כשמגיע הזמן להכניס פירות לדיאטה של התינוק, בננות מעלות שאלות ודאגות מצד אמהות בגלל מוצאם הזר. האם ניתן לתת אותם לתינוקות ובאיזה גיל כדאי לעשות זאת?
מקצוענים
- יש להם מרקם רך נעים וטעם מתוק, שבזכותם המוצר אהוב על רוב הילדים.
- אפשר ללקק אותו ולמצוץ אותו. קל מאוד ללעוס.
- פרי זה עשיר באלמנטים מיקרו ומאקרו החשובים להיווצרות המוח, מערכת השלד, הדם ואיברים אחרים של התינוק. ביניהם ברזל, אשלגן, פלואור ורבים אחרים.
- עשרים אחוז מהרכב מיוצג על ידי פחמימות, המתפרקות במהירות ונספגות היטב בגופו של הילד.
- פרי זה מכיל ויטמינים מקבוצת B רבים, כמו גם חומצה אסקורבית.
- הוא ציין את תכונותיו לשיפור מצב הרוח ולקידום הריכוז.
- נוח לקחת את הפרי הזה לטיול או לדרך ולתת אותו לתינוק שלך כשהוא רעב.
מינוסים
- הם עלולים לגרום לבעיות עיכול אם מציגים אותם מוקדם מדי ובכמויות גדולות.
- למרות שתגובות אלרגיות אליו הן נדירות ביותר, הן עדיין מתרחשות, ולכן המנות הראשונות של הפרי האקזוטי צריכות להיות קטנות, והכנסת בננה לתפריט צריכה להיעשות בזהירות ובאטיות.
- הם מסווגים כפירות עתירי קלוריות למדי, ולכן עדיף להגביל אותם בתזונה של ילדים הנוטים לעלות במשקל עודף.
תגובות לוואי אפשריות
כאשר מכניסים אותו לתפריט של ילד בגיל צעיר מאוד, פרי כזה עלול לגרום להפרעות במערכת העיכול. הם מתבטאים אצל התינוק עם שלשולים, גיהוקים, נפיחות, הקאות ותופעות לא נעימות אחרות.
מכיוון שהבננה נבדלת על ידי קביעת תכונות, אין לתת לתינוקות הנוטים לעצירות פרי זה בכמויות גדולות.
באיזה גיל עדיף לתת?
אין גיל מדויק בו מומלץ להשתמש בבננות להזנת תינוקות. עם זאת, הזמן האופטימלי להאכלת פירות נחשב לגיל 8-9 חודשים, ללא קשר לסוג ההאכלה. יש אמהות שנותנות אותן לתינוקות כבר חודש, אך הן בסיכון רב: מומחים באופן מוחלט אינם ממליצים להאכיל בננה לתינוק מתחת לגיל חצי שנה.
מבוא לדיאטה
לבדיקות הראשונות מומלץ להשתמש בבננות מרוסקות בכמות אחת. גם אם הילד באמת אהב את זה, לא צריך למהר להגדיל את המינון. לאחר שווידאתם שאין פריחה על העור, והצואה לא התחלפה, בפעם הבאה תוכלו לתת לה יותר.
אם מצבו של התינוק השתנה, יש לדחות את ההיכרות עם המוצר למשך זמן מה (למשל לחודש). עד גיל שנה ילד יכול לאכול חצי בננה מדי יום, והוא כבר לא נדרש לטחון אותו. אתה יכול לתת פרי שלם לילד בגיל 1.5.
באיזו צורה תוכלו לתת?
למרות שאפשר לראות מחית בננה מוכנה על מדפי החנויות, לא קשה להכין אותה בעצמכם. את הבננה הקלופה חותכים לחתיכות ומאדים (משתמשים באמבט אדים), ולאחריה היא מוקצפת בבלנדר או פשוט לישה במזלג. אתה יכול גם להשתמש במחית תפוחי אדמה. בהמשך, לבדיקות הראשונות כדאי להוסיף מעט חלב אם או תערובת שהתינוק אוכל לפירה המבושל.
כמו כן, ניתן להתוודע לראשונה עם הפרי "הסחוט". עוטפים פרוסת בננה במטלית גבינה נקייה וסובבים כדי שהמחית תתבלט דרך החורים. תנו אותו בכמה טיפות, הגדילו את הכמות בהדרגה.
בננה, כמו פירות אחרים, ניתן להוסיף בבטחה לדייסה של ילדכם. כמו כן, ניתן לשנות את הפירה ממנו על ידי הוספת עוגיות כתושות אליו או ערבוב עם כל מוצר חלב מותסס.
איך לבחור?
לתפריט ילדים צריך לבחור בבננות בשלות. הפרי צריך להיות בצבע צהוב עז. אם אתה קונה פרי ירקרק, זה יכול לגרום לבעיות עיכול אצל הקטן שלך. לאחר שקניתם פרי בוסר כזה, תנו לו לשכב בבית מספר ימים עד שהוא יקבל צבע צהוב.
כמו כן, אל תקנו בננות עם נקודות שחורות לילדים, מכיוון שזה סימן לפרי בשלים יתר. ממנו אלרגיות אפשריות.
אם תבחרו במחית בננה בשימורים, שימו לב למראה האריזה, כמו גם לתאריכי התפוגה.
טיפים שימושיים
- אין לתת אותם כמזונות הראשונים של מאכלים משלימים, מכיוון שמתיקותם וטעמם העדין עלולים לגרום לפירורים לא להיות מוכנים לאכול מאכלים אחרים, למשל דייסה או מחית ירקות.
- להיכרות ראשונה, אתה לא צריך לקנות פרי בשוק. בשנים הראשונות, עדיף לתת לתינוקך פרי שנבדק ומוסמך, ולכן עדיף לקחת אותם מהחנות.
גלה אם המשקל של ילדך תקין באמצעות המחשבון הבא.
