התקפות של שיעול לילי מייסרות את הילד ומפריעות לשינה גם לו וגם להוריו. כשתינוק מתעורר בלילה ומשתעל רע לאורך זמן, אי אפשר להישאר רגוע ורוצה לעזור לתינוק כמה שיותר מהר. אך לשם כך יש להבין מדוע השיעול מופיע בלילה ואיך מטפלים בו.
סיבות
שיעול משמש פונקציית מגן שנועדה לשחרר אדם מעודף ליחה, חיידקים או גופים זרים במערכת הנשימה. אם התינוק משתעל במהלך היום, ככלל, תסמין זה מתעצם בלילה, מכיוון שפחות חמצן נכנס לריאות במצב שכיבה, והליחה מצטברת.
הגורמים העיקריים לשיעול יבש בלילה הם:
- תוצאות הצטננות וסארס. שיעול עם מחלות כאלה יכול להימשך זמן רב מספיק, במיוחד אם הם לא מטופלים.
- אַלֶרגִיָה. שיעול זה מופיע לרוב בפתאומיות ואינו מלווה בתסמינים אחרים. הורים עשויים לשייך זאת לחשיפה לאלרגן, כגון עונת הפריחה או כימיקלים ביתיים חדשים.
- שיעול קקי. שיעול מייסר בלילה עם שריקות, שטיפות פנים והקאות הוא סימפטום אופייני למחלה זו.
- אסתמה בסימפונות. שיעול מתאים למחלה כזו עלול לייסר ילד קרוב יותר לבוקר.
- דלקת כרונית של רירית האף או סינוסים פאראנאסליים. עם סוג זה של נזלת או סינוסיטיס, הילד מודאג לעתים קרובות משיעול יבש ממושך בלילה.
- דלקת הלוע הכרונית. שיעול לילה במחלה זו אינו התסמין היחיד. הילד יתלונן גם על כאבי גרון קשים.
- ריפלוקס קיבה. שיעול רפלקס כזה נגרם כתוצאה מכניסת תוכן הקיבה לוושט, כך שיהיה לו גם צרבת.
- בקיעת שיניים. מסיבה זו, ילד עלול להשתעל בלילה בגלל עודף זרימת רוק.
- האוויר בחדר יבש מדי. מצב זה אופייני במיוחד לעונת החימום. כאשר האוויר יבש מדי, זה מגרה את דרכי הנשימה וכתוצאה מכך שיעול יבש.
- הלמינטיאזיס. שיעול יכול להופיע כאשר נגוע באותן תולעים, שהזחלים נודדים דרך הריאות.
שיעול ללא חום
היעדר טמפרטורה מוגברת עם התקפי שיעול לילי עשוי להצביע על הטבע האלרגי של סימפטום זה. במקרה זה, לעיתים קרובות הילד עלול לסבול מתופעות כמו נזלת, כאב גרון וגירוד, דמעות ואדמומיות בקרום הרירי של העיניים. ככלל, התקפים של שיעול אלרגי יבש מופיעים בגלל נוכחות של אלרגן בקרבת מקום, למשל, בגלל אבקת כביסה חדשה שאמה שטפה את המצעים או הווילונות, בגלל כרית למטה, או בגלל אבקה מעופפת שנכנסה לחדר הילדים מ חלון פתוח.
כיצד לעזור בהתקף שיעול?
ראשית כל, יש להרגיע ילד עם התקף שיעול, שכן תינוקות רבים מתחת לגיל 5 עם התקפי לילה כאלה מפתחים פחד עז. כמו כן, אם מתרחשת שיעול בלילה, יש לתת לילד משקה חם, למשל, תה עם דבש או פטל. השפעה טובה היא השימוש במים מינרליים אלקליין, מהם משתחרר גז, לפני השינה. מתכון פופולרי נוסף שהוכח כיעיל לשיעול יבש הוא חלב מחומם עם מעט דבש וסודה לשתיה.
חשוב גם להרטיב את החדר ולאוורר אותו. לפעמים, כדי להעלים שיעול לילי יבש, זה מספיק כדי לשנות את המיקום של הילד בחלום - להפוך אותו על צדו או לשים כרית גבוהה. אם השיעול היבש חוזר על עצמו ואינו מוסר על ידי אמצעים כאלה, דאג לפנות לרופא עם ילדך.
יַחַס
בטיפול בשיעול לילי יבש, חשוב לקבוע את הגורם לתסמין, שכן הטיפול יהיה שונה בכל מקרה. אם השיעול אלרגי, חשוב לסלק את האלרגן ולהתייעץ עם רופא שיבחר את האנטי היסטמין המתאים. אם הגורם לשיעול הוא זיהום חיידקי, יהיה צורך לתת לילד אנטיביוטיקה, אשר רופא הילדים ירשום לו.
סקירת תרופות
תרופות המשמשות לשיעול בלילה יכולות להשפיע על:
- מרכז שיעול במוח. הם חוסמים את הרפלקס עצמו.
- שרירי הסמפונות. תרופות אלו מרחיבות את הסמפונות ומקלות על הנשימה.
- הממברנות הריריות של הסמפונות. תרופות כאלה מעניקות לחות, מקלות על דלקת ומקדמות ייצור ליחה.
- כיח בסמפונות. תרופות אלו הופכות את הריר לדליל יותר, מה שעוזר להשתעל אותו.
רופא ילדים צריך לרשום תרופות כאלה, מכיוון שבחירה לא נכונה של תרופה, במקרים רבים הם עלולים להחמיר את מצבו של הילד, וחלק מהתרופות אינן משולבות זו בזו.
חוות דעתו של קומרובסקי
רופא פופולרי מכנה שיעול כסימפטום מגן וקורא לטפל בו לא, אלא במחלה המתבטאת באופן זה. קומרובסקי בטוח שאוויר צח ומשקה רב הם בעלי חשיבות רבה להיפטר משיעול יבש. באמצעים פשוטים כל כך, רופא ילדים ידוע ממליץ לטפל בשיעול לכל ההורים, ומבטיח כי השימוש בתרופות הוא בעל אותה יעילות.
לפרטים נוספים ראו בתכניתו של ד"ר קומרובסקי בנושא שיעול.
טיפים
- אל תתעלם מהתקפי שיעול לילי אצל הילד. במקרים מסוימים זה עשוי להיות סימפטום למחלות שיש לטפל בהן בדחיפות רבה. אם השיעול נמשך מספר לילות ברציפות, דאג לפנות לרופא.
- אתה לא צריך לקנות או לתת לילדיך מדכאי שיעול מבלי להתייעץ עם רופא ילדים, במיוחד נוגדי משכך עם פעולה מרכזית ואנטיביוטיקה. הם עשויים להיות מנוגדים לילדכם או פשוט לא מועילים.
- אל תשכח מהצורך בשתייה חמה בשפע לילד, שירכך את הגרון ויתלחלח את הריריות. תן לתינוק תה, חלב, מרתחים צמחיים.
- לעתים קרובות משתמשים בשאיפה על מנת להרטיב את הריריות עם שיעול יבש, אך על ההורים לזכור שמיד לאחר ההליך השיעול, ככלל, מתעצם. בנוסף, קיימות מגבלות גיל ליישומן.
- נסה להכניס את ילדך למיטה עם הכרית גבוהה. טכניקה זו תסייע להיפטר משיעול לילי הנגרם על ידי ריר רב או נזלת.
- כדי להקל על הנשימה של התינוק דרך האף, יש לנקות אותו לפני השינה. לשם כך, ניתן להשתמש בתמיסת מלח על ידי הטלת 2-3 טיפות לכל נחיר.
טיפול בדיאטה
הורים רבים מוצאים ששינוי התזונה של ילדם יכול לעזור להקל על שיעול לילי.
מומלץ לכלול בתפריט הילדים:
- מיצים, ירקות, פירות יער ופירות טריים, עתירי ויטמין C.
- דייסת הרקולס עם שמן צמחי.
- פירה עם תוספת חלב.
- סלט צנון עם שמנת חמוצה.
- ענבים עם דבש.
מְנִיעָה
- עקוב אחר הטמפרטורה והלחות בחדר הילדים. חשוב לאוורר את החדר באופן קבוע, וללחוח את האוויר במידת הצורך.
- אם אתה נוטה לאלרגיות, חשוב למנוע מגע עם אלרגנים אפשריים, למשל, הסר אבק ביסודיות או החלף כריות למטה באלו היפואלרגניות.
