רופאי ילדים שזה עתה נולדו מודעים היטב שכמעט כל התינוקות מתחילים לסבול מלקות בשלב כלשהו. עם הזמן מצבו הכואב של הילד מתייצב. צריך סבלנות ורוגע מההורים כדי לחכות לתקופה הקשה הזו. אמהות צעירות דואגות לבריאות ילדן ומתחילות לחפש דרכים להרגיע אותו במהלך התקפות. מומחים מציעים אפשרויות שונות להקלה על מצב הפירורים, למשל, עיסוי לקוליק אצל ילודים נחשב כתרופה יעילה.
קוליק מופיע אצל תינוקות רבים עקב חוסר איזון במערכת העיכול
גורמים לקוליק אצל ילודים
המעי הגס בבטן התינוק אינו מופיע מיד לאחר הלידה, אלא בתקופת הילוד, כלומר בשלושת השבועות הבאים. התקפות הופכות תכופות וחריפות יותר בחודשיים. הסיבה העיקרית להופעתם היא שהתינוק נחשף לחיידקים שאינם מוכרים לחלוטין למערכת החיסונית שלו. הם נכנסים לגופו של ילוד מהסביבה, אי אפשר להימנע מכך ולפי רופאי ילדים אין צורך בכך. על מערכת החיסון לעבוד במהירות האפשרית. עם זאת, בתנאים נוחים, חיידקים מתרבים באופן פעיל, מכיוון שגוף התינוק מהווה סביבה אידיאלית עבורם.
הערה. רופאי ילדים מסבירים להורים שלילודים עדיין אין מיקרופלורה מעי שימושית. מערכת ההגנה של התינוק רק הולכת ומתהווה, ולכן מעט מדי אנזימים מיוצרים לעיכול תקין. כתוצאה מכך מתרחש דיסביוזה או חוסר איזון של המיקרופלורה במעי, אשר פוגעת בתפקוד המעי. גז מצטבר בו, המעבר שלהם קשה, והיילוד סובל מכאבים פרוקסיזמיים חדים. ככה מתוארים כאבי בטן לתינוקות בפרקטיקת ילדים.
מומחים מציינים סיבות נלוות המעכבות את היווצרות המיקרופלורה הנכונה וגורמות לקוליק. סיבות אלה טמונות בטרם עת, מתרחשות עם מחלות זיהומיות, אלרגיות בזמן נטילת אנטיביוטיקה. השפעה על הופעת אוויר קוליק שנכנס לקיבה במהלך ההאכלה, אם התינוק אינו נצמד נכון לשד אוויר נכנס לעיתים קרובות למערכת העיכול ועם האכלה מלאכותית.
לרוב, תסמיני כאב חולפים מעצמם לאחר זמן מה. מערכת העיכול של התינוק מסתגלת בהדרגה, מספר הביפידו והלקטובצילי גדל ומתחיל לרסן את צמיחתם של מיקרואורגניזמים פתוגניים. עד לרגע פורה זה, שליש מהתינוקות מתחת לגיל 4 חודשים סובלים בהכרח מקוליק.
אם מניקה צריכה לגבש כראוי את הדיאטה שלה.
מומחים רבים, במיוחד רופא הילדים קומרובסקי, משייכים את הופעת הקוליק לתזונה הלא בריאה של האם. מאכלים חריפים, מטוגנים או שומניים, בשרים מעושנים, ירקות לא מעובדים, מאפים, ממתקים או קפאין יכולים להחמיר את מצב הקוליק. ד"ר קומרובסקי מאמין שקוליק יעבור מעצמו אם אישה סיעודית מקפידה על תזונה ומארגנת תזונה מלאה לילד.
סימני קוליק אצל תינוקות
להורים לא יהיה קשה להבין שלתינוק יש כאבי בטן. מומחים מתארים סימנים המעידים על בעיה:
- חרדה מתבטאת בהתנהגות התינוק נצפית כבר שבועיים לאחר הלידה, בשלב זה מתחילה המעי הגס;
- כאב בילוד בזמן קוליק הוא בדרך כלל פרוקסיזמי. לרוב הם מתחילים בערב ונמשכים מספר שעות, מה שמוביל את ההורים לריגוש גדול;
- במהלך המעי הגס, ההתנהגות הספציפית של הילד באה לידי ביטוי. הוא מצמיד את רגליו לבטן, נוגע בהן, תוך בכי רב. אפילו חלב של אמא לא ירגיע אותו ברגע זה;
- בתקופות של התקפים, בטן הילוד מוגדלת ונפוחה, עם מגע מישוש זה די קשה;
- מיד לאחר מעי או גזים, התינוק נרגע ונרגע.
ההשפעה של עיסוי אנטי-קוליק על מערכת המעיים של התינוק
אצל תינוקות כאבי בטן הקשורים לקוליק, גזים ועצירות מתחילים להטריד כבר מהחודש הראשון לאחר הלידה, ברגע שלטבור יש זמן להחלים. בדרך כלל, קוליק לתינוק נעלם לאחר ארבעה חודשים ואין בו השלכות פתולוגיות.
עם זאת, אפילו אם אחת אוהבת לא סביר שתצליח להסתכל באדישות על אי הנוחות של ילדה. והלילה שהתעורר מהבכי חסר המנוחה של התינוק מדאיג גם את ההורים. ישנן מספר דרכים להקל על תינוקך בזמנים כאלה. הדרך היעילה ביותר היא לעסות את הבטן לקוליק אצל ילוד או תרגילים מיוחדים בכדי להקל על הכאב.
הסימנים האופייניים להתנהגותו יכולים לספר על הופעת הקוליק אצל ילד.
הערה. באינטרנט תוכלו למצוא קורסים מיוחדים בווידיאו, לאחר לימודם, ההורים ילמדו כיצד לעשות כראוי עיסוי נגד קוליק לתינוק. לא קשה ללמוד הליך זה, חשוב הרבה יותר להיות זהירים ובטוחים כדי לא לפגוע בתינוק.
איך לעשות עיסוי לקוליק אצל ילוד
עיסוי במעי הגס לתינוקות יכול לסייע בהתמודדות עם בעיות עיכול עיקריות כמו גזים, נפיחות ועצירות. לפני שתבצע את הליך ההנחיה בעצמך, עליך ללמוד את טכניקת העיסוי על מנת למנוע טעויות גסות.
מפגש העיסוי מתבצע במקום מוכן כראוי. חשוב מאוד שהתרגיל יהיה מהנה עבור הילד, ולכן לא מומלץ להתאמן מיד לפני ואחרי האכילה, לפני שכיבה או לאחר התעוררות.
תנאי עיסוי
מומחים בעיסוי תינוקות מספרים כיצד ליצור את התנאים הנכונים לעיסוי נגד קוליק אצל תינוקות, כך שבמקום הנאה ועזרה לא תתעורר חרדה ובכי של התינוק:
- לפגישה נדרש חדר מאוורר ומאוורר, טמפרטורת האוויר צריכה להיות 20-22 מעלות;
- הקפד למצוא מקום ברמה להתאמן. שולחן החתלה מתאים היטב להליך;
- חשוב להתבונן בכיוון הנכון של תנועות העיסוי. כל התנועות הבסיסיות עוברות רק עם כיוון השעון, המתאים למיקום הפיזיולוגי של המעי;
- אתה לא צריך להתמקד בעיסוי במשך זמן רב, שבע דקות מספיקות לפגישה אחת;
- כל התרגילים נעשים 30-40 דקות לפני ההאכלה.
הכנה לעיסוי
לפני המפגש מומלץ למעסים לילדים לבצע הכשרה מיוחדת על מנת ליצור נוחות מקסימאלית לתינוק:
- בתחילת ההליך יש למרוח חיתול חם על בטן התינוק למשך מספר דקות לחימום השרירים;
- אל תשכח לשים חיתול מתחת לגב והישבן, שכן במהלך ההליך, מעי התינוק יכולים להתרוקן;
- לפני העיסוי יש לחמם ידיים, למשל לשים קומקום חם או להתחכך בזה בזה. נגיעה בעור של תינוק בידיים קרות גורמת לחרדה;
- אמא יכולה להשתמש באבקת תינוקות כדי לנקות את הידיים.
חָשׁוּב! לא מומלץ לשמן את כפות הידיים בשמן כדי לעסות את הבטן, מכיוון שקשה לשלוט בכוח הלחץ.
עיסוי אנטי-קוליק של התינוק מתבצע רק בכיוון השעון
טכניקת עיסוי
כדי להבין כיצד לעשות עיסוי לקוליק אצל ילודים, עליך ללמוד את הטכנולוגיה של ההליך. לא קשה לעקוב אחר ההסבר שלב אחר שלב:
- חובה לחמם את גופו של התינוק, ואז להחזיק את ידיך עם "בית" מעל הבטן לזמן מה כדי לאזן את טמפרטורת הידיים של המבוגר וגוף התינוק;
- התחל בכיוון השעון, עיסוי לאט ובעדינות של הבטן בתנועות מעוגלות, חזרה על קווי המתאר של גופו של התינוק, והימנע מההיפוכונדריום הנכון - מקום הכבד;
- ואז, תוך כדי שמירה על מיקום הידיים באמצעות "בית", יש לעסות את הקיבה קלות וקצרה מימין לשמאל לאורך המעי הגס;
- עבור ללטף קלות את הבטן בכיוון השעון ומלמעלה למטה;
- ניתן לשנות את תנועות הליטוף על ידי עיסוי שרירי הבטן האלכסוניים. יש לזכור כי יד אחת של האם חייבת להיות כל הזמן על בטן התינוק;
- התנועות הבאות עוברות בכיוון השעון, הן מתארות ריבוע או חצי ריבוע סביב הטבור, שכבר אמור להחלים (זה חשוב!);
- תנועות נגד מתבצעות בכפות הידיים בו זמנית, יד אחת עולה, השנייה מטה;
- ליטוף מעגלי עם כיוון השעון חייב להתבצע תחילה ביד אחת, ואז בשתי ידיים;
- בתרגיל האחרון, כדאי לכלול כיפוף רגלי הילד בברכיים והבאתם לבטן למשך 30 שניות כדי להסיר גז. אחרי זה צריך לעסות את הרגליים כדי להירגע;
- בתום העיסוי מבוצעת ליטוף קל של הבטן.
תרגילי התעמלות
בנוסף לעובדה שמבצע עיסוי מיוחד לקוליק אצל ילוד, ההתעמלות היומית כלולה במשטר הילדים בכדי להקל על נפיחות ולהסיר גזים. להתעמלות יש השפעה מיטיבה על עבודת המעיים, וגם מאמן את המנגנון הווסטיבולרי של התינוק. הסבר על התרגילים ניתן למצוא באתרי ילדים, כל אם תוכל לבחור אותם בנפרד לילד האהוב שלה.
מומחים מציעים תרגילים יעילים ומוכחים שאמא יכולה לכלול בהתעמלות היומית שלה:
- תרגיל 1 "צפרדעים". הילד שוכב על בטנו, המבוגר מכופף את רגליו ומורח אותן כך שהברכיים יהיו רחבות ככל האפשר לצדדים, והרגליים סגורות. ואז המבוגר לוחץ בעדינות את כף ידו על כפות הרגליים ומעודד את התינוק לדחוק. ניתן לבצע את התרגיל כעיסוי גז לתינוקות שנולדים, תוך ויסות תנועות המעיים, ובמקביל לאימון שרירי הבטן.
- משחק 2 "אנחנו טסים במטוס". מבוגר שם את התינוק עם חזהו על ידו, השני תומך בבטנו מלמטה, אוחז בידו בין הרגליים. יש צורך לגדל את הילד ולהקיף מעט את החדר, תוך חיקוי "מעוף". כדי לתת לתרגיל אלמנט של משחק, אתה יכול לעצור בצעצועים שמעניין את הילד להסתכל עליהם ולאחוז בעטים שלהם.
- תרגיל 3 "פרפר". התנועה יכולה לשמש כעיסוי גז לתינוקות. התינוק ממוקם על הגב והרגליים כפופות בברכיים. ואז, אוחז את הברכיים והרגליים בידיים, פורש אותם בנפרד באותו זמן.
- תרגיל 4 "שחיין". התינוק מונח על הבטן, כשאחת האחת אוחזת בו מלמטה על ידי בית החזה והבטן, כאשר השנייה תומכת בכפות הרגליים. יש צורך לגדל את התינוק כך שתהיה לו הזדמנות להרים את ראשו ורגליו בו זמנית, מעט מקשת את גבו.
- הטלות של התינוק מגב לבטן ומבטן לגב יכולות לשמש גם כתרגילים. בעזרתם תוכלו לחזק את שרירי הבטן האלכסוניים ולהקל על היווצרות הגזים.
- הנחת התינוק על גבו והעלאתו למצב ישיבה עוזרת לעסות את הבטן ולהכשיר את המנגנון הוסטיבולרי. המבוגר תומך בעדינות בתינוק משני הצדדים, עוזר לקום, מחזיק אותו כמה שניות וחוזר למקומו המקורי.
תרגילים "פרפר" ו"אופניים "מסייעים ביעילות בהסרת הגזים
אופני כושר
רכיבה על אופניים אידיאלית להקלה על נפיחות בבטן. אמהות מציינות שילדים אוהבים את המשחק הזה ברגליים מאוד; ככל שהם מתבגרים, הם אוהבים "לרכוב על אופניים" בכוחות עצמם.
לצורך ביצוע נכון של התנועות, המבוגר מכופף את רגלי הילד ומבצע איתן תנועות עם שמאל או עם רגל ימין, ומחקה רכיבה על אופניים. בעתיד תוכל לגוון את התנועות על ידי משיכת הברכיים לחזה ובטן. פעילות גופנית לפני התקפי קוליק תשעשע את תינוקך ויהנה ממנו. במהלך התקף, ניתן להשתמש בו לעיסוי עדין ממבטים לתינוקות.
התרגיל "אופניים" ממריץ את העיכול, מחזק את שרירי הבטן ומשעשע את התינוק על ידי הוספת אלמנטים שובבים לפעולות הנדרשות.
התוויות נגד לעיסוי
עיסוי תינוקות מתבצע רק בהיעדר התוויות נגד
חָשׁוּב! לפני ביצוע כל סוג של עיסוי, חיזוק או אנטי קוליק, יש צורך לבחון את הילד על ידי מומחים שיאשרו את היעדר התוויות נגד לפעילות גופנית. הם גם יגידו לך אילו חלקים בגוף יש להדגיש. כמו בכל שיטה אחרת להתערבות רפואית, לעיסוי יש התוויות נגד משלו.
התוויות נגד הן:
- תקופה של מחלות זיהומיות חריפות;
- כאב פרוקסיזמי עכשווי בבטן;
- דימום מוגבר או דימום מתמשך;
- פתולוגיה של הכליות, כבד, אי ספיקת לב;
- נגעים דלקתיים בעור או בבלוטות הלימפה;
- צורות חמורות של היפוטרופיה;
- מומים מולדים.
הערה. עיסוי אסור בהחלט לקוליק אצל ילוד, אם יש פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם, ישנם סימנים למצב לא יציב במחלות כרוניות. פעילות גופנית אינה מסומנת בתינוקות במשקל נמוך, בנוכחות כל סוגי הבקעים, כמו גם בילדים עם הפרעות נוירולוגיות קשות.
אם הילד עומד לקבל חיסונים שגרתיים, או שהוא נמצא במצב מלחיץ ובעל יחס שלילי כלפי השיעורים, עדיף לדחות זמנית את העיסוי.
רופאי ילדים מזהירים הורים כי שימוש עצמאי בעיסוי עם גזיקים בילודים יכול להוביל לתוצאות שליליות. לכן, רק שליטה בטכניקות וטכניקות בסיסיות של עיסוי תסייע להורים להתמודד עם בעיית הקוליק אצל תינוקות.
