איך מבטאים חלב אם ביד?

אמהות מניקות צריכות לנקוט בשאיבה ממגוון סיבות. ולעתים קרובות למדי ההליך מתבצע ביד. כיצד להביע נכון את בלוטת החלב בידיים ואילו ניואנסים יש לקחת בחשבון עם סוג זה של ביטוי?

מקצוענים

ההליך יכול להתבצע בכל מקום, כמו גם בכל זמן שנוח לאם, מכיוון שהוא אינו דורש מכשירים נוספים.
אמא שולטת באופן עצמאי בלחץ על שדיה.
השיטה אינה דורשת הוצאות כספיות נוספות.
ההליך נעים יותר לשד מאשר מגע עם משאבת חלב.

מינוסים

הביטוי כזה הוא די ארוך (זה לוקח בערך 20-30 דקות), אז אמא צריכה להיות סבלנית.
לא כל הנשים מסוגלות להביע חלק גדול מהחלב בידיים.
שיטה זו נחשבת לא סטרילית ורופאי ילדים רבים אינם ממליצים להאכיל את התינוק בחלב המובע ביד.

טֶכנִיקָה

עיסוי השדיים לפני ההבעה יעזור לך להביע את חלבך מהר יותר. יתר על כן, זה מועיל מאוד לאם סיעודית.

טכניקת הבעת היד מוצגת באיור הבא.

הכן מיכל סטרילי ושטוף את הידיים היטב והגיע למצב נוח. לאחר מכן הניחו את ידכם על החזה כך שהאגודל יהיה מעל הפטמה על גבי העטרה ושאר האצבעות מתחת לפטמה. לחץ בעדינות על החזה בקצות האצבעות. הלחץ צריך להגיע מהבסיס לאיארולה ואז לפטמה.

הפוך את תנועותיך לגלוש ושמור על אצבעותיך על החזה. ראשית, טיפות חלב יופיעו מהפטמה ואז הוא יתחיל לזרום החוצה בנחלים.

עבור נשים רבות, נוח ללחוץ על הארולה באצבעות שתי הידיים. אתה לא צריך להתאמץ יותר מדי ולא צריך לסחוט יותר מדי את הבלוטות. כמו כן, אל תמשוך את הפטמות ולחץ עליהן - זה לא יעזור להביע יותר חלב, אלא להפך, זה יכול לגרום לסדקים.

אקספרס חלב מבלוטה אחת למשך 5 דקות לפחות. כאשר החלב מפסיק לצאת מהשד, הזז את אצבעותיך למצב אחר או התחל להביע את השד השני (תוכל לחזור לראשון בהמשך).

מה לעשות עם לקטוסטאזיס וסטגנציה?

ביטוי בלקטוסטזיס מכוון להקל על מצבה של האם. ראשית, אישה צריכה ללוש את שדיה במשך כרבע שעה. התנועות צריכות להיות מדויקות ולבצע במעגל. משפשפים את החזה בקצות ארבע האצבעות.

עיסוי בשד שימושי מאוד לכל אמא מניקה, אל תשכחו מזה.

תוכלו גם להתקלח (לעמוד מתחת למים חמים), לשתות תה חם ולעסות את הגב בעמוד השדרה של בית החזה.

שיטת בקבוק חם

יש אמהות שנהנות משיטת הבקבוקים החמים. ליישומו, קח בקבוק זכוכית בנפח של אחד עד שלושה ליטר שקוטר הצוואר שלו הוא לפחות 4 ס"מ. מחממים את הכוס על ידי טבילת הבקבוק למים חמים או שפיכת מים פנימה ואז צונן המכל מקורר. צוואר הבקבוק מוחל על הארולה המשומנת בג'לי נפט, כך שהפטם ייכנס לתוכו. זה ימשוך את הפטמה פנימה וייתן לחלב לזרום לבקבוק. כאשר זרימת החלב הופכת חלשה, יש להסיר את הפטמה מהבקבוק.

צפו בסרטון הבא של איגוד רופאי הילדים ברוסיה, שם ממומולוג מומחה מדגים טכניקות הנקה ומדבר על ניואנסים חשובים.

טיפים

כמו הנקה, השאיבה דורשת סבלנות ותרגול. אמא מפתחת במהירות את הכישורים הנדרשים ובמהרה יכולה לקבל את כמות החלב שהיא זקוקה לה מהשד.
כדי להקל על הבעת היד, האם צריכה לגרום לזרימת חלב לשדיה לפני ההליך. לשם כך, ניתן למרוח מטלית לחה חמה על חזהך, ללכת למקלחת חמה, לשתות משקה חם 10 דקות לפני ההליך, לעסות את שדייך ולחשוב על תינוקך.
הדרך הקלה ביותר להביע חלב משד אחד היא כאשר התינוק שלך מוצץ את השני, שכן הזרימה מתרחשת בו זמנית בשני השדיים.

אם אתה מרגיש כאב בזמן הבעה, אז אתה עושה משהו לא בסדר. כאשר הידיים מתקשות להביע, עדיף לפנות למומחה שיוכל לעזור בהנקה.