תינוקות שזה עתה נולדו זקוקים למגע מתמיד עם הוריהם. בחודשים הראשונים תינוקות ישנים הרבה, מה שנחוץ לצמיחתם ולהתפתחותם המלאה. לכן, זה טוב כשתינוקות נחים רגועים ומתוקים. מחלת תנועה תעזור לך להירדם במהירות. זוהי דרך נהדרת להירגע ולהרגיע את תינוקך. מאוחר יותר, כשהתינוק גדל, ההורים מתחילים לחשוב כיצד לגמול את הילד ממחלת תנועה. זה צריך להיעשות בצורה חלקה ובהדרגה, וללמד את התינוק להירדם בעצמו.
תִינוֹק
למה לנדנד תינוק שזה עתה נולד
הורים צעירים תמיד מרימים את התינוק כשהוא מתחיל לבכות. זו תגובה טבעית, אמא ואבא רוצים שהילוד יירגע מהר יותר. הוא באמת זקוק למגע מתמיד עם משפחתו. ילד שנולד לעולם מרגיש בטוח בזרועות אמו. הוא שומע את הלם ליבה המוכר לו לפני הלידה, את הריחות ואת החום שלה. זה עוזר לו להירגע וליפול לחלום מתוק.
יתרונות וחסרונות של מחלת תנועה
יש היבטים חיוביים לנדנדה לילד:
- נוצר קשר רגשי עם ההורים. חיבוקים ונגיעה נדרשים לחיים נוחים ושלווים;
- הילד נרגע ונרדם מהר יותר;
- אם שיניו של התינוק בקיעת שיניים, הן סובלות מקוליק, הוא נרגע על ידי האם. זהו סוג של משכך כאבים לתינוק;
- המנגנון הווסטיבולרי של התינוק מאומן.
תינוק שזה עתה נולד שוקל מעט, ולכן קל להניף אותו בזרועותיך. אבל הוא גדל במהירות, צובר קילוגרמים, וכעבור חצי שנה כבר לא כל כך קל לאמא להחזיק את התינוק בזרועותיה ומחכה לסגירת עפעפיו. אישה עלולה לפתח כאבי גב, בעיות ביציבה. הילד מתרגל להירדם דווקא במחלת תנועה קלה, ולכן הוא לא יכול ללכת לעולם החלומות בדרך אחרת. זה כבר לא הכרח, אלא משמש כהרגל, כחלק מטקס.
הערה! מחלת תנועה עוזרת לתינוק להירגע ולהרגיש בטוח. התחושות הללו נדרשות לשינה נוחה.
תינוק בזרועותיה של אמא
התינוק יכול להסתגל למנוחה במהלך התנועה, ולכן, ברגע בו יועבר לעריסה, הוא יריח משהו לא בסדר ויתעורר.
מחלת תנועה ממושכת מעייפת מאוד את האם:
- היא מתעייפת פיזית;
- מותש מבחינה מוסרית, הופך לכעוס ועצבני;
- אישה יכולה לעבור באופן לא מודע להתנודדות חדה ומהירה, וזה מסוכן במיוחד כאשר התינוק עדיין לא יכול להחזיק את ראשו.
לכן, אתה לא צריך ללמד את הילד למסור, יש צורך שהוא ידע על דרכים אחרות ללכת לישון.
החסרונות של הנדנדה כוללים את העובדה שילד, שרגיל להירדם רק בעזרת מחלת תנועה, לעיתים קרובות יתעורר במהלך הלילה. ילדים יכולים לפקוח את עיניהם כאשר שינה עוברת משלב אחד למשנהו. נראה שהם בודקים אם הכל בסדר, ואם שום דבר לא מפריע להם, עצמם עיניים והמשיכו לנוח. אם התינוק לא יודע להירדם בעצמו, אז ברגע זה הוא עלול להתעורר לחלוטין ולדרוש את תשומת לב אמו.
מתי לוותר על מחלת תנועה
יילוד לא יכול להסתדר בלי מחלת תנועה, אחרי שהילד מגיע לחודשיים, אתה יכול להתרחק מהם בהדרגה. ככל שהתינוק לומד להירדם בכוחות עצמו מוקדם יותר, כך טוב לו ולהוריו. זה לא אומר שאתה צריך להשאיר אותו בחדר לבד ולא להגיב לצרחות. ראשית עליך לשבת לידו עד שהילד נרדם. זה טוב כשיש הזדמנות לשים את מיטת התינוק ליד מיטת ההורה. כך שהתינוק יידע כי ההורים נמצאים בקרבת מקום ובא לעזרתו בכל עת.
מיקום נוח של העריסה
אם בגיל 4 חודשים התינוק עדיין נרדם אך ורק על הידיים, הדבר עלול להשפיע על איכות שנתו. בגיל זה השלב העמוק מתארך, והילד לא נרדם במהירות כמו קודם. לוקח יותר זמן לתינוק לצלול לעולם החלומות ולא להגיב לרעשים זרים, אפילו מונוטוניים. בנוסף, התינוק מתמכר לחולי תנועה, הוא לא יכול לדמיין שום דרך אחרת להירגע, להרגיש מוגנת.
אם התינוק נולד בטרם עת או חלש, אז אתה יכול להאריך את תקופת השינה בזרועותיך. ילדים כאלה דורשים יותר תשומת לב, טיפול וחיבה הורית. בכל מקרה, מומחים ממליצים לוותר על מחלת תנועה בשישה חודשים. יהיה הרבה יותר קשה לעשות את זה עוד יותר, זה ייקח סבלנות והתמדה.
הערה! לאחר שנה קשה לתינוק לוותר על מעשיו הרגילים. העיקר שההורים יהיו מודעים היטב לכוונותיהם ולא יסטו מהתוכנית המתוכננת, ולא יפקפקו בנכונות הפעולות.
איך לגמול ילד ממחלת תנועה
הילד צריך לשכוח מחולי תנועה בהדרגה. האתגר של ההורים הוא להיות סבלניים ועמידים. אם האם מעת לעת זונחת את כוונותיה שלה ולוקחת את התינוק על זרועותיה לפני השינה, מנערת אותו מעט, התהליך יתארך ויהיה כואב יותר עבור התינוק. ילדים חשים בספקות של מבוגרים, קוראים את רגשותיהם, מתחילים לדאוג, מה שמשפיע על איכות ומשך השינה.
איך להפסיק לנדנד לילד בזרועותיך וללמד אותו להירדם בכוחות עצמו:
- רכשו מיטה עם מנגנון המאפשר לעריסה להתנדנד. זה לא מצריך מאמץ פיזי מההורים, אבל זה יאפשר לתינוק להירגע. אמא צריכה להיות בקרבת מקום, ללטף את התינוק, לדבר איתו, לשיר שירי ערש או לספר אגדות. בהדרגה, הילד יתרגל לעשות בלי חיבוקים של אמו, אחרי זה אתה יכול לסרב לגעת ולהשאיר רק את נדנדת המיטה;
- החזיקו את הילד בזרועותיכם במהלך ערות ומשחק. הילד צריך להבין שזה זמן הפעילות. זה טוב כאשר השינה אינה קשורה להיות בידיים שלך. נוח להשתמש במתלה שמאפשרת לנוע עם התינוק ולעשות פעילויות יומיומיות. יחד עם זאת, אם נעשה שימוש נכון במכשיר, אין עומס על עמוד השדרה, הידיים נשארות פנויות;
- שים את הילד במיטה ליד כרית, דבר עם ריח של אמא. ישנם צעצועי נוחות מיוחדים בהם תוכלו להשתמש מגיל לידה. הם קלים, עשויים בדים רכים וסופגים ניחוחות היטב. יחד עם זאת, בהתחלה, התינוק עדיין צריך לשמוע את קולה של אמו. שיר ערש יעזור לתינוק להירדם מהר יותר;
- ארגון טקסים הם פעולות שחוזרות על עצמן יום-יום. הילד יידע שאחרי האמבטיה הוא ישתנה ויאכל, ואז יאחל לילה טוב לצעצועים, יקשיב לאגדה וילך לישון. לאחר שכבר שינן את השתלשלות האירועים, הוא יחכה לבאות וירגע;
- קנו מזרן רך - טופונצ'ינו. אתה יכול לשאת בו תינוק, להעביר אותו ללא כאב למיטה. הוא לא ישים לב לשינויים ולא יתעורר, שנת התינוק לא תפריע. בדרך כלל משתמשים במזרן זה עד גיל חמישה חודשים.
טופונצ'ינו
בעריסה
כדי להתחיל לגמול את תינוקך ממחלת תנועה בעריסה, עליך להציע לו דרך חלופית להירגע, למשל, לתת לו פיסות בד בעלות מרקמים שונים. הוא ימיין אותם ויתחיל להירגע. העיקר הוא להוציא אותם מהעריסה כשהתינוק ישן.
כדי שילד יירדם במהירות, עליו לבלות באופן פעיל במהלך היום:
- לשחק עם ההורים;
- היו באוויר הצח כל יום;
- תקשר לא רק עם אמא ואבא, אלא גם עם קרובי משפחה אחרים.
קושי בגמילה ממחלת תנועה
ילדים שרגילים להירדם במהלך מחלת תנועה יתנגדו לגמילה. במיוחד אם זה קורה אחרי 6 חודשים. עבור תינוק זה לחץ, לא כל כך קל לוותר על ההרגל שאפשר לו להירגע, ובמקרים מסוימים אפילו להקל על הכאב. אינך צריך לעשות זאת בפתאומיות ועדיף לבחור את הרגע הנכון. הילד לא צריך להיות חולה או לחוות אי נוחות כלשהי. יחד עם זאת, אתה לא צריך לפקפק במעשיך, לקחת צעדים אחורה. הילד צריך להבין שאמא ואבא רציניים, אבל מרגישים את תשומת הלב, האכפתיות והאהבה שלהם.
הערה! לאחר שההורים יחליטו להפסיק לנדנד את התינוק לפני השינה, משך המיטה עשוי לעלות. זו הסיבה שחשוב לחשוב על דרכים אחרות לעזור לתינוקכם להרגיש בטוח.
אתה צריך לדאוג לנוחות:
- אוור את החדר לפני השינה;
- וודא שהתינוק לא קופא והוא לא חם;
- החלף את החיתול בזמן;
- קנו מצעים ותחתונים רק מבדים טבעיים.
כדי להבין כיצד לגמול ילד ללא כאבים ממחלת תנועה, עליך לדעת מה זה נותן לתינוק. אם הפירור נרדם זמן רב אך ורק בזרועות האם, יהיה לו קשה ביותר לסרב לו. לכן, ההורים צריכים להיות סבלניים, ולהקיף את התינוק בחיבה ובאהבה.
