יש ילדים שכל כך פעילים שאמהות תוהות אם זה סימן לפתולוגיה כלשהי של מערכת העצבים. ואכן, ישנה מה שמכונה הפרעת קשב וריכוז, שמקוצרת על ידי הרופאים ל- ADHD. כיצד יכולה האם לדעת אם ילדה לוקה בתסמונת זו, וכן כיצד לגדל כראוי תינוק היפראקטיבי? בואו נפנה לדעתו של רופא ילדים פופולרי, אשר כל ההורים יכולים ללמוד מתכנית "בית הספר לרופא קומרובסקי".
מה זה ADHD
זהו השם להפרעה מוחית, המתבטאת בהידרדרות בתשומת הלב ובפעילות הגופנית המוגברת. לדברי קומרובסקי, 1-7% מהילדים סובלים מהיפראקטיביות המצריכה טיפול. יתר על כן, אצל ילדים גברים, הפרה כזו מתגלה 2-4 פעמים בתדירות גבוהה יותר מאשר אצל בנות.
ילדים כאלו נקראים בכינוי "מרצע בכומר". ילדים היפראקטיביים עושים דברים ללא כל היסוס, מתקשים לרכז את תשומת הלב ופועלים בצורה אימפולסיבית. במקום ללכת, ילדים כאלה מעדיפים לרוץ, שואלים שאלות רבות ולא מקשיבים לתשובה, משבשים שיעורים, זזים הרבה, מהומים, שוברים או מפילים דברים.
למרות שכפי שקומרובסקי מציין, הפרעת קשב וריכוז מאובחנת בדרך כלל אצל ילדים מעל גיל 7, הבעיה עלולה להתרחש הרבה יותר מוקדם. תינוק עם היפראקטיביות יתפתח מהר יותר מעמיתיו, ימהר ללמוד לשבת וללכת, לישון גרוע, להחליף תשומת לב במהירות ולאבד עניין בצעצועים.
איך לספר לילד פעיל מילד היפראקטיבי
כדי להבין האם ילדכם פשוט תינוק זריז ורועש מאוד בגלל אופיו, או אם יש לו הפרעות קשב וריכוז, קומרובסקי ממליץ לפנות למומחה. רק פסיכולוג או פסיכיאטר שמכיר היטב את בעיות הנפש של הילד מסוגל לגלות שזו רק תכונה של אופי ואין צורך כאן בטיפול, או שאתה לא יכול להסתדר בלי עזרה רפואית.
ההבדל העיקרי בין ילדים פעילים בלבד לילד עם ADHD קומרובסקי קורא לרגע זה: אם היפראקטיביות אינה מונעת מהילד לתקשר עם בני גילם, ללמוד ולהתפתח כרגיל, סביר להניח שזו לא מחלה. אם, עקב פעילות מוגברת ובעיות קשב, הילד אינו יכול להסתדר בצוות ולהתמודד עם עומסי בית הספר, הדבר דומה יותר להיפראקטיביות כאבחנה. במקרה זה, הרופא חייב לאשר לבסוף את קיומה של הבעיה.
בסרטון הבא הרופא מדגיש חלק מהתסמינים המצביעים על הפרעת קשב וריכוז אצל ילד.
איך להתמודד עם ילד היפראקטיבי
קומרובסקי ממליץ לכל ההורים לילדים היפראקטיביים להשתמש בכללים הבאים בתהליך החינוכי:
- אם אתם רוצים להעביר משהו לילד, חשוב ליצור איתו קשר. אם תפנה לילדך כשהוא עסוק במשהו, לא תשיג דבר. ראשית, עליכם לסלק את כל מה שמפריע למגע (לכבות את הסרט המצויר, להסתיר את הצעצוע, ללכת לחדר אחר מהסבתא), ובמידת הצורך, לגעת בילד ולהפוך אותו.
- הכללים שלך צריכים להיות עקביים. אם אתה אוסר משהו היום, איסור כזה אמור להתקיים מחר ובעוד שבוע. יחד עם זאת, האיסורים שלך חייבים להיות ברורים וברורים. חשוב גם שכל הכללים ניתנים לאכיפה עבור הילד.
- שימו לב לבטיחות ולסדר בחדר הילד. חשוב להגן על התינוק ההיפראקטיבי מפציעה ככל האפשר. יש להעביר ניקיון ומסודר גם לחדרים אחרים. לא תוכלו להשיג סדר בחדר הילדים אם השולחן שלכם עמוס בניירות וכלים מפוזרים במטבח. דוגמא הורית תמיד תהיה הטובה ביותר עבור כל ילד.
- היצמד למשטר ספציפי. חשוב מאוד שילדים עם היפראקטיביות יבצעו את כל הפעילויות באותן שעות בערך בכל יום. גם בסופי שבוע, התעוררו כשקמים בימי חול, וקראו תמיד אגדה בערבים במקביל.
- חלקו משימות קשות למשימות פשוטות. יישום מדורג הרבה יותר קל לילדים. לשם הבהרה, תוכלו לצייר או לכתוב תוכנית פעולה לילד.
- נסו למצוא עם ילדכם מה הוא עושה הכי טוב. תמיד יש לשבח תכונות ופעולות כאלה. קומרובסקי מכנה זאת "שלטון הצננית".
- השתמש בעקרון האולימפי על ידי התמקדות בהשתתפות ולא בניצחון. גם אם הקטן שלך לא שטף את הצלחת שלו לגמרי, שבח את הקנאות, כי הוא ניסה לשטוף אותה בכוחות עצמו.
- מצא אזור שבו הילד ההיפראקטיבי שלך יכול לעשות טוב. חלק מהילדים מציירים היטב, אחרים מנקים את החדר, ואחרים אוספים חידות. דאגו לעודד את ילדכם לעשות את מה שהוא עושה טוב. לדברי קומרובסקי, חשוב מאוד ליצור את כל התנאים לפעילויות כאלה.
- תעל את האנרגיה של ילדך בכיוון הנכון. אם שנת לילה יקרה לכם, צאו לטייל בערב, צאו לרכיבה על אופניים או עשו משהו אחר על מנת שהתינוק יוכל להוציא את מרצו ולהתעייף מספיק.
- למד להיפגש עם ילדך ההיפראקטיבי לביקור, קניות או במקומות אחרים. כדאי לחשוב היטב על כל הניואנסים של ה"טיול "הקרוב - להחליט מה אנחנו לוקחים איתנו, לומר לילד מה לא לעשות במקום או בדרך, לחשוב מה תקנו לתינוק וכו '.
- דאג לחופשה שלך. קומרובסקי מדגיש כי על ההורים בהכרח לנוח, ועם היפראקטיביות אצל ילד, הדבר חשוב כפליים. ואם יש הזדמנות להפקיד את התינוק אצל המטפלת, הסבתא, ילדה הבכור של השכן לזמן קצר, אל תניח לזה. עבור פעוט היפראקטיבי, חשוב מאוד שאמא ואבא יהיו רגועים.
תוכלו לגלות את כללי ההתנהגות של הורים לילדים היפראקטיביים מפיו של ד"ר קומרובסקי עצמו בסרטון הבא.
