השד הנשי קולט במהירות אותות מהגוף, מצבו משתנה בהתאם לשלב המחזור הנשי ובנוכחות או היעדר הריון. העובדה היא שרקמת הבלוטה רגישה לשינויים ברמות ההורמונליות. מסיבה זו יש נשים שכאבות בחזה לפני הביוץ.
סיבות
בדרך כלל, תחושות מוזרות ולעיתים מכאיבות בחזה מתרחשות ישירות בשלב הביוץ, כמו גם במהלך המחצית השנייה של המחזור - לוטאלי. לפני שחרור הביצית, השד מתנפח וכואב בתדירות נמוכה יותר, אך הדבר אינו יכול להיחשב כפתולוגיה. יותר נכון תכונה אינדיבידואלית של אורגניזם מסוים.
ערב הביוץ, גוף האישה עובר שינויים אנדוקריניים עולמיים. במחצית הראשונה של המחזור צומח זקיק דומיננטי ומתבגר על פני השחלה ובתוכו מתפתח תא הביצה. תהליך זה מתרחש על רקע הורמון FSH, המיוצר על ידי בלוטת יותרת המוח הקדמית.
אך 2-3 ימים לפני הביוץ, רמת האסטרוגן בדם מתחילה לעלות. אסטרדיול מוגבר הכרחי לגוף, מכיוון שהוא יוצר תנאים אופטימליים לזרימת ההורמון LH (הורמון לוטניזציה).
ללא LH הזקיק אינו יכול להתפוצץ ברגע המכריע - הביצה תישאר בתוך הבועה ותמות בעוד כמה ימים. לא יהיה ביוץ. הזקיק יימשך וציסטה עלולה להתפתח. LH מדלל את קרום הזקיק, מקדם התבגרות מהירה של הביצית ושחרורו.
העלייה באינדיקטור הכמותי של LH מתרחשת בתקופה 1-2 ימים לפני הביוץ, ולכן אין זה מפתיע כי אצל נשים רגישות במיוחד עם ארגון עדין של מערכת העצבים וחוסר סובלנות כמעט מוחלט לתחושות כאב 2-3 ימים לפני הביוץ, הרגישות של בלוטות החלב והפטמות עשויה לעלות. רקמת הבלוטה, כתלויה בהורמון, מגיבה במהירות לשינוי ברמות ההורמונליות.
ביום הביוץ נפילות האסטרוגן והפרוגסטרון עולה, כך שכאבים בשד יכולים להימשך לאחר הביוץ.
מתי לפנות לרופא?
צריך להבין שכאבים בשד לפני הביוץ הם נורמליים רק כאשר הם קשורים ישירות לשלב הביוץ המתקרב. אם כאבים כאלה חוזרים על עצמם ממחזור למחזור, אין שום דבר לדאוג. אם הם התעוררו בפעם הראשונה, עליך לבחון היטב אם תסמינים כאלה יחזרו בחודש הבא.
חשוב גם כמה ימים מתח החזה והכאב נמשכים. בדרך כלל, כל השינויים ברקמת הבלוטה הקשורים לתהליך הביוץ הם עוברים עם סיום שלב הביוץ. 1-2 ימים לאחר הביוץ, הכאב אמור לרדת או להיעלם כליל. אם זה לא קורה, כדאי להתייעץ עם מומחה.
כאבי שד פיזיולוגיים מכונים בדרך כלל מסטלגיה מחזורית. הן סימטריות - שניהם בלוטות החלב מתנפחות ונפחות בו זמנית. אם רק שד אחד כואב, זה נקרא מסטלגיה מחזורית, ויש צורך בהתייעצות עם רופא מכיוון ששינויים בבלוטת החלב יכולים להיות טבעיים ופתולוגיים כאחד.
יש סוג אחר של כאבי חזה - מסטלגיה חוץ-ממרית. זה לא קשור לביוץ או למחזור הנשי. במקרה זה, כאב בבלוטות החלב (אחד או שניים) הוא סימפטום לפתולוגיה אחרת, למשל, אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה של בית החזה, טרומבופלביטיס, מחלות לב ואפילו קיבה.
כאב כזה לא יכול להיות קשור אפילו בזמן לתקופה שקדמה לביוץ. זה יכול להופיע בכל יום במחזור.
מה לעשות?
עם תגובה פיזיולוגית (טבעית) של בלוטות החלב לרמת ההורמונים ערב הביוץ, אין צורך לעשות דבר. אם תחושות לא נעימות אינן מפריעות לחיות באופן מלא, אין מה לדאוג. אבל אם זה כל כך כואב שאישה לא יכולה ללבוש תחתונים, לרוץ, ללכת בקצב מהיר, לשכב על הבטן, אז עליך לפנות לרופא נשים. אם לא מתוכננת תפיסה במחזורים הקרובים, אז מומחה יעזור לך לבחור אמצעי מניעה הורמונליים - כדורים כאלה מדכאים לחלוטין את תהליכי הביוץ וכל התחושות הלא נעימות הקשורות אליהם נעלמות.
אם יש מאפיין אישי כזה, אישה צריכה לנקוט בכמה צעדים שיעזרו להפחית את הכאב.
- צריך ללבוש חזיות נוחות, שנתפר רק מחומרים טבעיים, התומך בנוחות בחזה בגלל רצועות רחבות - זה יתרום להפצה נכונה של העומס על בלוטות החלב במהלך התנועה. עצה זו רלוונטית במיוחד אם מידת השד של האישה גדולה למדי.
- לפני הביוץ, בעוד שבוע, כלומר לאחר סיום הווסת, אתה צריך לנסות להיות יותר באוויר הצח, אך יש להפחית את הפעילות בספורט. גישה זו תתרום לרוויה הרגילה של הגוף בחמצן, תשפר את זרימת הדם בבלוטות החלב.
- אתה צריך לשמור על הגב ישר בזמן העבודה במחשב, אין צורך לרשל - זה חשוב למרכז הכובד הנכון של החזה.
- כאשר מתרחש כאב, אתה צריך לעשות אמבטיות ביתיות צמחיות לבלוטות חלב בתוספת מרתח של קמומיל ולריאן.
- קל לשלוט רוֹטֵט ליטוף עיסוי עצמי של בלוטות החלב - זה יעזור לשפר את זרימת הדם, תוך קל יותר לעבור תקופה הורמונלית קשה.
אם אישה אינה מתכננת להרות, ניתן להשתמש במגוון רחב של משככי כאבים בטבליות. כאשר מתכננים תפיסה לפני הביוץ ובמהלך הביוץ, תרופות כאלה אינן רצויות, אך אם תרצה, תוכל להשתמש בתרופות נגד עוויתות, למשל, "No-Shpoy".
כמו כן, אתה לא צריך לעשות אמבטיות חמות - זה יכול להגביר את אי הנוחות.
למידע מדוע החזה עלול להיפגע, ראו בסרטון הבא.
