ילד שלא מחזיק את הראש חודשיים מתחיל להעלות שאלה סבירה מההורים - האם הגיע הזמן שהתינוק ישלוט במיומנות חדשה? עניין וחרדה מונעים על ידי הודעות מפורומים נושאיים לפיהם תינוקות של מישהו החלו להחזיק את ראשיהם בביטחון כמעט חודש.
עם הספקות והדאגות שלהם, הורים פונים לעיתים קרובות לרופאי ילדים לקבלת ייעוץ. במאמר זה אנו נגיד לך אם זה תקין ואם להורי התינוק יש סיבה לדאגה.
תנאים ונורמות
כשאומרים שילד חייב ללמוד לעשות משהו במסגרת זמן מסוימת, אני רוצה להזכיר לך שהילד לא חייב לאף אחד וכלום. הוא נולד לא מזמן, ולא הספיק לרכוש חוב כלשהו. לכן, כל תקופות הפיתוח אינדיבידואליות. השוואת תינוק אחד לשני אינה נכונה ושגויה במהותה. והסטנדרטים עצמם אינם אלא ערכים מעידים על רופאי ילדים והורים טריים.
הנורמות הממוצעות הללו קובעות זאת בגיל 2-2.5 חודשים הפעוט הבריא הממוצע רק מתחיל לנסות להרים את ראשו ולהחזיק אותו זקוף לכמה שניות. ישנם תינוקות המנסים לעשות זאת מוקדם יותר, אך הרמת ראש מוקדמת (חודש וקצת מבוגר יותר) היא סימן מדאיג שיכול להצביע בעקיפין על לחץ תוך גולגולתי מוגבר, היפרטונליות והפרעות עצביות.
מנקודת מבט של נורמות, כמו גם מנקודת מבט של השכל הישר, ילד בגיל חודשיים לא צריך להחזיק את ראשו, אם כי ניתן אולי להבחין בניסיונות הראשונים.
להחזיק את הראש זקוף קשה. לשם כך, שרירי הגב והצדדים של הצוואר חייבים להיות מוכנים לקבל את משקל הראש, שידוע שהוא החלק הגדול והכבד ביותר בגוף אצל תינוקות.
ברגע שהשרירים מתחזקים, התינוק בהחלט ילמד להרים את הראש תחילה לכמה שניות, ואז להחזיק אותו יותר מדקה. עד 5-6 חודשים התינוק יחזיק אותו בצורה מושלמת ויפנה שמאלה וימינה כרצונו.
מהירות השליטה במיומנות תלויה במאפיינים אישיים, במצב הבריאותי של הילד, כמו גם במידת סביבת המגורים שלו נוחה מבחינת ההתפתחות.
הורים לילודים שמים לב כי תינוקות, שוכבים על הבטן, כבר מגיל 3-4 שבועות, הם מתחילים להרים את הראש על מנת להניח אותו מיד על הלחי הימנית או השמאלית. זהו רפלקס הישרדותי הדרוש לילד לנשום במצב זה בחלל. ילדים מתחילים להרים את ראשם במודע מאוחר יותר, כאשר שרירי הצוואר והחוליות מוכנים לעומס זה. בין 2.5-3 חודשים הראש מורם בשכיבה על הבטן. במצב על הגב, התינוק לא יוכל לעשות את אותו הדבר עד. ממצב אופקי על הגב, הילדים לומדים להרים את הראש והכתפיים רק לאחר 6-7 חודשים.
אילו השפעות?
גורמים רבים משפיעים על המהירות הפעוט שלך לומד להחזיק את ראשו זקוף. קודם כל - מצבו ורווחתו. פגים לומדים את המיומנות מאוחר יותר - רק קרוב יותר לשלושה חודשים ומאוחר יותר. גיל ההריון שלהם מרמז על תהליך הסתגלות ארוך יותר לתנאי מחיה חדשים, ולכן רקמת השריר מתחילה לגדול ולהתחזק בהמשך.
מוקדם יותר, ילדים שנולדו עם משקל תקין, ללא פגיעות בלידה, שלא חוו היפוקסיה, ההשפעה של התנגשות Rh החיסונית, מחסור בוויטמינים ומינרלים, מתחילים להחזיק את ראשיהם. ישנה גם תלות תורשתית מסוימת - אם הורי הילד שייכים לקטגוריה של ילדים "מוקדמים", אז התינוק יתפתח לפני הנורמה.
לאופי ולמזג יש תפקיד חשוב. יש תינוקות מנומנמים, עצלנים ורגועים מאוד מלידה. הם מעריכים את השינה והנוחות שלהם. ילדים כאלה מתחילים להחזיק את ראשיהם, לשבת או לזחול מאוחר יותר מבני גילם, שמאז לידתם נבדלו על ידי חיות, סקרנות מוגברת ואי שקט.
בנוסף, חשוב מאוד שההורים ישתתפו בהתפתחות הילד. כמובן שאי אפשר ללמד כיצד לשמור על ראשך, אך תוכל בכל דרך אפשרית לתרום להתפתחות וחיזוק מחוך השרירים ורקמת העצם של התינוק. אם נותנים לילד עיסוי, מלמדים אותו לשחות מהחודש הראשון, אם אמא מתעמלת עם תינוק כל יום, אז הסיכוי להתפתחות גופנית מוקדמת גדל משמעותית.
איך לעשות את זה?
אם ילד בגיל חודשיים לא אוחז בראשו או מחזיק, אך זה רע ביותר, אין צורך לעשות דבר. וקודם כל, אין צורך להיכנס לפאניקה, לרוץ עם התינוק לרופאים בחיפוש אחר מחלה איומה ומסוכנת שממש לא מאפשרת לתינוק להרים ראש. ההורים נדרשים להיות רגועים ספרטניים ולחכות ולראות טקטיקות.
יש לעקוב מקרוב אחר אופן היווצרות המיומנות. אם התינוק מתחיל להרים את ראשו מופנה רק לכיוון אחד, הראה אותו מיד לאורתופד על מנת להוציא או לקבל טיפול לטורטיקוליס.
הנחה תכופה על הבטן לאחר חודשיים - לא רק אמצעי להתנגדות לקוליק תינוקות, שעדיין מכה את הילד ואת אמו, אלא גם דרך לחזק את שרירי הצוואר, הגב והבטן.
בהתעמלות, אתה יכול לכלול התנודדות על כדור פיטבול, הן במצב שכיבה והן במצב שכיבה. זה לא רק יתרום להתפתחות המנגנון השרירי הצווארי, אלא גם המנגנון הוסטיבולרי - הילד ילמד במהירות לשמור על איזון.
ד"ר קומרובסקי מייעץ לתרגל שחייה מגיל חודש. תוכלו להתאמן בקבוצות מיוחדות לתינוקות בבריכה, או לשפוך לילד אמבטיה גדולה למבוגרים ולרכב עליה על הידיים.
אבל שחייה עם מעגל אורטופדי לילדים סביב הצוואר תהיה הרבה יותר שימושית ומהנה. עיגולים אלה מהודקים בחלק האחורי של הצוואר, ומאבטחים את סנטרו של התינוק בצורה מאובטחת. הילד יוכל לצוף בצורה מושלמת על המים, להתהפך מבטן לגב ובגב, לשחות ישר ואחורה.
תינוק בגיל חודשיים צריך להחזיק נכון. העומס האנכי אינו מוצג, ולכן יש לאבטח את התינוק בזרועותיו בידיו - מתחת לקת ומאחורי הראש, על מנת שלא להטות את ראשו ספונטנית לאחור, מכיוון שהדבר יכול להוביל לפגיעה קשה בחוליות צוואר הרחם.
אם הילד עצמו מנסה להרים את ראשו, אין צורך להפריע לו, עליכם להבטיח רק את ביטחונם של ניסיונות אלו, לפקח על התינוק. שרירי הצוואר עדיין חלשים, עם היחלשות חדה שלהם, התינוק "מפיל" את ראשו, מה שעלול להיות גם טראומטי.
כשמכניסים את התינוק למיטה יש לוודא שהראש מופנה לצד שממול לזה שעליו ישן התינוק לפני כן. זה יתרום להתפתחות סימטרית של הצוואר ולמניעת טורטיקוליס.
מסקנות
חוסר מיומנות לאחר חודשיים היא נורמה מוחלטת, אין מה לדאוג. יש צורך ללכת לבדיקה לא מתוכננת רק לגבי חוסר היכולת של התינוק להרים את ראשו רק כאשר המיומנות נעדרת לחלוטין לאחר 5 חודשים של חיים.
ההתפתחות הגופנית של ילד תלויה במידה רבה בכמה זמן ומאמץ ההורים מקדישים לנושא זה. ולכן חודשיים הוא גיל נהדר להתחיל לחזק ולהקשיח את תינוקך, אם לא עשית זאת בעבר. אחרי הכל, יש הרבה מיומנויות ויכולות חדשות לפנינו.
תלמד כיצד לעסות תינוק בגיל חודשיים על מנת לפתח את כל קבוצות השרירים בסרטון הבא.
