זה לא סוד לאף אחד שהורים רבים מעדיפים לישון באותה מיטה עם תינוק שזה עתה נולד. אינך צריך לקום לעריסת התינוק בלילה כשהוא מתחיל להיות גחמני, בזמן ההנקה אתה יכול להאכיל את התינוק מבלי לקום מהמיטה שלך.
אבל זה טומן בחובו סכנה עבור האיש הקטן. לדוגמה, אתה יכול למחוץ בטעות תינוק חסר ישע בחלום. היו מקרים שילדה נחנקה מתחת למשקל שד אמה, כאשר היא נרדמה עייפה בזמן האכלה.
אך לא משנה איך היה, במוקדם או במאוחר מגיע הרגע בו ההורים חושבים שהגיע הזמן שילמד ללמוד לישון בנפרד מהוריו, בעריסה המיועדת לו. וכאן מתעוררים קשיים.
יחידת מנוחה זמנית לתינוקות
הדבר הכי פשוט לעשות הוא להפריד בין מקום השינה של התינוק לאם בעזרת גליל שמיכה מגולגל לאחר שנרדם. בכך ההורים כביכול גודרים את מקום ההורים של התינוק ובכך מבהירים שכולם ישנים במקום המיועד לו.
זירת התקשרות
הילד, שרגיל לישון ליד הוריו, מתחיל לגלות חוסר שביעות רצון מהיישוב מחדש. הלול, שנדחק קרוב למיטת האם, יכול לעזור כאן. המחיצה המפרידה בינה לבין ההורים מוסרת מהזירה, היא ממוקמת בגובה המיקום שלהם ומקובעת כך שהיא לא תתרחק.
נסו לא להעיר את תינוקכם במהלך שנת לילה
בלילה, יש לנסות לא להשתמש בטלפונים ניידים, כדי לא להעיר את התינוק, לא להרעיש, לא להדליק אור בוהק ולא לדבר איתו. אתה יכול להשאיר את אור הלילה דולק כל הלילה. יש לגרום לילד להבין בכל דרך אפשרית שכולם צריכים לישון בלילה.
נסו להרגיע את הילד
אם היילוד מתחיל להתנהג בחוסר מנוחה בלילה, וזמן ההאכלה טרם הגיע, עליכם, מבלי לקחת אותו בזרועותיכם, לעסות את בטן, ללטף את גבו, את גבותיו. תנועות כאלה יעזרו לו להירגע, אלא אם כן כמובן שהוא חולה.
הלול צריך להיות מקום לישון בו
אמהות רבות משאירות את ילדיהן בזירה כדי להיות מסוגל לעשות מטלות ביתיות, להתקלח. הילד מרגיש בודד, נטוש, מיותר. המיטה מתחילה לשייך אותו לרגעים רעים בחייו הקטנים.
הוא מתחיל להיות גחמני בסוג אחד של זירה, בה הם מנסים להכניס אותו. כמו כן, אל תניחו צעצועים במקום שינה. יש להשתמש בעריסה רק לשינה.
אזור שינה נפרד
כאשר לימדו את הילד לישון תחילה עם גלגלת מגודרת מהאם, ואז כשהצד מוסר, תוכלו להתחיל בהדרגה להרחיק את הזירה ממיטת ההורים, ולא לשכוח לשים את המגביל במקום, וכך להבהיר שלכולם יש אזור שינה משלו.
אנו מלמדים להתעורר בזירה
אם התינוק מתעלם בעקשנות משינה במקום השינה שלו, תחילה תוכלו לנסות ללמד אותו להתעורר שם, ולשבח אותו על כך. הילד הישן מועבר לעריסתו, שם הוא יהיה כשהוא יתעורר. אז אתה יכול לעזור לו להירגע ולהירדם, להאפיר לידו, עד שהוא המום מהשינה.
כל המאמצים ילמדו את התינוק בהדרגה לישון במיטה נעימה קטנה, העיקר לא להיות עצבני ולא למהר אותו. לכל דבר יש את הזמן שלו.
