כולם ברוסיה אוהבים קוואס - גם מבוגרים וגם ילדים. זהו מרווה צמא מעולה, טעים ובריא. אך השימוש בו בהנקה ובילדות מעלה שאלות מסוימות. וזה די סביר. במאמר זה נספר לכם האם ניתן לשתות קוואס ליולדת מיניקה, וגם נסביר באיזה גיל ניתן לתת משקה זה לילדים ובאיזו כמות זה יהיה שימושי ביותר לגוף הילד.
אודות מוצר
כדי למנוע אי הבנות ואי הבנות, מההתחלה אתה צריך להסכים שזה יהיה על קוואס תוצרת בית, ולא על מה שנהוג למכור בחנויות בשם זה. לא משנה איך היצרנים מבטיחים כי המוצר שלהם טבעי, אינכם יכולים להאמין בכך, משום שללא חומרים משמרים או לפחות כמות גדולה של סוכר, זה יהיה בלתי אפשרי מבחינה פיזית לבקבוק מנת משקה ולספק לו אחסון די ארוך.
חנות kvass אינה מומלצת לחלוטין לסיעוד או לילדים. אנחנו נדבר על משקה שקל למדי להכין בבית. זה היה סוג של קוואס שהיה משקה רוסי ראשוני, ועל זה הם מדברים כאשר הם טוענים שזה מאוד שימושי. היתרון טמון בהרכב הכימי. כתוצאה מתסיסת הווורט מופיעים מיקרואורגניזמים מיוחדים בעלי השפעה מיטיבה על המעיים ותהליכי העיכול.
הקוואס עשיר בחומצות אמינו, כמו גם בויטמיני B, ויטמינים A, C, E, PP. המשקה מכיל גם סידן, זרחן ומגנזיום, קבוצה כזו של אלמנטים נחוצה למחזור הדם הרגיל, כדי שמערכת העצבים תפעל. קוואס שמרים תוצרת בית אינו מכיל הרבה סוכר ובעל תכולת קלוריות נמוכה.
המשקה הוא אמצעי להגברת החסינות, המוכר זמן רב מאוד. מרפאים ברוסיה המליצו לשתות יותר קוואס למי שחולה. האמינו כי שתיית המשקה הופכת את האדם לחזק יותר מול מחלה. והחיילים בצבא הצאר היו זכאים למשקה זה כחלק מתכולת המזון העיקרית, במיוחד בזמן המלחמה.
כמות גדולה של סידן טובה למצב השיניים והשיער. סידן טוב לילדים מכיוון שרקמת העצם שלהם צומחת באופן מתמיד ואינטנסיבי. לחם קוואס שימושי במיוחד לשיפור תפקודים חזותיים, כמו גם לדלקת קיבה עם חומציות נמוכה.
בזכות ויטמיני B והשפעתם על מערכת העצבים, אדם שאוכל משקה מתחיל לישון טוב יותר, פחות נוטה להיות עצבני ופחות נוטה לדיכאון. מיקרואורגניזמים של קוואס מנקים את המעיים ומסייעים בהעלמת האקנה.
הנזק של הקוואס טמון בתכולת האלכוהול. המשקה נחשב בחשאי לדל אלכוהול, מכיוון שתכולת האלכוהול בקוואס תוצרת בית יכולה להגיע עד 1.5-2%. המשקה אינו מומלץ למי שיש גסטריטיס עם חומציות גבוהה, אורוליתיאזיס ונזק כבד ורעיל ומדבק בכבד.
יכול להניק?
האם לשתות קוואס בזמן ההנקה הוא נושא מאוד שנוי במחלוקת. בהתחשב בנוכחות אלכוהול אתילי, גם אם בכמות מזערית, סביר להניח שהוא עובר לחלב אם ונכנס לתינוק במהלך ההאכלה.
מעטים האנשים שרוצים לשתות קוואס חם, בדרך כלל הוא מקורר, ולשתייה קרה אין את ההשפעה הטובה ביותר על תהליך ההנקה עצמו. ולבסוף, הקוואס הוא משקה מוגז, הוא מגביר את היווצרות הגזים במעיים, מה שלא יועיל לאם לאחר הלידה. עבור הילד, היווצרות הגז המוגברת, הטבעית לגילו הצעיר, כבר גורמת לסבל רב. כדי לא להחמיר את הקוליק, אתה לא צריך לשתות קוואס. זו בדיוק העצה שמעניק רופא הילדים ומגיש הטלוויזיה המפורסם ד"ר קומרובסקי לנשים.
אם אתה מסתכל על טיעונים אלה בצורה ביקורתית יותר, אז אחוז האלכוהול בקוואס הוא כמעט דומה לאותו אינדיקטור בקפיר, אך מומלץ לשתות קפיר. פחמן דו חמצני במשקה הביתי נוצר באופן טבעי, ולכן לא יהיה זה נכון לחלוטין לייחס אותו לגורמי היווצרות הגז.
על סמך זה אישה סיעודית תצטרך להחליט בעצמה אם לשתות קוואס או לא, אולי על ידי בדיקה בפועל. אם אחרי חצי כוס קוואס תוצרת בית שיכור הילד לא מראה אלרגיות, קלקול קבה, כאבי בטן במהלך היום, אם התנהגותו נותרת רגילה, אתה יכול לקחת קוואס בכמויות קטנות. העיקר לא להגזים בכמות המשקה. מטבע הדברים, אינך צריך לשתות אותו בליטר. אבל לאכול okroshka על kvass תוצרת בית או לשתות כוס בחום מותר.
מקובל להאמין שקוואס מגרה את ההנקה. לרפואה הרשמית אין נתונים כאלה, אך היא גם לא מפריכה את האמירה הזו. הדבר היחיד שרופאים מזהירים אמהות מיניקות הוא שהמשתתפים בתהליך ההנקה צריכים לסבול היטב את המשקה - האם וגם התינוק שלה.
מאיזה גיל נותנים לילדים?
הימצאות של כמות קטנה של אלכוהול במשקה אינה מוציאה את המשקה אוטומטית מרשימת המוצרים למזון לתינוקות. ליתר דיוק, זה לא מומלץ כבר בגיל צעיר. אין לתת לילדים קוואס בשנה או בגיל שנתיים או בגיל 4. הגיל האופטימלי בו ילד יכול להתחיל לשתות משקה כזה הוא גיל שבע.
כמו בכל מוצר חדש, עליכם להציג לילדכם קוואס בהדרגה, בהדרגה, החל בלגימה אחת. הנורמה היומית לילד בן שבע היא לא יותר מ 200 מ"ל.
אם אתה רוצה לתת לילדך משקה בחנות, עדיף לרכוש קוואס תוסס כפול. קוואס תוצרת בית, בכפוף לטכנולוגיית הכנתו ובכמויות קטנות, לא יפגע בילד.
כשאתה מתחיל לתת לילדך קוואס, צפה כיצד בנך או בתך סובלים את המוצר: אם נפיחות מופיעה והצואה הופכת קלה, גיהוק מופיע, עדיף לסרב למשקה זה, לא משנה כמה הוא שימושי.
טיפים שימושיים
לעתים קרובות למדי, ההורים מאמינים שילד, ואפילו אם מניקה, יכולים לקנות קוואס מחביות. משקה מהחבית הוא, אכן, בריא הרבה יותר ממשקה בבקבוק, וחיי המדף שלו לרוב אינם עולים על יומיים, מה שמעיד על הרכבו הטבעי. אבל אם קונים קוואס מחבית, אתם מסתכנים, במיוחד בחום.
המשקה דורש תנאי אחסון מיוחדים, הקנה אליו הוא מוזג חייב להיות נקי לחלוטין. בפועל, יזמים לא תמיד מקפידים על ניקיון הקנה ודרישות הטמפרטורה. כתוצאה מכך, הקוואס יכול להידרדר בחבית עוד לפני שחלפו 48 השעות שצוינו במסמכי המוצר הנלווים.
משקה, אפילו עם שינוי מינימלי בפרמטרים כימיים, מהווה סכנה לילד, בהריון ומניקה, מכיוון שהוא עלול לגרום להרעלת מזון חמורה.
המתכון הטוב ביותר לילדים
אם אתה רוצה לשתות קוואס טרי ובטוח ולתת אותו לילדך, למד כיצד להכין את המשקה בעצמך. זה לא קשה.
לאישה סיעודית וילד מעל גיל 7 עדיף להכין קוואס ללא שמרים על לחם שיפון שנאפה ללא שמרים. קרקרים עשויים מ -400 גרם לחם כזה, מיובש. קרקרים מוזגים לצנצנת עם שני ליטר מים ומוסיפים 100 גרם סוכר. לאחר חמישה ימים ניתן לסנן, לקרר ולשתות קוואס.
ראו את הסרטון הבא לגבי מה שתוכלו לשתות לאם מיניקה.
