לפעמים ההורים מופתעים לציין שהתינוק או התינוק שזה עתה נולד יכולים לבכות אפילו בחלום. בלי להתעורר, תינוקות מייבבים וצורחים, רועדים, מתעוררים ונרדמים שוב. מחשש לגרוע מכל, ההורים מתחילים לחפש תשובה לשאלה על התנהגות כזו בספרי עיון רפואיים ולשאול את חוות דעתם של רופאי ילדים. עם זאת, אין סיבה לדאגה. אנו נספר לכם על מדוע ילד בוכה בחלום במאמר זה.
סיבות לבכי בלילה
בכי ספונטני של תינוקות בחלום נקרא בכי לילה פיזיולוגי. לעתים רחוקות הוא מעיד על המחלה. בדרך כלל, התנהגות זו של הילד קשורה לשפע של רשמים חדשים המתקבלים במהלך היום. תינוקות ותינוקות אינם יודעים להביע את רגשותיהם אחרת, הם אינם יכולים לספר, להתלונן, לבקש עזרה. אמצעי התקשורת היחיד העומד לרשותם הוא בכי חזק.
מערכת העצבים והתפקודים המוטוריים של התינוק עדיין לא מפותחים מספיק. כל שינוי בדחפים העוברים במערכת מורכבת של מקלעות עצבים יכול לגרום לבכי. בצרחת לילה בחלום, לרוב אלו רק סיבות כאלה - התכונות של הארגון העצבי של התינוק. אין בזה שום דבר מסוכן, מפחיד, מדאיג.
ככל שהתינוק יגדל, מערכת העצבים שלו תתחזק, התפיסה תתפתח. הוא ילמד להביע את רגשותיו - עם חיוך, הבעות פנים, מחוות ואז מילים. התקפות הבכי הפתאומיות בלילה יפסיקו. גורם אפשרי נוסף לבכי שינה פיזיולוגי הוא מעבר משינה מהירה לשינה איטית. גם אצל מבוגרים מעבר כזה יכול להיות מלווה בהופעת חלומות חיים והתעוררות לא רצונית, שלא לדבר על תינוקות!
כן, יש להם גם חלומות, ולדברי רופאי ילדים, תינוקות חולמים חלומות עוד ברחם. שנת התינוק עלולה להיות חרדתית וחסרת מנוחה לאחר רשמי היום.
אם היו אורחים רבים בבית, אם לילד הוענק תשומת לב רבה, אם הוא היה עייף לפני השינה, אז במידה גבוהה של הסתברות שנתו תהיה חסרת מנוחה.
פסיכולוגים מצביעים על סיבה אפשרית נוספת לשאגת הלילה בחלום - הצורך הפסיכולוגי של הילד בהגנה. במהלך תשעת החודשים שבילתה ברחם האם, התינוק רגיל להרגיש מוגן, מוקף באמה. לאחר הלידה, תחושת ההגנה האמינה הזו התערערה במקצת, מכיוון שאמי כבר לא תמיד שם, ולפעמים צריך לקרוא לה בקול רם.
בכי לילי לטווח קצר, התייפחות יכולים להיות סוג של "מבחן" של ההורים - בין אם הם במקום או בקרבת מקום. אם האם רצה לחריקה, אז התינוק יכול להירדם בבטחה. לכן הכי נוח למקם את העריסה בחדר השינה למבוגרים בחודשים הראשונים. לפעמים מספיק ללטף את גב התינוק בחלום, והוא נרגע ונרדם שוב בשלווה.
בכי לילי פיזיולוגי רגיל אינו ממושך, קורע לב, רם, מתמשך. זה ספונטני יותר ולא חוזר על עצמו בו זמנית. הוא לא זקוק לשימוש בתרופות הרגעה ובדיקה. אם ילד מתעורר ומתחיל לבכות בדרישה או בפתאומיות בחלום, אז כדאי לשקול סיבות אחרות להתנהגות זו.
מתי ילד זקוק לעזרה?
תינוק יכול ליילל ולצרוח בחלום לא רק בגלל המאפיינים הקשורים לגיל של מערכת העצבים, אלא גם עבור מספר אחרים סיבות חיצוניות ופנימיות שבהחלט זקוקות להתערבות הורים.
רעב
תינוקות ותינוקות עד גיל 6 חודשים חווים צורך פיזיולוגי בהאכלה בלילה, או אפילו ביותר מאחד. לכן, התעוררות והתעקשות על אוכל היא די רגילה עד גיל מסוים. בכי כזה הוא מתמשך.
ילד שמתעורר מרעב לא יירגע ויישן שוב עד שיקבל את מה שהוא צריך. הפתרון פשוט - להאכיל ולהחזיר למיטה.
אי הנוחות
מיטה לא נוחה, החתלה הדוקה, בגדים מעצבנים - כל אלה הם סיבות להתעוררות בלילה ודרישות לשנות את הנסיבות. במקרה זה, ההתעוררות תהיה מטושטשת, הדרגתית. ראשית, התינוק יתחיל ליילל בחלום, לדחוף, "לקשקש". הבכי יהיה בהדרגה מתמשך יותר.
כשלעצמו, הפירור לא יירגע. יש לבדוק האם תפרי בגדיו מתחככים בו, האם ידיו קהות בחיתול שהיה עטוף היטב, האם יש בליטות, בורות, קפלים לא נוחים על המזרן.
החתלה היא עניין של בחירה משפחתית. אך הבגדים חייבים להיות חלקים ותפורים מבדים טבעיים שאינם מגרים את העור. באופן אידיאלי, הילד צריך לישון על מזרן יציב ללא כרית.
טמפרטורה ולחות לא מתאימים
התעוררות הדרגתית וחלקה עם מעבר מיבבות מנומנמת לצעקה חזקה עשויה להצביע על כך שהילד חם או קר. קל לבדוק זאת - אם החלק האחורי של ראשו של התינוק מזיע, זה אומר שההורים הגזימו בחימום החדר, אם הידיים והאף קרות, הקטן קפוא.
על מנת שהתינוק ישן בנוחות, יש לשמור על טמפרטורה מסוימת - לא גבוהה מ 20-21 מעלות צלזיוס ולחות אוויר מסוימת - 50-70%. 20 מעלות על מדחום לחדר עשויות להיראות מגניבות מדי עבור מבוגרים. לילדים יש ויסות תרמי שונה, הם מרגישים מאוד בנוח בטמפרטורה זו.
ואוויר יבש מדי מוביל להתייבשות הריריות של מערכת הנשימה, כתוצאה מכך התינוק לא רק הופך להיות קשה יותר לנשימה, אלא גם מגביר את הסיכון למחלות בדרכי הנשימה.
חיתול רטוב
המפתח לשינה טובה של לילה הוא חיתול טוב ואיכותי ש"יעמוד "בשמונה שעות לפחות. עם זאת, יכולות ההפרשה של הפירורים שונות, בנוסף, התינוק יכול ללכת לשירותים לצורך גדול.
התעוררות ובכי במקרה של חיתול רטוב או מלוכלך בדרך כלל לא קורה לעתים קרובות יותר מפעם אחת בלילה. וודאו כי החיתול לא רק יבש אלא גם נוח, אינו צובט בדפנות וקפלי העור, אינו משתלשל או משפשף את עור התינוק.
כְּאֵב
בכי עם כאב קשה להתבלבל עם אחר. כאב בילדים קשור לצרחות ברמת הרפלקס. עם כאב חריף, התינוק מתחיל לצרוח בקול לב ובפתאומיות, מיד מתעורר, קשה להרגיע אותו. זה קורה, למשל, עם דלקת אוזניים, עם כאבי בטן.
אם הכאב כואב או עמום, הילד בדרך כלל לא ישן טוב, מתעורר כמעט כל שעה, בוכה בתביעה, ממושך, לפעמים מונוטוני, לפעמים בלי להתעורר עד הסוף. זה קורה כאשר השיניים הראשונות פורצות, עם לחץ תוך גולגולתי מוגבר, הגורם לכאב ראש.
כיצד ניתן לשפר את שנת התינוק?
בכי לילי פיזיולוגי בדרך כלל נעלם מעצמו כאשר התינוק הוא בן 4 חודשים. מערכת העצבים של תינוקות בני חמישה חודשים כבר יציבה יותר, אם כי עומס יתר קשה עלול לגרום להפרעות שינה אצלם.
כדי לשפר את שנתם של תינוקות בני חודש ומעלה, זכרו זאת שגרת היומיום לפירורים חשובה מאוד. במהלך היום, התינוק צריך לבלות מספיק זמן באוויר הצח. כל ההופעות, המשחקים וההיכרות החדשים צריכים להיות מועברים למחצית הראשונה של היום. בערב, הילד לא צריך לתקשר עם מספר רב של זרים. קולות קלים ושקטים מאופקים ועיסוי חיזוק כללי לפני הרחצה ירוויחו.
אם התינוק לא ישן טוב, ההורים יכולים לנסות לרחוץ במים צוננים על פי שיטתו של ד"ר יבגני קומרובסקי.
אינך יכול להאכיל יתר על המידה בילדמכיוון שזו גם סיבה שכיחה לשינה חסרת מנוחה בלילה. בהאכלת הערב הלפני אחרונה, עדיף שהילד לא יאכל את המילוי שלו, אך באחרון, המסיים את כל הליכי הערב, עליכם להאכיל את הילד כמה שיותר, אך לא בצורה מוגזמת. בחדר מאוורר עם אוויר לח, תינוק נקי ומאוכל היטב ישן הרבה יותר טוב.
סיבה נוספת מדוע תינוק עלול לישון גרוע בלילה היא שינה מוגזמת ביום. יילוד ישן בדרך כלל עד 20 שעות ביום. יש צורך לערוך משטר באופן שלפחות 12-13 שעות יושקעו על שנת לילה. את שאר הזמן ניתן לפצל למנוחה בשעות היום. אם המשטר נכשל, אין לאפשר לילד לישון במהלך היום. בדרך כלל 2-3 ימים של התנהגות כה נחרצת וקשה של מבוגרים מספיקים כדי שהמשטר ייפול למקומו, והתינוק החל לישון בלילה.
גם סיבות אחרות לבכי לילה קלות למדי לחיסול - צריך להאכיל תינוק רעב, להחליף אחד גולמי. הדבר הקשה ביותר הוא לעזור לתינוק עם בכי לילה כואב, מכיוון שקשה להבין מה בדיוק כואב לו. גיליון בגידות קטן יעזור להורים בכך:
- הילד צורח ולוחץ כל הזמן, מצייר את רגליו, יש לו בטן נפוחה וקשה - העניין הוא קוליק. על הבטן ניתן למרוח חיתול מגהץ חם, לעשות עיסוי קל סביב הטבור בכיוון השעון, לתת מים שמיר או כל תכשיר המבוסס על סימטיקון - "אספומיזן" או "בובוטיק". בדרך כלל המעי הגס הוא "מטרד" פיזיולוגי שנעלם מעצמו כשהילד בן 3-4 חודשים.
- הילד מתייפח בחלום, ואז מתעורר וצורח בחדות, "נכנס פנימה" - הסיבה עשויה להיות מכוסה בדלקת באוזן התיכונה. דלקת אוטיטיס נפוצה אצל תינוקות. קל לבדוק - כאשר לוחצים על הטרגוס (סחוס בולט ממש בכניסה לאפרכסת) הכאב גובר והילד מתחיל לבכות עוד יותר. אם לא שוחרר מוגלה, דם או נוזל אחר מהאוזן, אתה יכול לזרוק את אוטיפקס או אוטינום, לחכות עד הבוקר ולהתקשר לרופא.
אם יש שחרור, לא ניתן לטפטף דבר, לא צריך לחכות עד הבוקר ולהזעיק אמבולנס.
- הילד מייבב בשנתו, דואג, אך לא מתעורר, ואם הוא מתעורר הוא לא מפסיק לבכות. אולי הסיבה להתנהגות זו נעוצה בקיעת שיניים. עליכם לבדוק את החניכיים של התינוק באצבע נקייה, אם יש בליטות כואבות למגע, עליכם להשתמש באחד מג'לי השיניים שאושרו לפי גיל - "קלגל", "מטרוגיל דנטה". הם יקלו במקצת על מצבו של הילד, והוא יוכל להירדם.
- בכי איטי בחלום, בדומה לייללות, שנמשך זמן רב וחוזר על עצמו מספר פעמים בלילה, צריך להזהיר את ההורים. אם במקביל "פונטנלה" של הילד נראית נפוחה ומתוחה, בהחלט יתכן שאנחנו מדברים על לחץ תוך גולגולתי מוגבר. חובה להציג את הילד לרופא.
- הילד נרדם טוב, אך לעיתים קרובות נרתע בשינה, בוכה פרקים 5-7 פעמים בלילה, מעיר את עצמו. הסיבה להתנהגות זו עשויה לשקר באי נוחות פסיכולוגית. זה נצפה בדרך כלל במשפחות בהן יש הרבה שערוריות, מריבות, צעקות וסכסוכים. הילדים מרגישים הכל, הם פשוט עדיין לא יכולים לומר כלום, בנוסף הם מקבלים קורטיזון עם חלב אמם - הורמון לחץ אם האם מאוד עצבנית ודואגת. קורטיזון ממריץ פעילות עצבית. הורים יוכלו להבחין בביטויים עצבניים מסוימים אצל התינוק לא רק בלילה, אלא גם לאחר השינה. אלה רעידות, פחד, חרדה ומצב רוח. יש רק דרך אחת החוצה - להפסיק להיות עצבני לאמא.
ועוד כמה טיפים שימושיים:
- להתקפות בכי בלילה תמיד יש סיבה. אבל אם לרוב ילוד בוכה רק בגלל צורך פיזיולוגי - רעב, צמא, קור, אז תינוק בן חודשיים כבר מפותח רגשית מספיק בכדי לבכות באמצע הלילה על חלום נורא, תחושה מפחידה של בדידות, חוסר הגנה. על ההורים לגשת לכל מקרה ספציפי תוך התחשבות באינדיבידואליות וגיל הילד.
- המניעים האמיתיים של יבבות וצרחות בחושך לא יתבהר להורים בבת אחת. בשבועות הראשונים התינוק מתרגל לסביבה החדשה, לעולם הסובב אותו, והוריו מתרגלים לתינוק ומכירים אותו. בהדרגה, מטבע הבכי, לפי משך הזמן, האינטונציה של הבכי ושאר האותות המובנים היחידים לאמא ואבא, הם מנחשים ללא ספק מה בדיוק התינוק זקוק לו בזמן זה או אחר. אתה רק צריך להיות סבלני.
- בכי לילה פיזיולוגי הוא תופעה קצרת מועד. אם זה נמשך חצי שנה, כדאי להראות את הילד לרופא ילדים ולנוירולוג. יתכן שישנן סיבות אחרות המונעות מהתינוק לישון רגיל בלילה, והן עשויות להזדקק לתרופות.
- לעיתים קרובות, בכי לילי ממושך וגחמות אצל תינוקות הם תוצאה של טעויות פדגוגיות של הורים. אם בהתחלה הם לימדו את הילד להירדם בזרועותיהם, טלטלו אותו ואז החלו לנסות לגרום לתינוק להירדם בעצמו. כדאי להתכונן לעובדה שהתינוק יפגין באלימות למדי, יתנהג בצורה גרועה וחסרת מנוחה בלילה. אך אם הורים מגלים התמדה רגועה, ניתן יהיה להתמודד עם קשיים כאלה.
כיצד להבין מדוע תינוק בוכה וכיצד לזהות את סימניו? ראה את הסרטון הבא בנושא זה.
