האכלה משלימה לאחר 4 חודשים

עד גיל 4 חודשים, המזון העיקרי אותו מקבל תינוק הוא חלב אם או פורמולת חלב מותאמת. בגיל זה, גופו של הילד מתחיל לייצר מיץ קיבה, דפנות המעי מתעבות והצואה מנרמלת. הוא מתחיל לשבת, אבל עדיין לא יכול ללכת. התינוק מוכן לשנות את הדיאטה. עם זאת, אתה לא צריך למהר, ישנם כללים להכנסת מזון משלים.

ילד אוכל מכף

האם התינוק מוכן לאחר ארבעה חודשים להכנסת מזון משלים

מגיל 4 חודשים, תינוקות המוזנים בבקבוק מתחילים לעבור בהדרגה לתזונת מבוגרים. זאת בשל העובדה שבגיל זה, תינוקות אינם מקבלים כמות מספקת של אלמנטים שימושיים ומזינים עם התערובת. ישנם רופאי ילדים הדעה כי תינוקות יונקים מוכנים גם להכניס מזון משלים.

באילו סימנים נקבע כי ניתן להכניס לילד מזון משלים לאחר 4 חודשים? לפני שמתחילים לשנות את התזונה של הילד, כדאי לשים לב למספר סימנים:

שיני החלב הראשונות של התינוק פרצו.
התינוק צופה בעניין בצריכת המזון של המבוגרים.
התינוק אינו נוקב בפורמולה או בחלב אם, הדבר בא לידי ביטוי בדרישה התכופה למזון.
הילד לומד לשבת.
תת משקל קיים.
עיכובים בהתפתחות בגלל צריכת מזון מספקת.

ילד עם קשירה

מה לא ניתן להזין אחרי 4 חודשים

לאחר 4 חודשים מערכת העיכול אינה נוצרת במלואה. מומלץ להתחיל במזונות משלימים עם המאכלים הקלים ביותר. הם ניגשים לבחירת המזון בזהירות כדי לא לעורר התקף של כאבי בטן, בעיות בצואה ואלרגיות. חל איסור לנסות את המוצרים הבאים:

פירות יער אדומים: תותים, פטל, תותי בר;
שימורי בשר ודגים;
תפוחי אדמה;
עגבניות;
לְתַבֵּל;
בננה;
פסטה;
מרק בשר;
גבינת קוטג ', חלב, ביצים, חמאה.

חָשׁוּב! מומלץ להתחיל בהאכלה משלימה עם דייסה ללא חלב או מחית ירקות, במקום פירות ומיצים, שכן לאחר פירור מתוק הוא לא ירצה לאכול ירקות.

מה ניתן לתת לאחר 4 חודשים

הורים צעירים רבים אינם יודעים מה לתת לתינוק בגיל 4 חודשים. לאחר ביקור אצל רופא הילדים לבדיקה שגרתית, הרופא מסביר בפירוט מה ניתן לצרוך על ידי הילד. בהתאם למאפיינים האישיים של התפתחות ובריאות התינוק, הרופא ממליץ. המוצרים המתאימים ביותר כוללים:

דייסה ללא חלב: כוסמת, אורז;
קישוא;
דלעת;
כרובית;
ברוקולי;
תפוח.

הורים בוחרים מוצר אחד מהרשימה ונותנים לתינוק לנסות זאת. עדיף להשתמש בפחיות מחית מוכנות, הנמכרות בכל חנות. אוכל לתינוקות מוכן על פי טכנולוגיה מסוימת. מחית הם היפואלרגניים, ילדים סובלים אותם היטב. המוצר הנכון יחזק את בריאות התינוק.

מחית תינוקות

תכנית וטבלה של מאכלים משלימים החל מארבעה חודשים

מזונות משלימים מוצגים החל מ -1 כפית. פירה. הילדים ניזונים מהאכלת הבוקר השנייה כדי לעקוב אחר התגובה. למחרת המנה מוכפלת. הם ממשיכים לעשות זאת עד שהם מביאים צריכה אחת של מחית ירקות או דייסה ל -140 גרם.

תכנית משוערת להכנסת מזון משלים לילד בגיל 4 חודשים

יְוֹם	מוצר	מספר
1	קישוא	כפית אחת
2	קישוא	2 כפית
3	קישוא	4 כפית
4	קישוא	6 כפית
5	קישוא	8 כפית
6	קישואים - דלעת	7 כפית - כפית אחת.
7	קישואים - דלעת	6 כפיות - 2 כפיות
8	קישואים - דלעת	4 כפיות - 4 כפיות
9	קישואים - דלעת	2 כפיות - 6 כפיות
10	דלעת	8 כפית
11	דלעת - כרובית	7 כפית
12	קישואים - כרובית	4 כפית
13	דלעת - כרובית	2 כפית
14	כרובית	8 כפית
15	קישואים - ברוקולי	7 כפית
16	דלעת - ברוקולי	6 כפית
17	כרובית - ברוקולי	4 כפית
18	קישואים - ברוקולי	2 כפית
19	ברוקולי	8 כפית
20	תערובת ירקות - כוסמת	7 כפית
21	ירקות - כוסמת	6 כפית
22	ירקות - כוסמת	4 כפית
23	כוסמת	8 כפית
24	כוסמת - ירקות - אורז	4 כפיות - 3 כפיות

לילדים שעולים במשקל בצורה גרועה, מומלץ להתחיל במזונות משלימים עם דייסה. זה יתרום לעלייה מואצת במשקל. יתר על כן, הוא עשיר גם במיקרו אלמנטים שימושיים הדרושים לתינוק, כמו ירקות. עדיף לבחור כוסמת או אורז, מכיוון שהם מתעכלים בצורה הטובה ביותר ואינם גורמים לתגובה אלרגית.

חָשׁוּב! התינוק מקבל את כל המוצרים לנסות בנפרד על מנת לעקוב אחר תגובת הגוף.

ילדה בזרועותיה של אמא עם כף

כיצד להכניס מזון משלים לתינוק בגיל 4 חודשים בזמן הנקה

על השומרים נהוג להכניס מוצרים חדשים לדיאטה החל מ- 6 חודשים. בחלק מהמקרים מועדים אלה מועברים והם מתחילים להאכיל מ -4 חודשים. סיבות אלה כוללות:

פג;
תת משקל;
היעדר יסודות קורט;
לא שובע עם חלב אם.

כדאי לשקול! מערכות העיכול של תינוקות יונקים אינן מעוצבות כמו אלה של ילדים מלאכותיים. לכן, כל שינוי בתזונה מתחיל על ידי בחינה מדוקדקת של תגובת התינוק.

כדאי להקפיד על כללים מסוימים:

חל איסור לתת לתינוק מספר מוצרים בו זמנית. אם הוא יפתח תגובה, יהיה קשה למצוא את האלרגן.
תן אוכל חדש לפני ההנקה. בשלב זה התינוק יהיה רעב ויאכל בהנאה.
לאחר האכלה משלימה, הם משלימים חלב אם.
עקביות המזון צריכה להיות חלקה וללא גושים. בגיל 4 חודשים תינוקות אינם יכולים ללעוס את הגושים, הם יכולים להיחנק מהם.
לאחר שהתרגלנו לירק הראשון, הם מתחילים להציג ירק חדש.
מומלץ להאכיל את התינוק מכף, כך שיהיה קל יותר בעתיד ללמד אותו לאכול באופן עצמאי.
בתחילת 5 חודשים, הילד צריך לנסות 4 מוצרים.
מזונות משלימים מוצגים כאשר התינוק בריא לחלוטין. אם יש הצטננות אז ההליך נדחה.
אם אוכל משלים חופף לחיסון, אז הוא נדחה לשבוע.

ילד בסינר ירוק

כיצד להכניס מזון משלים לתינוק בגיל 4 חודשים בהאכלה מלאכותית

עבור תינוקות ערבה הכללים לשינוי הדיאטה זהים לתינוקות. ילדים על מזון מסוג זה מעכלים מזון חדש ביתר קלות. נוסחת החלב המותאמת מכילה חלבון פרה, לעיכולו מיוצרים אנזימים מסוימים. לגבי מיצים, דגנים ופירה יש כללים למאכלים משלימים.

מחית ירקות ופירות

יש דעה כי מיצי פירות ופירות קלים יותר לעיכול, והם מכילים גם יסודות קורט שימושיים יותר וויטמינים. עם זאת, רופאי ילדים מודרניים נוטים למזונות משלימים מירקות, מכיוון שטעמם פחות נעים, התינוק לאחר הפרי לא ירצה לאכול ירקות טריים.

פירה מיוצר מפירות וירקות. הם נמכרים גם מוכנים בחנויות. להכנה עצמית, הפרי מבושל על אש בינונית במשך 15 דקות, ואז ללוש במזלג, להוסיף כמות קטנה של מרק, להקציף בעזרת בלנדר עד לקבלת תערובת חלקה.

פירות מושחים על פומפיה דקה. בטיפול זה נוצרים גושים עליהם התינוק יכול להיחנק. מומלץ להשתמש במחית הומוגני מוכנה.

חָשׁוּב! לאחר האכלה משלימה עם כמה מוצרים, מכינים מחית מעורבת מכמה רכיבים.

מיצים

רופאי ילדים רבים אינם ממליצים להתחיל מזון משלים עם מיצים, מכיוון שהדבר מעלה את הסיכון להתפתחות מחלות מעיים וגורם לאלרגיות. לאחר שהתינוק יטעם את המיץ המתוק, יהיה לו קשה להתרגל לירקות מצות. כאשר מציגים משקה מקפידים על כללים מסוימים:

הם נותנים מיץ לשתות לאחר האכלה, מכיוון שהתינוק יכול לסרב לחלב.
האכלה מתבצעת בעזרת כף ובקבוק עם פטמה.
החלק הראשון הוא 5 מ"ל.
לכל פגישה נפתחת פחית מיץ חדשה, עליה להיות תמיד טרייה.
כשמכינים מיץ בפני עצמו, הוא מדולל במים רותחים פעמיים.
לצורך האכלה ראשונה יש להשתמש במיצי רכיב אחד מתפוחים או אגסים.

אוכל משלים

דַיסָה

דייסה נהדרת לתינוק בן 4 חודשים שלא עולה במשקל טוב. הם מזינים, בגלל ערכם התזונתי ותכולת הקלוריות שלהם, הם מכילים כמה שיותר יסודות קורט וויטמינים לפי הצורך להתפתחות הפירורים. בעת שימוש בדגנים מקפידים על כללים מסוימים:

כוסמת, אורז ותירס מתאימים להאכלה הראשונה.
בחרו בדגנים שאינם מכילים גלוטן, מכיוון שהוא מאט את התפתחותם של ילדים.
הם קונים דגנים בחנויות מתמחות או בבתי מרקחת, עליהם להיות מסומנים כ- "4+" ותיאור מפורט של ההכנה.

חָשׁוּב! לשיפור העלייה במשקל יש להוסיף כפית לדייסה. שמן צמחי להגדלת תכולת הקלוריות של המנה.

בהדרגה, האכלת התינוק ביום השני מוחלפת בדייסה. אחרי ארוחה כזו הוא ישן טוב ומשחק זמן רב. אמהות רבות מעדיפות אפשרות זו להתחיל אוכלים משלימים. יש לכלול דגנים בתזונה.