סקירה כללית של מולטי ויטמינים לילדים

תרכובות ויטמינים מאוד שימושיות לגופו של הילד ונמצאות במזון, אך לעיתים ישנם מצבים שהם אינם מספיקים. ואז הרופאים ממליצים לתת לחולים הקטנים מולטי ויטמינים.

מה זה?

שלא כמו תוספי ויטמינים המכילים ויטמין אחד בלבד, כמו אקוואדטרים או חומצה אסקורבית, תכשירים מולטי ויטמינים מכילים יותר רכיבים. זה מאפשר לתוסף אחד לספק את הצורך בכמה חומרים מזינים בבת אחת. בנוסף, מינרלים נכללים לעיתים קרובות בהרכב המולטי ויטמינים, כמו גם רכיבים בעלי ערך אחר, למשל תמציות ירקות, לציטין או כולין.

לפני שעוברים לסקירת תוספי המולטי ויטמין שלנו, כדאי להזכיר זאת השימוש בתרופות מסוג זה, למרות העובדה שאינן תרופות, מומלץ רק לפי הוראות רופא. במקרה זה, האם תהיה בטוחה שהמוצר יועיל ולא תהיה לו השפעה מזיקה.

זה חשוב במיוחד אם לילדך יש מצב רפואי או מגבלה, כגון מזון ללא גלוטן או אי סבילות ללקטוז.

סוגים

לפי הגיל

הקריטריון העיקרי לבחירת מוצר מולטי ויטמין מתאים לילד צריך להיות קטגוריית גיל מתאימה, מכיוון שהנורמות לגבי תינוקות, ילדים בגיל הרך, ילדים בגילאי 6-11 ובני נוער שונים זה מזה. בנוסף, בעת יצירת מתחם לגיל מסוים, היצרנים לוקחים בחשבון את המוזרויות של התפתחות ותהליכים מטבוליים בתקופת חיים כזו.

ילדים מתחת לגיל 3, הגדלים באופן פעיל, ויטמין D, חומצה פולית, ויטמין A, חומצה אסקורבית נחוצים מאוד, ובין המינרלים - סידן, ברזל, אבץ, מגנזיום וזרחן.
ילדים בגילאי 3-6מתחילים הלומדים במוסדות לגיל הרך זקוקים למספיק ויטמינים A, E, D ו- C. ילדים אלה צריכים גם לקבל הרבה ויטמינים מקבוצת B, וממינרלים - אבץ, סידן ויוד.
סטודנטים צעירים יותר בגילאי 7-11, המשנים שיניים, לחץ משמעותי במועדוני בית הספר והספורט, צריכים לקבל יותר ויטמינים A, קבוצה B ו- C. המינרלים החשובים ביותר עבורם נקראים סידן, יוד וברזל.
בני נוער, בגופו שהרקע ההורמונלי והחילוף החומרים בו משתנים, נדרשים מספיק ויטמינים D, gr. B, A, C ו- E. המינרלים העיקריים לגיל זה הם יוד, אבץ, ברזל, מגנזיום, זרחן וסידן.

לפי צורה

תלוי בעקביות ובמראה, ניתן לחלק את כל תוספי המולטי ויטמין לקבוצות הבאות.

סירופים. טופס זה הנוח ביותר כאשר אתה צריך לתת את התוסף לילד צעיר שאינו יכול ללעוס או לבלוע טבליה. הויטמינים המתוקים הפופולריים ביותר בצורה נוזלית הם Pikovit 1+, Multi-Sanostol ו- Multivitamol.
סוכריות גומי. מוצרי ויטמינים כאלה אהובים על חולים קטנים, מכיוון שהם דומים מאוד לממתקים. לעתים קרובות יש להם גם צורות מעניינות, כגון דובים, דולפינים, כוכבים, פירות או דגים. אלה כוללים ויטמינים Gummi King, Pikovit Unique 3+, Vitamishki, Supradin Bears, Doppelgerts Kinder, Univit Kids ואחרים.
טבליות לעיסה. לוויטמינים אלו יש גם טעם מתוק וצורה מגוונת, אך בעלי מרקם מעט שונה, שחלק מהילדים אולי לא יאהבו. עם זאת, ההרכב של טבליות לעיסה הוא לעתים קרובות עשיר יותר, ולכן הם מבוקשים מההורים. בין מתחמים כאלה ניתן למצוא את התוספים "רב לשוניות", "לעיסה אקטיבית של קומפיוויט", "ויטרום קידס", "ג'ונגל" וכן הלאה.

חלק מהיצרנים מציעים גם מולטי ויטמינים בצורה של טבליות תוססות, ג'לים, טיפות, כמוסות או טבליות מצופות.

אינדיקציות

הסיבה לקביעת מתחם מולטי ויטמין לילד היא:

hypovitaminosis, אשר אושר על ידי הרופא;
תזונה לא מאוזנת;
ירידה עונתית בכמות הויטמינים במזונות;
עומס עבודה מוגבר בבית הספר;
תקופת החלמה לאחר ניתוח או מחלה זיהומית;
פעילות גופנית גבוהה;
עונת הצטננות וסארס;
להיות בתנאי לחץ;
מחלה במערכת העיכול המשפיעה על ספיגה או סינתזה של ויטמינים במעיים.

התוויות נגד

תוספי מזון הכוללים כמה ויטמינים בו זמנית יכולים לעורר אלרגיות, ולכן הם אסורים במקרה של רגישות יתר שזוהתה בעבר לאחד ממרכיביהם. לדוגמא, אם לילד יש תגובה אלרגית לויטמין C, אסור לתת לו מוצרי מולטי ויטמין המכילים חומצה אסקורבית.

בנוסף, היפר-ויטמיניוזיס הוא התווית נגד חשובה לתוספי מולטי ויטמין. אתה לא צריך לתת תרופות אלה עם מחלת כליות קשה.

הוראות לשימוש

יש לקחת את כל המולטי ויטמינים בקורסים, אשר משך הזמן נקבע על ידי הרופא (לרוב זה 1-2 חודשים). יש לציין את המנה היחידה והיומית של התוסף על האריזה או בהערה; אי אפשר לחרוג מהמינונים המומלצים על ידי היצרן. המתחם נלקח לרוב פעם אחת בבוקר, במהלך ארוחת הבוקר.

תוספים של מותגים מכובדים

יצרנים פופולריים רבים של תוספי תזונה למבוגרים מייצרים גם מתחמים לילדים. בואו ניקח בחשבון כמה מהם.

סולגאר. חברה ידועה זו מציעה טבליות בטעם פירות וגרגרים לילדים הנקראים קנגאוויטס. הם מכילים לא רק 13 תרכובות ויטמינים בשילוב עם 10 מלחים מינרליים, אלא גם רכיבי צמח שונים, כולל ביופלבונואידים. את הטבליות ניתן ללעוס על ידי תינוקות מגיל שנתיים. מוצר מולטי ויטמין נוסף מאותו יצרן נקרא U-Cubes. הוא מיוצג על ידי פסטילים דובדבנים, ענבים ותפוזים העשויים טפיוקה. מתוכם הילד יקבל ויטמינים gr. B, חומצה אסקורבית, ויטמינים E, D ו- A, כמו גם 4 מינרלים ואינוזיטול. מתחם כזה מותר גם מגיל שנתיים.

סאנה-סול. חברה פינית זו מייצרת כמה תוספי מולטי ויטמין בבת אחת. הקטנים ביותר (ילדים מעל גיל שנה) מוזמנים לתת סירופ מוניוויטמיניבלמיסט, סירופ מתקתק בטעם תפוז. הוא מכיל רק את הוויטמינים החשובים ביותר להתפתחות הילד ומגיל שלוש ניתן להחליפו באנלוג של ויטנליט - דובי לעיסה. עבור בני נוער, החברה מייצרת טבליות פירות יער ותפוז, שבהן הוסיפו יוד, סלניום ואבץ לוויטמינים. הם נקראים Pehme ja pureskeltava ומותרים מגיל 11.

דופלהרז. חברה ידועה זו מייצרת את קינדר מולטי ויטמינים ללעיסיים בצורת דובים חמודים בטעם פטל לילדים מעל גיל ארבע. תוסף זה משמש כמקור ל -9 ויטמינים ומבוסס על ג'לטין ותרכיז פירות.

אוריפלאם. קו הבריאות של יצרן זה כולל מוצר מולטי ויטמין המיועד לילדים (ילדים מעל גיל 3). לטבליות כאלה יש טעם כתום נעים ובהרכב עשיר, מכיוון ש -13 הוויטמינים הקיימים בהם מוסיפים 8 מינרלים נוספים, החשובים לחסינות, לשיניים, לאנרגיה, לתפקוד המוח ולראייה.

דירוג המולטי ויטמינים לילדים הטובים ביותר

הפופולריות ביותר בקרב אמהות הן תוספי ויטמינים, המיוצרים בסדרות, כולל מולטי ויטמינים לגילאים שונים: הן לילדים מתחת לגיל 3 והן עבור סטודנטים צעירים יותר ומתבגרים פעילים. בנוסף, בדרך כלל קווי תרופות כאלה מוצעים על ידי יצרנים ידועים, מה שמאפשר לך לא לדאוג לאיכות קומפלקס הוויטמינים ולהיות בטוח ביתרונותיו לגוף הגדל.

קווים של מולטי ויטמינים של חברה אחת מבוקשים לא פחות, אך עם הרכב מעט שונה, שבזכותם ההורים יכולים לבחור בקלות את התרופה שהם זקוקים לילד מסוים. מתחמי המולטי ויטמין הפופולאריים ביותר לילדים כוללים את המאכלים הבאים.

ויטרום. התוספים של המותג הזה עשירים בהרכב וכוללים מינרלים, ביניהם יש את "שלישיית הגדילה" - שלושת החומרים החשובים ביותר לצמיחת ילדים. מבחר ויטרום כולל כוסות טבליות וטבליות לילדים מגיל 3.

"פיקוביט". תחת שם זה, מייצרים סירופ וטבליות לעיסה, כמו גם טבליות מצופות. בנפרד מציע היצרן מולטי ויטמינים ללא סוכר המתאימים לילדים עם משקל עודף, עששת או סוכרת.

"אלף בית". קומפלקסים ויטמינים אלו הם שלוש מנות בהן משולבים ויטמינים מסוימים עם מינרלים מסוימים כדי למקסם את ספיגת התוסף ולהיות פחות אלרגניים. הקטנות ביותר מוצעות אבקות, והכנות לילדים מגיל 3 מוגשות עם טבליות מתוקות.

"ויטמישקי". לפסטילים האלה יש טעם נעים, ואין צבעים מלאכותיים בהרכב. בנוסף למתחם המולטי ויטמין, קו ויטמישק כולל גם תוספים לעצמות חזקות, עיכול טוב, בריאות העין ותמיכה חיסונית.

קומפיוויט. תחת שם זה מייצרים טבליות, כוסות ואבקות לילדים בגילאים שונים. ביניהם ישנם לא רק תוספי מולטי ויטמין לתינוקות פעילים, אלא גם מתחמים התומכים בראייה ושיניים בריאות.