הורים אכפתיים מודאגים תמיד מה משקלו של התינוק, והאם המדדים של תינוקם תואמים לסטנדרטים של התפתחות גופנית. כדי לא לחוות דאגות מיותרות, אמהות ואבות זקוקים לידע לגבי נורמות הגדילה והמשקל של התינוקות. אתה יכול להשתמש בנתונים המקובלים בפרקטיקת ילדים ולעקוב אחר משקל הילד צריך לשקול בעשרה חודשים.
עד 10 חודשים ניכרים שינויים בפרמטרים של הגוף, המשקל והגובה של הילד
עם טיפול הולם ותזונה איכותית, התינוק מתפתח במהירות פיזית ונפשית: הוא עולה במשקל ובגובה, שולט בידע, כישורים ויכולות חדשים, מנסה ללכת, ומגיע לאינדיקטורים הנדרשים עד סוף השנה.
גובה ומשקל של תינוק בגיל 10 חודשים
גידול ילדים בגיל 10 חודשים. הוסיף בכסנטימטר וחצי, משקל של 200-300 גרם. יש עלייה בנפח החזה והראש ב- 0.5-1.5 ס"מ.
הערה. אם הילד לא מגיע לנורמה הנדרשת בחלק מהמדדים, אין צורך להתייאש מיד. רופאי ילדים מזהירים כי גדילה ועליה במשקל הם אינדיבידואליים לחלוטין.
ילדים, ככלל, מתפתחים פיזית באופן לא אחיד, תינוק אחד עולה במשקל וצומח מהר יותר, בעוד שהעלייה של השני נמתחת ללא הגבלת זמן. כדי להרחיב את הידע אודות ילדים, כדאי להורים להכיר נתונים אנתרופומטריים שאומצו על ידי ארגון הבריאות העולמי. תינוק בן עשרה חודשים צריך לכלול את הפרמטרים הבאים:
- בנים: משקל - בין 7.4 ל -11.4 ק"ג בגובה 68.7-77.9 ס"מ.
- בנות: 6.7-10.9 ק"ג, גובה - 66.5-76.4 ס"מ.
הערה. הפרמטרים של גובה, משקל, הראש והיקף החזה נקראים centiles. הם הוקמו על ידי ארגון הבריאות העולמי על בסיס סקר של מספר רב של תינוקות. פרמטרים ממוצעים משמשים לבדיקה מהירה של התפתחות הילד, התאמת המדדים שלו לנורמה.
על פי ארגון הבריאות העולמי, הנורמה לבנים ובנות בריאים היא מספר המאפיינים האופייניים בטווח שבין 25 ל -75 סנטילים. המאה החמישים נחשבת כסטנדרט ההתפתחות הגופנית.
ברפואת ילדים ביתית, המשקל והגובה הרגילים של תינוק בן עשרה חודשים שונים מאלה המקובלים בעולם:
- הגובה הרגיל של ילד בגיל 10 חודשים הוא 73.3 ס"מ, משקל - 9.2 ק"ג;
- אינדיקטורים נורמליים לנערות: משקל - 8.5 ק"ג, גובה - 71.5 ס"מ.
כפי שאתה יכול לראות, גבולות המשקל והגובה הנדרשים לילדים על פי מדדים בינלאומיים רחבים יותר מאשר על פי הסטנדרטים הרוסים. הורים יכולים להשתמש בנתונים אנתרופומטריים מקומיים ובנתוני ארגון הבריאות העולמי. במקרה של חריגות מתקינה כזו או אחרת, עליך להתייעץ עם רופא ילדים ויחד איתו למצוא את הסיבות לסטיות.
טבלת נורמות לבנים ובנות
רופאי ילדים שמים לב לעובדה כי תינוקות אינם יכולים להתפתח באותה צורה. הרבה בהתפתחות התינוק תלוי במאפיינים האישיים שלו, במצב הגופני בתקופת גיל מסוימת. באופן לא מפתיע, ילד אחד גדל במהירות ומשמין, השני לאט.
עצות טובות לאבות ואמהות: ערכו יומן ילדים, בו אתם רושמים את מדדי הפירורים מדי חודש ומנתחים אותם. טכניקה זו עוזרת לוודא שהתינוק מתפתח בצורה נכונה.
הערה. בנים עולים במשקל גוף מהר יותר, ולכן נערכו טבלאות שונות של תקני משקל וגובה. מהשולחן, ההורים יכולים לגלות בקלות כמה ילד צריך לשקול בעשרה חודשים, ילדה וילד.
מדדי משקל וגובה לילדות ולבנים בגיל 10 חודשים
| בנות | בנים | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| אינדקס | נמוך יותר | אֶמצַע | עֶלִיוֹן | נמוך יותר | אֶמצַע | עֶלִיוֹן |
| משקל (ק"ג) | 6,8 | 8,5 | 10,7 | 7,5 | 9,2 | 11,2 |
| גובה (ס"מ) | 66,8 | 71,5 | 76,1 | 69 | 73,3 | 77,6 |
גובה הילדים בגיל 10 חודשים
כאשר התינוק בן עשרה חודשים, גופו הופך להיות פרופורציונלי, בהשוואה לתקופות קודמות, קצב הגדילה מאט. זאת בשל העובדה שגופו של הילד מכוון לא רק להתפתחות גופנית, אלא גם להתפתחות נפשית ורגשית.
על פי התקנים, בנים בגיל 10 חודשים. הגובה הממוצע נחשב בין 71 ל -76 ס"מ, אצל בנות - בין 69 ל -74 ס"מ. כדאי להורים לדעת שבגיל זה סטייה של מדדי צמיחה בתוך 3% מהמצוינים בטבלה מקובלת בהחלט. אם סטיית הצמיחה עולה על 10%, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
הצמיחה של תינוק בן עשרה חודשים מאטה, הגוף הופך להיות פרופורציונלי
הערה. בשנה הראשונה לחייו הילד גדל בכ- 20-25 ס"מ. זהו המדד האינטנסיבי ביותר לכל תקופת הילדות המוקדמת, שכן בעתיד התינוק יגדל פי 2 יותר.
תינוקות מעל גיל 6 חודשים פעילים במיוחד בצמיחה, מכיוון שהתזונה שלהם בתקופה זו הופכת מגוונת יותר בגלל הכנסת מזון משלים.
גובה ומשקלו של ילד בן 10 חודשים על פי רופאי ילדים רוסים
בהתפתחות הגופנית, לגדילה יש חשיבות רבה עבור תינוקות. שאר הסטנדרטים נחשבים בשילוב איתו, שכן עם עלייה באורך הגוף, אינדיקטורים אחרים (משקל, היקף ראש וחזה) צריכים לעלות גם הם בפרופורציות.
רופאי ילדים מקומיים ערכו טבלה עם הפרמטרים העיקריים להתפתחותם הגופנית של ילדים בחודש העשירי לחייהם. לאחר שיש שולחן כזה בהישג יד, אתה תמיד יכול להתחקות אחר התפתחות הילד שלך, לזהות חריגות מהנורמה בזמן.
פרמטרים להתפתחות גופנית של ילד בגיל 10 חודשים.
| פרמטרים לפיתוח | אינדיקטורים משוערים לנורמה | |
|---|---|---|
| בנות | בנים | |
| גובה, ס"מ | 69 – 74 | 71 – 76 |
| משקל (ק"ג | 8,2 – 10,8 | 9,2 – 11,5 |
| היקף ראש, ס"מ | 45 – 46 | 46 – 47 |
| היקף חזה, ס"מ | 43 – 44 | 44 – 45 |
כשהילד לא עולה במשקל הנכון
אם הילד מתפתח נכון, המדדים המדויקים שלו תמיד יעמדו בסטנדרטים. ישנם מקרים בהם התינוק אינו מעלה היטב את המשקל הנדרש, במצבים קשים - אינו עולה כלל. זו הופכת לבעיה גדולה עבור ההורים מכיוון שמשקל הוא האינדיקטור העיקרי לבריאות התינוק.
על פי ה- WHO, הנורמות לעלייה במשקל פותחו לכל תקופת גיל. כדי לעקוב אחר בריאות התינוק, עליכם לעמוד בלוח הזמנים של השקילה של הילדים ולנהל יומן. במקרה זה קל לבדוק את העלייה במשקל.
עד חודשיים מומלץ לשקול את התינוק בכל שבוע, מחודשיים ועד שנה - פעם בחודש. שיעורי צמיחה משוערים:
- בחודש אחד לחיים - מ -500 עד 1200 גרם;
- במחצית הראשונה של השנה - לפחות 400 גרם לחודש;
- במחצית השנייה של השנה - 200-300 גרם לחודש.
שקילת ילדכם באופן קבוע עוזרת לפקח על בריאותם
הערה. במחצית השנה הראשונה משקל גופו של התינוק אמור להכפיל את עצמו, במחצית השנייה - שלוש, בהשוואה ליילוד. אם התינוק אינו עולה במשקל, אך הוא נייד ופעיל, אז אין סיבה לדאוג. עליך להתייעץ עם מומחה ולזהות את הגורם לכך.
מה קובע את משקל התינוק
משקלו של התינוק תלוי במאפייניו האישיים ובגורמים הסביבתיים: סוג המזון (ב- Gv ילדים עולים במשקל לאט יותר מאשר בתערובת מלאכותית); פעילות גופנית (לתינוקות ניידים קשה יותר לעלות במשקל בגלל הוצאת אנרגיה); תורשה, כאשר ילד יורש את המאפיינים הפיזיים של הוריהם.
כיצד משפיעות בעיות בריאות על משקל התינוק
- אי העלייה במשקל מספיק תלויה בסיבות שונות. הבעיה הבריאותית הנפוצה ביותר היא. בזמן שהילד חולה, הגוף מכוון את כוחותיו למחלה, אפילו הצטננות קטנה גורמת לחוסר משקל.
- עייפות במהלך עיסוי, פעילות גופנית או שחייה עלולה להוביל לירידה במשקל. הילד מתעייף במהלך ההליכים, התיאבון שלו נעלם.
- חוסר משקל יכול להיות מבשר של מחלות נוירולוגיות אצל ילד או הופעה של בעלי חיים.
- כאשר הילד אינו מגיע למשקל הגוף שנקבע, עליכם לשים לב להתנהגות התינוק. חרדה, שינה לקויה, מצב רוח, בכי תכוף וצואה רופפת משפיעים לרעה על התחזוקה ועליית המשקל.
אם הילד סובל מעודף משקל
לעתים קרובות, הורים בהתנהגותם הבלתי הולמת משפיעים על הופעת משקל עודף אצל תינוק. אם ילד שוקל 10 ק"ג לאחר 10 חודשים - זו הנורמה, הסיבות לעורר עודף משקל יכולות להיות:
- האכלת התינוק במזון עתיר קלוריות;
- אורח חיים בישיבה של הילד, המוביל לחוסר פעילות גופנית;
- נטייה תורשתית;
- מחלה מטבולית;
- מחלות נוירואנדוקריניות;
- אי עמידה בתזונה, נשנוש עוגיות בין הארוחות.
עודף משקל בגיל 10 חודשים יכול להוביל להשמנה
אם אינך מבטל את הגורמים לעודף משקל, קיימת אפשרות להשמנת יתר. זה רצוף בסיבוכים שיהיה קשה להסיר אותם בעתיד. כדי להפחית את הסבירות להתפתחות השמנת יתר אצל ילודים, עליכם לנקוט באמצעי המניעה הפשוטים שקבע הרופא.
כיצד להחזיר את משקל תינוקך למצב נורמלי
כדי להביא את משקלו של התינוק לנורמה הממוצעת, נדרש התייעצות עם כמה מומחים: רופא ילדים, אנדוקרינולוג, נוירולוג, גנטיקאי, שיכול לבחון ילד עם עודף משקל ולקבוע טיפול מקיף. המתחם כולל:
- תזונה מיוחדת: דיאטת התינוק משלימה במגוון מוצרים המכילים יסודות קורט הדרושים;
- עיסוי, התעמלות ותרגילים;
- טיפול תרופתי: למזון לתינוקות מוסיפים ויטמינים ותרופות מאושרות, המשפיעים על הירידה במשקל;
- סידן, שבנוסף להשפיע על עודף משקל גוף בילוד, מונע התפתחות רככת;
- ביצוע פיזיותרפיה, הכוללת טיפול בבוץ, שחייה באמבטיות עם מינרלים, אירותרפיה, הידרותרפיה.
אינדיקטורים למשקל הילדים נחוצים על מנת לזהות בזמן את הסטיות האפשריות בהתפתחות הגופנית ולבטל את הגורמים להן. כדי שילד יתפתח כרגיל, יש צורך לעקוב אחר המלצות מומחה.
