רגליים שטוחות היא מחלה לא נעימה שקל יותר למנוע מאשר לרפא. וודאו שקשת כף הרגל והקרסול של התינוק מעוצבים כהלכה, רצוי מהרגע בו התינוק מתחיל לעשות את צעדיו הראשונים. ובמקרה זה, ואם לילד יש כבר רגליים שטוחות, פיתוחים מודרניים - שטיחי חידות אורטופדיים - יבואו לעזרת ההורים. בואו נדבר עליהם ביתר פירוט.
מה זה
במבט ראשון, שטיחים למניעה וטיפול בכפות רגליים שטוחות הם עיצוב פשוט למדי ולא מורכב. זהו כיסוי רצפה עם "דפוס" מוגבה. מזרן הפאזל השטוח הוא עיצוב מודולרי המורכב מריבועים באותו גודל, המורכבים יחד כמו פאזל.
אם נבחן את המצאת האנושות בפירוט רב יותר, מתברר כי מבחינת ההשפעה, המזרן אינו נחות בשום אופן מהליכי עיסוי יקרים במרפאה יקרה. ההקלה הבולטת בריבועים משפיעה באופן נקודתי על הנקודות הפעילות החשובות של כף הרגל, מה שמשפר את אספקת הדם לגפיים התחתונות, מאיץ את זרימת הלימפה, מעסה את השרירים והרצועות, ומסייע לילד ללמוד לדרוך על חלקים שונים בכף הרגל, תוך שמירה על איזון הגוף במרחב.
לפיכך, השטיח מחליף כמה הליכי בריאות יקרים בבת אחת. הפלוס הוא שלא צריך ללכת לשום מקום, אפשר להתאמן על השטיח בבית.
בנוסף, על הילד לא יכביד הצורך לעבור הליכים רפואיים מסוימים, מכיוון שכיף לעשות התעמלות, תרגילים ופשוט לשחק על השטיח בצורה שובבה.
השטיחים עשויים מחומרים בהירים צבעוניים. המרקם יכול להיות שונה - "קונוסים", "קליפות", "חלוקי נחל", "חלוקי נחל", "דשא", "קוצים" וכו ' העיצוב המודולרי מאפשר לשלב ציפויים שונים במגוון רחב של אפשרויות - "קונוסים" עם "גראס" או "חלוקי נחל" עם "קוצים". מספר האפשרויות יהיה תלוי במספר המודולים - 2,4,6,8,12,16 ומעלה, אם יש רצון ליצור משטח טיפולים גדול.
יעילות ההשפעה של כיסוי רצפה שכזה זכתה להערכה רבה על ידי רופאים אורטופדים. הם רואים את התוצאה באופן אישי - לפני שקונים שטיח ושישה חודשים אחרי זה. ניתן להביס צורות קלות של רגליים שטוחות במהירות מספקת. לצורות חמורות יותר של המחלה, חידות אורטופדיות עוזרות כחלק מטיפול מקיף.
זנים
כל שטיחי עיסוי כף הרגל מחולקים לשני סוגים עיקריים:
- מחצלות מניעה... הם עשויים מחומרים רכים יותר הממריצים בעדינות נקודות פעילות ומשפיעים באופן חיובי על פעילות האיברים הפנימיים ומערכת העצבים באמצעות דיקור סיני, משפרים את אספקת הדם לרגליים של התינוק ותורמים להיווצרות נכונה של כפות הרגליים.
- שטיחי טיפול... חידות כאלה עשויות מחומרים צפופים וקשים יותר, עם מרקמים מובלטים יותר, מכיוון שהמשימה העיקרית של המוצר היא לתקן את כף הרגל והקרסול, אם משהו כבר השתבש בהתפתחותם.
איך לבחור מחצלת לילד?
לא משנה איזה סוג של שטיח יש צורך - מניעתי או טיפולי - כדאי להתחיל לבחור מוצר כזה עם ביקור אצל כירורג אורטופדי. אם אין פתולוגיות של כף הרגל, אז הרופא יגיד לך אילו מחצלות אופטימליות לגיל מסוים וכפות רגליים למטרות מניעה. אם יש רגליים שטוחות, אז הרופא לא רק יציע דגמים של שטיחים, אלא גם יקבע "תבניות" ספציפיות מאוד של ההקלה. ילד אחד ייהנה רק מ"דשא "או" חלוקי נחל ", ואחר - רק" בליטות "או" קוצים ".
כיום, מחצלות רגליים לעיסוי מוצגות במגוון עצום בחנויות המקוונות. מומחים ממליצים לרכוש זני מרפא רק במכונים אורטופדיים מיוחדים.
ניתן לקנות דגמים מונעים בחנות לילדים ולהזמין אותם באינטרנט, אך רצוי לבחור מוצרים מיצרנים מכובדים.
שימו לב לצבעים, חשוב שהשטיח לא רק שימושי, אלא גם מעניין עבור התינוק. אתה לא צריך לבחור מרקמים נוקשים מדי לילד מתחת לגיל 3, שהליכה עליו תגרום לכאב לתינוק. זה רק יבהיל את התינוק. ניתן להזמין מספר מודולים עם מרקם רך - להתחיל שיעורים, וכמה - עם קשה, על מנת להכניס את החידות הללו בהדרגה להרכב השטיח, כאשר רגלי התינוק מתרגלות ללכת על המשטח החדש.
חומר איכותי חשוב מאוד לבריאות הילד. על המוצר להיות בעל תעודות איכות והתאמה. על המודולים לא לפלוט ריח כימי חריף, שעשוי להצביע על חומר מזויף ואיכותי. אתה לא צריך לקחת מעט מדי מודולים, מכיוון שהמזרן צריך להיות באזור כזה שהילד לא יכול רק לעמוד עליו, אלא גם ללכת, לרוץ, לשבת, לקפוץ, לעשות התעמלות. ניתן לרכוש מודולים בהדרגה, לפי הצורך, להרחיב ולהשלים את השטיח באלמנטים חדשים.
דוגמניות פופולריות
שפע המפיקים יפתיע את ההורים ועלול להכניס אותם לבלבול מסוים. למעשה, חברות רבות, הן רוסיות והן זרות, מציגות מוצרים איכותיים וזולים. FOSTA ו- ORTO הוכיחו את עצמם הכי הרבה:
- פוסטה - מבחר גדול של שטיחים מודולריים אורטופדיים בדרגות קשיחות שונות ומגוון רחב של "תבניות" בעלות מרקם. לטיפול ומניעה של כפות רגליים שטוחות, לרוב, מומחים ממליצים על דגם F-0810. הוא נמכר בסט שלם של 8 מודולים, בהמשך תוכלו לקנות אלמנטים נוספים מאותו יצרן. העלות הממוצעת של ערכת שמונה מודולים היא כ -1,500 רובל.
- היצרן הרוסי "ORTO" מציע מבחר גדול של שטיחים לתינוקות מהצעדים הראשונים שלהם ולמתבגרים שצריכים לתקן פתולוגיות של כף הרגל וההליכה. ישנם מודלים מונעים באופן בלעדי - "ילד", "צעדים ראשונים", ויש מודלים לטיפול ומניעה - "אוניברסלי", "מיקס". קטגוריית מחירים - בין 1,000 ל -2,500 רובל, תלוי במספר מודולי הפאזל.
אתה יכול לשקול מחצלות של יצרנים כאלה כמו "Trives", "Puzzle 1+", כמו גם את המזרן האורטופדי המסורתי Lyapko, שפותח על ידי רפלקסולוג ניקולאי Lyapko.
טיפים לשימוש:
- לא כדאי להתחיל להתאמן על השטיח עם ילד שעדיין לא הגיע לגיל שנה. זה יכול להיות מאוד כואב לרגליים קטנות.
- ילדים עם פצעים ואקזמה ברגליים, כמו גם מחלות שבאות לידי ביטוי על ידי תפקוד וסטיבולרי לקוי, לא צריכים להיות מעורבים בציפוי כזה במשך זמן רב. הילד עלול ליפול ולהיפצע.
- צריך להגדיל את זמן האימון על המזרן בהדרגה - מ3-4 דקות ל- 20-25 דקות. אם התינוק הופך כואב ולא נעים, כדאי להפריע לשיעור, לתת לו לרדת מהשטיח ולנוח מעט.
- עליך להשתמש במוליך יחף.
- המפגשים הראשונים צריכים לכלול תרגילים פשוטים - הליכה על השטיח, הרמה על בהונות עם גלגול על העקבים. בהדרגה, יש להקשות על משימת הילד - להציג צעדה, ללכת בתיק יחיד, לקפוץ. אורטופד שמכיר את כל התכונות של כף הרגל של הילד יכול להציע סט אימונים אישי להורים.
- בשום מקרה אין להכריח ילד להתאמן על מזרן עיסוי אורטופדי. זה רק יגרום לפחד ולדחייה מתמשכת של חידות מרקם ככאלה. תרגילים משותפים על השטיח שימושיים. חשוב שתהליך הטיפול והמניעה יביא לילד שמחה והנאה.
- אל תחכה לאפקט באופן מיידי. כדאי לתרגל על השטיח באופן שיטתי, יומיומי, ואז תוך כמה חודשים תוכלו להפתיע לטובה גם את הרופא וגם את עצמכם.
השטיחים אינם דורשים טיפול מיוחד. מספיק לנגב אותם במי סבון ולנגב אותם פעם בשבוע.
איך לעשות זאת בעצמך?
קל לעשות שטיח עיסוי עשה זאת בעצמך. הדבר הקשה ביותר הוא למצוא מספר רב של חפצים עליהם הילד צריך ללכת ולרוץ. לשם כך משתמשים בעלי מלאכה כפתורים גדולים, מכסי סודה, שעועית גדולה (שעועית, למשל), ואבנים שטוחות, שרבים מביאים מהים "כמזכרת", פירות הערמון.
על פיסת הבד הצפוני הראוי, יש למקם את כל ה"עושר "הללו במגזרים - חומרים רכים צריכים להיות חלופיים עם קשים, גדולים - עם קטנים. דגנים ושעועית נתפרים לשקיות פשתן ותפרים על המגזר הרצוי. הכפתורים פשוט נתפרים על הבד הראשי. רצוי לקדוח מראש את האבנים כך שניתן יהיה לתפור אותן בקלות. באופן כללי, מעוף דמיון ומספר רב של תכשיטים שונים - ושטיח ייחודי ייחודי מוכן.
החסרונות של מבנים מתוצרת עצמית שכזו הם אי עמידה באמצעי זהירות. אחד החפצים הקטנים יכול לצאת, וילד סקרן יכול לבלוע או לשאוף אותו.
בנוסף, כשממציאים שטיח במו ידיך, קשה לקחת בחשבון את כל ההמלצות של אורטופד לתיקון הליכה או גובה כף הרגל. אבל עבור שטיח מונע, תכשיטים תפורים בעצמם מספיקים למדי.
בסרטון הבא תוכלו למצוא סקירה של מזרן הפאזלים האורטופדי לילדים.
