אצל תינוק שזה עתה נולד כל הכישורים מתפתחים בשלבים, תינוק יכול ללמוד כמה כישורים מהר יותר, אחרים לאט יותר. בדרך כלל, בגיל שלושה חודשים, תינוק יכול לשכב בחופשיות במצב "על הבטן" ולהתחיל את הכשרתו לשלוט בהפיכות מהגב לבטן. איך ללמד ילד להחזיק את ראשו אם זה לא קרה לא בחודש השלישי או הרביעי? ישנן דרכים רבות ללמד את תינוקך את המיומנות הדרושה.
הילד מתחיל להחזיק את ראשו
כשהילד מתחיל להחזיק את ראשו
זו מיומנות רצינית עבור התינוק, התינוק שולט בו זמנית על גופו. מיומנות כזו, כמובן, לא תגיע בן לילה.
איך מתנהל התהליך:
- כעבור 2-3 שבועות, התינוק מנסה להרים את הראש כשהוא שוכב על הבטן. רק כמה שניות, אבל כבר ברגעים אלה מתחילה היווצרות המיומנות.
הערה! איזבלה Voskresenskaya, רופאה ומיילדת-גינקולוגית, מחברת הקורס שלה "לידה ללא פחד", מציינת כי בלידה טבעית, שהלכה טוב, הילד יכול להחזיק את ראשו מיד לאחר הלידה. רופאי ילדים רבים רואים בהתפתחות מוקדמת זו של המיומנות חריגה מהנורמה, המקשרת בין הפתולוגיה לבין לחץ תוך גולגולתי גבוה.
- עד שלושה חודשים התינוק כבר יכול להחזיק את הראש למשך 30-60 שניות.
- בשלושה חודשים הוא כבר מחזיק את ראשו באופן זקוף באופן עצמאי. בסוף החודש השלישי תינוקות יכולים, בשכיבה על הבטן, לעמוד על מרפקיהם.
חָשׁוּב! יש ילדים שמחזיקים את הראש אפילו חודשיים במצב "העמודה", זה נורמלי.
- בגיל 4 חודשים זה לא קשה לתינוק, לשבת בזרועותיו של מבוגר, להפנות את פניה לכיוונים שונים, להסתכל על הכל, לשכב על הבטן זמן רב ומשחק עם רעשנים.
כיצד לעזור לילדכם ללמוד מיומנות
אם אתה עושה באופן קבוע תרגילים להחזקת הראש אצל תינוקות, הרי שהמיומנות תשלט מהר יותר, ואזורי צוואר הרחם והגב של התינוק יתחזקו.
פריסה על הבטן
מומלץ להתרגל לכך גם בבית החולים ליולדות, עמדה זו תורמת לעיכול טוב יותר, במיוחד אם התינוק מעונה על ידי קוליק. חכה שהטבור יבריא. בדרך כלל התינוק שוכב על בטנו, אך על מנת לנשום באפו הוא מסובב את ראשו לכיוון אחד ולכיוון השני. כך מתאמנים השרירים.
מידע נוסף. ניתן להפוך את התהליך עצמו למשחק: לשיר שיר, לשחק עם רעשן, או בעדינות, לשפשף בעדינות את הפירורים על הגב.
היתרונות של פעילות גופנית:
- מפתח מיומנויות מוטוריות;
- מאמן את שרירי הגב והצוואר;
- יוצר את המיומנות של זחילה על ארבע;
- מקדם התפתחות רגשית;
- עוזר לתפוס טוב יותר את העולם, להכיר ולהתחשב.
חָשׁוּב! מומלץ לפרוש רק על משטח קשה של התינוק, רגע לפני האכלה.
לְעַסוֹת
זה יכול להתבצע מהחודש הראשון, זה מסיר יתר לחץ דם בשרירים, מנרמל היפוטוניה. עבור תינוקות רבים זהו עיסוי שמעניק תנופה להתפתחות מהירה.
העיסוי מורכב מ:
- לִישָׁה;
- מלטף;
- שִׁפשׁוּף;
- רֶטֶט.
אל תלחץ חזק מדי או חזק מדי.
שחייה
זה עוזר ללמוד במהירות את המיומנות להחזיק את הראש ומשפיע לטובה על ההתפתחות הפסיכו-רגשית. אתה יכול להתחיל כבר שבועיים, אתה יכול לבקש ייעוץ ממומחה בשחיית תינוקות.
שחיית חזה
איך נראה השיעור:
- התינוק שוכב על גבו, גופו נשמר על המים;
- המיקום משתנה, בעוד הסנטר והחזה נתמכים;
- שוחה במעגל.
השיעורים לא יעלו על 10-15 דקות. אם התינוק רועד, בוכה, אל תענה אותו.
קח ידיות
בזרועות האם, כל תינוק מרגיש בטוח. יחד עם זאת, הוא יכול לשקול את כל מה שמסביב, ולהפנות את פניו לכיוונים שונים.
אמא אוחזת את התינוק בזרועותיה
הערה! בטיולים כדאי לקחת את התינוק בקצרה בזרועותיך ולהראות לו את העצים, את השמים, את השמש, את כל מה שמסביב.
משחקים ורעשנים
ילדים אוהבים צעצועים בהירים וברורים. אחת השיטות כיצד ללמד ילד במהירות להחזיק את ראשו היא לשחק איתו ולהרים רעשן. זה יאפשר לתינוק לנסות להתרומם מאחורי החריקת תוך כדי תרגיל הצוואר והגב.
התעמלות
אם רופא הילדים התיר התעמלות, אז זה ישלים היטב את מפגש העיסוי.
תרגילים:
- ממצב נוטה, משוך את התינוק לעברך בידיות, אם יש צורך, החזיק את הכתפיים ואת החלק האחורי של הראש;
- נדנדה על הפיטבול;
- הניחו את התינוק על הידיים, עם הפנים כלפי מטה, והתנודדו לאט.
מה לעשות אם התינוק לא מחזיק את הראש היטב
מדוע התינוק לא מחזיק את ראשו בשלושה חודשים, יגיד המומחה בוודאות. ישנם המון גורמים המשפיעים על שרירי הצוואר ומונעים את התפתחותו.
סיבות אפשריות
מהן הסיבות לפיגור בפיתוח מיומנויות:
- היפוקסיה (חנק) של העובר ומחלות האם במהלך ההריון. אם במהלך הלידה התינוק חווה מחסור בחמצן, אזי תאי המוח ורקמת השריר עלולים להיות מושפעים.
- התינוק אינו מלא טווח. אם התינוק נולד 2-3 חודשים לפני המועד, אז בשלושה חודשים הוא לא יחזיק את הראש. זה יקרה בהמשך.
- תזונה לא נכונה. אם התינוק לא מסיים לאכול, הוא עולה במשקל בצורה גרועה, משתרך מאחור בהתפתחותו, אינו מקבל חומרים מזינים וויטמינים, ובאופן טבעי אינו יכול להחזיק את ראשו.
- טראומת לידה. האם מזהירים את זה מכיוון שהיא נאלצת לבדוק את הילד כל הזמן אצל נוירולוג.
תינוק שעבר היפוקסיה במהלך הלידה
- בעיות נוירולוגיות. ככלל, הם מתגלים בשלבים הראשונים ונפתרים במהירות על ידי טיפול.
- ילד עצלן או אימונים נדירים בפריסה על הבטן.
- טורטיקוליס והפרעות אחרות במנגנון צוואר הרחם.
מה לעשות:
- זהה את הסיבה לעיכוב ביצירת מיומנויות.
- עם היפוקסיה מבצעים פיזיותרפיה ועיסוי.
- במקרה של פג, נקבע טיפול תרופתי כדי להאיץ את התפתחות התינוק.
- עם מחסור בחומרים מזינים בתזונה, לרוב מוצגת האכלה משלימה עם תערובת מלאכותית או מעבר מוחלט לתחליף חלב.
- עבור פציעות לידה נקבע טיפול ממושך על ידי מומחים. הכל תלוי ברמת הפציעה.
חָשׁוּב! אם בעוד חצי שנה התינוק לא מחזיק את ראשו בצורה ברורה ובביטחון, עליך לפנות מיד למומחה ולעבור מהלך טיפול.
המלצות
איך לעזור לתינוק לשמור על הראש? רופאי ילדים ממליצים לדחוף אותו לכך. יש לבצע כושר גופני וכושר.
עיסוי לתינוקות
טיפים מרופאי ילדים כיצד לעזור לתינוקות לשמור על ראשם:
- משלושה שבועות ואילך, הניחו את התינוק על הבטן כל יום בין ההאכלה. הוא יפעל בצורה רפלקסיבית: נסה להרים את ראשו או להניח אותו על לחיו.
- אל תאפשרו לתינוק לישון במצב אחד כל הזמן. צריך להפוך את זה לתנוחות ולעמדות שונות.
- עיסוי בתנועות ליטוף ושפשוף מקדם את זרימת הדם לשרירים, התחזקותם והרפיה לאחר מכן.
- תזונת התינוק צריכה להיות עשירה בחומרים מזינים וויטמינים. אם הוא מקבל חלב אם, האם צריכה לעקוב אחר הדיאטה שלה, לנתח כיצד הילד עולה במשקל.
- מומלץ לשחות בזמן שחייה במעגל מיוחד (זה עוזר להישאר על המים) - זה מחזק את חוליות עמוד השדרה הצווארי. אתה יכול להתחיל להתאמן מגיל חודש, ואתה לא צריך ללכת לבריכה. בחדר אמבטיה ביתי הכל יסתדר באותה מידה.
- החל מחודשיים יש לשאת את התינוק בתדירות גבוהה יותר בידיו ולהחזיק את הראש בידיו במידת הצורך. החלש בהדרגה את התמיכה, ומאפשר לשרירי הצוואר להתחזק.
- כדאי לסחוב את החיסרון של התינוק על היד שלך, היד השנייה ברגע זה מחזיקה את הראש ישר.
- אם התינוק כבר החל לסובב את ראשו לכיוונים שונים, אז אתה יכול להתחיל להראות לו צעצועים, להסיע אותם שמאלה או ימינה, כך שהתינוק יתחיל לסובב את צווארו אחרי.
- לתרגילי פיטבול תפקיד מיוחד בפיתוח המיומנות. זהו גם חיזוק שרירים וגם הרפיה מוחלטת. תרגילים מבוצעים לא יותר מ 10-15 דקות, אז עדיף לשחות.
על מנת שהתינוק יתפתח באופן פעיל ויהיה תמיד נמרץ, אי אפשר להזניח אימונים ופעילויות התורמות למצב הרוח הטוב ולבריאותו. אם ההורים מוצאים הפרעות התפתחותיות, עליך לפנות מיד לרופא. איתור מוקדם של בעיה מאפשר לך לפתור אותה במהירות ולרפא את המחלה.
