הורים רבים צריכים להאכיל את תינוקם בפורמולה מלאכותית, מכיוון שלאם אין מספיק חלב, או מעט מאוד ממנו. לכן, נשאלת השאלה מתי צריך להפסיק לתת את זה לתינוק. תהליך זה קשור להכנסת מזון משלים (בתור התחלה - ירק). הילד מתחיל להתעניין במאכלים אחרים בתקופה של 6-7 חודשים.
תערובת בקבוקים
עד גיל זה, מערכת העיכול שלו עדיין לא בשלה מספיק, אין בה את האנזימים הדרושים לעיכול המזון הבוגר. עד איזה גיל כדאי להאכיל את תינוקך בפורמולה? האם יש הגבלות מתי להפסיק לעשות זאת?
הנוסחה היא מזון לתינוקות שאינם מסוגלים להאכיל בחלב אם. ניתן לייצר אותו גם במפעל וגם בבית במטבח.
התינוק מאכיל
התערובות צריכות להכיל את כל יסודות העקבות הדרושים ליילוד או לתינוק, ולהיות מותאמות למערכת העיכול של התינוק.
ממה מורכבת התערובת
זה מכמה סוגים: חלב, חלב ללא תסיסה.
הפורמולה עשויה מחלב פרה בתוספת חומרים מזינים. כמו כן, יצרנים מסירים ממנו חומרים מזיקים. הנוסחה נטולת החלב מיועדת להאכיל ילדים שאינם מסוגלים לעכל קזאין (חלבון המצוי בחלב פרה). לכן, לא מוסיפים לו מי גבינה. במקום להוסיף חלבון סויה שאינו גורם לתגובות אלרגיות ונספג בקלות במערכת העיכול הלא מפותחת של התינוק.
אמא מאכילה את התינוק
חלב מותסס משמש לטיפול בעצירות ומניעתה אצל ילדים. השימוש בו ללא התייעצות עם רופא אינו מורשה. ההרכב כולל פרוביוטיקה - תרופות המעוררות התפתחות של מיקרופלורה מועילה של מערכת העיכול. לפיכך, ניתן להשתמש בהם גם למניעת זיהומי מעיים. חיידקים מועילים מתחרים במיקרואורגניזמים פתוגניים, ומונעים את צמיחתם של האחרונים. ניתן לשתות תערובות חלב מותסס עד שנה.
חָשׁוּב! תערובת חלב מותסס וקפיר, יוגורט, המקובל למבוגר, הם דברים שונים לחלוטין. הראשונים מותאמים למאפייני העיכול של התינוק.
הילד אוכל את התערובת
ההרכב החובה של פורמולת התינוק הוא כדלקמן:
- מרכיבי תזונה - חלבונים, שומנים ופחמימות (מרכיבי התזונה העיקריים לגוף).
- ויטמינים ויסודות קורט - סידן, מגנזיום, נתרן ואחרים.
- חומצות שומן חיוניות "אומגה 3", שהגוף אינו יכול לייצר בכוחות עצמו, דורשות אפוא את אספקתן מבחוץ.
- טאורין היא חומצת אמינו אשר משפיעה לטובה על התפתחות המוח.
זוהי נוסחה סטנדרטית, אך נוסחת תינוק טובה מכילה גם את האלמנטים הבאים:
- פרוביוטיקה. ההרכב חייב להכיל בהכרח גלקטוליגוסכרידים, שבדרך כלל נכנסים לגוף הילד עם חלב אם.
- נוקליאוטידים. חיוני לחיזוק מערכות החיסון והעיכול.
- לוטאין הוא חומר המגן על הרשתית ומשפר את הראייה.
- שומן חלב - משמש כמקור אנרגיה.
יחד עם זאת, לא אמורים להיות שמני דקל ופתית בתרכובת התינוקות.
היתרונות של תערובות
אם לא ניתן להאכיל את התינוק באופן מלא בחלב אם (כמותו אינה מספיקה כדי להרוות את התינוק, או שהרכבו אינו מספיק בכדי לספק לפירורים את כל המיקרו-אלמנטים הדרושים), אז התערובת היא הדרך היחידה לצאת.
ילד שמח אוכל
ניתן גם להדגיש את היתרונות הבאים של האכלה מלאכותית:
- קרובי משפחה אחרים יכולים להאכיל את התינוק, ולחסוך לאם זמן ומאמץ.
- היכולת לשלוט בהרכב בהתאם לרווחת הילד.
- עם תזונה מלאכותית, קל הרבה יותר לזהות את הגורם לאלרגיה.
- פחות הזנות. ראשית, הילד אוכל יותר בכל פעם. שנית, חלב אם נספג ביתר קלות, כך שהמקום בבטן מתפנה מוקדם יותר.
חסרונות של פורמולה לתינוקות
עם כל היתרונות של האכלה מלאכותית, יש לה חסרונות רבים:
- זה לא מחזק את המערכת החיסונית. חלב אם מכיל יסודות קורט המספקים הגנה מפני דלקות מעיים והצטננות. ילד שניזון מלאכותית יהיה גם כואב יותר בבגרותו. לפיכך, לעתים קרובות הוא יהיה במרפאה, בבתי חולים.
- התחדשות תכופה, כאבי בטן וצרות אחרות. פורמולות מתעכלות הרבה יותר כבדות מחלב אם.
- קושי בבחירת נוסחה המתאימה לצרכיו של ילד מסוים.
- הצורך לעקר בקביעות בקבוקים. אם זה לא נעשה, דלקות במעי אפשריות.
- בעת נסיעה למרחקים ארוכים תצטרך להביא איתך כמה בקבוקים מעוקרים. למעשה, יהיה עליכם לקחת מזוודות נוספות, וזה מאוד לא נוח.
- הוצאות כספיות. לא רק שהתערובות יקרות, אלא ככל שהילד יגדל, הם יידרשו יותר ויותר.
- עליכם לתת לתינוק שלכם תערובות חמות וטריות. זה נותן לאמהות כמות עצומה של אי נוחות, במיוחד בלילה.
- אובדן קשר רגשי עם אמא. הנקה היא תהליך מהנה להפליא עבור תינוק, כי באותו רגע הוא מרגיש אהוב ובטוח.
לפיכך, אם הדברים האחרים שווים, יש להעדיף חלב אם. אחרת, לילד תהיה חסינות ירודה, סיכונים גבוהים יותר למחלות לב וכלי דם, השמנת יתר, סוכרת, דלקות מעיים, אסטמה ודלקת ריאות. לעובדים מלאכותיים יש אינטליגנציה גרועה יותר בגלל היעדר יסודות קורט חיוניים. טרם ניתן היה ליצור פורמולה התואמת לחלוטין את הרכב חלב אם.
הערה. מרבית החסרונות הללו פועלים רק בהשוואה להנקה. אם זה הסתיים מזמן, אז האסטרטגיה היא כדלקמן - הכנסת מזון משלים הדרגתי לתזונה.
המלצות מי
מי שממליץ בחום להניק את התינוק במשך שישה חודשים לפחות. המעבר למזון למבוגרים מתרחש בהדרגה, בקשר להכנסת מוצרים חדשים בכמויות מסוימות. תהליך זה לוקח עד שנתיים. בתיאוריה ניתן להניח שהדבר חל גם על האכלה מלאכותית. בפועל, הכל נקבע על בסיס אישי.
חָשׁוּב! באופן כללי, עד 1.5-2 שנים, יש צורך להאכיל את הילד במזונות משלימים 3-4 פעמים ביום. יחד עם זאת, ארגון הבריאות העולמי אינו מטיל מגבלות קפדניות מדי (שוב התייחסות לגישה פרטנית).
המלצות על רופא ילדים
רופא ידוע, יבגני קומרובסקי, אומר כי הנקה צריכה להתבצע במקרה הגרוע ביותר, עד חצי שנה. רצוי מאוד שתקופה זו תהיה ארוכה עוד יותר - שנה ואילך. אם רמת התרופות בארץ נמוכה, אז עד שנתיים. עם זאת, הוא אינו אומר דבר על האכלה מלאכותית, כמו גם על רופאי ילדים אחרים.
יש צורך להבחין בין מזון משלים למזון משלים. הראשון הוא תהליך המעבר החלק של הדיאטה לסוגי מזון מבוגרים. השנייה היא כאשר משלבים חלב אם עם הפורמולה.
לדברי קומרובסקי, מטרת ההאכלה הראשונה היא להרגיל את מערכת העיכול של הילד במזון למבוגרים. לכן, יש להכניס מוצרים חדשים בהדרגה, מכיוון שהפירורים מסתגלים אליהם. כמו כן, רופא הילדים נתן המלצות למעבר חלק מדיאטה מותאמת למבוגר:
- הגיע הזמן להתחיל. לראשונה, יש לתת אוכל משלים לאחר חצי שנה. רופאי ילדים רבים ממליצים ללמד את התינוק לאכול אוכל מוצק בגיל 4-5 חודשים, אך זה מוקדם. לדעה זו הגיע WHO. אין הבדל, התינוק מלאכותי או תינוק.
- המעבר מתערובת למזון מוצק צריך להתבצע בזמן, גם אם הפירור אינו עולה במשקל. הכנסה מוקדמת של מזון משלים תוביל לאלרגיות למזון.
- וודאו שילדכם יכול לאכול אוכל למבוגרים. לפעמים יש צורך להציג בצורה חלקה מזונות משלימים רק בין 7-7.5 חודשים. הנכונות נבדקת על פי הקריטריונים הבאים:
- המשקל הוא כפול מכפי שהיה בלידה;
- הילד אוחז בראשו בקלות;
- הילד מסוגל לשבת באופן עצמאי ללא עזרה ותמיכה;
- התינוק מעוניין באוכל למבוגרים;
- הילד מסוגל לסרב למזון על ידי הפניית ראשו הצידה.
- מזון משלים מוגש רק לילד בריא. אחרת, עליך להמתין עד לריפוי התינוק.
- המאכלים המשלימים הראשונים ניתנים בצורה הטובה ביותר בבוקר.
- נפח המזון החדש לא צריך להיות גדול - רק כפית אחת בכל פעם.
- אין לתת מוצרים לא מוכרים אם היה חיסון לאחרונה, או שהתינוק יחוסן.
חָשׁוּב! אף אחד לא נותן תשובה ברורה לאיזה גיל אתה צריך כדי להאכיל את תינוקך בפורמולה. הסיבה לכך היא שאין הבדל מהותי בין האכלה משלימה לבין האכלה מלאכותית בהיבט ששתי שיטות האכלה אינן מעבירות את חסינות האם לילד. לכן, אין שום טעם להחשיב אותם כתחליף לחלב אם לאחר חצי שנה.
דעתם של תזונאים
נ.א. טוריצינה סבור כי יש להזין את הנוסחה עד שלוש שנים. לטענתה, אוכל כזה אינו מזיק למערכת העיכול השברירית של התינוק. עם זאת, לדבריה, ניתן להוסיף את התערובת למזונות משלימים.
לפיכך, זה לא משנה עד איזה גיל אתה צריך כדי להאכיל את תינוקך בפורמולה. היתרון של תערובות הוא שהם מכילים את כל יסודות העקבות הדרושים לחיי התינוקות. התערובות מבטאות את חסרונותיהן רק בהשוואה לחלב אם.
