זה לא סוד שחלב אם הוא המוצר הבריא ביותר המתאים ביותר להאכלת תינוקות שזה עתה נולדו. אך על חשיבות ההתחשבות בקשיים הנלווים להנקה מעידה העובדה שהמדפים עם הנוסחה הולכים וגדלים, ויש יותר ויותר יועצי הנקה. בואו נדבר על איך להניק כמו שצריך. ואיך להפוך את זמן ההאכלה לרגעי רגיעה וקרבה רגשית.
כלל ראשון: מצב הרוח המתאים לאמא
אישה, בהיותה בהריון, חייבת לקבל החלטה ברורה להניק. זה מהווה את הדומיננטי במוח להיווצרות והתפתחות הנקה. הנקה נכונה היא בלתי אפשרית ללא התקנה פנימית. התמיכה של המשפחה והחברים בעניין זה חשובה.
כלל שני: האכלה ראשונה של תינוק
באופן אידיאלי, ההתקשרות הראשונה של הרך הנולד מתבצעת בחדר הלידה. מגע מוקדם מקדם התפתחות הנקה והתיישבות העור והמעיים של היילוד עם פלורת ביפידום. כיצד ליישם כראוי יילוד להאכלה, יציג הצוות הרפואי. אם מצבו של הילד או האישה שלאחר הלידה אינו מאפשר זאת, ההתקשרות הראשונה לשד נדחית. אם האישה במצב משביע רצון, הצוות הרפואי מלמד ביטוי עצמי. מיומנות זו תמנע את הכחדת ייצור החלב והתפתחות לקטוסטזיס. בהיעדר התוויות נגד, ניתן להאכיל את הילד בחלב מבוטא במהלך שהייה נפרדת.
כלל שלישי: הצמדה נכונה של התינוק לשד
הבעיה כיצד לחבר תינוק נכון לשד, במיוחד בפעם הראשונה, חשובה מאוד. איך להניק, הילוד עדיין לא יודע. ואמא צריכה לזכור או ללמוד איך כיצד להניק כראוי את תינוקך:
- מיד לפני ההאכלה, האם צריכה לשטוף את ידיה ולשטוף את שדיה במים חמים;
- להחליט על תנוחת האכלה. בדרך כלל מדובר בישיבה (שכיבה) או בעמידה (לאחר אפיזיוטומיה);
- הילד מונח על עיקול המרפק, היד השנייה מקרבת את הפטמה קרוב ככל האפשר לפיו של התינוק;
- מציית לרפלקסים, התינוק עצמו יתפוס את הפטמה ויתחיל לינוק;
- יש לתת את השד כך שהתינוק תופס בפה את הפטמה וכמעט את כל הארולה. יחד עם זאת, שפתו התחתונה תהיה מעוותת מעט, הסנטר והאף נוגעים בחזה.
האף של הילד לא אמור לשקוע. כיצד ליישם את התינוק כראוי להאכלה חשוב גם לבריאות האם. אם הנקה אינה נכונה ליילוד, ניתן לרכוש מספר בעיות בשד. קודם כל, מדובר במקרציה ובפטמות סדוקות.
- הנקה של יילוד, במיוחד בימים הראשונים, צריכה להיות לא יותר מ -20 דקות כל אחת. זה יאפשר לעור העדין של הפטמות להתקשות ולהתרגל לאפקטים החדשים.
זה לרוב לא עובד: הילד עלול להיות חסר מנוחה או עודף משקל ודורש כל הזמן אוכל. במקרים כאלה, האם המניקה צריכה לארגן אמבטיות אוויר בתדירות גבוהה יותר ולשמן את הפטמות במשחות ריפוי, כמו Bepanten.
- האכלה אחת - שד אחד. אם הילד אכל הכל ממנו ולא אכל, תציע אחת שנייה. התחל בהאכלה הבאה עם האחרונה. כך שהתינוק יקבל לא רק את החלב הקדמי, אלא גם את החלב האחורי.
הכלל הרביעי: סימני ייצור חלב וזרימה לשד
הסימפטומים של הנקה הם כדלקמן:
- עקצוצים או מתיחות בחזה;
- שחרור חלב בזמן שהתינוק בוכה;
- לכל יניקה של התינוק יש לגימה מחלב;
- דליפת חלב מהשד החופשי במהלך ההאכלה.
סימנים אלה מצביעים על רפלקס פעיל שנוצר של אוקסיטוצין. הנקה מבוססת היטב.
כלל חמישי: הזנה לפי דרישה
האכלת תינוק שזה עתה נולד נחוצה לעיתים קרובות. בתקופה הסובייטית היו כללים לפיהם הנקה נעשתה כל שלוש שעות ולא יותר מעשרים דקות. כיום מומלץ להאכיל את התינוק על פי דרישה. תן חזה פשוטו כמשמעו בחריקה הראשונה. לילדים גחמניים ותובעניים במיוחד כמעט כל שעה. זה מאפשר לך להאכיל את התינוק שלך ולהעניק לו תחושת חום וטיפול.
התקשרות תכופה מקלה על הצורך בביטוי חובה ומונעת לקטוסטזיס. והזנות לילה ישמשו כגירוי מצוין להורמון ההנקה העיקרי - פרולקטין.
כמה להניק בזמן נקבע באופן אידיאלי על ידי התינוק עצמו. אם הסתובבת או נרדמת, זה אומר שאתה שבע. עם הזמן התינוק יאכל בתדירות נמוכה יותר.
כלל שישי: די בהאכלה
חלב האדם בתהליך התפתחותו עובר שלבים מסוימים: קולוסטרום, מעבר מעברי, חלב בוגר. כמותם והרכבם האיכותי עונה באופן אידיאלי על צרכי הילוד. מופרש גם חלב מוקדם ומאוחר. הראשון מיוצר בתחילת ההזנה, עשיר במים וחלבונים. השנייה מגיעה מאחור של בלוטת החלב, היא מכילה יותר שומן. חשוב לתינוק להשיג את שניהם.
מתחם מיטראבל פלוס יכול להשלים את התזונה של אמהות וילדים (דרך חלב) עם הוויטמינים והמיקרו אלמנטים הדרושים. בנוסף לחומצה פולית, יוד וברזל, Miteravel Plus מכיל את האלמנטים שאמהות מיניקות חסרות לעיתים קרובות: אבץ, מוליבדן, סלניום, כמו גם ויטמינים וחומצות שומן חיוניות אומגה -3.
כמוסה אחת בלבד ביום לוקחת בחשבון את הצרכים היומיומיים של ויטמינים ומינרלים. מיטראבל פלוס תורם להתפתחות ילד בריא ולשמירה על בריאות האם.
יש פעמים שנראה לאמא שאין לה חלב והילד לא מלא. כדי לקבוע את נאותות ההאכלה, יש קריטריונים מסוימים:
- החזרת משקל הגוף בלידה עד היום העשירי לחיים עם ירידה ראשונית של 10%;
- 6 - 18 חיתולים רטובים ביום;
- הילד קופץ 6 - 10 פעמים ביום;
- רפלקס אוקסיטוצין חיובי;
- בליעה נשמעת של התינוק בזמן היניקה.
כלל שביעי: הנהלת חשבונות בעיות האכלה אפשריות
- פטמות שטוחות או הפוכות... בחלק מהמקרים, עד ללידה, קושי זה נפתר מעצמו. אחרים חייבים לזכור כי התינוק, בעת היניקה, צריך ללכוד את הפטמה ואת רוב העטרה. נסו למתוח את הפטמה בעצמכם לפני האכלה. מצא תנוחת האכלה מתאימה. עבור אמהות רבות, עמדה נוחה היא "מתחת לזרוע". השתמשו בכריות סיליקון. אם השד צפוף והיילוד מתקשה למצוץ ממנו, הביע. השדיים יתרככו בעוד שבועיים. והילד לא יישלל מחלב האם.
אין צורך לנסות "למתוח" את הפטמות לפני הלידה. גירוי מוגזם יוביל לעלייה בגוון הרחם. עם הזמן ילד מוצץ פעיל ינרמל הכל.
- פטמות סדוקות... בסיס המניעה הוא הצמדה נכונה לשד. אם מופיעים סדקים, השתמש ברפידות סיליקון. מרחו משחת לנולין ואת Bepanten בתדירות האפשרית. אם הסדקים עמוקים והאכלה כואבת, השתמש במשאבת חלב;
- זרימת חלב... נפתר בקלות באמצעות הוספות מיוחדות. הם חד פעמיים לשימוש חוזר;
- יש הרבה חלב, והילד נחנק מזה... מסננים מעט מהחלב הקדמי. בעת האכלה הוא יזרום החוצה בלחץ פחות;
- נפיחות בבלוטות החלב... מתרחש כאשר חלב עולה על גדותיו. החזה כואב, נפוח, חם למגע ומהודק מאוד. חלב לא זורם ממנו. כאשר בעיה זו מתרחשת, יש צורך להוציא את החלב מהשד מהר יותר. תן לתינוק שלך זריקה או שאבה לעיתים קרובות. התקלח חם לפני ההאכלה. עסו את שדיכם קלות. זה ישפר את הניקוז. החל דחיסה קרה כדי להפחית נפיחות לאחר ההאכלה;
- לקטוסטאזיס ודלקת בשד... להתרחש כאשר צינורות החלב חסומים. טמפרטורת הגוף עולה, החזה כואב, מקום הקיפאון הופך לאבן. הבעה כואבת. מקלחת חמה, עיסוי חזה עדין וסגר תדיר של תינוק בא להצלה. כאשר מצטרף זיהום, יש צורך ליטול אנטיביוטיקה.
דלקת בשד זיהומית היא סיבוך אדיר הדורש טיפול רפואי. אי המרה טומן בחובו התערבות כירורגית עד אובדן השד.
- משברי הנקה... הם מתפתחים 3 - 6 שבועות, 3 - 4 ו 7 - 8 חודשים מחיי הילד. בתקופות אלה, הדבר החשוב ביותר הוא למרוח בתדירות גבוהה יותר ולהקפיד להאכיל את התינוק בלילה. שתו לימון, שומר ותה כמון. לנוח ולאכול טוב.
האכלת תינוק בחלב אם היא תהליך רב זמן אך מענג באופן טבעי. זכרו את זה והכל יסתדר.
דירוג מאמר:
