התינוק מתחיל להתגלגל היטב מגב לבטן לאחר 4 - 5 חודשים.
הפיכות מכוונות עצמיות מגב לבטן ומבטן לגב הופכות לאירוע מהפכני באמת בחיי התינוק. על גבו הוא מסוגל לראות רק את פניה של אמו וכמה צעצועים מעל ראשו או מהצד. כאשר מגיע הזמן הזה והילד מתחיל להתהפך היטב על בטן (וזה קורה בערך 4-5 חודשים), נפתח לו יקום שלם, המורכב מחפצים ותופעות משעשעים ביותר.
הפיכות ראשונות
אחרי שלושה חודשים התינוק כבר שולט במיומנויות כמו:
- הופך את הראש לצליל (למשל, למנגינה של צעצוע נייד או אחר) כאשר הוא שוכב על בטנו;
- מתחיל להרים ולקבע את הראש והכתפיים בהדרגה במצב נוטה עם תמיכה בידיים;
- התנועות מתואמות יותר ויותר: הילד סקרן לחוש את פניו, לתפוס את אפו.
במהלך תקופה זו, התינוק יכול להכות את האם על ידי הפיכה פתאומית מהגב לבטן. קשה לקרוא לזה הפיכה אמיתית, אלא לא ניסיון מוצלח במיוחד להתגלגל על הצד מהמצב על הגב, שלתוכו האם המטפלת הורידה את התינוק. אך תחילת התנועות הפעילות כבר נעשתה, וכעת התינוק לא יישאר על גבו זמן רב. נכון, ילדים באמת מתחילים להתהפך רק כאשר שרירי הצוואר, הידיים והגב חזקים מספיק, מה שקורה בדרך כלל מעט מאוחר יותר (4-5 חודשים).
תשומת הלב! לאחר שלושה חודשים, כשהתינוק לומד את מיומנות ההפיכות, עליכם תמיד לאחוז בתינוק ביד, להחליף חיתול או להסתובב בכדי לקחת שפופרת קרם תינוקות או בקבוק שמן עיסוי. לא מקובל להשאיר את התינוק לבדו על המיטה ללא דפנות, ויתרה מכך, על שולחן ההחתלה, מכיוון שהדבר טומן בחובו נפילות ופציעות.
לטענת אימהות מסוימות, ילדם, רק בגיל 4-5 חודשים, התחיל להסתובב בעליצות רבה מגב לצד, ואז לבטן ולבטן לגב - במילה אחת, לעשות הפיכות לכיוונים שונים, לאחר שהצליח למלא את עצמו כמה חבורות לפני האם. האמין שהתינוק באמת למד להתהפך לבד.
מתהפך מגב לבטן וגב (4-5 חודשים)
אחרי 4 חודשים כשהילד שוכב על הגב, הוא מרים את ראשו ומסתכל על רגליו בעניין, יכול לכופף אותן בברכיים, מושך אותן אל החזה ומנסה להגיע אליהן באצבעותיו. ואז הוא מתחיל מעת לעת להפוך את הגוף מגב לצד.
עד 5 חודשים הילד יכול להחזיק את ראשו היטב, להתרומם על ידיו, לשכב על בטנו, לקשת את גבו בכל דרך אפשרית. הוא אוהב להתנדנד, שוכב על גבו, ובכך יכול להתגלגל על העריסה, לדחוק את המיטה עם רגליו במצב נוטה. תנועות כאלה מסייעות באופן פעיל להתפתחות קבוצות השרירים הדרושות, ולכן בדיוק בזמן הזה תינוקות רבים מתחילים להתהפך היטב.
צריך להבין שכאשר התינוק מתהפך, ואז לומד לשבת באופן עצמאי ואז לזחול, אז מדובר בקבוצות שרירים דומות. המשמעות היא שכאשר שרירי הצוואר, הגב, הרגליים והידיים חזקים מספיק להפיכות מן המניין, ילדכם יתחיל בהדרגה לנסות ולשבת ולזחול בעצמו.
מאמר פיתוח:
- אנחנו מתחילים לשבת
- אנחנו מתחילים לזחול
עוזר לעשות סיבובים
עליכם לעזור לתינוק לשלוט במיומנות חדשה בצורה שובבה עם חיוך חובה ומילות אישור. שים לב שהילד במקרה התהפך לבד, נסה לשחק איתו, לשים את הצעצוע בצד שלו, ומגרה את התינוק להסתובב.
תוכלו לבצע תרגילים פשוטים לחיזוק שרירי הגב והזרוע כדי לעזור לילדכם ללמוד מיומנות חדשה. לפני תחילת התרגילים עליכם לוודא כי:
- הילד מסוגל להרים את ראשו בשכיבה על הגב, ומחזיק את ראשו היטב בשכיבה על בטנו.
- לילד יש רצון בולט והמיומנות הנוצרת לשכב על הבטן עם ראש מורם, נשען על הידיים לפחות 5 דקות.
אם התינוק לא מעוניין יותר מדי לשכב על הבטן, אתה יכול להחזיק אותו זמן מה במצב זה, למשל, להתנדנד על כדור התעמלות או לשים צעצוע מצחיק בוהק ממש לפניו.
תרגיל הפוך
זה נעשה כשהילד על הגב. ביד ימין, האם אוחזת בשוק הימני של התינוק, ואילו ביד שמאל היא מתקנת את רגל שמאל בקלות כדי שלא תתכופף. ואז האם מתחילה למשוך בעדינות את רגל ימין כלפי מטה, ואז לכיוון ההתהפכות, כך שרגל ימין תהיה מעל שמאל. אין צורך למהר ולמשוך יותר מדי, הילד צריך להיות במצב של סיבוב במשך כ -10 שניות.
תרגילי וידאו מאמא-לארה
התעמלות מתקנת לתינוקות תעזור לתינוק ללמוד להתגלגל מגב לבטן:
לאחר שההפיכה התבררה, ידית התינוק יכולה להישאר מתחת לגופו. נסו לתת לתינוק את האפשרות ליישר אותו לבד. אם התינוק מתחיל להיות עצבני, אתה יכול להגדיל מעט את התנועה לרגל, בעוד הידית תשוחרר בהדרגה. ניתן לחזור על התרגיל 3-5 פעמים בכמה גישות במהלך היום. זכרו - כל התנועות חלקות במיוחד, ללא טלטלות פתאומיות!
צפו בסרטון כיצד לימדתם את הפעוט שלכם להתהפך. תוך שלושה שבועות התינוק למד להתהפך! והנה התוצאה! כשאתה מתעורר, הדבר הראשון לעשות הוא לשכב על הבטן!
שליטה בכישורים של הפיכה עצמאית פותחת בפני התינוק עולם מעניין חדש, ומובילה אותו בהדרגה לצורך בזחילה ואז ללכת. וכמובן, כאשר התינוק שולט בזה כראוי, אז האם לא צריכה לשכוח לרגע מכללי בטיחות פשוטים.
אתה לא צריך להתחיל באופן ספציפי לאמן את ילדך לשבת או אפילו לעמוד אם התינוק עדיין לא מסוגל להתהפך על ידי 5-6 חודשים. עדיף שכל שלב חדש בהתפתחות הפעוט יחליף שלב בצורה חלקה וברצף הרצוי. כן, ילדים יכולים לפעמים "לקפוץ" או להפחית באופן משמעותי שלבים מסוימים, אך שלבים אלה עדיין יחליפו זה את זה בתורם.
קראנו עוד: פרטים כיצד ללמד ילד להתהפך
מאמר פופולרי: התפתחות התינוק לפי חודשים
