שיני החלב של הפעוט שלך הם רק כלי לעיסה זמני והם מוחלפים במהלך לימודיהם הראשונים. אבל, למרות הזמניות, חשוב מאוד לטפל בשיני חלב מרגע הופעתן. לשם כך עליכם לקבוע הרגלים המובילים את ילדכם לבריאות שיניים לכל החיים.
מאיזה גיל ילד צריך להתחיל לצחצח שיניים?
הזמן בו אתה צריך להתחיל לצחצח את שיני התינוק תלוי במראה השן הראשונה. אחרי הכל, שיניים שנרקבו או שאבדו מפריעות לתזונה טובה ולהתפתחות הדיבור.
יש צורך לצחצח שיניים של ילד מרגע הופעת השן הראשונה. ההליך מתבצע פעמיים ביום. התחלה מוקדמת תעזור לתינוק שלך להתרגל לתהליך ההברשה מהר יותר.
ניתן להשתמש במברשות שיניים. הם צריכים להיות רכים מאוד ולא יכללו יותר משלוש שורות של זיפים.
זרקו את מברשות השיניים שהן מחוספסות בקצוות או אם הן מעל גיל 2 עד 4 חודשים מכיוון שחיידקים פתוגניים מתחילים לגדול ולהתרבות על המברשות הללו.
ככל הנראה השן הראשונה של התינוק תהיה השן הקדמית התחתונה. ברוב המקרים זה מופיע כשהתינוק בן כחצי שנה. עם זאת, זמן בקיעת השן הראשונה יכול להשתנות מאוד. לחלק מהילודים כבר יש שן אחת! אצל ילדים אחרים השיניים מופיעות רק בעוד שנה.
לילד יהיו בסופו של דבר 20 שיני חלב. כל זה אמור לקרות עד שהתינוק בן 2.5 - 3.
עדיף להמשיך לצחצח את שיני ילדך עד גיל שבע לפחות. בגיל זה, הילד אמור להיות מסוגל לעשות זאת בכוחות עצמו.
האם עלי לנקות את החניכיים של ילדיי לפני בקיעת השיניים?
עוד לפני שלתינוק יש את השן הראשונה, יהיה נחמד להתרגל לנגב את החניכיים בגזה או במטלית לחה רכה בזמן הרחצה. אתה לא צריך להשתמש בשום משחת שיניים. כל שעליך לעשות הוא לעטוף מטלית או גזה סביב האצבע המורה ולשפשף בעדינות את חניכיו של התינוק.
חיידקים בפה בדרך כלל אינם יכולים לפגוע בחניכיים עד להופעת השיניים. אך לפעמים זה יכול להיות קשה לקבוע מתי השיניים מתחילות לבקוע, ולכן מומלץ להתחיל לטפל בחלל הפה של התינוק מוקדם.
הכנסת הילד לטיפול בעל פה אמורה להקל על המעבר לצחצוח.
בחירת משחת השיניים הטובה ביותר לילדכם
כיום, מגוון משחות השיניים, המותגים והניחוחות השונים שתוכננו במיוחד לילדים גדל משמעותית. האפשרויות הרבות הקיימות יכולות להקשות על הבחירה במשחת השיניים הטובה ביותר לבריאות השיניים של ילדכם מהצפוי.
בחירת משחת שיניים נכונה מהווה גורם משמעותי בפיתוח הרגלי היגיינת הפה ושמירה על חיוך בריא אצל ילדכם.
בבחירת משחת השיניים הטובה ביותר עבור ילדכם ושיניהם שקול מספר פרמטרים.
בְּטִיחוּת
בחר משחת שיניים עם סימן אישור של STAR (איגוד השיניים של רוסיה). חשוב לבחור משחת שיניים המאושרת כמוצר לא מזיק ויעיל לשמירה על בריאות השיניים האופטימלית.
כדי לוודא שאתה קונה מוצר מומלץ מ- STAR, חפש את חותם האישור שלו, שאמור להיות ממוקם על קופסת ומשחת השיניים. חותם ה- STAR מבטיח כי משחת השיניים נבדקה ואושרה על ידי מועצת המדע של STAR.
המדווח האמין ביותר בהמלצות למוצרי שיניים הוא רופא השיניים של ילדכם. כמומחה, רופא שיניים לילדים יכול להדריך את ההורים בבחירת משחת השיניים הטובה ביותר עבור תינוקם.
רוֹך
משחות שיניים שוחקות אינן האופציה הטובה ביותר. בחירת משחת שיניים המתאימה לגיל ילדכם חשובה מאוד. משחות שיניים מסוימות מכילות רכיבים קשים הנשחקים ושוחקים את הציפוי החיצוני המגן של השיניים - אמייל.
חומרי שחיקה הם המפתח לליטוש והסרת פלאק, אך הכמויות הגדולות של פוספטים ואלומינה שנמצאות במשחות שיניים מסוימות עשויות להיות גבוהות מדי עבור אמייל צעיר. למעשה זה יגרום לשיני התינוק להיות רגישות מדי.
תוכן פלואור
מתי כדאי להתחיל לצחצח את שיני ילדכם במשחת שיניים פלואוריד? על פי STAR, ילדים בכל הגילאים צריכים להשתמש במשחת שיניים המכילה פלואוריד, המגנה על השיניים מפני עששת ורובד (משחות שיניים נגד עששת).
אכילה מרובה של פלואוריד מזיקה, במיוחד לילדים צעירים, ולכן יש לשלוט בכמות משחת השיניים המופלרת.
הכמות המומלצת לילדים מתחת לגיל 3 היא בגודל גרגר אורז, לילדים גדולים יותר מומלץ אפונה. ילדים מתחת לגיל שנתיים בדרך כלל אינם יכולים לירוק משחת שיניים, ולכן לגיל זה יש צורך להשתמש במשחות שיניים ללא פלואוריד (PRESIDENT Baby, Weleda, Splat Juicy Set, SPLAT Junior 0 עד 4 שנים, ROCS - PRO Baby "," ROCS baby - קמומיל ריחני ").
טעם נעים
שקול את הטעם. אמנם הריח לא יכול להיות משמעותי מבחינה טכנית לבריאות השיניים, אך בחירת משחת שיניים נעימה לילד מסייעת לילד ליהנות מצחצוח שיניים יותר.
יש ילדים שלא אוהבים את הטעם של משחות שיניים מנטה מכיוון שהם גורמים לתחושת עקצוץ בפה. ילדים נוטים לצחצח שיניים ברצון רב יותר כאשר מציעים טעמי משחות שיניים "כיפיות" כמו תות או מסטיק.
למעשה, בכך שהם מאפשרים להם לבחור ריחות משחת שיניים משלהם, ילדים עשויים אפילו להתבקש לצחצח שיניים בתדירות גבוהה יותר.
מתי להתחיל לצחצח את שיני ילדכם במשחת שיניים הלבנה?
האם לילדך יש כתמים שברצונך להסיר, אך האם מוקדם מדי להתחיל טיפול בהלבנת שיניים?
משחות שיניים להלבנה עשויות להועיל, אך יש לבדוק קודם את הגיל המומלץ לשימוש על האריזה. בדרך כלל מדובר בשנתיים, אך הכל תלוי במוצר הספציפי.
משחות שיניים להלבנה יכולות להועיל בהסרת כתמים על פני השטח, אך כתמים עמוקים יותר מתרופות, טראומות או מוצרים שמכתים עמוק את שיניכם לא יזוזו. שוחח עם רופא השיניים שלך על הסיבות לכתמים בשיניים.
אם תחליט להשתמש במשחת שיניים הלבנה, בחר באחת המכילה פלואור. התייעץ עם רופא השיניים של בנך או של בתך לפני שתנסה בכל שיטה אחרת להלבין את שיני ילדך.
עיין בהוראות השימוש על אריזת משחת השיניים בכמה מוצר להשתמש בהתאם לגיל.
לאחר שלילד יש את כל השיניים הקבועות, אתה יכול להתחיל להשתמש בצורה קלה של הלבנה. למשל רצועות הלבנה.
כיצד לצחצח נכון את שיני ילדכם?
מכיוון שילדים צעירים לא יודעים לצחצח נכון את השיניים, על ההורים ללמד אותם.
קל יהיה להשיג זאת על ידי עשייה השלבים החשובים הבאים:
- שלב 1: כדי לצחצח כראוי את שיני הילדים, על הורה או ילד לכוון מברשת שיניים רכה בזווית של 45 מעלות אל החניכיים של השיניים העליונות והתחתונות;
- שלב 2: יש להזיז את מברשת השיניים בעדינות קדימה ואחורה במשיכות קצרות לאורך השיניים והחניכיים. כמו כן, המשך לאורך המשטחים הפנימיים והחיצוניים של כל שן;
- שלב 3: יש למקם את קצה המברשת במצב זקוף כדי להגיע לחלק העליון והתחתון מאחורי השיניים הקדמיות;
- שלב 4: כדי להסיר חיידקים על פני הלשון, צריך לנקות גם את זה.
כיצד לצחצח את שיני ילדכם בגיל שנה?
עליכם להתרגל לצחצח שיניים של ילדכם פעמיים ביום. עשו זאת פעם בבוקר, בזמן שעוקב אחר הכללים הרגילים שלכם. הניקיון השני צריך להיות לפני השינה, לאחר ההאכלה.
צחצחו בתנועות מעגליות קטנות והתמקדו באזור בו נפגשות השיניים והחניכיים.
זכרו כי החניכיים של תינוקכם פגיעות מאוד במהלך בקיעת השיניים, לכן היזהרו מאוד.
כשסיימתם, וודאו שילדכם יורק משחת שיניים עודפת, אך אל תשטפו את הפה במים. כשנשארת משחת שיניים על השיניים, זה עובד טוב יותר.
אם ילדכם הוא בערך בן שנתיים-שלוש, זה הזמן להתחיל ללמד אותו כיצד לצחצח את השיניים ולטפל בעצמו. למרות שלימוד טכניקות והרגלי היגיינת הפה הבסיסיים מתחיל בגיל הרך, זהו תהליך שנמשך מספר שנים.
לגיל הרך עדיין אין את הכישורים המוטוריים העדינים לתמרן בזריזות מברשת שיניים. לכן, חשוב להמשיך ללמד ולפקח על צחצוח השיניים של ילדכם עד גיל 6 עד 8.
ילדכם כנראה ירצה לנסות את עצמו בעסק הזה. הקפידו לעקוב אחר יסודיות הניקוי.
כדי לעורר את העניין של ילדכם לצחצח שיניים, השתמשו במברשת מהנה עם הדמות האהובה עליכם והצבע הבהיר. ותנו לילד לראות איך אמא ואבא כל הזמן שומרים על השיניים שלהם. אז הוא לומד שההרגל הזה צריך ללוות אותו לאורך כל חייו.
איך ללמד ילד לצחצח נכון את השיניים אם הוא לא אוהב מברשת שיניים?
למרבה הצער, לא כל ילד אוהב לצחצח שיניים. כאשר שיני התינוק שלך בקיעת שיניים והחניכיים רגישות וכואבות מאוד, התינוק עלול להתנגד.
אם צחצוח השיניים מלווה במאבק בין ההורה לתינוק, הנה מה לנסות:
- להתנהג ברכות... החניכיים של הילד רגישות גם כאשר השיניים אינן פורצות. אז אם התינוק שלך ממש לא אוהב את המברשת, נסה ספוג רך ומגע עדין;
- תשיר שיר... עבור חלק מהילדים, הסחת דעת קטנה היא כל מה שצריך כדי להפוך את הצחצוח לנוח. שר את המנגינה האהובה עליך תוך כדי צחצוח שיניים לילדים. הילד יהיה במצב רוח טוב ויכול לתגמל אותך בחיוך;
- תראה לו איך זה נעשה... הצפייה באמא או אבא מצחצחת שיניים ונהנית מהתהליך תעזור להפוך את הליך הצחצוח למשחק: "אמא הולכת קודם ... עכשיו תורך!";
- תן לו לשחק... ילדכם עשוי להיות סקרן לגבי מברשת שיניים. עודד את העניין שלו בכך שהוא מאפשר לו להחזיק את המברשת ולחקור בקצב שלו. אולי הוא יכול אפילו להכניס את המברשת לפיו בעצמו ולנסות להניף אותה.
מתי צריך להציג את הילד שלי לרופא השיניים?
מומלץ לקחת את ילדך לרופא השיניים תוך חצי שנה לאחר הופעת השן הראשונה או לאחר יום ההולדת הראשון. בינתיים, על רופא הילדים לבחון את שיני הילד (אם בכלל) בכל ביקור במרפאה.
איך עוד תוכלו להגן על שיני ילדכם?
הגורם העיקרי לעששת הוא סוכר. בכל פעם שלילד שלכם יש משהו מתוק בפה, הסוכר מתחיל לפרק את פני השטח המינרליים של השיניים.
השיניים של ילדכם יכולות להתאושש ממזון סוכר, אך זה יכול לקחת מספר שעות. אם לעתים קרובות הוא אוכל ממתקים במהלך היום, לשיניו לא יהיה זמן להתאושש.
הציעו לילדכם מזון ומשקאות ממותקים רק עם הארוחות, כך שיהיו כמה שעות בין הממתקים. מאכלים מתוקים כוללים פירות יבשים, שייקים ומיצים.
כאשר אתם נותנים לילדכם חטיף בין הארוחות, בחרו מאכלים טעימים כמו גבינה או ירקות.
כדי באמת לתת לילדך את הסיכוי הטוב ביותר שיש לו שיניים בריאות, עשה הבא:
- הציעו לתינוקכם רק חלב אם, חלב פורמולה או מים רותחים מקוררים כמשקאות.
- הימנע ממיצי פירות, חלב בטעמים ומשקאות מוגזים. בדרך כלל הם עשירים בסוכר וגורמים לעששת.
- בערך חצי שנה, למדו את תינוקכם לשתות מכוס. כשהוא בן שנה, נסה לגמול אותך באמצעות הבקבוק. בלילה, תן רק חלב או מים כמשקה.
- ספק לילדך תזונה בריאה ומאוזנת. עודד אותו ליהנות ממאכלים טעימים כמו ירקות ודגנים. אל תוסיף סוכר למזון.
- אם אתם משתמשים במזונות לתינוקות מבושלים, וודאו שהם נקיים מסוכר או ממתיקים. זכרו כי סוכרים אחרים כמו פרוקטוז וגלוקוז רעים לשיני התינוק כמו סוכר רגיל.
- אם ילד צעיר צריך ליטול תרופות, בחר באפשרויות ללא סוכר.
כשאתה מלמד את ילדיך לצחצח שיניים, משרד השיניים יכול לעזור. פיתוח הרגלי היגיינת הפה הנכונים יסייע לילדים לשמור על שיניים בריאות לאורך שנים.
