לאמהות צעירות יש שאלות רבות בנושא שאיבה. מתי לעשות זאת, מדוע, כיצד וכדאי בכלל לשאוב? האם עלי להשתמש במשאבת חלב או שעדיף להביע ביד? בואו נבין את זה ביחד.
למה לשאוב?
עם הנקה רגילה וארגון מוכשר של האכלת התינוק, אין צורך בשאיבה. אמהות וסבתות עשויות לייעץ לך בחום להביע את החלב שנותר לאחר כל הזנה, אך אלה רק שרידי עבר. ההמלצות של רופאי ילדים מודרניים ומומחים בנושא הפטיטיס B הן הפוכות: התינוק בדרך כלל יונק ככל שהוא זקוק, ואותה כמות חלב מיוצרת להאכלה הבאה. אופן האכלה לפי דרישה, שמומלץ כיום לאמהות, מניח שהתינוק יקבל את מנת החלב שלה.
עם זאת, שאיבה הופכת להיות הכרחית במצבים מסוימים:
- כאשר התינוק חלש וקשה לו לינוק חלב מהשד (יש צורך להאכיל את התינוק בחלב מבוטא מבקבוק);
- במקרה של לקטוסטזיס (קיפאון חלב) אצל אם מיניקה;
- עם ייצור לא מספיק של חלב אם, משבר הנקה;
- עם עודף של חלב אם - הפירור מתחיל להיחנק, כך שהוא לא יכול לינוק;
- אם האם נוטלת תרופות האוסרות על הנקה, אך מעוניינת לחדש את ההנקה לאחר סיום הטיפול;
- כשאמא צריכה ללכת למקום אחר היא הולכת לעבוד;
- אם אתה זקוק לאספקת חלב אם.
מתי לשאוב?
- הבעה גורמת לבלוטות לעבוד קשה יותר ולייצר יותר חלב. אז אתה לא צריך להתעלל בזה.
- אם האם הולכת ללכת לאנשהו או ללכת לעבודה, מומלץ להתחיל לשאוב מראש כדי שבלוטות החלב "יתרגלו" למשטר החדש ולנפחים הנדרשים. אם אפשר, בזמן הפרידה מהתינוק, אם יש עומס של חלב, כדאי גם לבטא כדי להפחית את הסיכון לקיפאון חלב.
- אם יש לכם עודף חלב, מומלץ להביע מעט לפני האכלה. זה יקטין את נפח החלב הנוזלי ("קדמי"), כך שהתינוק יפסיק להיחנק וייקח מיד את השד.
- אם אתם מודאגים מלקטוסטאזיס, עליכם להביע חלב עד להקלה על הסימפטומים - כאבים ונפיחות מוקלים. ואז על האם לרוב למרוח את התינוק על חזה כדי למנוע קיפאון נוסף של החלב.
- במקרה של ייצור חלב לא מספיק, השאיבה צריכה להיות אך ורק לאחר ההאכלה - הדבר מגרה את עבודת הבלוטות.
- כאשר לוקחים תרופות, השאיבה צריכה להתבצע במצב האכלה הרגיל - ברגעים שהחלב ממהר.
- נוח לאחסן חלב כשהתינוק מדלג על מזון - למשל, הוא ישן יותר מהרגיל (האם צריך להעיר את התינוק לצורך האכלה?).
- אם חלב זורם בעת פרידה מהתינוק, כדאי לבטא אותו כדי להפחית את הסיכון לפתח לקטוסטזיס.
איך לשאוב?
אתה יכול להשתמש במשאבות חזה ידניות וחשמליות, או להביע ידנית את השדיים שלך. המכשירים אוספים באופן מושלם את החלב "הקדמי", אך הם לא תמיד מתמודדים עם החלב "האחורי". הוא עבה יותר, מה שמקשה על השאיבה.
השיטה הידנית יעילה הרבה יותר. הניחו את האגודל והאצבע בקצוות מנוגדים של האיארולה, הפרידו אותם מהעור והחליקו אותם אל תוך השד, מגרה את תעלות החלב ולא את הפטמה. ביד השנייה ניתן ללוש את בסיס החזה במקביל. לאחר מספר ברזים בכל פעם, הזז את אצבעותיך סביב העטרה כדי לכסות את כל אונות השד. אל תלחץ חזק, שפשף את העור. בהליך הנכון, אין לחוש בכאב.
כאשר שקעים בשד ופטמות קשות כואבים בעת הבעה, מומלץ לשיטת הבקבוק החם. תזדקק לבקבוק עם צוואר רחב שעוטף את הפטמה והארולה בקלות. מוזגים מים רותחים למיכל. ואז המתינו מעט והצמידו את הצוואר לאזור הארולה. כאשר הבקבוק מתקרר, הפטמה תימשך פנימה והחלב יזרום החוצה.
שיטת הבקבוקים החמים נוחה אך אינה מתנקזת לחלוטין. לכן, עדיף לסיים את ההליך בשאיבה ידנית רגילה. החזה כבר יתרכך, כך שלא תהיה כאב.
- ללמוד לבטא את השדיים בידיים
- בחירת משאבת חלב וללמוד כיצד להביע נכון את השד
איך מצטיידים?
[sc name = ”ads”]
אמא מיניקה צריכה לוודא שיש לה תמיד לפחות אספקה צנועה של חלב מבוטא. זה יעזור במקרה של עזיבה דחופה, מחלה ובמצבים לא צפויים אחרים, כאשר אתה צריך להיפרד זמנית מתינוק.
בטמפרטורת החדר עד 25 מעלות, חלב אם נשמר בין 3 ל -6 שעות, במקרר - 24 שעות ובמקפיא יותר - בין חודש לשלושה חודשים. לכן, כדי ליצור אספקה ארוכת טווח, יש להקפיא אותה במיכלים או בשקיות מיוחדות. לפני שנשלח לאחסון, יש לשמור חלב אם בכלי אטום למשך כחצי שעה, כך שישמור על כל תכונותיו החשובות. יש לארוז כל חלק מחלב בנפרד, המציין את תאריך ההבעה, כך שתוכלו לשלוט ברעננותו.
