אצל ילודים כל המערכות אינן מושלמות, הדבר נקבע מראש על ידי הטבע. אמא, לעומת זאת, נלחצת כשהילד מזיע הרבה במהלך השינה. יש המקשרים תופעה זו למחלה ומנסים לזהות אותה. לכן כדאי לדבר על הגורמים להזעה כדי שתדעו מתי להשמיע אזעקה.
התינוק מזיע בכבדות
תכונות של ויסות תרמי של תינוקות
הטבע עיצב את זה כך שאדם ירגיש בנוח בכל עונה: הוא לא יתקרר יתר על המידה ולא יחמם יתר על המידה. תהליך פיזיקוכימי הנקרא thermoregulation שומר על יציבות טמפרטורת הגוף. זה, בתורו, מבוסס על שני מרכיבים:
- מוצרי חום. אצל מבוגרים וילדים מעל גיל שנה, תנועות שרירים והתכווצויות סיבים תורמות להיווצרות חום. הילודים בחודשי החיים הראשונים מוגבלים בפעולות כאלה. אך הטבע דאג למקורם התרמי, והניח שכבות של שומן חום מתחת לעור (אפילו בהתפתחות טרום לידתי). פיצול "העתודה האסטרטגית" הזו מלווה בשחרור חום. ככל שהתינוק חסר תנועה, כך מתחמצן יותר שומן פעיל. לכן, הזעה נצפית לעתים קרובות יותר במהלך השינה, ולא במהלך הערות.
- העברת חום. יש צורך למנוע התחממות יתר של הגוף. מערכת העצבים רגישה לטמפרטורת הסביבה. בחום קיצוני כלי העור מתרחבים, הדם זורם אל פני השטח ועודף החום עוזב את הגוף דרך הנקבוביות. אם אדם קופא, מתרחש התהליך ההפוך, המאפשר לך להתחמם בפנים. בתינוק, עקב היעדר שכבת תרמו-ויסות תת עורית, אפילו עם כלי דם, נצפתה הזעה מוגברת.
היווצרות החום והחזרתו מכוונת על ידי ההיפותלמוס. למרות העובדה שמרכז הוויסות התרמו ממוקם בעומק המוח, התהליך מתרחש באופן אוטונומי.
איברים אחרים מעורבים גם בוויסות: בלוטת התריס, בלוטות יותרת הכליה, האחראיות על פירוק השומן התת-עורי. לכן, בנוסף לדחפים שמעבירה מערכת העצבים למוח, ההיפותלמוס מגיב גם להורמונים, למתווכים ולפיוגנים.
בזמן שהקטן ער ומבצע כמה תנועות (מנופף בידיים, ברגליים, באכילה או בבכי), מנגנון הפקת החום מופעל. ברגע שהתינוק נרדם, הוויסות החום עובר למצב "טייס אוטומטי", ומתמקד יותר בבקרת העברת חום.
מדוע הילד מזיע הרבה כשהוא ישן
הזעה היא נורמלית, אם אין תסמינים נלווים, אזי, לדברי ד"ר קומרובסקי, אין סיבה לדאגה. ילד אחד מזיע מאוד במהלך השינה, השני לא. תהליך הוויסות החום מושפע מגורמים רבים, חלקם אינם מזיקים למדי.
סיבות פיזיולוגיות
קצב חילופי החום מושפע הן מהסביבה החיצונית והן ממספר תהליכים המתרחשים בגוף:
- אחת הסיבות שהוזכרו לעיל היא טמפרטורת האוויר. במהלך השינה התינוק מזיע לא רק בגלל שהוא חם מדי בחדר, חוסר השלמות של העברת החום של האורגניזם הקטן גורם לתינוק להזיע מהקור;
תינוק עטוף
- אם התינוק היה פעיל מדי לפני השינה, חום גופו עלה. זה לוקח לפחות שעתיים עד שהמדד יחזור למצב נורמלי, ולכן בזמן ההירדמות התינוק ממשיך להזיע;
- דברים אלמנטריים כמו פיג'מה ומצעים יכולים גם לשפר את תהליך הוויסות החום. אם קיימים בהם חומרים סינתטיים, הדבר אינו מאפשר לגוף "לנשום" באופן מלא, ולעורר קירור. כתוצאה מכך מופעלת "מערכת החימום" הפנימית.
הערה. האכלה היא אותה עבודה, ככל שהתינוק מוצץ יותר את השד, כך גופו של הילד מייצר חום, מה שמאלץ את הקטנה להזיע.
לא רק שינה בלילה, אלא גם שינה בשעות היום, מלווה בהזעה קשה אם הילד המקבל את הסבסוד אכל ממש לפני שנרדם. תהליך עיכול המזון לוקח זמן ומלווה בשחרור חום.
גורמים פסיכולוגיים
מכיוון שמערכת העצבים מעורבת בוויסות תהליכי החלפת חום, כל התפרצות רגשית תגרום להזעה. לא משנה אם החוויות הרגשיות היו שליליות או חיוביות. תינוק יכול להתרגש יתר על המידה מכאב, רעב, לחץ בגלל פרידה מאמא או גמילה.
הקטן מרגש יתר על המידה
גורמים פסיכולוגיים יכולים לכלול גם מפגש עם ילדים אחרים, מגע עם בעל חיים או שמחה שיש צעצוע חדש. ריגוש של מערכת העצבים הופך את החלום לחסר מנוחה וגורם לקטן להזיע בשפע.
פתולוגי
גנטיקה היא גורם נוסף להזעת יתר. יחד עם זאת, הבעיה לא נגרמת על ידי הנוזל עצמו, היוצא דרך הנקבוביות, אלא על ידי מחלות פתולוגיות המשפיעות על ויסות תרמי. לא קשה לקבוע גורם זה - על פי המאפיינים המיוחדים של הזיעה.
סיסטיק פיברוזיס מלווה ברמות מוגברות של כלור ונתרן, המעניקים לזיעה טעם מלוח. אם מטבוליזם של חומצות אמינו מופרע, לנוזל המשתחרר דרך הנקבוביות יש ריח עכבר.
מחלות נרכשות
יש אמהות שמאמינות שאם ילד מזיע בחלום, אז הוא חולה. ואכן, עם הצטננות, תהליכים דלקתיים, טמפרטורת הגוף עולה כך שרעלים עוזבים את הגוף בזיעה בשפע.
ניתן לזהות בקלות את הסימפטומים של מחלות כאלה, מה שמאפשר לחסל במהירות את הגורם המתעורר. יש מחלה אחת שלא מופיעה מיד. הזעה כבדה היא סימן מסוכן של רככת, אשר הבסיס שלהן יכול להתעורר תוך חודשיים.
חשד לרככת
כדי למנוע את ההשלכות החמורות של הפתולוגיה, האם צריכה לדעת כיצד ומתי בדיוק התינוק מזיע:
- נקבוביות העור נלחחות לא רק כשהתינוק ישן, אלא גם מכל מתח (בזמן אכילה, כשמנסים, בוכים);
- הראש מזיע יותר מכל (קרקפתו ופניו);
- זיעה מגרה את העור, ולכן התינוק משפשף את ראשו באופן פעיל בכרית (כפי שמעידים הכתמים הקירחים האופייניים בגב הראש);
- לא משנה באיזו תדירות הרחצה הקטנה, גופו עדיין משדר ריח חמוץ ספציפי.
על פתק. ילד עם רככת הוא נרגש מדי, נרתע מאור עז וצלילים (אפילו שקטים). שנת הילד חסרת מנוחה ומטרידה.
כאשר הזעה מוגברת היא נורמלית
ככל שטמפרטורת הגוף גבוהה יותר, כך התינוק יזיע יותר. מכיוון שלתינוקות יש ויסות חום לא מושלם, נוצר יותר חום בגופם מאשר אצל מבוגרים. לכן, פרמטרי טמפרטורה שונים במקצת נלקחים כנורמה.
אצל תינוקות שזה עתה נולדו, המחוון יכול להישאר בטווח של 37.5 ° במצב רגוע ולעלות ל -38 ° מבכי או התרגשות יתר.
אם אין תסמינים אחרים של חרדה, אז אתה לא צריך לדאוג להזעת יתר. ברגע שהתינוק נרגע הטמפרטורה תתייצב.
איך לעזור לילד
לאחר שהחליטו על הסיבות לכך שהילד מזיע בלילה, ההורים (אם אפשר) מבטלים את הגורמים השליליים.
אקלים אופטימלי
אחד המרכיבים של טיפול בתינוק הוא שמירה על הלחות והטמפרטורה הנכונים בחדר הילדים. הפרמטר הראשון צריך להיות תמיד בתוך 60%. באשר למחוון השני, יש להתאים אותו בהתאם לגיל הפעוט:
- בשבועות הראשונים לאחר ההגעה מבית החולים יש להתחמם בתוך 25 °;
- עד החודש השני, הפחת בהדרגה ל 23 °;
- החל משישה חודשים, המדד האופטימלי הוא 18-20 מעלות.
על ידי שמירה על הטמפרטורה בטווח הנקוב ניתן למנוע התחממות יתר של התינוק. הפעוט לא יהיה ויהיה קר אפילו בגופיות קלות (הרי מערכת הוויסות הפנימית תטפל בזה).
עד כמה נוח לילד בחדר ניתן לשפוט על פי מצב העור בצוואר. אם קריר ויבש, התינוק קר. התחממות יתר מסומנת על ידי דרמיס חם ולח.
מועצה. אחת הדרכים לשמור על לחות מיטבית היא לאוורר את החדר לפני השינה. מדדי לחות המותקנים בחדר השינה יעזרו לפקח על האינדיקטורים.
רַחְצָה
כדי למנוע מהקפוא של התינוק במהלך ההליך ההיגייני, המים באגן צריכים להיות שווים לטמפרטורת הגוף (37 °). פרמטרי האוויר נשמרים בטווח של 25-27 מעלות. זאת בשל העובדה שחילופי החום גדלים במגע עם מים. כאשר האינדיקטורים נמוכים יותר, התינוק יקפא ויהיה חולה.
בקרת טמפרטורת מים
אמבטיות צמחים
אם הילד מזיע הרבה בזמן השינה, מומלץ לרחוץ אותו בחליטות צמחים. איסוף מיתרים וקמומיל (בכמויות שוות) יעזור להתמודד עם הבעיה. קח 6 כפות. תערובת, יוצקים 1 ליטר מים רותחים ומשאירים 30-40 דקות. אמבטיות כאלה מאפשרות לך לווסת את הזיעה ולהשפיע לטובה על שנת התינוק.
תְזוּנָה
אצל תינוק יונק, מערכת הוויסות התרמית עובדת היטב אם האם אוכלת תזונה נכונה. מאכלים חריפים, חריפים, מטוגנים ושומניים הנספגים באישה מגרים את מערכת העצבים של הילד.
ברגע שהאם תצטרך לשתות קפה, לקחת אלכוהול, לקחת דראג על סיגריה לפני האכלה, גופו של התינוק יתמלא ברעלים שהגיעו לשם עם חלב אם.
לכן, אם ילד מתחיל להזיע יתר על המידה בחלום ללא סיבה נראית לעין, הסיעוד צריך להתאים את תזונתו, למעט מוצרים מזיקים וכאלה המעוררים תגובות אלרגיות.
מיטה
אולי לתינוק לא נוח לישון בעריסה, ומאי הנוחות (סדין סינטטי מגניב, כיסוי מיטה קוצני או חם), הוא מתחיל להזיע. לפעמים מספיק להחליף מצעים, פיג'מות או שמיכה, כמו חלום, ואיתו העברת החום מנורמלת.
עומס רגשי
ילדים מתרגשים במהירות, לחץ פסיכולוגי יורד לאט. לכן, השעתיים שקדמו לשינה צריכות להיות רגועות רגשית:
- כל המשחקים, ההתעמלות נותרים ליום.
- האכלה, שאחריה הקטן הולך לישון, עדיף שלא לעשות זאת תוך כדי צפייה בטלוויזיה.
- מבוגרים לא צריכים לסדר את הדברים בנוכחות תינוק (במיוחד בנימה מוגבהת).
מרגיע את הקטנה
אם יש לפירורים יום עמוס רגשית, עד הערב האם עוזבת את כל העניינים הזרים ומטפלת בילד. שיר ערש, קריאה שקטה של חרוזי ילדים, מחלת תנועה למנגינה זורמת בצורה חלקה, מרגיעים את התינוק, ומספקים שינה בריאה, במהלכה התינוק לא יזיע יתר על המידה.
מתי לפנות למומחה
אם ארגון השינה של הילד, יצירת תנאי מחיה נוחים אינם עובדים, והקטנה ממשיכה להזיע הרבה, יש צורך בהתייעצות עם רופא. במקרים בהם הפרה של ויסות החום מלווה בסימנים שליליים אחרים (ריח לא נעים, טעם של זיעה, טמפרטורה גבוהה שלא שוככת לאורך זמן וכו '), אל תהססו לבקר אצל מומחה.
בנוסף לדלקת, הפרעות במערכת העצבים, רככת, בפירורים עשויות להיות פתולוגיות גנטיות שההורים אפילו לא יודעים עליהן.
