נדנדות מכונפות - תנו תחושת מעוף, שהרוח קופאת ממנה: היא מפחידה, ומצחיקה, ומהנה. לא בכדי מדובר בבידור מועדף במגרש המשחקים, יש תורים עבורם, ונראה שהם אף פעם לא משתעממים. לדברי מומחים, אהבתם של ילדים לבידור זה נוצרת עוד לפני שנולדו. מה הסיבה לאהבה כזו לנדנדה? בואו נבין את זה.
כל הבנים והבנות אוהבים להתנדנד, למען האמת, וגם מבוגרים. נדנדות ניתן למצוא במגרש המשחקים בעיר, בדאצ'ה של סבתא, ובמדשאה של אחוזה עשירה. וכמובן, ילדכם פשוט ישמח אם תתלו לו נדנדה אישית לגינה בעונה החמה. אפילו נדנדה פשוטה ללא גב שתוכלו להכין בעצמכם. אמנם, בטוח יותר לקנות מוכנים, שיהיו חזקים ויפים יותר מתוצרת בית. החוקרים טוענים כי משחק ילדים זה לכאורה פשוט היה ידוע לאנושות עוד מימי קדם, אם כי הממציא נותר עלום.
התחושות היסודיות - תנועה למעלה ולמטה, מצד לצד, הונחו בינקותם ויוצרות את אהבת התנופה. הרבה לפני לידתו של התינוק, במהלך ההיריון, העובר מתנדנד לקצב תנועות האם, ובסוף ההריון, בשילוב עם פעימות הלב שלה. יתר על כן, לאחר לידתו של התינוק, לעתים קרובות הוא מתנדנד בזרועותיו, בעריסה או בעגלה. כתוצאה מכך הילד נהיה רגוע, מפסיק להיות גחמני ונרדם טוב. במהלך שיעור זה התינוק במצב בריאותי נהדר, הוא מרגיש טוב ורגוע. אם ילד נצמד לאמו, אז הוא מתחיל להרגיש מוגן לחלוטין, תחושה זו תלווה אותו במהלך ההתבגרות. הסיבה העיקרית לכך שילדים אוהבים לרכוב על נדנדה היא הדמיון בין התחושה הנעימה של מחלת תנועה לרכיבה על נדנדה. תחושה זו מונחת בינקותה והופכת לסיבה העיקרית לאהבה כה חזקה לעיסוק זה.
לכן, בשביל ילדות מאושרת, ילדים זקוקים לסוסים נדנדה, נדנדות וקרוסלות. הוא האמין כי על ידי נדנדה, הילד מפצה על חוסר תשומת הלב של האם. למרות שזה לא אינדיקטור לכך שהילד זקוק ליחס אמפתי יותר. הוא פשוט התבגר, והם הפסיקו להניף אותו על הידיים.
באמצע המאה הקודמת, הפיזיולוג והמורפולוג הסובייטי המפורסם, אקדמאי האקדמיה למדעי הרפואה של ברית המועצות בוריס ניקולאביץ 'קלוסובסקי, שחקר את המוח, גילה תגלית מדהימה. מתברר כי ההתפתחות הנפשית של ילדים קשורה זו בזו להתפתחות המנגנון הוסטיבולרי שלהם. האקדמיה ערכה ניסוי והוכיחה כי מוחם של חתלתולים וגורים, שעברו גירוי של המנגנון הווסטיבולרי, היה גדול ברבע מזה של עמיתיהם שהיו במצב רגוע רגיל. על סמך זה הוסקו מסקנות לגבי התפתחות מוח הילד.הוכח כעת בניסוי: מתנדנד ומתפתל, מעורר התפתחות לא רק של המנגנון הווסטיבולרי והתיאום, אלא גם את אזורי המוח האחראים לדיבור, קריאה וכתיבה. מי יודע, אולי בגלל זה ילדים בוחרים באופן לא מודע את הפעילויות האלו שמועילות להם בהנאה גדולה יותר מאחרות? רק זכרו איך התינוק שמח כאשר אביו זורק אותו למעלה, עד התקרה, או מסובב אותו סביב משחק המטוס.
לכן, אתה לא צריך להכחיש את התענוג הזה לילדים או לעצמך - כל מיני נדנדות שימושיות מאוד לכל האורגניזם. באופן גס, מדובר בסימולטור טוב מאוד, עליו תוכלו לאמן את המנגנון הוסטיבולרי, ליצור יציבה נכונה, לחזק שרירים שונים בגב, בזרועות, ברגליים, וגם ללמד את הילד לשמור על איזון. במהלך הסקי הילד משחרר בו זמנית עייפות ומתח, נרגע, נרגע - אידיאלי לטיול בערב. והמהר האדרנלין הדינמי גורם למעט פחד, מביא שמחה גדולה. תחושת האופוריה נובעת משחרור אנדורפין המכונה הורמון האושר. אגב, נדנדה היא מניעה מצוינת למחלת ים.
תנועות תנודה בדרך כלל טבעיות ומשפיעות לטובה על האדם. במהלך התנועה מתקבל מיקרו-עיסוי של כלי הדם, שבגללו מסולקים תהליכים עומדים בגוף. תנועות חלקות ואחידות קובעות את אותו קצב פעימות הלב. אם אתה מתנדנד באופן קבוע, אז קצב הלב יתחיל להתאושש בהדרגה. אגב, נדנדות עוזרות גם לאנשים מבוגרים לשפר את מצב הרוח, להקל על לחץ שנצבר ולהתמודד עם דיכאון. לכן, אל תעברו ליד הנדנדה, הניפו את הילדים והתנדדו לבריאות עד מאה שנים ואף יותר!
הכותבת: יוליה פודרוג'ינה, אם ומנהלת רשת מועדוני התפתחות הילדים אנג'לוק
