התפתחות התינוק בגיל 10 חודשים

בתאריך העגול שלו הילד כבר למד הרבה, החל להראות את האינדיבידואליות והעצמאות שלו. תינוק בן עשרה חודשים מפטפט באופן פעיל וזז הרבה. מה עוד משמח את ההורים לתינוק בגיל זה וכיצד לעורר התפתחות של תינוק בן 10 חודשים?

שינויים פיזיולוגיים

עלייה במשקל ועלייה במדדים גופניים אחרים בגיל זה כבר אינם פעילים כמו במחצית הראשונה של השנה. זאת בשל פעילות גופנית מוגברת של הפעוט.
תיאום התנועות של התינוק משופר, מה שמאפשר לתינוק לזחול ולעבור במהירות בחדר. גם המוטוריקה העדינה ממשיכה להתפתח. הילד למד לפתוח את אצבעותיו כדי לזרוק חפץ, וגם לקחת חפצים קטנים רק באצבעותיו.
תינוקות רבים בני 10 חודשים כבר פרצו 4 שיניים, אך אם בכלל חסרות שיניים, זו עדיין לא סיבה לדאגה.

התפתחות פיזית

בחודש העשירי לחייו הפעוט צובר כ -450 גרם וגדל ב1.5-5 סנטימטרים. היקף החזה שלו, כמו היקף ראשו, גדל בממוצע 0.5 סנטימטרים.

אולם כל ילד גדל בקצב שלו, אולם ישנן נורמות, על ידי בדיקה אילו ההורים והרופאים יכולים לקבוע האם קיימות סטיות חמורות והאם יש צורך לבחון בנוסף את התינוק. עבור כל קטגוריית גיל נקבעו אינדיקטורים ממוצעים וערכי גבול (חריגה מהם לכל כיוון צריכה להתריע). הצגנו את העיקריות בטבלה הבאה:

תוכלו להשתמש במחשבון כדי לחשב את הנורמות עבור ילדכם. המחשבון מבוסס על תקני הגובה והמשקל של ארגון הבריאות העולמי (WHO).

לפיתוח התינוק יעזור לשיעורים על המתודולוגיה "לאונרדו הקטן" טפליאקובה ON - מומחה להתפתחות אינטלקטואלית.

מה הילד יכול לעשות?

תינוק בן עשרה חודשים כבר נע בביטחון ובמיומנות. התינוק מסוגל לשבת ממצב עמידה ושכיבה, כמו גם לקום על רגליו, להחזיק את ידיו על התמיכה. בנוסף, בגיל זה ילדים רבים הולכים עם תמיכה בריהוט חזק (מדרגה צדדית) או בשתי ידי האם. ישנם תינוקות שכבר מסוגלים לעמוד ללא עזרה חיצונית, כמו גם ללכת ללא תמיכה.
התינוק למד לעלות במדרגות. הילד מסוגל להתגבר על כמה מדרגות גם במעלה המדרגות וגם במורד המדרגות.
תנועות הידיים של הילד כבר מתואמות היטב. הילד מבצע מניפולציות שונות עם צעצועים, למשל, פותח וסוגר ארגזים, מסתיר חפצים, מגלגל מכוניות, בונה צריחים מכמה קוביות. בנוסף, הילד יודע לדפדף בספרים עם דפים צפופים ומנסה לאכול בכפית.
הילד לא תופס חפצים קטנים בכל כף היד, אלא בשתי אצבעות. אחיזה כזו של חפצים נקראת פינצטה.
מגוון הברות קיימות בדיבורו של הילד, ולעתים קרובות יותר ויותר מילים פשוטות מתחילות להתגלות מהן. הילד יכול לקרוא לאובייקטים מוכרים עם הברות מסוימות. הילד מבין היטב את דיבורם של מבוגרים, חוזר על פי בקשת התנועה, למשל, מוחא כפיים או מראה חלק מהגוף.

עליך להתייעץ עם רופא אם התינוק לא למד לאחר 10 חודשים:

זרוק חפצים מהשולחן.
נופף בראשך כדי להראות הסכמה או הכחשה.
נופף לשלום.
חזור על התנועות שהוצג על ידי מבוגר.

פעילויות פיתוח

הקדישו זמן כל יום להתעמלות, ביצוע תרגילים עם פירור שיעזור לפירור לזחול וללכת. תנו לתינוק לעמוד ולהתכופף בתמיכתכם, ללכת על ארבע, לכופף ולפרק את הרגליים בשכיבה על הגב, וגם ללכת, להחזיק את הידיים.
מכיוון שתינוקות בני 10 חודשים זוחלים הרבה, תנו לתינוקכם מקום לזוז. חשוב שהבית יהיה נקי, ושלא יהיו חפצים מסוכנים בדרכו של התינוק.
אימן את הפעוט שלך לרדת מהספה. לשם כך הניחו את הפירור על הספה, הפנו את השלל לקצהו והורידו את הרגליים כלפי מטה. בקרוב, הקטן יבין איך לרדת, ויוכל לעשות זאת בביטחון ובמהירות.
תקשרו עם התינוק ללא הרף, תוך ביטוי ביטויים קצרים ודיבור לא מהר. לעת עתה יש להחליף כינויים בשמות, למשל "לאמא יש קוביה", "ואניה לוקחת קוביה".
עודד את ילדך לזרוק צעצועים לקופסה ספציפית. תינוקות בעשרה חודשים מאוד אוהבים לעשות את זה.
המשך עם הכישורים המוטוריים של התינוק שלך. הזמן את התינוק שלך לצייר על מגש שעליו פזורים דגנים או קמח, כמו גם לחפור בקערת שעועית או פסטה. תנו לילד למזוג דגנים ושעועית ממיכל אחד למשנהו, להתיר את השרוכים והסרטים ולשפוך מים.
תנו לילדכם נייר צבעוני והראו כיצד תוכלו לקרוע אותו לחתיכות.
שחקו בעזרת אטבי כביסה - הצמידו אותם למכנסיים או לחולצה של ילדכם, ואז למדו כיצד להוריד אותם.
הסתירו את השעון המתקתק מתחת לכרית או שמיכה והמתינו שילדכם ימצא אותו.
תרגלו דוגמנות עם התינוק שלכם (השתמשו בבצק מלח) ורישום (נסו לצייר עם צבעי אצבעות, טושים קטנים, עפרונות, עפרונות צבע). עיוורו נקניק וכדור יחד, צבעו את התמונה.
הציעו לתינוקכם כמה צנצנות שונות עם מכסים הניתנים לפירוק. בקש מהתינוק לפתוח אותם ואז לסגור אותם.
קח קצת זמן בכל יום לקרוא. טוב אם לתינוק יש מדף נפרד עם ספרי ילדים, והתינוק יבחר משהו "לקרוא" בעצמו.
ברחוב, למדו את ילדכם לשחק עם חול בעזרת מרית, תבניות שונות, דלי ומגרפה. בחורף ניתן להשתמש בפריטים אלה למשחק עם שלג.
נגן מוסיקה כל יום ורקד עם התינוק שלך.

לְטַפֵּל

בכל יום מכבסים את הילד ורוחצים אותו, מסרקים אותו, מנקים את השיניים, שותלים אותו על סיר וגם רוחצים אותו (בעיקר בשעות הערב). במידת הצורך יש לנקות את אוזניו ואת האף של הפעוט, לחתוך את ציפורני התינוק.

תינוקות בני עשרה חודשים ממשיכים להיות ממוזגים בעזרת שיזוף, שפשפות, אמבטיות אוויר, רחצה. גם בגיל זה ניתן לשפוך על רגליו של הילד ולהפחית בהדרגה את טמפרטורת המים. חשוב רק לא לשכוח שכל הליכי ההתקשות חייבים להיות שיטתיים והדרגתיים.

משטר יומי

שינה של תינוק בן עשרה חודשים נמשכת עד 15 שעות ביום. במשך כ -10 שעות, ילד בגיל זה ישן בלילה, וביום לילד יש בדרך כלל שני חלומות של 1-2 שעות כל אחד. לכל ילד יש את הקצב המקורי שלו - יש תינוקות שמתעוררים בשעה שש בבוקר ונרדמים מוקדם בלילה, אחרים קמים עד השעה 8-9 ונרדמים, בהתאמה, בשעה מאוחרת יותר.

מומלץ לטייל עם ילד פעמיים ביום, להישאר בבית רק בתנאי מזג אוויר גרועים מאוד (גשם כבד, רוח סוערת, כפור). בקיץ, ילד יכול לבלות 5-6 שעות בחוץ. במזג אוויר טוב, תנו לתינוקכם אפשרות לישון במהלך היום במהלך ההליכה, תוך השארת זמן מה בחוץ להתעורר, כך שהילד יוכל להתבונן בטבע, לשחק עם ילדים אחרים וללכת בתמיכתכם.

הדיאטה לאחר 10 חודשים מיוצגת על ידי 5 ארוחות, שהמרווחים ביניהם הם בערך 4 שעות. תינוקות שמניקים מקבלים חלב אדם מיד עם ההשכמה ולפני השינה. בסך הכל, ניתן למרוח ילד בגיל זה על השד כ- 4-6 פעמים לצורך האכלות ארוכות ובאותה כמות עבור יניקה דקה. בלילה, תינוקות מתעוררים כדי לינוק את השד 4-6 פעמים, בעיקר בין 3 ל 8 בבוקר. קראו עוד על כך במאמר על התפריט לילד בגיל 10 חודשים.

לתינוקות מלאכותיים ממשיכים לקבל פורמולה המתאימה לגיל בהאכלה הראשונה וגם לפני השינה. תינוקות עם כל סוג של האכלה אוכלים אוכל משלים בעשרה חודשים באותה כמות. בגיל זה מוסיפים דגים למזונות משלימים. בארוחה השנייה הילד בדרך כלל אוכל דייסה עם חמאה, חלמון ופירות. לארוחת הצהריים נותנים לילד ירקות, שמן צמחי, בשר, מיץ ולחם, ולנשנוש אחר הצהריים (בהאכלה הרביעית) - גבינת קוטג ', פירות, עוגיות וקפיר או יוגורט.

יום טיפוסי

כל יום חדש עם ילד בן עשרה חודשים מלא ברגעים מעניינים. ארגון של שגרה יומיומית מסוימת, תוך התחשבות במאפייני ההתפתחות ובביורמית של הילד, חשוב למערכת העצבים של התינוק. לכל ילד תהיה שגרת היומיום שלו, אך כדי להבין כיצד לבנות משטר, אנו מציעים דוגמא ליום עם תינוק בגיל 10 חודשים:

בעיות תכופות

תגובה אלרגית למזונות משלימים. בגיל 10 חודשים הם מתחילים להציג מוצר אלרגני למדי - דגים. זה יכול לגרום לתגובה אצל תינוקות המועדים לאלרגיות, לכן עליכם להיזהר מאוד כשאתם מנסים את הדג. עם זאת, אם יש תגובה להחדרת מוצר כזה לתזונה, המוצר מבוטל ולא ניתן למשך שנה לפחות.
שינה חסרת מנוחה. תינוקות רבים בגיל 10 חודשים עשויים לישון גרוע בגלל פעילות גבוהה בשעות היום ולהתעורר עם רעשים חזקים, וזה נורמלי. אם הילד רועד בחלום בהעדר צלילים חדים, וגם מתעורר במצב רוח, הראה את התינוק לנוירולוג.

טיפים להורים

אם לפעוט שלכם כבר יש שיניים, תנו לו את האפשרות ללמוד ללעוס אוכל מוצק. ילדים בגיל זה אוהבים לנשנש ייבוש, עוגיות, גזר. יש לתת להם גם חתיכות של ירקות מבושלים או פירות רכים טריים (אפרסק, בננה).
התחל ללמד את התינוק שלך להזמין. בסוף היום או אחרי המשחק, הרכיבו צעצועים כדי להפוך את התהליך למהנה עבור הקטן שלכם. הציגו גם לילדכם עזרה ברחבי הבית. תינוק בן עשרה חודשים כבר יכול להניח איתך מפיות או אבק. דאגו לשבח ולעודד את ילדכם לעשות זאת.
אל תדאג אם התינוק שלך עדיין לא זוחל. יש ילדים שלא עוברים שלב זה, אלא מתחילים ללכת מיד. יחד עם זאת, אל תמהרו לקטן, תנו לו ללמוד ללכת בכוחות עצמו.
במהלך ההליכה יש ללכת למגרש המשחקים כדי שהתינוק יוכל לראות ילדים אחרים משחקים ומתקשרים.
אל תנזוף בילדך אם הוא שובר צעצועים או זורק אותם. אז הוא בוחן חפצים שונים והתנהגות כזו לתינוק בן 10 חודשים היא הנורמה.

להתפתחות המוזיקלית של הילד, הוציאו בפירורים את השיעורים שהוצגו בסרטון מאת מ.ל.