מצב זה מתרחש כל הזמן. ברור שזה גורם לדאגה ואף חרדה בקרב ההורים. אם כי - אתה לא צריך לדאוג יותר מדי. ראשית, סירוב של ילד לאכול בגן בדרך כלל אינו גורם לתוצאות חמורות על שלומו של הילד. שנית, ל"מרד ילדים "כזה יש תמיד את הסיבות שלו, לגביהם ההורים צריכים להיות בעלי הבנה ברורה וברורה.
סיבות פסיכולוגיות שבגללן הילד מסרב לאכול
מעטים הילדים שנהנים לאכול בימים הראשונים לשהותם בגן. ראשית, הוא צריך להתרגל למקום חדש ולזרים שהקיפו אותו. במילים אחרות, הסתגלו. הסתגלות היא אחת הסיבות העיקריות לסירובו של ילד לאכול. ההורים צריכים להבין ששינוי נוף פתאומי תמיד מלחיץ את התינוק. הגורמים העיקריים ללחץ בילדות במקרה זה הם:
- להתעורר מוקדם. בבית הילד יכול להתעורר כשישן. בגן מעירים אותו בכוח ובמאוד מוקדם. ברור כי גופו ונפשו של הילד חייבים להסתגל למשטר חדש עבורו. עד שזה יקרה, התינוק יהיה גחמני ויסרב לאכול;
- ישנם הרבה צעצועים חדשים בגן שעשויים לעניין את התינוק שלך. ועד שהוא "ישחק מספיק" בצעצועים כאלה, הילד עשוי לסרב לאוכל, מתוך אמונה שארוחות הבוקר והארוחות הצהוניות מפריעות למשחקו;
- יותר מדי עמיתים. בבית התינוק תקשר בעיקר רק עם הוריו, אחיו או אחותו, סבא וסבתא או שניים או שלושה בני גילם בארגז החול שבחצר. בגן, מעגל אנשי הקשר שלו התרחב משמעותית. עכשיו הוא מוקף בעמיתים רבים. בימים הראשונים לשהותו בגן הילד ינסה ליצור איתם קשרים וכפי שאומרים, למצוא את מקומו בצוות. זהו תהליך פסיכולוגי מורכב הדורש אנרגיה רבה ולכן התינוק יכול לסרב לאכול;
- בדרך כלל, במיוחד בימים הראשונים לשהות בגן, הילד חושב שאמא שלו איננה ולעולם לא תחזור. יחד עם זאת, שום הבטחה שהאם בהחלט תיקח אותו בערב לא משפיעה על התינוק. כך פועלת נפשו של הילד. ברור שבמצב כזה התינוק פשוט לא יכול לאכול כמו שצריך;
- הילד רגיל להקשיב רק לאימו, ולא רוצה לציית למורה. מסיבה זו, הוא עשוי לסרב לאכול בגן;
- בהיותו בבית, הילד רגיל לספר לו אגדה, לקרוא ספר או להראות קריקטורה לפני תחילת קבלת הפנים. מסיבות ברורות, אף אחד בגן לא יעשה זאת במיוחד בשבילו. כתוצאה מכך, הילד, בלי להמתין לסיפור אגדה או לסרט מצויר אהוב, עשוי לסרב לאכול;
- בכך שהוא מסרב לאכול מנסה התינוק לתמרן את ההורים. הוא מודע היטב שסירוב לאכול יגרום להורים לדאגה וחרדה, והם ינסו לאסוף אותו מוקדם ככל האפשר, או אפילו לא להחזירו לגן בכלל. ביטוי זה של אנוכיות ילדותית רחוק מלהיות היחיד במצב זה. ביטויים אנוכיים אחרים יכולים להיות התקפי זעם ילדותיים בכל בוקר, ניסיונות לרוץ אחרי אמא כשהיא משאירה את הילד בגן וכו '.
זו רק הרשימה העיקרית והכללית ביותר של סיבות פסיכולוגיות שבגללן התינוק עלול לסרב לאכול. מכיוון שכל ילד הוא אדם, לכל אחד מהילדים יכולות להיות סיבות אינדיבידואליות לסירוב. על ההורים להודיע למחנכים על המאפיינים האישיים של אופי הילד. באשר לאנשי חינוך, אם כן, הם מחויבים לקחת בחשבון את המידע ההורי החשוב הזה ולנסות, ככל האפשר, לקחת אותו בחשבון בתהליך התקשורת עם הילד.
סיבות אחרות מדוע ילד עלול למצוא את עצמו אוכל
בנוסף לרגעים ופסיכולוגיות פסיכולוגיות, ילדים יכולים להישאר רעבים בגן מסיבות אחרות. הנה רק הסיבות הנפוצות ביותר:
- הילד מאוד סלקטיבי במזון ולא אוהב ארוחות בגן. זה יכול לכלול גם את העובדה שהילד פשוט חושש לנסות את האוכל שאינו מוכר לו. אם התינוק הוא בן 2-3, אז בגלל גילו, הוא עדיין לא הספיק ליצור העדפות באוכל. במקרה זה, לאחר מספר ימים, הוא יתרגל למנות חדשות עבורו. אם הילד נכנס לראשונה לגן בגיל 4-5, אז ייקח יותר ויותר זמן להתרגל לאוכל לא מוכר;
- בכך שהוא מסרב לאכול, הילד מוחה בכך. "מרד" כזה של ילדים קורה בדרך כלל בכמה מקרים: הילד נכנס לאחרונה לגן, המורה שלו התחלפה, למי הוא הצליח להתרגל, הוא הועבר לקבוצה אחרת, הוא לא הורשה לשחק עם הצעצוע החביב עליו וכו ';
- הילד מתברר שהוא אוכל, כי הוא מרגיש רע: יש לו הצטננות, כאב בטן, שן רפויה וכו ';
- לילד יש אלרגיה מולדת למזונות מסוימים. על ההורים להזהיר את המחנכים על כך לפני שהם שולחים את התינוק לגן;
- הילד אוכל מעט בגלל המאפיינים המולדים שלו, ולכן אינו מסוגל לאכול את כל מה שמציעים לו בגן. זה נכון במיוחד לילדים שיש להם קומה ומשקל קטנים, כמו גם אופי רגוע;
- בבית הילד רגיל לדיאטה שונה מאשר בגן. במילים אחרות, בגן, הוא לא רוצה לאכול כשהוא מציעים לו, ורוצה - כשזה בלתי אפשרי. זה יכול לכלול גם את הנסיבות שבבית התינוק ניזון לא על פי המשטר, אלא כאשר הוא שואל או מתי זה יותר נוח להורים;
- הילד לא יודע לאכול בכפית בכוחות עצמו. לפני שמקצים תינוק לגן, ההורים חייבים ללמד אותו בהכרח להשתמש בכף ובסכו"ם אחר. אם מסיבה כלשהי זה לא נעשה, אז כמעט בוודאות שהתינוק ירעב בגן. יכול להיות שקורה שהמורה, עסוק בילדים אחרים, פשוט לא שם לב לתינוק המגושם על מנת להאכיל אותו;
- הילד ניזון לפני שנלקח לגן. ברור שבמקרה זה אין סיכוי שהתינוק יאכל מנות גן. כמו כן, הוא לא יאכל כאשר הוריו ימלאו את כיסיו בעוגיות וממתקים "לחטיף";
- הילד לא אוכל טוב כי העונה משפיעה עליו. ידוע שבקיץ ילדים גדלים מהר יותר מאשר בחורף, ולכן הם אוכלים בקיץ בתיאבון רב, מכיוון שהם זקוקים ליותר אנרגיה לצמיחה;
- הילד רגיש יתר על המידה למקצבים טבעיים. חשיפה למקצבים טבעיים היא תכונה של אנשים רבים, מבוגרים וילדים כאחד. מסיבה זו, אנשים מסוימים (כולל ילדים) עשויים שלא להיות רעבים בבוקר או בערב, או - בשלב זה, תאכלו רק אוכל ספציפי כלשהו, ולא את כל המוצע להם;
- הילד לא יכול להיות רעב בגלל אופיו הרגוע. וכתוצאה מכך פעילות גופנית נמוכה;
- התהליך הקשור למזון גורם לאסוציאציות לא נעימות אצל התינוק. זה יכול להיות באותם מקרים כאשר בבית הוא נוזף לעתים קרובות על כך שהוא לא יודע להתנהג ליד השולחן, לאכול גרוע, להפיל אוכל על השולחן או על הרצפה וכו '. במקרה זה, בגינה, הילד גם צפוי להסתיר באופן מחמיר הערות ותוכחות, ובהתאם לאכול מעט;
- הילד יכול לאכול גרוע בגלל אי שקט וסקרנות. ילדים קשקשים לא יכולים לשבת לשולחן זמן רב, לעתים קרובות הם מוסחים, משחקים מעשי קונדס, כמו שאומרים, מסתכלים לצלחות של אחרים. מסיבה זו הם לעיתים קרובות נשארים רעבים לא רק את עצמם, אלא גם מונעים מאחרים לאכול;
- זה יכול לקרות גם שהפירור פשוט לא נוקב בעצמו באוכל בגן. הסיבות יכולות להיות שונות: אוכל דל קלוריות או אוכל מוכן גרוע, מנות קטנות וכו ';
[sc name = ”rsa”]
שוב, יש לציין שוב כי אלה רחוקים מכל הסיבות לכך שילדים עשויים לסרב לאכול בגן. הרבה תלוי בפסיכולוגיה, באופי ובמאפיינים הפיזיים של כל תינוק מסוים.
מה לעשות כדי שהתינוק יאכל
באופן כללי, התשובה לשאלה זו ברורה. כדי שהילד לא יסרב לאוכל בגן, יש צורך לזהות ולבטל את הסיבות שבגללן הוא לא רוצה (או לא יכול) לאכול. הסיבות כבר הוזכרו. בואו נדבר על איך תוכלו לחסל אותם:
- לפני שתשלחו את ילדכם לגן, עליכם ללמד אותו להשתמש באופן עצמאי בכף ובחפצים אחרים המשמשים לשולחן. ילד שלמד להשתמש בסכו"ם, מרגיש פסיכולוגית הרבה יותר בטוח, ולכן הוא יהיה מוכן יותר לאכול. קראנו כיצד ללמד ילד להשתמש בכף;
- יש לנסות להבטיח שלתינוק תהיה אותה שגרת יום בבית כמו בגינה. במילים אחרות, אתה צריך להאכיל ולהכניס את התינוק למיטה באותו זמן כמו בגן. לאחר שהסתגל לאותו משטר, הילד ירכוש את ההרגל לאכול ארוחות בוקר, צהריים וערב במקביל, וכתוצאה מכך הוא יהיה מוכן יותר לאכול בגן;
- תפריט בית הילדים צריך להיות מגוון ולנסות להכין כמה מנות דומות לאלו שהתינוק מאכיל בגן. לאחר שהתרגל למגוון מאכלים, הילד יפסיק לפחד מאוכל לא מוכר, וכתוצאה מכך הוא יתחיל לאכול לא רק בבית;
- כדאי לנסות בכל דרך אפשרית כך שארוחות בוקר, ארוחות צהריים, חטיפים אחר הצהריים וארוחות יגרמו לאסוציאציות נעימות אצל התינוק. בשום מקרה לא צריך למהר את הילד בזמן האכילה ויתרה מכך לבקר אותו על סרבול וחוסר יכולת. להפך, יש לשבח את ההצלחה של כל ילד. זה יפתח אצל הילד את הביטחון שהוא עושה הכל נכון. זה זמן רב ידוע שאדם בטוח אוכל הרבה יותר ויותר ברצון מאשר אדם חסר ביטחון, מאוים ומוכר לשמצה. עם זאת, במקרה זה, יש להקפיד על המדד במובן זה שלא להפוך את תהליך האכילה לאטרקציית בילוי, אחרת הילד עשוי לקבל את זה כמובן מאליו, ובעתיד לא ירצה לאכול ללא בידור;
- אם תינוק "מורד" (מסרב לאכול) על מנת לגרום להוריו לרחם עליהם שלא ייקחו אותו לגן, אז במקרה זה, תשכנע אותו שהגן הוא תפקידו (כמו אמא ואבא);
- יחס מכבד לעבודה של אנשים אחרים הוא דרך נוספת לשכנע את התינוק שהוא חייב לאכול. יש להסביר את הפירור שהדודה מבשלת הכין אוכל רק בשבילו, ואם הוא מסרב לאכול, הוא יעלב עליה. זה מאוד שימושי מפעם לפעם להראות לילד כיצד מכינים מאכל כזה או אחר;
- אינך צריך להאכיל את התינוק לפני שתשלח אותו לגן;
- כאשר ילד נמצא בגן, כדאי להניח אותו לשולחן עם אותם ילדים שאינם מסרבים לאכול. הילד ייקח מהם דוגמא, וכתוצאה מכך, בקרוב מאוד הוא ילמד לאכול באותה צורה כמו ילדים אחרים;
- אתה לא צריך לקחת את התינוק שלך הביתה מוקדם כדי שהוא יאכל ארוחת צהריים או ארוחת ערב בבית. תן לו להתרגל לאכול בצוות, לקחת דוגמה מאותם עמיתים שאוכלים טוב;
- אם הילד לא רצה לאכול בגן, אין צורך להתעכב על זה ולעשות טרגדיה תוך נזיפה בתינוק. עדיף להעמיד פנים שלא קרה שום דבר נורא. עד שהתינוק מתרגל לאכול בגן, כדאי לדבר איתו על מה האכילו אותו היום ומה הוא מצא חן בעיניו באוכל;
- אם התינוק לא לזלול באוכל בגן, במקרה זה יש צורך להאכיל אותו בארוחת הבוקר לפני שהוא נלקח לגן, ולהאכילו לאחר הגן. כדאי גם לשוחח עם המנהל והשף על החלפת מנות מסוימות באחרות. נכון להיום, בגנים רבים מותר להורים להביא הביתה, מזון נוסף לגן;
- במקרה של "מרד" של ילד (סירוב לאכול), הילד צריך להקדיש תשומת לב רבה ככל האפשר, לשאול אותו כל מיני שאלות לגבי העניינים בגן, להקשיב היטב לתשובותיו ובכך לנסות לקבוע מדוע התינוק מסרב מזון. אם המצב נראה לך רציני, יהיה זה חכם להתייעץ עם פסיכולוג ילדים.
- אם יתברר שהתינוק, בשל המאפיינים הפסיכולוגיים שלו, לא יוכל להתרגל לסביבת הגן, כדאי שתחשבו לאסוף אותו מהגן ולקחת אותו בחזרה רק אחרי שנה וחצי. או - שכרו מטפלת פרטית לילדכם;
איך לעזור לילד שלך להסתגל
על מנת שהתינוק יתחיל לאכול כרגיל בגן, הוא צריך להתרגל לסביבה החדשה עבורו. כמובן, הרבה תלוי בתינוק עצמו, בפסיכולוגיה שלו, במצב בריאותו וכו '. אך יחד עם זאת, ישנם כללים כלליים רבים, בהתחשב בהם, ההורים יעזרו לילדם לעבור את תקופת ההסתגלות בצורה מהירה יותר וללא כאבים.
- ראשית: יש צורך להכין את התינוק לגן מראש. במקרה זה, אנחנו לא מדברים כל כך הרבה על הכנה חומרית (קניית בגדים חדשים, עגלה בה יילקח התינוק לגן וכו '), אלא על סיוע מוסרי לתינוק. יש להסביר את הילד מראש שבקרוב יהיו שינויים בחייו, כלומר ילך לגן. יחד עם זאת, על הילד להיות משוכנע בכל דרך אפשרית שאף אחד לא ישאיר אותו שם לאורך זמן ובוודאי שייקח אותו הביתה, שיהיו צעצועים מעניינים רבים, חברים חדשים וכו '. לאחר שהאמנו לכם, הילד ילך יותר ויותר ברצון לגן, ויתרגל לחדש הרבה יותר מהר. סביבתו ואנשים חדשים.
- שנית, ההורים עצמם צריכים גם להתרגל לכך שהתינוק שלהם יהיה רחוק מהם לזמן מה. הורים צריכים גם להתכונן לכך מראש. בנוסף, הורים, לפני שהם שולחים את תינוקם לגן, צריכים להכיר מקרוב את המחנכים, המנהל, הטבח ואנשים אחרים העובדים בגן. ואם קורה שחלק מהאנשים האלה לא אוהבים את ההורים משום מה, אז עדיף לחפש גן אחר. מדוע זה כל כך מובן: העצבנות שאמא ואבא יחוו בכל פעם, כל יום שייתן את התינוק שלהם לידי אנשים שהם לא סומכים עליהם, בוודאי יועבר לילד, ואז יהיה לו הרבה יותר קשה להסתגל.
- שלישית, העיבוד עצמו. בהתחלה, יש להשאיר את התינוק בגן לא במשך כל היום, אלא רק למספר שעות. ואז - עוד שעה-שעתיים. ואז, תלוי איך הילד מרגיש, אתה יכול להשאיר את זה למשך כל היום. אין כאן תאריכים ספציפיים: הרבה תלוי בתינוק עצמו. אם התנאים מאפשרים זאת, בימים הראשונים האם יכולה להישאר בגן עם התינוק.
כששולחים ילד לגן, ההורים צריכים להיות סבלניים. בשום מקרה אסור להפעיל לחץ על התינוק ולנסות להאיץ את תהליך ההסתגלות. בדרך כלל ילדים, בהתאם לתכונות האופי שלהם, מתרגלים לגן, החל מתקופה של שבועיים-שלושה ומסתיימים בחודש-חודשיים. חשוב מאוד שבתקופת ההסתגלות בבית תהיה אווירה מסבירת פנים ורגועה. במקרה זה, התינוק, לאחר שאסף עבורו רשמים חדשים במהלך היום, יוכל לנוח בשלווה בבית, מה שיעזור לו להתרגל לסביבה החדשה עבורו.
אם ילדכם לא אוהב אוכל בגן
קקאו עם קצף מגעיל, סולת נראית כמו דבק, וריח כרוב מבושל לבדו מעורר בחילה. במצב זה התינוק יובן לא רק על ידי ילדים אחרים, אלא גם על ידי מבוגרים, מכיוון שאנשים רבים שונאים אוכל מהקייטרינג הציבורי. נסו ללמד את ילדכם את האוכל הזה - בסופי שבוע, כשהוא בבית, הכינו תפריט קרוב לגינה, וזה:
- דייסת חלב: שיבולת שועל, כוסמת, דוחן.
- מרקים: תפוח אדמה עם דגני בוקר, חלב עם דגנים או אטריות, תפוח אדמה עם קציצות, מרק עם שעועית, בורשט.
- השני: קציצות, דג מבושל, צלי, פילאף, ביצה.
- קישוט: כרוב מבושל, פירה, קוויאר ירקות, פסטה, דגנים.
- ארוחת ערב: קדירות, ירקות מבושלים (סלק, דלעת).
- משקאות: תה, קומפוט, קקאו עם חלב, משקה לימון, קפיר, עולש.
כמובן, אף ילד לא יכול להתאהב בכל המאכלים הנ"ל. זה בסדר אם הוא מסרב למרק האפונה, אבל הוא יאכל בשמחה את הקוטל ופירה.
- טעויות של הורים שגורמות לילד לסרב ללכת לגן
- מה ילד אמור להיות מסוגל לעשות לפני הגן - 4 מיומנויות שימושיות
- 7 כישורים שילד צריך ללמוד לפני הגן
