כאשר תינוק אוכל מעט, עבור אמא זה דומה לאסון. מיד עולות הרבה שאלות, מדוע ומה לעשות כעת, מכיוון ששנת החיים הראשונה היא שנת הצמיחה וההתפתחות האינטנסיבית ביותר, וללא כמות תזונה מלאה ומספיקה, התינוק יהיה קשה. למעשה, לא הכל כה אסון. אתה רק צריך להבין את הסיבות.
מעט הוא כמה?
לכל אחד יש את הרעיונות שלו "הרבה" ו"קצת ". ולכן, לעתים קרובות נשים שמתלוננות שהתינוק לא אוכל טוב אפילו לא חושדות שזה ממש לא המקרה. לכן, קודם כל, עליכם להחליט על הסטנדרטים התזונתיים הממוצעים לתינוקות. לתינוקות יש גודל קיבה השווה בערך לגודל האגרוף. הקיבה גדלה - הנורמות התזונתיות גדלות. זו הסיבה שבחודש אחד התינוק יכול לאכול עד 12 פעמים ביום, ולפי 5 חודשים - עד 8 פעמים.
בגיל 1-2 ימים, תינוקות צריכים בדרך כלל לצרוך עד 7-10 גרם חלב אם בכל פעם. תוך 3-4 ימים - כבר עד 40 גרם. השבוע הראשון בחיים מאופיין בעליית הנורמה ל-50-70 גרם, ובשבוע השני התינוק אוכל בין 50 ל -60 גרם. בעוד חודש כמות החלב להאכלה עולה ל -110 גרם בערך.
אם התינוק יונק, האם יכולה לקבוע את הכמות שאכל, לאחר ביצוע שתי שקילות של הילד האהוב - לפני האכלה ומיד לאחריו. ההבדל במשקל יהיה הכמות שאכל התינוק.
אם התינוק מוזן באופן מלאכותי, קל עוד יותר לקבוע את כמות הנוסחה שהוא אכל.
ישנן נורמות נפרדות עבור פגים, ורופא הילדים מספר עליהן בנפרד, החל מאיך בדיוק התינוק היה פג, מה היה החסר במשקל גופו בזמן הלידה.
משטר ההאכלה המומלץ לילדים בשלושת החודשים הראשונים הוא כל 2.5-3 שעות עם הפסקת לילה של 6 שעות לפחות. אם התינוק אוכל בלילה, עד שישה חודשים זה לא נחשב למשהו חריג, אבל הצורך הביולוגי בהאכלה בלילה לאחר שהגיע לגיל 6 חודשים הולך לאיבוד ומגיל זה עדיף להעביר את התינוק אך ורק לארוחות בשעות היום.
סיבות
הסיבה השכיחה ביותר שילד לא אוכל טוב היא בהאכלת יתר. לאחר קריאת הפורומים, צפייה בסרטוני ההדרכה של אמהות אינטרנט, יש אימהות שמתחילות להאכיל את הילד לפי דרישה: ברגע שהתינוק חורק, הוא מקבל מיד שד בכל עת, מבלי לחשוב שהתינוק יכול לחרוק לא רק מרעב, אלא גם מסיבות אחרות. ...
כתוצאה מכך התינוק אוכל כמעט כל הזמן, כמעט כל שעה, וזה לא מפתיע שעם כל האכלה נפרדת הוא עושה את זה לא ברצון רב מדי, רוטן, מבאס באטיות, לפעמים סוחט, ולעתים קרובות יורק שם. בעיית האכלת היתר, שהועלתה שוב ושוב על ידי רופא הילדים המפורסם ד"ר קומרובסקי, מאפיינת לא רק אמהות לבכורות, שעדיין יש להן מושג לא טוב לאיזה צד לפנות לילד, אלא גם לאמהות בעלות ניסיון. הזנה היא האינסטינקט האימהי החזק ביותר שנותן הטבע עצמו. בהיעדר שכל ישר הוא הופך לדומיננטי.
אם אתם חושבים שילדכם אוכל מעט, קודם כל וודאו שהתזונה שלו נכונה וסבירה: התינוק אוכל במרווחים של 3-3.5 שעות (מינימום 2.5 שעות), יש לו זמן להיות רעב לפני שהוא יציע שוב את השד. ברוב המקרים נורמליזציה של הדיאטה פותרת את הבעיה לחלוטין - הילד מתחיל להניק ברצון רב יותר ולאכול באופן פעיל.
אילו עוד סיבות יכולות להיות לתינוק לאכול רע ומעט?
חולשה, מחלות, בקיעת שיניים, כאבי מעי, נזלת
עם ירידה בתיאבון, תינוקות בשנה הראשונה לחייהם מגיבים לכל הידרדרות ברווחתם. לכן, במקרה שהילד אינו האכלה הראשונה מסרב לשד או בקבוק או אוכל מעט, ואז בוכה או נרדם לזמן קצר, כדאי למדוד את הטמפרטורה שלו, לבדוק את החניכיים, חלל הפה, לוודא שבטן התינוק רכה, ללא כאבים, אין סימני נפיחות. אם קשה להעריך את הסימנים הללו לבד, בקר אצל רופא ילדים, הרופא יתמודד בקלות עם משימה זו ויענה על כל השאלות.
במצב כואב, תינוקות עשויים לסרב לאוכל לחלוטין, אך כאשר יש שיפור, התיאבון חוזר. עם כאבי בטן, הילד מתחיל לאכול כרגיל, אך כשהוא שבע, אי נוחות מופיעה במעיים, כתוצאה מכך, התינוק אוכל בחוסר מנוחה חלב אם, צורח, מזיע ומתעוות, מנסה למשוך את רגליו לבטן.
עלייה במשקל היא קריטריון חשוב מאוד במקרה זה. אם ילדכם לא אוכל טוב, אך עולה במשקל היטב, אין מה לדאוג - לילד יש מספיק מהכל, גם אם האם והסבתא דעות שונות בנושא. אך הפיגור המשמעותי של הילד במשקל הוא סיבה נוספת לביקור אצל רופא ילדים ובדיקה מקיפה.
אי נוחות פיזית בעת האכלה
לא כל האימהות הטריות מכירות את טכניקת ההנקה, ולכן זה עשוי להיות לא נוח לאחוז בתינוק, בלי לקחת בחשבון את המוזרויות של הצורה הלא סדירה של הפטמה או הפטמה לבקבוק. אם במהלך ההאכלה הילד רטוב או מקומט, אם הוא בולע הרבה אוויר בזמן היניקה, קשה לדבר על האכלה מלאה.
דאגו לסלק את כל הגורמים הלא נעימים ונסו לכבוש שוב - בוודאות, ילד יבש ונקי, שמוחזק כהלכה, שמציעים לו פטמה נוחה או משתמש בכרית מיוחדת על פטמה לא נכונה מבחינה אנטומית, יהיה בתיאבון.
מַצַב רוּחַ
כן, שמעתם נכון, לילד שזה עתה נולד יש מצב רוח משלו ולפעמים הוא כל כך גרוע שלא בא לכם בכלל לאכול. הפירורים שקורעים זמן רב במיטה, מחכים לאמא שתבוא לבוא, צריכים קצת זמן על הידיים לפני האכלה כדי להירגע ולהפסיק להתייפח. אל תציע להם מיד חזה או בקבוק אוכל.
טעם של אוכל
התינוק שלך אולי לא אוהב את הטעם של חלב אם או פורמולה. זו זכותו האנושית המלאה, למרות העובדה שהוא קטן. על אמהות סיעודיות לוודא כי אין בתבלינים חריפים, חריפים, חמוצים, שום ומשקאות אלכוהוליים. להורים לגבר מלאכותי, עצה לשינוי התערובת מתאימה יותר. אבל עדיף לעשות זאת לא לבד, אלא לאחר התייעצות עם רופא ילדים.
שימו לב לריחות - חוש הריח של התינוקות מפותח היטב. אם האם משתמשת בבושם פולשני מדי, זה ממש יכול להרוס את התיאבון של הילד.
הילד לא רוצה לאכול, הוא צמא
לעתים קרובות מאוד, הורי הילוד אפילו לא חושדים שילדם בוכה לא רק מרעב, אלא גם מצמא. ברור שאמנם הילד אינו אוכל דבר מלבד חלב אם, אך אינו מסוגל לכסות באופן מלא את הצורך של גוף קטן בנוזל. הציעו מים. ורק לאחר שווידאת שהילד לא רוצה לשתות מים כרגע, המשך להאכיל.
במידה רבה יותר, ילדים זקוקים למים שאוכלים חלב פורמולה.
האכלה משלימה אינה מוצגת כהלכה
כאשר מציגים מזון משלים, על ההורים להקפיד על תנאי הגיל, לבדוק את זמן הכנסת מחית הירקות, הפירות, מנות הבשר והדגים עם טבלת האכלה המשלימה והמלצות אישיות של רופא הילדים המתבונן בילד. עליכם לקחת בחשבון גם את טעמו האישי של התינוק - חלקם לא אוהבים רסק תפוחים, אז האם כדאי להתמיד כשאפשר להחליף אותו במחית אגסים?
הסיבה לסירובו של הילד ממאכלים משלימים עשויה להיות כניסתו המאוחרת של האחרון, כאשר התינוק אוכל חלב אם רק זמן רב מדי וטעמים אחרים נראים לו חריגים וזרים.
הזנות לילה הן חרב פיפיות
הטענות כי יש להאכיל את התינוק בלילה הן שגויות והרסניות מההתחלה. בפורומים של נשים תוכלו למצוא הרבה עצות "שימושיות" כיצד להעיר כראוי ילד באמצע הלילה, אם הוא פתאום ישן ולא מתעורר. התשובה הנכונה היא לא להתעורר. תן לו לישון.
מהאכלה בלילה, אם הילד עצמו דורש אותם, כדאי להתחיל להיפטר מהם כבר לאחר 3 חודשים, ולהפחית אותם לפעם אחת בלילה, וחוסל לחלוטין בשישה חודשים. התיאבון היומי של התינוק שלך ישתפר באופן ניכר.
בנוגע לתלונות של כמה אמהות כי ילד בשמונה חודשים אוכל ברצון רק בשנתו ואינו יכול לאכול כרגיל במהלך היום, לפירורים אין שום קשר לבעיות רפואיות ולמצבים בריאותיים. זהו קלקול אופייני, שנגרם על ידי טעויות חינוכיות גסות של הורים.
פִּתָרוֹן
לכן, ילדכם אוכל מעט ולא טוב. וכמובן, אתה צריך לעשות משהו בנידון. התחל בשיחה עם רופא הילדים שלך. המומחה יעריך את העלייה במשקל התינוק בחודשים האחרונים, יבדוק את הטבלאות ויענה במדויק על השאלה האם ילדך מרגיש בסדר. אם הכל בסדר, אין צורך לדאוג - ישנם ילדים שאוכלים מעט ובררנית עד שהם מתבגרים, אך זה לא מונע מהם להתבגר ולהיות מבוגרים נורמליים, חכמים וחזקים.
הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לחשוב עליו במצב זה הוא להתחיל לאלץ את הילד לאכול בכוח. זה יכול לגרום להיווצרות דחיית מזון פסיכוגני מתמשך, והבעיה רק תחמיר.
הגדר את המצב
כאשר תינוק מהחודשים הראשונים לחייו חי על פי משטר מסוים, לוקח אוכל בשעות מסוימות, אז תחושת הרעב שלו הופכת להיות רפלקסיבית. ילדים מסתגלים במהירות, וממש 3-4 ימי חיים על פי המשטר מספיקים כדי שהילד יתחיל לחוש רעב בשעה שנקבעה.
וודא שהתינוק לא עייף מדי בזמן ההאכלה. אם קדמו לכך עיסוי, התעמלות, משחקים, הרי שהפירור עלול להתעייף ולא יישאר כוח לאכילה. ללכת יותר, לשים לב לנהלי מים - התיאבון שלך ישתפר.
עקוב אחר האקלים הרגשי
תינוקות רגישים מאוד לרקע הפסיכולוגי במשפחה. אם האם רגועה, רגועה וקטנטנה, ולרוב אין לו בעיות בתיאבון. אם שערוריות שולטות בבית, אמא במתח, הורמוני לחץ שאינם בקנה מידה בגופה נכנסים גם לחלב אם וגורמים לחרדה קשה אצל התינוק. עודד את ילדך להיות מוקף באהבה, אכפתיות ושקט נפשי. זה לעתים קרובות מספיק.
אל תיצור בעיות מאפס
זכור כי אין כל כך הרבה מחלות הגורמות לאובדן תיאבון מתמשך וארוך טווח אצל ילדים, וכולן חמורות. בדרך כלל מדובר בהפרעות במערכת העצבים המרכזית, אך תלמד עליהם מוקדם יותר מהרופאים, והאבחון לא יתבצע על ידי ירידה בתיאבון. אם רופא הילדים אומר שהכל בסדר עם התינוק שלך, אז אתה לא צריך להמציא מחלות שבהן אין.
מה לעשות אם התינוק לא אוכל טוב, ראו את הסרטון הבא.
