השד הנשי הוא חלק מאוד רגיש בגוף, והוא יכול להגיב במגוון תחושות כאב למגוון שינויים במצבו של בעליו. הביוץ הוא אחד התהליכים החשובים בעבודה המחזורית של גוף הנשי, ואין זה מפתיע שמצב בלוטות החלב משתנה בתקופה זו של המחזור. מאמר זה מספר על מה שנחשב לנורמה ובמקרה כזה להתייעץ עם רופא.
גורם לכאב
הסיבה העיקרית לכאבים במהלך הביוץ ומיד לאחריה נעוצה בעובדה ש בלוטות החלב מגיבות לשינויים הורמונליים. כל התהליך של מחזור הנקבה והביוץ בפרט מווסת על ידי הורמונים, הנמצאים בכמויות ובפרופורציות שונות בימים שונים. בזכותם מתרחש ביוץ. רקמת הבלוטה של בלוטת החלב מעוצבת בצורה כזו שהיא מגיבה בצורה חיה ומהירה לשינויים בריכוזי ההורמונים, במיוחד הורמוני המין.
לפני הביוץ בגוף האישה, תכולת האסטרוגן מוגברת. הזקיק בשחלה עם הביצה בפנים צומח במחצית הראשונה של המחזור בעזרת הורמון FSH. להורמון מגרה זקיקים, כמו לאסטרוגן, אין השפעה ניכרת על רקמת הבלוטה. אך ההורמון הלוטניזציה, שעולה בצורה חדה ממש 1-2 ימים לפני הביוץ ומעורר קרע בזקיקים, נתפס על ידי הבלוטות בצורה שונה. לכן ניתן להבחין שלפני הביוץ השדיים גדלו מעט, נפוחים והפטמות הפכו לרגישות יותר.
לאחר הביוץ, "ההרפתקה" של בלוטות החלב לא מסתיימת. עם שחרור הביצית רמות האסטרוגן וה- LH צונחות בחדות, אך הן מוחלפות בהורמון נשי אחר - פרוגסטרון. בהשפעתו, גוף האישה מתחיל להתכונן לאימהות. לא משנה אם הייתה תפיסה או לא, פרוגסטרון עדיין מיוצר על ידי הגופיף הצהוב, שנוצר מקרומי הזקיק הקרע.
ההורמון מכין את רירית הרחם של הרחם לקראת השתלה אפשרית של הביצית, הוא מפחית את החסינות כך שלעובר יש סיכוי לשרוד מבלי להיהרס על ידי תאי החיסון בגוף האם. פרוגסטרון פועל גם על רקמת הבלוטה וגורם להתרחבות הצינורות ולכן, אצל נשים רבות, השדיים נותרים מוגדלים מעט לאחר הביוץ עד למחזור הבא.
אם לא הייתה תפיסה, הגופיף הצהוב ימות לאחר 11-13 יום, והפקת הפרוגסטרון תיפסק. המחזור יחל, ומצב בלוטות החלב יחזור למצב המקורי בו היו לפני כל השינויים ההורמונליים במחזור. הכל יחזור על עצמו במחזור הבא.
כאבים בחזה, עקצוץ, התנדנדות בפטמה הם תגובה די אינדיבידואלית לשינויים הורמונליים. יש נשים שיש להן תלונות כאלה בכל חודש אחרי כל ביוץ, אחרות - שום דבר מהסוג הזה לא צוין. זה תלוי בארגון מערכת העצבים המרכזית, וכאבים חווים בדרך כלל נשים עם סף כאב נמוך.
אם בדרך כלל השד אינו מפריע, אך במחזור זה חלה לאחר הביוץ, יש לקבוע בבירור באיזו פרק זמן זה קרה.
- אם מיד לאחר הביוץ, זה לא יכול להעיד על הריון ורק מעיד על כך שאולי הקורפוס לוטום במחזור זה מייצר מעט יותר פרוגסטרון מהרגיל.
- אם שבוע לאחר הביוץ, קיימת אפשרות שההתעברות התרחשה, השד עשוי להגיב לשינוי הורמונלי אחר - תחילת ייצור הגונדוטרופין הכוריוני המיוצר על ידי הווילי הכוריוני לאחר ההשתלה.
- אם החזה כואב כמה ימים לפני התקופה הצפויה, הסיבה עשויה להיות גם בהריון וגם בתסמונת קדם וסתית. כמו כן, אל תכלול מצבים פתולוגיים אפשריים. כדי להבדיל אחד מהשני, צריך להבין בבירור שכאבים בחזה הקשורים ישירות לתהליך הביוץ חולפים במהירות, לאחר 2-3 ימים התחושות משעממות או נעלמות. כל השאר הוא כאב שאינו קשור ישירות לביוץ.
עצמן תחושות כואבות בחזה נקראות ברפואה "מסטלגיה". ורופאים מבחינים לא רק במסטלגיה פיזיולוגית, שאת המנגנון והגורמים שתיארנו, אלא גם וריאציות פתולוגיות של סימפטום זה.
סוגי מסטלגיה
ישנם מספר סוגים של רגישות בשדיים הידועים לרפואה, שלא כולם קשורים ישירות לביוץ.
מַחזוֹרִי
הכאבים הקשורים לביוץ נקראים מחזוריים, מכיוון שהם נוטים לחזור על עצמם במחזורים הבאים, והם קשורים תמיד לשינויים ותנודות ברקע ההורמונלי. מסטלגיה מחזורית נחשבת לפיזיולוגית ולרוב אינה זקוקה לטיפול.
עם שינויים מחזוריים, הפטמות בדרך כלל כואבות, וכאבי משיכה בצידי בלוטות החלב עשויים להופיע. הכאב כואב בטבע, בדרך כלל שתי הבלוטות נראות נפוחות ומוגדלות באופן סימטרי.
מחזורי
מסטלגיה מחזורית בדרך כלל מציגה כאבים חד-צדדיים ואי נוחות בבלוטת חלב אחת בלבד. אך מצב כזה יכול להיות טבעי גם אם הוא מאפיין אינדיבידואלי. לעתים קרובות, לאחר הביוץ, רק בלוטת חלב אחת מודאגת. הופעת המסטלגיה האציקלית, אם בעבר לא הייתה אופיינית לאישה, עשויה להצביע על כך שננקטה לאחרונה אמצעי מניעה הורמונליים, לעיתים קרובות זה קורה לאחר נטילת "פוסטינור" ואמצעי מניעה אחר לאחר המוות.
קרוב יותר לתאריך המחזור שלך, אם הינך בהריון, כאב מחזורי יכול להוות סימן ל"מצב מעניין ". אם אין הריון, אז כאב כזה לאחר הביוץ בעוד מספר ימים יכול להיות תוצאה של טראומה בשד, כמו גם תסמין פסיכוסומטי בהיר שלעתים קרובות מלווה במצב של לחץ כרוני ודיכאון קליני.
חָשׁוּב! לכאבים מחזורים מומלץ להתייעץ עם רופא. כאבים כאלה אופייניים למסטופתיה, טרומבופלביטיס, ומלווים גם אוסטאוכונדרוזיס ובעיות אחרות במערכת השלד והשרירים.
חוץ-ממית
סוג נוסף של כאבים בחזה הוא מסטלגיה חוץ רחמית. זה לא קשור למחזור, לביוץ ולווסת. הבלוטות מגיבות לא רק להורמוני המין, אלא גם לחומרים רבים אחרים, אשר בגוף יכולים גם הם להשתנות בהתאם לנוכחות או היעדר מחלות. הסיבה עשויה להיות הפרה של הולכת דחפים עצביים. כאבים כאלה מתרחשים עם neuralgia, זה כואב מאוד, יש תחושה שהחזה מלא, בעוד הכאב יכול להיות גם חד צדדי וגם דו צדדי.
כאבים חוץ רחמיים מופיעים לעתים קרובות אצל נשים עם מחלות בקיבה, בלב, כמו גם בכמה תהליכים דלקתיים בצלעות ובעצם החזה.
חָשׁוּב! כדאי ללכת לרופא אם מופיעים כאבים בחזה ולא חולפים יותר משבוע, אם זה מפריע לך מאוד, מפריע לאורח החיים הרגיל שלך. וזה חייב להיעשות ללא קשר לשלב הנוכחי של המחזור החודשי.
מה לעשות?
עם כאבים בחזה שאינם מפריעים לחיים, אינך צריך לעשות דבר אם הם קשורים למוזרויות המחזור החודשי. אם כאב מפריע ללבוש תחתונים, בגדים, משבש את החיים הרגילים, יש לנקוט בכמה צעדים פשוטים ויעילים שיסייעו להקל על המצב.
- ללבוש חזיות רופפות ותומכות עם רצועות בד רחבות וטבעיות. אולי תחתונים כאלה לא נראים בצורה הכי מפתה, אך הם יעזרו להפחית ולהפיץ נכון את העומס על בלוטות החלב, אם הם גדלים במחזור באמצע המחזור ובמחצית השנייה.
- ללכת יותר באוויר הצח ולאכול נכון.
- אל תשב כפוף - תנוחה כזו מגבירה את העומס על הבלוטות, מעבירה את מרכז הכובד ומגבירה את הסבירות להפרה של עצבנות בלוטות החלב, מה שעלול להפוך גם לסיבה עצמאית למסטלגיה.
- לתקופת הביוץ והימים הראשונים שלאחריו להפחית את הקצב הרגיל של הפעילות הגופנית, אם יש תנאים מוקדמים לביטוי כזה של תסמונת הביוץ, כמו כאבים בחזה.
- שטפו את השדיים במים חמים בבוקר ובערב והעניקו רטט קל ועיסוי מלטף בקצות האצבעות שלך, הימנעות מאזור הפטמה והארעולה - זה יעזור לשפר את זרימת הדם בבלוטות החלב ולהפחית את הביטויים של המסטלגיה.
- אמבטיות חמות אינן מונחות, אם החזה כואב מאוד לאחר הביוץ: התחממות עזה מגבירה את הכאב, עדיף לתת עדיפות לאמבטיות חמות. אתה יכול להכין אמבטיות קרירות לבלוטות החלב עם מרתח של טימין, קלנדולה ולריאן.
ניתן להשתמש בתרופות נגד עוויתות להפגת כאב ("No-Shpa", "Papaverine"), אתה יכול גם להשתמש במשככי כאבים אם אתה בטוח שההריון לא התרחש.
ביטויים חזקים באמת של מסטלגיה הם נדירים, ובמקרה זה, טיפול הורמונלי עשוי להיות מומלץ על ידי רופא לשיפור איכות חייה של האישה.
אם לא מתוכנן הריון, הרופא יאסוף אמצעי מניעה דרך הפה, המדכאים באופן עקרוני את הביוץ. על רקע צריכתם, אין שינוי בשלבים ההורמונליים במחזור, וכאבים חמורים באופן חריג נסוגים.
הרגישות המוגברת של השד במהלך הביוץ ולאחריו לא אומרת שהוא ישפיע איכשהו על ההנקה בהמשך. הורמונים אחרים יהיו אחראים להנקה, ואין צורך לחשוש שתקופת ההנקה תהיה בהכרח כואבת וכואבת. אין קשר כזה.
על מהי בדיקה עצמית של השד וכיצד לבצע אותה, ראו בסרטון הבא.
