לאחר הלידה

איך לא להסתבך בשגרה משפחתית: 5 טיפים מאם להרבה ילדים

איך אמא צעירה יכולה לעשות הכל? איך לא להסתבך בשגרה ולא להפוך לעקרת בית משעממת? האם ניתן לעסוק במימוש עצמי ולא לשלול את תשומת הלב של הילדים? איך לתכנן חופשה עם המשפחה שלך ולמה כל כך חשוב לצאת לדייט עם בעלך לפחות פעם בשבוע? גלה זאת על ידי קריאת טיפים של אמא לארבע ילדים.

חייה של אם צעירה הופכים לרוב למונוטוניים ומתרכזים רק סביב הילד. עם זאת, גם עם תינוק בידיים, אתה יכול להמשיך לנהל חיים עשירים. איך אמא צעירה יכולה לעשות הכל? איך לא להסתבך בשגרה ולא להפוך לעקרת בית משעממת? האם ניתן לעסוק במימוש עצמי ולא לשלול את תשומת הלב של הילדים? איך לתכנן חופשה עם המשפחה שלך, ולמה כל כך חשוב לצאת לדייט עם בעלך לפחות פעם בשבוע? גלה זאת על ידי קריאת טיפים של אמא מרובת ילדים.

מצא תחביב שייקח אותך מהשגרה שלך

נסו למצוא לעצמכם משהו מעניין. תוכלו לבלוג על ילדים, ללמוד משהו שלא הספקתם לפני - לצייר, לתפור, לסרוג, לאפות עוגות יפות. כל זה לפעמים אפילו מתפתח למקור הכנסה נוסף.

אל תשכח את בעלך

נסה לצאת עם בעלך לפחות פעם בשבוע. בקש מסבא וסבתא לשבת עם הנכדים האהובים עליך, בזמן שאתה עצמך הולך לקולנוע, למסעדה, להופעה או סתם לטייל. בילוי לבד ללא ילדים יכול לעזור לשמור על קשר נוצר.

קבעו שגרה יומיומית לילדים

וודאו כי התינוק שומר על המשטר ולא יושב מול מחשב או טלוויזיה בערבים, אלא הולך לישון בזמן - למשל, בשעה 21.00. ואז בבוקר הוא יתעורר בקלות ויתכונן לגן או לבית ספר ללא גחמות. לאחר שתשלח את הילד למיטה, תוכל להקדיש את הערב לעצמך ולבעלך.

העבירו את סוף השבוע עם המשפחה שלכם

הכינו את כל שיעורי הבית במהלך השבוע: ניקיון, כביסה ושאר מטלות הבית, אל תדחו בסוף השבוע. במקרה זה, בשבת וראשון תוכלו להירגע עם כל המשפחה - לטייל בפארק, לראות סרט מעניין, ללכת לאנשהו. סוף שבוע שכולו אירועים מעניינים יעצים את המשפחה למשך שבוע שלם.

אל תעשה מה שאתה לא אוהב

אם אינך אוהב גיהוץ, אין צורך לגהץ את כל הדברים ביסודיות, הם לא יחמירו מכך. אין צורך להביא גם ניקיון גבישים לבית. אם הילדים עזרו לך לנקות את הרצפה, אך הם לא עשו זאת טוב במיוחד, אינך צריך לבצע מחדש את כל העבודות שמאחוריהם. הסדר האידיאלי של הבית אינו חשוב לילד; הדבר העיקרי מבחינתו הוא שהאם חביבה ובמצב רוח טוב. לכן, לאחר שגילפנו דקה פנויה, עדיף פשוט לנוח.

צפו בסרטון: הערב יהיו כאן. אבי נוסבאום, שלום אסייג ולינוי בר גפן - פרק 16 (יולי 2024).