצל תינוקות תחילה.
חָשׁוּב! תינוקות חייבים לחבוש כיפה דקה או כובע מתחת לחלק העליון החם. זה נעשה לא רק כדי להתחמם, אלא גם כדי למנוע גירוי.
בבחירת כובע לתינוקות יש לשים לב לנוכחות מיתרים כך שיחזיק בחוזקה ולא יחליק. הכובע עצמו אמור לכסות את האוזניים, הצוואר והמצח - זה חובה לתינוקות. כשהילד קטן מאוד, הם מנסים לא לקחת את הכובע לצמיחה, מכיוון שהוא צריך לכסות היטב את הראש. אם יש מקום פנוי, אז הראש עשוי להתחיל לקפוא. על מנת לבחור כובע לפי גודל, נמדד היקף ראש התינוק לפני הקנייה.
הכובע מכסה את הראש ככל האפשר
בחירת סרבל וגרביים
מומלץ לתת עדיפות לסרבונים בגודל גדול יותר (60 זה בדיוק נכון). אם ילד נולד בתחילת החורף, אז במהלך החורף הוא יגדל די מהר. אם אתה לוקח סרבל קטן יותר, אז עד הקפיץ הוא כבר יכול להיות קטן. התינוק ילבש סרבל בגודל 60 בכל החורף ובתחילת האביב.
במקרה זה הגודל נקבע על פי גובה הילד. יצרנים מודרניים רבים של בגדי ילדים מייצרים מוצרים המציינים מידות 0-1, 3-5 וכדומה. הכוונה היא לגיל הילד בחודשים - מלידה ועד 3 חודשים. אם מצוין רק מספר אחד, אנחנו מדברים על שנים.
לפעמים הסימון כפול, למשל 60/47 (גובה / היקף חזה). במקרה זה, הילד נמדד מיד מתחת לבית השחי. עדיף להתמקד לא בגודל שצוין לפי שנה, אלא בבניית התינוק.
ההתמקדות העיקרית היא בסוג ובעובי הבידוד. מילוי קורה:
- צֶמֶר;
- נוצות או פוך;
- צמר עור כבש או גמל;
- מוצר סינטטי (סינטפון וכו ').
לגרסת החורף מומלץ לקחת בטנה מצמר, מכיוון שהוא נחשב טבעי וחם. גיזה היא בחירה טובה לסתיו או לחורף. עם זאת, חשוב שההורים יבינו שגם סוג המילוי הסרוג החם ביותר יכול להתחמם רק למשך זמן מוגבל. אם אמהות מתכננות ללכת יותר מ -30 דקות, אז הילד יקפא בהדרגה.
אל תשכח מגרביים. לטיול חורף לובשים על התינוק שני זוגות גרביים: דקים וצמריים. נדרשת שכבת גרביים שנייה, גם אם אוברול החם מספיק. חומרי צמר פועלים בצורה הטובה ביותר עבור גרביים חמות.
בגדים בטמפרטורות שונות
בחורף הטמפרטורה יכולה להשתנות מאוד, לעלות מעל 0 מעלות ויורדת לכפור. בכל אחד מהמקרים הללו הלבוש של הילוד שונה כך שהתינוק לא יתקרר.
הכלל העיקרי שאמא צריכה לדבוק בו בחורף, בכל תנאי מזג האוויר, הוא שאין לעטוף את הילד. עדיף להלביש את הפעוט כמוך בשכבת בגדים נוספת ולכסות את החלק העליון בשמיכה. ככל הנראה נוסחה זו.
בטמפרטורות מעל 0 °
לפעמים מזג האוויר הוא בלתי צפוי, והטמפרטורה עולה מעל 0. אמהות אובדות עצות כיצד להלביש יילוד לטיול בחורף, אם פתאום מתחמם. מספיק להחליף את השכבה התחתונה של הבגדים החמים לדקים יותר, להשאיר את הבגדים החיצוניים זהים, אפילו ב- +1.
טמפרטורה בין 0 ל -10 °
במקרה זה הם מנסים להלביש את התינוק בגרסה חמה יותר.
גרסת חורף אוניברסלית
- מומלץ ללבוש תחילה חיתול, תחתונים או בגד גוף עם מכנסיים, כמו גם גרביים דקים וכובע.
- ואז עוברים לשכבת בגדים חמה. בחר בסרבלי צמר או פליס וגרביים חמות.
- שכבת הבגדים העליונה היא בצורת סרבל רחוב, כפפות, כובע וצעיף. בתור סרבל להליכה, מומלץ לבחור מודלים על בסיס עור כבש, מכיוון שחומרים טבעיים תמיד טובים יותר. אמהות רבות לילודים רוכשות מעטפה במקום אוברול.
סט הבגדים הזה מספיק בכדי לגרום לתינוקכם להרגיש בנוח בזמן ההליכה. אם יש רוח חזקה, האם יכולה לקחת איתה שמיכה קטנה בעגלה כדי להגן על התינוק מפני טיוטות.
טמפרטורה מתחת - 10 °
לא מומלץ לטייל לתינוקות עד חודש בטמפרטורות מתחת ל -10. על מנת שהתינוק ינשום אוויר צח, אמא יכולה לצאת איתו למרפסת.
לאחר חודש כבר ניתן לטייל בטמפרטורה זו. הילד לבוש באותה צורה כמתואר לעיל, אך עטוף בשמיכה חמה על גבי העגלה.
לכסות את הפנים שלך או לא
יש אמהות שדואגות לפנים הפתוחות של התינוק שלהן. הם חושבים איך להלביש את התינוק כך שיהיה לו חם ונוח, האם כדאי לכסות את פניו? חששות כאלה אינם חסרי בסיס, מכיוון שהילד באמת צריך להיות חם, אך אין צורך לעטוף את הפנים. אפו של התינוק עמיד בפני כפור גם מהימים הראשונים לחייו. אם מכסים אותה בשמיכה או במשהו אחר, הנשימה של התינוק עשויה להיות קשה.
בנוסף, לעגלות מודרניות יש מגוון קבצים מצורפים וחופות כך שהילד לא מופרע מגשם או משלג ברחוב.
הפנים לא מכוסים, אם יש צורך, משתמשים במגן עגלה
משך הטיולים בחורף
מומלצת הפעם הראשונה לצאת עם תינוק, זמן מה לאחר השחרור מבית החולים. הם מחכים שהילוד יתרגל לבית, ואז תוכלו להתחיל לטייל איתו בטיולים קצרים ראשונים - כרבע שעה. למחרת משך הזמן עשוי להיות ארוך יותר. מישהו מעדיף לעשות יציאה אחת, אבל יותר זמן, מישהו עושה כמה טיולים קצרים ביום. לא מומלץ לצאת החוצה בפעם הראשונה אם טמפרטורת האוויר נמוכה מ -5 °. בחודש הם הולכים עם התינוק כמה שההורים רוצים וכמה שזה נוח לו בתנאי הטמפרטורה.
הערה! החל מחודש החיים, התינוק צריך להיות מורגל בהליכה, ובממוצע להיות באוויר הצח במשך 1.5-2 שעות מדי יום.
עם תינוק בן חודש תוכלו ללכת עד -10, אך בתנאי שאין רוח. מאוחר יותר, כשהתינוק כבר קצת מבוגר, ההליכות יכולות להיות ב -15. רופאי ילדים מייעצים לקצר את זמן ההליכה הרגיל במזג אוויר קר.
בחודשי החיים הראשונים אין צורך לטייל עם ילדכם במסלולים שונים. מספיק להיות במרפסת או סתם בחצר. העיקר שהמקום נבחר שקט ורגוע.
החודשים הראשונים הולכים על מרפסת או במקום שקט
מידע נוסף. לפני הליכה מומלץ למרוח קרם תינוק מגן על לחייו של הילד כדי שהרוח החזקה לא תפגע בעורו העדין של התינוק.
בנוסף, על אמהות לאסוף את העגלה מראש ולשים את כל מה שהן יצטרכו במהלך ההליכה:
- בקבוקי שתייה (חלב או מים);
- מפיות מטפחת (רטובות או נייר);
- חיתולים נשלפים;
- חיתול חם.
באופן כללי, אמהות צריכות להבין שהעיקר בהליכה עם ילדים שזה עתה נולדו הוא לשמור על נוחות. יש להקפיד שהילד לא יהיה קר ולא חם מדי. ההליכה יכולה להיות מוגבלת בזמן בגלל מזג אוויר קר במיוחד. בנוסף, מומלץ להסתדר בלי מתלים בחורף, בהעדפת עגלות. זה יהיה חם יותר עבור התינוק וקל יותר עבור האם עצמה.
