חלב אם חיוני לכל תינוק. בשנים הראשונות לחיים, זהו המזון השימושי ביותר, שעוזר לצמוח במהירות, נותן חסינות טובה. עם זאת, יש להפסיק את ההנקה יום אחד. זה תמיד מתח רב לילד, אך ניתן למזער אותו. אם אתה רוצה לדעת איך לגמול את התינוק שלך בנוחות ככל האפשר, קרא את המאמר הזה.
היתרונות של חלב אם
חלב אם – מקור יקר של ויטמינים ומינרלים, חלבונים, שומנים ופחמימות. הוא מכיל גם נוגדנים היוצרים חסינות לילדים (היתרונות והרכב חלב אם).
יש אנשים שטוענים שחלב אם מאבד את תכונותיו המועילות לאורך זמן. זו אשליה. מדענים ערכו מחקר רב ומצאו כי גם לאחר שנתיים של האכלה חלב האם שומר על תכונותיו החשובות.
מתי כדאי להפסיק להניק?
רופאי ילדים רבים טוענים כעת שיש להניק תינוק עד שהוא מתחיל לוותר עליו בעצמו. זה קורה בדרך כלל בשנה השלישית לחיי התינוק.
ארגון הבריאות העולמי ממליץ על הנקה מלאה לפני שהתינוק בן שנתיים. זו האפשרות הטובה ביותר במציאות של משפחות רוסיות, מכיוון שעד גיל 3 ילד בדרך כלל מתחיל ללכת לגן. הסביבה החדשה והיעדרה של אם לידה יוצרים מצב מלחיץ עבור התינוק. לא הזמן הכי טוב למנוע מהתינוק את חלב האם הרגיל שלו, כי זה רק יוסיף לו אי נוחות ודאגות. אז כדאי להתכונן לגן ולהשלים את ההנקה מוקדם.
איך תדעו אם ילדכם מוכן?
בעת הגמילה חשוב לחשוב לא רק על גיל התינוק, אלא גם על הנוחות הפסיכולוגית שלו. ילדים כולם שונים. חלקם ישנים טוב כל הלילה, בעוד שאחרים מתעוררים מספר פעמים כדי לדרוש שדיים. אם התינוק עדיין לא יכול להירגע ללא חלב אם, אם התינוק נרדם ומתעורר עם השד - הפסיקו הנקה מוקדם.
התינוק יהיה מוכן מבחינה פסיכולוגית לגמילה רק כאשר הוא אוכל חלב רק לפני השינה (לפני השינה בשעות היום והלילה). רק שזה קורה לעיתים נדירות. רוב התינוקות מתרגלים להאכלות תכופות וממש תלויים על חזהם. אם התינוק שלך הוא כזה, עדיף לחכות עד ששיני התינוק שלו יתפרצו, והוא יתחיל לישון בלילה בלי להתעורר.
גמילת תינוק
עליכם להפסיק להניק בהדרגה. עדיף לפרק תהליך זה למספר שלבים:
צעד ראשון
התחל להניק לעתים רחוקות יותר במהלך היום. בתמורה, הציעו לו מחית פירות שהוא אוהב, לפתן טעים. אתה יכול פשוט להגיד לתינוק שלך שאתה מניק כשתסיים משהו. נסו להחליף ארוחה אחת בכל יום בארוחה "מבוגרת", או ליצור פעילויות מהנות לילדכם.
על מנת שהתינוק ייגמל במהירות מהשד, האם יכולה להתחיל לצאת מהבית לזמן קצר. סוף השלב הראשון מתרחש כאשר התינוק מסתדר עם שתי האכלות ביום. – בבוקר כשהוא מתעורר, ולפני שהולך לישון. היה עדין עם התינוק ואל תהיה עקשן מדי. ילד קטן יכול לפעמים להיכנע.
שלב שני
אם התינוק כבר החל להסתדר עם שתי האכלות ביום, זה הזמן ללמד אותו להתעורר ללא חלב אם. לשם כך עליכם לנסות לקום מוקדם יותר מהפירורים. אם התינוק יתעורר ואמא לא בסביבה, הוא יחשוב איפה היא נמצאת עכשיו, מה היא עושה. הרצון לאכול יתפוגג ברקע.
שלב שלישי
הדבר הקשה ביותר נשאר - ללמד את התינוק להירדם מבלי לבקש שד, ביום ובעיקר בלילה. טקס שתחזור עליו כל ערב יעזור (חשיבות הטקסים). הנקה צריכה להיות חלק לא משמעותי ממנה. לדוגמא, רוחצים את ילדכם, קוראים אגדה או שרים שיר ערש. תנו לפעוט שלכם להפנות את תשומת ליבו לפעילויות אחרות לפני השינה. זה יעזור לו להיפטר מהרגל ההנקה בעת ההירדמות.
מה אי אפשר לעשות?
כדי להיגמל תינוקות, יש אימהות שמות על פטמותיהן משהו מר וחסר טעם שיגרום להרחיק את התינוק. אינך יכול לעשות זאת מכיוון שזו לעג לתינוק. במשך כל כך הרבה זמן, השד של אמו היה יקר, טעים, אבל פתאום טעמו לא נעים.
לאמהות סיעודיות יש סיכון לפתח דלקת בשד, לקטוסטאזיס ובעיות בשד אחרות - על מנת להימנע מהן, חשוב להפסיק בצורה חלקה את ההנקה.
לעיתים יש צורך לגמול את התינוק מהשד במהירות ואפילו בפתאומיות. למרות זאת, אתה לא צריך להדק יתר על המידה את החזה. שיטה זו מארסנל סבתותינו רצופת קיפאון חלב ועלולה לעורר דלקת בשד וכן לפגוע בבלוטות החלב.
אתה לא צריך לקחת תרופות הורמונליות כדי להפסיק את ההנקה: יש להם יותר מדי תופעות לוואי. מומלץ להביע חלב עד לריכוך השדיים, ולהשתמש בחליטות צמחים המפחיתות את ההנקה.
מתי לא צריך להפסיק להניק?
אם הילד חולה, אין צורך להוסיף לו ייסורים על ידי הכחשת חלב האם הרגיל. זה נכון במיוחד לילדים הסובלים מהפרעות מעיים וזיהומים, וגם מחוסנים.
זה רעיון רע לסיים את ההנקה בקיץ. הזמן האופטימלי לכך הוא ימי סתיו קרירים. יש להמשיך בהנקה כאשר התינוק מתחיל שלב חדש בחיים (למשל הופעת מטפלת או אימון בסיר).
סוף ההנקה לוקח הרבה זמן וגורם לחוסר שביעות רצון מצד התינוק. עם זאת, אם תמלא אחר עצות מומחים, אם צעירה תוכל להפחית את אי הנוחות לילד ולעצמה למינימום. העיקר לפעול בצורה חלקה, ללא לחץ וכפייה. הילד יעבור בהדרגה לאוכל רגיל, אתה רק צריך להיות סבלני.
- גמילה נכונה של תינוק: דרכים, כללים, מיתוסים ומה לא לעשות
- גמילת תינוק: איך לא לעשות את זה (עצה רעה)
- דרכים עממיות להפסקת הנקה ורשימת תרופות להפסקת הנקה במהירות
- 8 כללים לגמילה של תאומים
