הילד שלי רק בן חמישה חודשים, אבל איתו כבר הספקנו המון: אנחנו כל הזמן יוצאים איפשהו ביחד, צוברים ניסיון שימושי ולומדים טריקים שונים ממש מול העיניים. היה לי מזל, כי המשטר היומי שלנו נקבע לאחר חודשיים ולא היו לנו שום בעיות, אך שינויים קטנים בו, כמובן, עדיין מתרחשים. הילד שלי גדל, בוחן את העולם באופן פעיל, חודש אחר חודש ... אבל אני, כמו בעבר, מאכיל את הילד בחלב אם, אני תומך בהנקה טבעית. ואני, כמו אמהות מיניקות רבות, היה לי לא פעם צורך להאכיל את הילד לעיני כולם, במקום צפוף כלשהו (חנות, בית קפה, פארק או סתם חדר עם אורחים). בפעמים הראשונות הרגשתי גם מביך, מבויש ונבוך מול זרים, מכניס את התינוק שלי לשד מחוץ לבית. אבל עד מהרה הבנתי שזה התהליך הכי טבעי וטבעי בעולם! ואם אתה מארגן את זה נכון, אף אחד אפילו לא ישים לב שאתה מניק לפני כולם!
האכלה של ילד במקום זר אינה כל כך קלה. ואמהות מיניקות לרוב צריכות להניק תינוק רעב ברחוב או במקומות ציבוריים, כשאין דרך לרוץ במהירות הביתה, והתינוק דורש חלב חזק יותר ויותר. וגם אני מכיר את התחושה הזו של סרבול ובושה כשאתה ממש צריך לשים את התינוק שלך על החזה לעין. זרים רגילים להאמין שהנקה היא סוג של קודש ותהליך אינטימי מאוד, כאשר אישה חושפת את שדיה לחלוטין, ואז שמה עליה תינוק, נאנחת מפעם לפעם. וכל זה רק מוסיף למבוכה של אם סיעודית. האנשים שמסביב סבורים שאם צריכה להניק בין כותלי הדירה, ואמהות מניקות רבות מצייתות לצייתנות לצייתנות.
קל מאוד להתגבר על המתחמים הללו, העיקר ללמוד כיצד להתמודד עם תחושת הבושה והמבוכה שלך. פעם הייתי צריך לעשות זאת, כאשר חברה גדולה של קרובי משפחה וחברים התכנסה בביתנו כדי לחגוג את טבילת ילדי. היו הרבה אנשים, כך שלא ניתן היה למצוא מקום שקט ומבודד להאכלה. הייתי צריך לאסוף את בגדי בחשאי ולהניח את התינוק על החזה בחדר שבו היו זרים. למרבה ההפתעה, איש לא שם לב לכך כלום, בהיותו מאכיל את התינוק כמובן מאליו! כאילו כלום לא קרה, שוחחתי עם האורחים שלנו בזמן שהתינוק היה יונק ברוגע חלב אם. ואז הבנתי שרגשות של פחד ובושה יכולים להפריע ברצינות להנקה, ואין שום דבר מביש או לא טבעי בתהליך הזה עצמו. את יכולה לנהל חיים נורמליים ולהניק, זה מאוד קל ופשוט!
זה בכלל לא הכרחי להישאר בבית בין ארבעה קירות מבלי לעזוב את כל תקופת ההנקה. או לטייל איפשהו לא רחוק מהבית, כדי תמיד להספיק לחזור ולהאכיל ילד רעב בלי להביך אף אחד. זה יכול להיעשות בכל מקום לחלוטין, באופן בלתי מורגש לעיני האנשים מסביב, בנוחות וללא היסוס. אם אתה עדיין חושש או בספק, אז בחר בבחירתך לטובת תינוקך האכיל היטב! תאמין לי, לאף אחד לא ממש אכפת אם אתה מניק ברחוב או בחנות. ואם אתה עושה את זה בבגדים מיוחדים, אז הסיכוי "להיתפס על ידו" מצטמצם לאפס.
חשוב על דוגמאות מחייך שלך. באיזו תדירות ראיתם אם ברחוב או במקומות ציבוריים מאכילים את תינוקה לפני כולם? אין ספק, גם אם הבחינו בכך, הם לא ייחסו לכך כל חשיבות, נכון? כך שאיש לא יחשוב לגנות אותך אם יבחין בכך. זה עניין גדול - אמא מאכילה תינוק רעב בחלב שלה, מה העניין הגדול?
אם אתה עדיין ביישן ומתבייש, השתמש בכמה טריקים. לדוגמה, אתה יכול לקנות בגדים מיוחדים ללבוש בעת הליכה עם התינוק שלך. ואז אתה תמיד יכול לתת במהירות לתינוק צורח חזה, ואף אחד לא ישים לב. פעם אחת הנחתי את ילדתי הרעבה על שד בזמן שהסתובבתי בקניון. תהליך ההאכלה הסתיר את המתלה בצורה אמינה מעיניים סקרניות, והמשכנו בשלווה בדרכנו!
אם אתה צריך להניק את תינוקך ברחוב או במקום הומה אדם, עדיף למצוא פינה מבודדת, שבה לא יהיו טיוטות, ריחות חריפים לא נעימים ורעשים חזקים. זה יביא לשניכם נוח להתחיל להאכיל.
נצלו את שלושת העוזרים החשובים ביותר להנקה דיסקרטית ונוחה בכל מקום:
- בגדים לאמהות מיניקות... הוא נוח ופרקטי, בעל גזרה מיוחדת שתאפשר לך לתת חזה במהירות ובקלות לתינוקך. אין צורך להרים חולצת טריקו או להתפורר, זה מאוד נוח!
- חזייה ניתנת להסרה... חזיית הנקה היא תוספת נפלאה (והכרחית) לבגדי הנקה. שנייה, והתינוק כבר יונק את השד בשקט, אוכל חלב אם!
- קֶלַע... במתלה זה לא רק נוח לסחוב תינוק, אלא ניתן גם להאכיל אותו בו בדיסקרטיות! זה מספיק כדי למשוך את הצד של הבד גבוה יותר - ואף אחד לא ינחש שום דבר, גם אם הוא יתקרב אליך. והידיים של אמא חופשיות לגמרי! קראנו גם: איך לקרוע קלע, סוגי קלע
בשבוע שעבר נאלצנו לחכות כמה שעות בתור במרפאת הילדים, והתינוק שלי אכל בשקט חלב אם במתלה מבלי לגלות שום דאגה. ולפני כן הלכנו לבקר, ובאותה מידה אכלנו בדרך באוטובוס! אני אף פעם לא דואגת שהתינוק שלי עלול לרעוב פתאום, כי אני תמיד שם, ובגדים נוחים מאפשרים לך להניק בכל מקום ובשום מצב!
אל דאגה ואל תחשוב שחלק מהעוברים ושבים יוכלו לחשוב עליך רע, גם אם ישימו לב. הדבר החשוב ביותר הוא הנוחות שלך ותינוק נינוח ורגוע. זרוק את כל הסטריאוטיפים ולחיות את חייך. הנקה והיות איתו הם תמיד אושר אמיתי לכל אמא!
