רק חלב אם מספק תזונה מספקת לתינוק. זה חשוב במיוחד בחודשים הראשונים לחיי התינוק. אם אין מוצא אחר, כמובן, הם משתמשים בפורמולה, אך האפשרות הטובה ביותר היא עדיין הנקה טבעית. לכן עולות שאלות טבעיות: כמה זמן לאחר הלידה אישה מקבלת חלב ומתי אוכל להתחיל להאכיל אותו לתינוק שלה?
כמה זמן לחכות לחלב לאחר הלידה
חשוב שכל אם צעירה תדע מתי בדיוק אחרי הלידה מגיע חלב. במיוחד השאלה הזו מייסרת את אלה שיולדים בפעם הראשונה. יש להבין שחלב אם מתחיל להיווצר עם קולוסטרום. הזמן הנדרש להופעתו הוא אינדיבידואלי. אצל חלק מהנשים קולוסטרום מופיע בכמויות גדולות בסוף ההריון, אצל אחרות - מיד לאחר הלידה או 3-4 ימים לאחר לידת הילד, אך לעיתים יש להמתין שבוע. בכל אחד מהמקרים הללו ניתן ליצור הנקה רגילה, בה התינוק יקבל מספיק מזון.
גם אם אין הרבה קולוסטרום, מכמה טיפות ל -100 מ"ל, הילוד זקוק לו, מכיוון שהוא מכיל חומרים מזינים חשובים, ויטמינים, אנזימים והורמונים - כל זה מיוצר על ידי גוף האם, בהתבסס על צרכיו וגילו של התינוק. קולוסטרום מעורב גם ביצירת חסינותו של התינוק, מסייע ביסוס העיכול ובהסרת המקוניום - הצואה המקורית.
בימים הראשונים שלאחר הלידה נראה כאילו השד ריק: יש בו עדיין מעט חלב, ההכנות לקביעת הנקה יציבה. עם הזמן קולוסטרום הופך לחלב אם מעבר, ובהמשך לחלב מלא. התהליך נמשך 6 ימים מתחילת בידודו.
הופעת חלב לאחר לידה טבעית
בדרך כלל מקובל כי תחילת הלידה הטבעית היא התואמת ביותר את הקצב ההורמונלי ואת נכונותה של האישה להניק. לכן, אלה שיולדים באופן טבעי, מופיע חלב באותו יום, וההנקה משתפרת די מהר. ובכל זאת, המקרים שונים. גם אם הלידה הייתה טבעית, זה יכול להיות קשה ליצור קולוסטרום, במיוחד אצל נשים שהופכות לאימהות בפעם הראשונה. לכן, העיקר שאישה באמת רוצה להניק את תינוקה, אין בו איסורים פסיכו-רגשיים. ואז בוודאי יופיע בה חלב.
כאשר חלב מגיע מניתוח קיסרי
נשים שעוברות קיסרי סובלות מבעיות רבות יותר בהנקה. החלב שלהם מגיע 2-4 ימים לאחר הלידה, לפעמים אפילו אחרי שבוע. מאידך, הסטטיסטיקה אינה חושפת הבדלים משמעותיים בעיתוי היווצרות חלב אם לאחר לידה בנרתיק ולידה קיסרית. במידת הצורך, תוכלו להאכיל את התינוק בתערובות - הדבר לא יפריע לקביעת הנקה יציבה כאשר זרימת החלב מתרחשת לבסוף.
כיצד לזרז את הופעת החלב
כדי לבסס הנקה טבעית ולעורר את הופעת החלב, חשוב שהאם תשמור על קשר פיזי עם התינוק, "עין בעין". האפשרות הטובה ביותר היא להחזיק אותם באותו חדר, מה שמאפשר לחבר את התינוק לשד על פי דרישה, וזה יכול לקרות עד 10 פעמים בלילה. גם אם עדיין אין חלב בשד, התינוק "יורה" אותו בכמות שהוא זקוק לו, כך שהוא יופיע. תהליך זה מופעל בלילה, מכיוון שבלילה הייצור הגבוה ביותר של הורמון הפרולקטין.
כדי לסנן את השדיים, מועיל לעסות אותם נכון - זה פותח את התעלות ואת תעלות החלב. חשוב לשתות יותר, כולל תה חלש עם סוכר.
אם חלב קשה, עליך לספר למיילדת או למומחה להנקה. הם יעזרו לך למצוא את הפתרון הטוב ביותר למצב הספציפי שלך.
מיד תבין שחלב הופיע: השד בשלב זה הופך למזוג יותר, כבד וחם. אם יש לך הרבה חלב, מומלץ להביע אותו ביד או באמצעות משאבת חלב, וללבוש חזיות הנקה עם כריות חזה למניעת נזילות.
טיפים להנקה בריאה
מומחים ממליצים להמשיך ולהניק את התינוק עד גיל חצי שנה לפחות. כדי להבטיח שתמיד יהיה מספיק חלב כדי שלא ייעלם פתאום, הקפידו על הכללים הבאים:
[sc name = ”rsa”]
- מרחו את התינוק על השד לעיתים קרובות במשך 15-20 דקות. - אז זה יעורר את יצירת החלב. חשוב לעשות זאת בלילה, מכיוון שמרוקן את החזה בחושך, התינוק ממש "מזמין" לעצמו את כמות המזון הנכונה ליום המחרת.
- מקלחת חמה ועיסוי חזה בעדינות תשפר את ייצור החלב.
- שמרו על קשר פיזי הדוק עם תינוקכם, תקשרו עימו - הדבר חשוב ביותר להקמת הנקה.
- ניתן לשתות תה צמחים לקטוגוניים ותערובות. הם גם מגרים את היווצרות חלב אם בכמויות הנכונות.
- האכילו את תינוקכם בפורמולה רק אם הוא / היא תת תזונה. הדבר מעיד על ידי חוסר משקל, ניסיונות לינוק יותר, אם כי השד כבר ריק (מדוע התינוק אינו נוקב בחלב אם (כיצד להבין מה לא אוכל מספיק, סימנים, סיבות ומה לעשות)).
בעת יצירת הנקה, זכור שהדבר העיקרי בתהליך זה הוא לרצות להאכיל את תינוקך בחלבך. היו בטוחים ביכולות שלכם - ובהחלט תוכלו להשיג הנקה מלאה.
- טיפים הנקה בסיסיים לאמהות סיעודיות
- עצות שימושיות TOP-100 לאם סיעודית
- כיצד להגדיל את הנקה של חלב אם בבית (תרופות עממיות וגלולות)
ייעוץ וידאו מאת נינה זייצ'נקו:קולוסטרום הוא החלב הראשון לאחר הלידה. מה זה קולוסטרום? למה צריך קולוסטרום? האם יילוד זקוק לקולוסטרום? מתי מגיע חלב לאחר הלידה? האם קולוסטרום נחשב לדיאטה מזינה? תכונות שימושיות של קולוסטרום. הרכב קולוסטרום. הימים הראשונים לאחר הלידה. האכלה במיתוסים:
