בשבוע ה -22 להריון האישה מלאה בכוח, אך הבטן הצומחת כבר מתחילה להגביל משמעותית את יכולותיה הגופניות. היא עדיין יכולה לראות את רגליה בעצמה, לשרוך את נעליה, אך כבר אין לה את אותה תנועתיות כמו בעבר: הליכה גורמת לקוצר נשימה, הצורך לשבת או לעמוד זמן רב במקום העבודה גורם לעייפות ואי נוחות. רבים מתחילים לחלום לצאת לחופשת לידה.
כמה חודשים זה?
22 שבועות הריון תואמים 20 שבועות מההתעברות. זה החודש השישי והמיילדות, זה בדיוק חמישה חודשים קלנדריים.
במהלך ההריון של תינוק, נשים ורופאים ממשיכים לספור את הזמן לשבועות מיילדות. השבוע הראשון כזה תואם את התקופה מתחילת המחזור האחרון ועד סופו, ההתעברות נופלת על השבוע השלישי. לפיכך, שבועות מיילדות מקדימים את התקופה האמיתית כשבועיים.
תחילת 22 שבועות היא 21 שבועות שלמים ומספר ימים. כשאנחנו מדברים על מה שקורה לתינוק ולאמא שלו אחרי 22 שבועות, אנחנו מתכוונים לשישה ימים בין 21 ל 22 שבועות. 18 שבועות חלפו מאז העיכוב במחזור, האישה כבר התרגלה לרעיון שבקרוב היא תהפוך לאם. הקדנציה הנוכחית היא קצת יותר ממחצית ההריון.
התפתחות עוברית
השבוע התינוק חוצה עוד "אבן דרך" חשובה. עכשיו, אם יקרה משהו לא צפוי, לידת תינוק לא תיחשב להפלה, זו תהיה לידה מוקדמת.
משקל הפירורים לאחר 22 שבועות מגיע ל -500 גרם, ועובדה זו נותנת לרופאים את האפשרות להציל את חייו אם הלידה תתרחש השבוע. כמובן, קשה מאוד לחזות, אך ילודים עם רמת ההתפתחות הנוכחית של הרפואה יכולים לעשות הרבה כדי להבטיח שלילד כה זעיר יש סיכוי לשרוד.
גידולו של התינוק השבוע מגיע ל -30 סנטימטרים... מהכתר ועד העצה (CTE) - 22-23 ס"מ. עכשיו הצמיחה לא תגדל במהירות כמו קודם, כי לתינוק יש משימה חשובה - להשמין, וזה מה שהוא יעשה בחריצות מיוחדת כמעט עד הלידה ממש.
משקל התינוק גדל מדי יום. אם בתחילת 22 שבועות הם עמדו בממוצע על 420 גרם, הרי שבשבוע 21 הם כבר כמעט 500 גרם.
איך נראה העובר?
התינוק נראה יותר ויותר כמו יילוד. הוא כבר לא כל כך רזה ומקומט. רקמת השומן התת עורית נוצרת במהירות מלאה. בגיל 22 שבועות הוא מתחיל להתפשט בכל הגוף. רוב זה על כפות הרגליים וכפות הידיים של התינוק, והכי פחות - על המצח והאף.
אצל בנים אין שום שומן תת עורי על שק האשכים, אצל ילדים משני המינים רקמת שומן נעדרת בעפעפיים. העלייה האינטנסיבית ביותר במספר תאי השומן נצפתה בחודשיים האחרונים להריון.
בנוסף לעובדה שלמראה השומן יש השפעה מיטיבה על מראה העובר (הוא מפסיק להיות דק, הקפלים והקמטים על העור מוחלקים בהדרגה, העור מפסיק להיות אדום), שכבה תת עורית זו חשובה גם לוויסות תרמי, או ליתר דיוק, לשמירה על חום. כעת התינוק אינו נמצא בסכנת הקפאה, אך לאחר הלידה, השומן התת-עורי הוא זה שיעזור לתינוק להסתגל לבית הגידול החדש.
מאפיין מובהק נוסף של מראה התינוק בגיל 22 שבועות הוא חומר סיכה מקורי. הוא מכסה את כל גופו בשכבה עבה, כולל פניו. יש צורך בשימון כדי להגן על העור העדין והדק עדיין. חומר הסיכה מוחזק באופן אמין על העור על ידי שכבת לנגו - שיער הוולוס המקורי, המהווה ביטוי לעבודת זקיקי השיער. התינוק השלים לחלוטין את היווצרות הפנים, האצבעות, ציפורניו וטביעות האצבע הייחודיות לו.
הפרופורציות של הגוף מתחברות בהדרגה: לראש יש עכשיו את הצורה הנכונה, הוא לא גדול ביחס לחלקים אחרים של הגוף כמו קודם. רגליים וזרועות גדלות, והגפיים התחתונות צומחות מהר יותר, לפני שהן פיגרו באורח ניכר מאחורי העליונות.
איברים פנימיים
נכון לעכשיו, איברים חדשים אינם מקימים. הכל כבר מעוצב ואפילו מתפקד. לאחר 22 שבועות הושלמה היווצרות עמוד השדרה, הדיסקים שלו כבר "פונקציונליים". הלב מתמודד היטב עם חובותיו - הוא מספק דם לכל חלקי הגוף, שואב עד 25 ליטר דם ליום.
הלב גדל בגודלו, דופק הלב כבר קל להאזנה ללא אולטרסאונד, אך ורק בעזרת סטטוסקופ. הדופק השבוע הוא בממוצע 150 עד 175 פעימות לדקה.
התבגרות הריאה נמשכת. המעיים יוצרים צירים, הכליות מתמודדות בהצלחה עם המשימה לייצר שתן. "איתור באגים" בעבודת הבלוטות נמשך: בזמן הנוכחי, זיעה ובלוטות החלב מתפתחות באופן פעיל.
הכבד מייצר אנזימים מיוחדים הדרושים לפירוק הבילירובין העקיף, הנוצר במהלך פירוק ההמוגלובין. חומר די רעיל זה הופך על ידי הכבד לבילירובין ישיר ניטרלי, המופרש מגופו של הילד דרך השליה.
מערכת עצבים
המוח מתחיל להאט את צמיחתו, כעת מתרחשים בו תהליכי "תכשיטים" מורכבים יותר - נוצרים חריצים והתפתלות של קליפת המוח. משקלו של המוח השבוע הוא כ- 100 גרם, שהם חמישית ממשקלו הכולל של התינוק.
בליעה, אחיזה ומציאת רפלקסים מפותחים מספיק, התינוק מתרגל אותם מדי יום. יש גם ראשונות של יצר השימור העצמי: התינוק מפוחד, מושך את הידית לאחור אם הוא בא במגע עם משהו לא מובן. הילד כבר יכול לבדל את רגשותיו שלו.
מערכת העצבים המרכזית הולכת ומשתפרת בשליטה בתפקודים המוטוריים, התינוק כבר שולט באופן עצמאי בתנועת הידיים, הרגליים והראש. קשרים עצביים חדשים נוצרים ברציפות, ותהליך זה יימשך לא רק במהלך כל התקופה התוך רחמית, אלא גם לאחר הלידה. גם אצל מבוגרים נמצאים נוירונים צעירים, ומדענים נוטים להאמין שבזכותם המוח יכול לשחזר חלקית את התפקודים הפגועים.
בשבוע ה -22 להריון, התינוק מרגיש מצוין כלפי האם: כל הלחצים והחוויות שלה לא יכולים להישאר מעיניו... בתגובה לרגשות אימהיים, התינוק משנה את הפעילות המוטורית, מאט את הדופק או מאיץ אותו. הוא יכול להרגיש כאב, התינוק יכול להבחין בניואנסים של טעם מי השפיר.
מה מרגיש התינוק?
החיים ברחם אינם משעממים וחדגוניים כפי שנדמה. כל יום לילד הוא גילוי אמיתי, כל דקה הוא לומד משהו חדש ומעניין לעצמו. עכשיו הוא שומע צלילים לגמרי. כל מבני אברי השמיעה נוצרים ומתפקדים, התינוק מבחין באופן מושלם בין קולה של האם לבין עשרות קולות אחרים.
קולות רמים שלא מכירים מוזרים יותר יכולים להפחיד אותו, אז עכשיו עדיף לאישה בהריון להתרחק מקונצרטים המוניים, מקומות עם רקע צליל חזק.
בגיל 22 שבועות, רוב הפירות מתחילים לנסות לפתוח את עיניהם. הרפלקס המהבהב כמעט הושלם, העפעפיים מחולקים זה מכבר לחלק עליון ותחתון. מוקדם לדבר על ראייה מן המניין, אם כי כל המבנים של המנתחים הוויזואליים נוצרים.
התינוק מבחין רק בין כתמי אור: אם מכוונים את קרן הפנס לבטן האם, התינוק יתחיל לנוע באופן פעיל יותר. עכשיו הרבה מידע לעצמו התינוק שואב מתחושות מישוש, הוא מרגיש את עצמו באופן פעיל, את חבל הטבור, את קירות הרחם, את הצורך במגע מישוש עם האם יישאר בחודשים הראשונים לאחר הלידה.
העולם לתינוק בגיל 22 שבועות אינו מוגבל רק למה שהוא שומע ברחם ולמה שהוא מצליח לגשש. הגורמים הרגשיים הראשונים מופיעים. לכן, השיר של האם וליטוף קל של הבטן מעניקים לו תחושת ביטחון ושלווה, והשעון המעורר המופעל לפתע גורם לתינוק לדאגה וחרדה.
מין התינוק
גודל איברי הרבייה החיצוניים מאפשר לקבוע במדוייק את מינו של התינוק באולטרסאונד. אם המגדר עדיין לא ידוע, זה הרגע הזמן הנוח ביותר לגלות למי הזוג מחכה - ילד או ילדה.
בשליש הראשון של ההריון, הבדלי המין בין עוברים ולאחר מכן בין עוברים ממינים שונים היו מזעריים. לבנים יש כיום שק האשכים והפין, ובנות אינן מתקשות לראות את שפתי השפה.
בלוטות המין של התינוקות מתפתחות בדרכים שונות. אצל בנות השחלות נמצאות זה מכבר באזור האגן, ואשכי הבנים עדיין נעים לכיוון שק האשכים. לרוב, תהליך זה מסתיים קרוב יותר ללידה, לעיתים לאחר לידת התינוק.
הורמוני מין מתוצרתם עדיין זמינים רק אצל בנים. ריכוז הטסטוסטרון נקבע בדם שלהם. אצל בנות הרקע ההורמונלי עדיין נוצר עקב הורמוני המין האימהיים.
אין לדחות את קביעת מינו של הילד: לאחר מספר שבועות התינוק יתכווץ ברחם, הוא ייקח עמדה בה הידיים והרגליים ימשכו פנימה, וייתכן שקשה לראות את האזור האינטימי. הדיוק בקביעת המין בשליש השלישי מצטמצם משמעותית.
חסינות התינוק
התפתחות חסינות העובר מגיעה לרמה חדשה. מספר הלימפוציטים בדם ההיקפי לאחר 22 שבועות מגיע לציון המרבי - במילימטר מעוקב אחד יש כ -10 אלף מהם! עם זאת, תאים אלה עדיין חלשים, הם אינם מסוגלים להיווצר באופן מלא של גלובולי גמא.
כעת התינוק מקבל מהאם דרך השליה לא רק ויטמינים, מינרלים, חומרים מזינים וחמצן הדרושים לחייו, אלא גם נוגדנים חיסוניים. הם מהווים חסינות מאוד מולדת שתגן על הילוד בפעם הראשונה לאחר הלידה.
אך החסינות של התינוק עצמו בזמן הנוכחי אינה חסרת אונים כפי שנדמה. הילד כבר מסוגל לעמוד בכמה איומים חיצוניים. עם זאת, זו לא אמורה להיות סיבה לרשלנותה של האם לסכנות אפשריות: וירוסים וחיידקים אינם חסרי תועלת כעת עבור התינוק.
התינוק שלך נמצא באולטרסאונד
בשבוע 20 העוברי (22 מיילדות) נקבע אולטרסאונד לאותן נשים שמסיבה כלשהי לא עשו זאת לפני שבוע או שבועיים. זהו אולטרסאונד סינון חובה, הדרוש להערכת ההתפתחות הכללית של התינוק, כמו גם לקביעת חריגות אפשריות בהתפתחותו.
כעת, סריקת אולטרסאונד מאפשרת לך לראות מה היה בלתי אפשרי לראות בשליש הראשון: פתולוגיות של האיברים הפנימיים של התינוק, מומים במוח ובחוט השדרה. לזה מייחס הרופא חשיבות מיוחדת.
אמהות, בנוסף לענות על השאלה העיקרית לגבי בריאות התינוק, רוצות לדעת אם גודל התינוק שלה עומד בסטנדרטים. לאחר 22 שבועות ערכי הפטומטריה הממוצעים הם כדלקמן.
כמות מי השפיר נקבעת על ידי מדד מי השפיר, שנע השבוע בין 88 ל- 97 מ"מ. עובי "מושב הילד" בשלב זה הוא 22-23 מ"מ.
הרופא גם קובע את מיקום התינוק ברחם.
אמנם אין סיבה לדאוג למצגת עכוז, למצב הרוחבי של העובר. הילד משנה באופן פעיל את מיקום הגוף, גודלו עדיין מאפשר לו.
תחושות של אמא לעתיד
האם המצפה ממשיכה ליהנות מהחיים, משום שעד כה "העמדה המעניינת" אינה יוצרת עבורה אי נוחות משמעותית. עם זאת, רבים מציינים כי עתודת הכוח כבר נגמרת: אישה מתחילה להתעייף מהר יותר, לעתים קרובות יותר ויותר היא רוצה לשכב ולהירגע, אך המועד האחרון עדיין לא מאפשר לצאת לחופשת לידה ולהירגע לחלוטין. אילו שינויים ברווחה יכולים להביא 22 שבועות להריון, נספר ביתר פירוט.
עובר מערבב
לאחר 22 שבועות, כמעט כל הנשים ההרות חשות בתנועות של תינוקותיהן. אם כעת האם המצפה אינה חשה בתנועות הפירורים, עליה בהחלט להודיע על כך לרופא שלהכי הסיבות להיעדרותן יכולות להיות די רבות.
נשים הרות עם ילדם הראשון יכולות לחוש בתנועות חלשות ולא סדירות. אצל נשים במהלך ההריון השני או השלישי, התנועות אינן רק מובחנות, אלא כבר סדירות למדי. התחושות נעשות בולטות יותר.
נשים הרות רבות עד השבוע כבר הצליחו ליצור קשר מדהים עם התינוק שלהן. בתנועות התינוק מתחיל להגיב לליטוף הבטן ביד אמו, בחלק מהמקרים האבא לעתיד כבר יכול להרגיש את תנועות התינוק, ומניח את ידו על בטנה של אשתו.
מדי יום, האישה עדיין לא צריכה לספור את תנועות התינוק, הרופא ימליץ לאם הצפויה לעשות זאת בהמשך, בסוף השליש השני או תחילת השליש.
עם זאת, כבר עכשיו צריך להתרגל לשים לב נפשית לשינויים בהתנהגות הילד: אם התינוק "נרגע" זמן רב או נע באופן פעיל באופן חריג במשך מספר שעות, על האישה בהחלט ליידע את רופא הנשים-רופא שלה על כך כדי לא לכלול את הסבירות להיפוקסיה, להסתבכות עם חבל הטבור וגורמים אחרים שאינם יכולים נקרא ידידותי לילדים.
נשים רבות בתקופה זו טוענות כי התינוקות שלהן זזים יותר בלילה. עם זאת, הרופאים אומרים זאת הפעילות של העובר ביום כמעט זהה, וריקודי לילה הם תחושה סובייקטיבית של האישה עצמה, מכיוון שביום היא מרגשת את עצמה הרבה ולא תמיד מרגישה את תנועות התינוק, ובלילה האם נרגעת, הרגישות עולה.
התינוק זז אפילו בחלום. הוא ישן 20-22 שעות ביום. תנועות שינה אינן רצוניות. בתקופות קצרות של ערנות, התינוק משחק בחבל הטבור, מוצץ אגרופים, שוחה ומתהפך, אוחז בידיים ברגליים משלו.
האם מרגישה רק חלק קטן מתנועות ילדה. אם התינוק לא נוגע בדפנות הרחם, האישה לא מרגישה דבר, רק נגיעות כאלה עדיין נתפסות אצלה כתנועות.
אתה לא צריך להשוות את התנועות של התינוק שלך עם הפעילות של אחרים. כל הילדים כבר שונים, כולל מזג. תינוקות פעילים וניידים יכולים לנוע בתדירות גבוהה יותר, רגועים ועצלנים - בתדירות נמוכה יותר. אותה דמות תישאר אצלם לאחר הלידה.
הקצאות
מ- 22 שבועות, אישה חייבת בהחלט לשלוט על אופי הפריקה מאיברי המין. לשם כך, עליך להשתמש ברפידות היגייניות מדי יום. זה יעזור לפתור שתי בעיות דחופות בבת אחת: להיפטר מהתחושה הלא נוחה של לחות קבועה בפרינאום ולהבחין בזמן בכל שינוי בפריקה, אם בכלל.
המסוכנים ביותר בשלב זה הם פריקה מימית ושופעת.... שפיכת מים לאחר 22 שבועות היא בדרך כלל בעלת אופי חד פעמי, כלומר כל מי השפיר עוזבים את שלפוחית השתן העוברית בבת אחת. זהו תחילת הלידה המוקדמת. הפרשות מדממות צריכות גם להתריע מכיוון שזה יכול להיות תסמינים של היפרדות שליה, ריכוך והחלשה של צוואר הרחם, ושחיקה שלה.
פריקה ירוקה, חומה או אפורה עם ריח וגירוד לא נעימים עשויים להצביע על קיומה של מחלה זיהומית. פריקה עבה לבנה של עקביות קורד - קיכלי.
פריקה רגילה לאחר 22 שבועות יכולה להיחשב פריקה לבנה או קלה, מעט צהבהבה עם ריח חמוץ קל או ללא ריח כלל.מספרם גדל במקצת, וזה נחשב גם לוואריאנט של הנורמה.
כל שחרור לא תקין שאינו תקין צריך להיות מוערך על ידי רופא אשר יורה על בדיקות ועל הטיפול הדרוש.
תחושות כואבות ותלונות נפוצות
בשבוע ה -22 להריון, כאבים פיזיולוגיים מתחילים להיכנס בהדרגה לחיי האישה. אלה כאבים הקשורים לשינויים בגוף הנשי. הם אינם זקוקים לטיפול מכיוון שהם תקינים לחלוטין.
הרחם גדל במהירות רבה. זה לא יכול אלא להשפיע על רווחתה של האישה ההרה. מתיחה ועיבוי של מנגנון הרצועה, המחזיק את איבר הרבייה הנשי, מתבטא בצורה של כאבי משיכה וכואבים. לרוב, אמהות לעתיד מתלוננות שהגב התחתון והגב כואב.
הגב התחתון לא מושך כל הזמן, מראה אפיזודי אופייני בדרך כלל לכאב פיזיולוגי. לפעמים ישנן תחושות שבירה בצד ימין או שמאל, עקצוצים ברחם. זה גם לא גורם לדאגה, כמו גם "לומבגו" בבטן התחתונה, שזה סימן ללחץ מהרחם על קצות העצבים.
לפעמים בשעה זו עצם הערווה מתחילה לכאוב. כאבים כאלה קשורים לריכוך העצמות והרצועות של האגן הקטן, פער קל בין העצמות. מנגנון זה מסופק מטבעו כמכשיר: הגוף מתכונן ללידה מראש.
חשוב שאישה תדע שכאבים חזקים מדי שאינם מאפשרים לה לשבת, לעמוד, לעלות במדרגות, שמתעצמות בלילה, עשויים להיות תסמינים להופעת סימפיזיטיס. במקרה זה, ייעוץ רופא הוא חובה והכרחי.
בערב, אישה עשויה להתחיל לחוות עייפות קשה ברגליה. מפרקי ברכיים וכפות רגליים כואבים וכואבים במיוחד. כאבים כאלה נובעים מכך שהעומס על הגפיים התחתונות גדל, מכיוון שלא רק הרחם עולה, אלא גם משקל האישה ההרה. תלונות נפוצות אחרות בתקופה זו נוגעות לכאבי ראש וכן לנזלת.
נזלת היא לרוב תוצאה של נפיחות קלה של הריריות, וזה די טבעי לתקופת ההריון הנוכחית. קוצר נשימה מתייחס כעת גם לבעיות שמקורן פיזיולוגי לחלוטין. הרחם לוחץ על הסרעפת, מה שגורם לתחושת חוסר אוויר. כבר רחם גדול סוחט את אברי העיכול, ולכן אישה עלולה לסבול מצרבות, שלשולים או עצירות.
הטלת שתן תכופה היא סימפטום חתרני. אם זה לא מלווה בכאבים והשתן לא שינה את צבעו וריחו, יש להתייחס לנסיעות תכופות לשירותים כתופעה פיזיולוגית: הרחם לוחץ על הכליות ושלפוחית השתן. אם ישנם סימנים לא נעימים נלווים, עליך להתייעץ עם רופא - תהליכים דלקתיים של מערכת המין האפשרית אפשריים.
כאב ראש בתום 22 שבועות לעיתים רחוקות. בדרך כלל כאב ראש בשלב זה הוא סימן לשינויים בלחץ הדם. אישה צריכה לעקוב אחר רמתה ולהקפיד להתייעץ עם רופא אם התקפי כאב ראש מתרחשים לעיתים קרובות.
מצב רוח ורקע רגשי
ה"נדנדה "הרגשית שנצפתה אצל האם הצפויה בשליש הראשון היא נחלת העבר. לאחר 22 שבועות יש פחות סיבות לדאגה. תקופה זו כמעט ואינה מסוכנת עוד מנקודת מבט של הפסקת הריון, גם איום הקפאת העובר זניח.
מחקרי הקרנה של השליש הראשון והשני, שנשים חוו באופן די משמעותי, נותרו מאחור. עכשיו הגיעה תקופה רגועה יחסית, שהאם הצפויה עשויה להקדיש לעצמה ולתינוקה העתידי.
פסיכולוגים המקבלים אמהות לעתיד במרפאות טרום לידתיות טוענים כי בשלב זה הטיפול נוגע בעיקר ליחסים אישיים ומשפחתיים. הרצון הטבעי למדי של אמהות לעתיד לחוש מוגנות לא תמיד נתקל בהבנה של קרובי משפחה.
בשבוע ה -22 להריון, חלק מהנשים עשויות לגלות אי שביעות רצון מעצמן, מהופעתן, יתכן שיש חשש שבעלה יפסיק לחבב אותה, לעורר בו עניין. רבים מאופיינים ברוגז מוגבר בתקופה זו.
שיחה גלויה תעזור למנוע אי הבנות ועימותים במשפחה. אמור לבן / בת הזוג שלך עד כמה חשוב לך להרגיש את תמיכתו ואת שבחו; לא יזיק להסביר בחביבות למשק הבית שחלק מתפקידי הבית שהוקצו בעבר לאישה לא יזיקו לחלק ביניהם.
אישה בהריון בשבוע 22 זקוקה לרגשות חיוביים, ולכן עליה להגביל את התקשורת עם אנשים לא נעימים, לסרב לצפות בסרטים המכילים סצנות עקובות מדם ואכזריות.
אם אינך יכול להשיג שלום והרמוניה לבד, תוכל להתייעץ עם פסיכולוג. בכל מרפאה לפני לידה יש מומחה כזה.
שינויים בגוף
כל הניואנסים של רווחתה של אישה בהריון "מוכתבים" על ידי השינויים המתרחשים ברמה הגופנית בגופה. הרבה, כמובן, תלוי בסף הרגישות האינדיבידואלי, במבנה הגוף, אך באופן כללי, התחושות לאחר 22 שבועות דומות למדי אצל נשים שונות. הרבה הופך להיות מוסבר ומובן כאשר אישה מתחילה לדמיין את כל סולם המטמורפוזות שמתרחש בתוכה.
צמיחת רחם
הרחם נמצא בחלל הבטן במשך זמן רב, הוא עזב את האגן הקטן, מכיוון שהוא פשוט חדל להשתלב בו. אישה חשה בבירור את הרחם, במיוחד אם הוא גוון. כעת גובה קרקעית הרחם הוא 20-24 סנטימטרים.
אורך צווארו הוא 40 מ"מ בממוצע. צוואר קצר יותר הוא סימן לחסר איסכמי-צוואר הרחם, בו הסיכון ללידה מוקדמת גדל משמעותית.
מיקום הרחם מאפשר לך להרגיש את החלק העליון שלו כמה סנטימטרים מעל קו הטבור. כעת ימדוד הרופא את גובה התחתית בכל פגישה. עמידה בערך המספרי של VSDM נחשבת נורמלית למונח המיילדות: בגיל 22 שבועות, הגובה התחתון בממוצע צריך להיות 22 סנטימטרים.
אישה בתקופה זו צריכה להיות מאוד זהירה וקשובה. זה די פשוט לקבוע את הטון של הרחם, ככל שהוא מתאמץ, הופך להיות מוצק יותר. מצב זה, אם חוזר על עצמו באופן קבוע, מצריך ייעוץ ובדיקה רפואית.
עלייה במשקל
המלצות לפקח על העלייה במשקל שלך רלוונטיות יותר מתמיד. התינוק עולה במשקל באופן פעיל, לאם יש רצון גדול לאכול הכל במקרר ואז את אותה כמות.
העלייה במשקל היא מאוד אינטנסיבית, ובעניין זה חשוב למנוע פתולוגיה. משקל עודף משפיע באופן משמעותי הן על תהליך נשיאת התינוק והן על תהליך הלידה, וגם אינו תורם להחלמה מהירה וקלה בתקופה שלאחר הלידה. חוץ מזה, הדינמיקה של העלייה במשקל עשויה להצביע על סיבוכים של הריון, כגון גסטוזיס.
נשים רזות עד 22 שבועות יכולות לעלות יותר מ -7 קילוגרמים, בתוספת משקל גופן הראשוני. נשים עם משקל תקין או כמות קטנה של עודף משקל - לא יותר מ -5.5 ק"ג, ואמהות לעתיד שסבלו מהשמנת יתר כלשהי לפני ההריון - לא יותר מ -3.5 ק"ג.
שקילה צריכה להיעשות מדי שבוע, ועדיף לשקול עם או בלי אותו לבוש קל... עדיף לרשום את הנתונים ביומן, שכדאי לקחת אתכם לפגישת הרופא.
אם העלייה חורגת באופן משמעותי מהנורמות הנ"ל, אישה חייבת בהחלט להתייעץ עם רופא, לתקן תזונה, לשנות את אורח חייה לאורח נייד ופעיל יותר. במקרה שהעלייה הפתולוגית נגרמת על ידי בצקת, נקבע טיפול, שאין לנטוש אותו, גם אם הוא כולל אשפוז.
חזה
בלוטות החלב של האישה ממשיכות לצמוח, אם כי קצב הגידול ירד באופן ניכר בהשוואה לשליש הראשון. לכן, האם הצפויה בגיל 22 שבועות כמעט ולא מופרעת מאי נוחות באזור החזה. אבל הגב עלול להתחיל לפגוע. זו תוצאה של שינוי במרכז הכובד, שמושפע כיום לא רק מבטן גדולה, אלא גם משד גדל משמעותית.
חזייה שנבחרה כראוי עם רצועות רחבות, שתתמוך בעדינות בבלוטות החלב, תסייע בהפגת כאבי גב לא נעימים.
בשלב זה, הפרשת קולוסטרום עשויה להתחיל מהשד. אמנם יש לו עקביות עבה וצבע צהבהב, אך קרוב יותר ללידה, אך הוא יהפוך לשקוף יותר, ואחריהם הוא יהפוך לחלב אם.
השד זקוק כעת לטיפול מיוחד שמטרתו לשמור על ניקיונו וצורתו. קוסמטיקה מודרנית תעזור להימנע מסימני מתיחה; העיקר שהם לא מראים תגובה אלרגית מקומית, מכיוון שעורה של אישה בהריון בשליש השני הופך לרגיש ופגיע במיוחד.
אימץ צירים
החל משבוע זה האישה עשויה להתחיל צירים מדי פעם באימונים. בדרך כלל הם מופיעים מוקדם יותר אצל נשים שהולכות להיות אמהות בפעם הראשונה. אצל אלו שילדו צירי אימונים מתחילים בדרך כלל זמן קצר לפני הלידה.
צירים מזויפים אינם מסוכנים. למרות העובדה שמטרתם אינה ידועה בוודאות במדע, מקובל בדרך כלל כי התכווצויות ברקסטון-היקס הן חלק מהכנה גדולה ומוקדמת של הגוף לקראת הלידה הקרובה. הם לא יכולים להיחשב כמבשרים בעבודה בשום צורה שהיא, מכיוון שהם לעולם אינם מובילים לשטחה ולהרחבת צוואר הרחם.
התכווצויות שווא מורגשות על ידי אישה כיווץ שרירי החלק הרחם, מתח הרחם, כאב קל בגב התחתון. בערך אותן תחושות מתרחשות אצל נשים בזמן הווסת. אם אישה מתקלחת חמה, שוכבת, נחה, אז קרבות האימונים נסוגים. הם נצפים באופן לא קבוע בשבוע 22 ואינם גורמים לכאב עז.
אין צורך להסיר צירים כאלה, כולל תרופות. אם התכווצויות שווא מפריעות לך לעתים קרובות, עליך לדבר על כך עם הרופא שלך, מכיוון שאולי הסיבה נעוצה בהיפרטוניה, ולמצב זה אין שום קשר להתכווצויות שווא.
שינויים אחרים
בין שאר השינויים המתרחשים בגופה של האם הצפויה ניתן למצוא מגוון רחב של גורמים שונים. לפיכך, עלייה בכמות הדם שמסתובבת כעת בגוף מובילה לרוב לירידה בלחץ. ניתן להרגיש לחץ יתר על ידי חולשה, התקפי בחילה וסחרחורת. אם ראשה מסתובב לעיתים קרובות, אישה זקוקה להתייעצות עם רופא, מאחר שאובדן הכרה ספונטני מהווה סכנה מבחינת פגיעה הן באישה והן בתינוק שלה.
הידוק העור בבטן, בירכיים ובחזה יכול לבוא לידי ביטוי בסימני מתיחה - אזורים מכוערים של רקמת חיבור שנוצרים במקום שבירת סיבי האלסטין והקולגן. נשים הנושאות תאומים נוטות ביותר לסימני מתיחה ולעלות במשקל מהר מדי.
הליכת האישה ב- 22 שבועות משתנה עקב הופעת הסטייה והתרככות עצמות האגן. כעת האם הצפויה נעה בשתיקה, בישיבה, הליכה כזו מכונה לעתים קרובות "ברווז" בקרב האנשים.
תיאבון בגיל 22 שבועות יכול להגדיל באופן ניכר, כמו גם הזעה: כך בלוטות הזיעה מתחילות לעבוד בתנאים של לחץ מוגבר על כל הגוף. לעתים קרובות נשים שמות לב לדופק מהיר - כך הלב מתמודד עם שאיבת נפח הדם המוגבר.
אם מופיעים כתמי גיל, אל תיבהל. הם ייעלמו זמן מה לאחר הלידה.
כמו כן, אל תדאג לגבי דימום בחניכיים, מה שעלול להרגיש את עצמו בשבוע הספציפי הזה. מצב זה מחייב שימוש במשחות שיניים ושטיפות מיוחדות, שעליהם עשוי רופא השיניים להמליץ. דרך אגב, אם יש בעיות שיניים, אז זה זמן די טוב לחסל אותן.
הסכנות והסיכונים של השבוע הנוכחי
הסכנה העיקרית של 22 שבועות היא נפיחות. גסטוזיס מגביר את הסבירות ללידה מוקדמת, היפוקסיה עוברית ברחם, והוא גם אחד הגורמים השכיחים ביותר למוות עוברי ולאם המצפה עצמה.
אם, בנוסף לעלייה מהירה באופן חריג במשקל, אישה מפתחת נפיחות, על הרופא לרשום בדיקות דם ושתן. חלבון בשתן מאשר אבחנה לא נעימה. נשים בהריון כאלה זקוקות לשליטה מיוחדת, לעתים קרובות הן מאושפזות עם גסטוזיס על מנת להתבונן על האם הצפויה בבית חולים.
במהלך כל השליש הראשון, חסינות האישה מדוכאת במיוחד על ידי הורמון הפרוגסטרון. זה הכרחי כדי שהמערכת החיסונית של האם לא תדחה את העובר, שקשור רק למחצית לגופה. כתוצאה מכך, באמצע השליש השני, החסינות מופחתת עד כדי כך שכל נגיף שאישה יכולה הייתה להתמודד איתו בלי בעיות לפני כן יכול לגרום למחלה.
השבוע עליכם להשתדל לא להיות במקומות הומי אדם, במיוחד בחדרים סגורים, ללא צורך דחוף לא כדאי לכם לבקר במרפאות ולשבת בתורים לצד חולי עיטוש ושיעול.
השלכות ההצטננות על העובר אינן מהוות עוד סכנה כה גדולה כמו בשלב היווצרות איבריו ומערכותיו, אך גם כעת שפעת וסארס יכולים לפגוע משמעותית. לכן, טמפרטורה גבוהה עלולה לגרום לבעיות באספקת הדם במערכת אם-שליה-עובר, וכאבי גרון ודלקת הלוע, בהם הגרון כואב, מסוכנים מכיוון שמקור זיהום מופיע בגוף האם.
זיהום ויראלי או הצטננות לאחר 22 שבועות מטופלים בהצלחה, אולם ללא ידיעת הרופא, אין לעשות זאת, אחרי הכל, לא כל התרופות מותרות בזמן הנוכחי. רשימת התרופות שניתן ליטול כעת התרחבה באופן משמעותי. כעת הוא כולל כמה אנטיביוטיקה, למשל, "פלמוקסין", תרופות נגד חום שאין בהן חומצה אצטילסליצילית, וכן תרופות הרגעה, תרופות נגד עוויתות.
אם צוואר הרחם אינו כשיר, מומלץ לאישה להמשיך לקחת "אוטרוז'סטן", למרות שרוב הנשים ההרות שלקחו אותו בשליש הראשון כדי להקל על תסמיני האיום, הוא מבוטל לאחר 18 שבועות. ניתן להפחית את המינון של התרופה לאחר 22 שבועות, נושא זה נקבע אך ורק באופן פרטני.
גילויי הטחורים עלולים להיות מסוכנים גם השבוע. כ -70% מהנשים ההרות מתמודדות איתו בשליש השני והשלישי. בנוסף לעובדה שהפרת זרימת הדם בוורידים הטחורים כואבת מאוד, קיימת סבירות לנשירת הצמתים, פתיחת דימום חמור בפי הטבעת. אין צורך להיות ביישן ולשתוק לגבי בעיה עדינה. הרופא יגיד לך לא רק את משטר הטיפול, אלא גם תרופות המותרות לאישה ההרה, אשר יסייעו להקל במהירות על תסמינים, כאבים ותחושת צריבה בפי הטבעת.
למרות העובדה שהתינוק כבר נחשב לקביעה בתנאי השבוע, אישה צריכה לעשות כל שניתן כדי למנוע לידה מוקדמת... הסטטיסטיקה עצובה למדי - לגבי הילדים שנולדו בזמן הנוכחי, רק 5-7% שורדים. ב 99% מהמקרים השורדים נותרים בעלי מוגבלות עמוקה עם פגיעה קשה במערכת העצבים המרכזית, שמיעה, ראייה, שיתוק ושיתוק.
לכן, חשוב להגן על עצמך מפני מתח, השפעות מזיקות של רעלים ורעלים, מאמץ גופני מוגזם וכל מה שעלול לגרום להתפרצות הלידה הרבה לפני המועד שקבעו מיילדות.
ניתוחים ובחינות
אם ההקרנה בשליש השני הסתיימה ורוב הנשים ההרות עוברות אותה בין 16 ל -21 שבועות, אז עדיין לא נקבעו בדיקות. אם ההקרנה הוחמצה, אז ניתן לבצע סריקת אולטרסאונד השבוע.דם כבר לא נלקח לביוכימיה, מכיוון שאינדיקטורי hCG, למשל, כבר אינם משקפים את המציאות, בדרך כלל הורמון זה ירד באופן ניכר.
האישה תלך כעת לקבלה פעמיים בחודש. אם נקבע ביקור אצל המיילדת לשבוע הנוכחי, האישה תצטרך לעבור בדיקת שתן כללית. כל שאר המחקרים מתבצעים רק עבור אינדיקציות בודדות.
אם אישה חשודה בסוכרת, נקבעת בדיקת דם לקביעת רמת הגלוקוז; אם ההקרנה אינה מספקת לאחר 22 שבועות, ניתן לשלוח את האישה ל קורדוצנטזה או מי שפיר. אלטרנטיבה לשיטות פולשניות העלולות לפגוע בתינוק היא בדיקת DNA טרום לידתי לא פולשנית, אך עלותה גבוהה - כמה עשרות אלפי רובל.
המלצות לאמהות לעתיד
אם אישה רגישה לעצמה וממלאת אחר כל המלצות הרופא שלה, לא יהיה קשה להימנע מסיבוכים בתקופה זו. בנוסף לדרישות הקבועות לנהל אורח חיים בריא ולנשום אוויר צח בתדירות גבוהה יותר, טיפים כאלה יהיו שימושיים לאחר 22 שבועות.
בטן צומחת וכל השינויים האנטומיים הקשורים אליה מחייבים כעת אישה ללמוד ללכת, לעמוד, לשבת ואפילו לשקר נכון. רופאים לא ממליצים לישון על הגב, מצב זה מגביר את הסבירות שהרחם ידחס את הווריד הנבוב הנחות. הצד הימני והשמאלי הם הטובים ביותר לשינה.
עליכם לשבת בהדרגה, תחילה להסתובב על הצד ואז להוריד את הרגליים כלפי מטה. בזמן ישיבה, אישה לא צריכה לחצות את רגליה מעל רגליה: הדבר משבש את זרימת הדם באגן. להליכה כדאי לקרוע נעליים נוחות ללא עקבים, לא כדאי ללכת בצעד מהיר ומהר.
תְזוּנָה
יש למלא את הדיאטה של אישה בהריון במזונות עתירי קלוריות: הצורך בהם הולך וגובר השבוע. באופן כללי, צריכת הקלוריות היומית צריכה להגדיל לפחות 500 קק"ל.
חלקי חמש או שש ארוחות ביום, הקפדה על העקרונות הבסיסיים של תזונה מאוזנת תסייע במניעת עלייה מוגזמת במשקל, כמו גם הופעת עצירות ובעיות גסטרואנטרולוגיות: קוליטיס, החמרת מחלת כיב פפטי וכו '.
בשלב זה יש למזער את צריכת המלח מכיוון שהיא שומרת על נוזלים ברקמות ותורמת להיווצרות בצקת. כמו כן, אין "להישען" על מאכלים מתוקים, מטוגנים, שומניים, משקאות מוגזים ותבלינים.
מִין
התשוקות המיניות ממשיכות לעלות בקרב נשים עקב עלייה במחזור הדם, כולל באזור האינטימי. אם אין הנחיות רפואיות ברורות האוסרות על מערכות יחסים אינטימיות, יחסי מין יהיו שימושיים ומהנים כמו פעם. חלק מהנשים שלא חוו אורגזמה בעבר מודים כי לאחר 22 שבועות הרגישו מה זה בפעם הראשונה בחייהן.
בעת קיום יחסי מין, השותפים צריכים כעת להיזהר. עמדות בהן גבר יכול לסחוט את גחונו הגדל בגופו אינן מתאימות עוד, ומיקומים המרמזים על חדירה עמוקה למדי אינם מומלצים.
אם אתם חווים כאבים או הפרשות חריגות במהלך קיום יחסי מין או לאחר מכן, עליכם בהחלט להתייעץ עם רופא.
עזרים
עזרי עזר אורטופדיים וטיפוליים שונים יעזרו להקל על נשיאת התינוק. כבר עכשיו, אישה עשויה בהחלט לבחור ולהתחיל ללבוש תחבושת טרום לידתית. גרביים ותחתונים מיוחדים יסייעו במניעת דליות. לפני השימוש בכספים כאלה, מומלץ לשאול תחילה מה הרופא המטפל חושב על כך.
ביקורות
עבור נשים רבות, על פי המשוב על פורומי הורות, שבוע 22 היה מקור השראה. מין התינוק נקבע, וכעת אמהות לעתיד לוקחות בהתלהבות את עיצוב חדר הילדים, בוחרות תכשיטים חמודים ודברים לפירורים, הצעצועים הראשונים. יש בזה גרגר רציונלי, כי עכשיו לא כל כך קשה לאישה לצאת לקניות כמו שזה יהיה לפני הלידה. בנוסף, רכישות כאלה מגדירות את האם לגל ציפיות חיובי ומשמח לתינוק.
כמו כן, נשים בהריון מבחינות השבוע בהידרדרות באיכות השינה, מכיוון שאישה צריכה להתעורר מספר פעמים בלילה על מנת לשנות את תנוחת גופה. אין צורך לקנות כרגע כריות מיוחדות לנשים בהריון בשלב זה, אתה יכול להסתדר עם שתיים או שלוש כריות קטנות ונפוצות ביותר המונחות מתחת לבטן, מתחת לברך הרגל שהתבררה כשלמעלה בשכיבה על צידה, כמו גם מתחת לרגל הרגל התחתונה המורחבת. עמדה זו תעזור לכם לישון בנוחות ובצורה טובה יותר.
על מה שקורה לעובר ולאם הצפויה בשבוע ה -22 להריון, ראו את הסרטון הבא.
