אמצע ההריון מתקרב, אישה יכולה לומר בבטחה שכמעט מחצית הדרך הארוכה והמעניינת הזו עברה בהצלחה. השבוע ה -19 להריון החל. זהו שבוע מעניין ומלא אירועים, שאולי ייזכר לכל החיים, מכיוון שכרגע נוצר הקשר בין האם לתינוק - עכשיו הם יכולים להרגיש אחד את השני. אנו נספר לכם עוד על מה שקורה עוד בזמן הזה.
כמה חודשים זה?
על פי חישוב לוח השנה הרגיל, זהו אמצע החודש החמישי. אך על פי התקנים המיילדותיים, הריון נחשב לא לחודשים קלנדריים, אלא לחודשי ירח, בכל אחד מהם 28 יום בדיוק. שבוע המיילדות הראשון הוא כבר כשהתינוק עדיין לא וגוף האם עדיין מתכונן לביוץ ולהפריה שלאחר מכן של הביצית המשתחררת. כאשר ההתעברות מתרחשת, מתחיל שבוע המיילדות השלישי. השבוע ה -19 להריון הוא סוף חודש המיילדות החמישי, רק שבוע ושישה ימים מפרידים אישה מ"קו המשווה "להריון - האמצע שלה.
אם אישה נמצאת בשבוע התשע עשרה, המשמעות היא שעברו 17 שבועות מרגע ההתעברות ועברו 15 שבועות מיום האיחור במחזור החודשי, שמעולם לא "הגיע" לשמחתם הגדולה של כל בני הבית.
האישה נמצאת כעת בשליש השני. תקופת ההיריון מאפשרת לה ליהנות מעמדה מבלי לחוש כבד או עייף. כל ה"חברים "הלא נעימים האלה יגיעו מעט אחר כך.
תחושות של אמא לעתיד
זה עוד הרבה זמן לפני שיוצאים לחופשת לידה, וכעת חיי היומיום של האישה אינם שונים בהרבה מהקודמים: היא עדיין הולכת לעבודה, ללימודים, עושה את עבודות הבית הרגילות ופוגשת חברים.
המצב הגופני די מאפשר לה לעשות זאת, כי אמנם תקופת ההיריון הרגועה והקלה ביותר נמשכת. עם זאת, כבר חלו שינויים גדולים בתפיסת עולמה של אישה בהריון - ההבנה שבקרוב ייוולד אדם אחר, עליו היא אחראית, הופכת את האישה למחשבה, מדודה ורצינית יותר. בשבוע 19 התחושות יכולות להיות שונות מאוד, נשקול רק כמה מהן.
בְּחִישָׁה
אמהות לעתיד מחכות לרגע זה כנס אמיתי. השבוע תנועות התינוק כבר מורגשות על ידי כל הנשים שההריון שלהן אינו הראשון, אלא השני או השלישי. רעידות קטנות מורגשות בבירור גם על ידי נשים המצפות להופעת תאומים או שלישיות. רק מי שנושא את הילד הראשון יכול להישאר בציפייה. היעדר תנועות לא אמור להפחיד אישה כה בהריון; בדרך כלל, במהלך ההריון הראשון, הם מתחילים להרגיש כ -20 שבועות.
אצל נשים, לעתים קרובות נשאלת השאלה מדוע אחד כבר יכול להרגיש את התנועות, ואילו אצל השנייה יש "שתיקה" בבטן בו זמנית. בהחלט די קשה לענות עליה, התנועות אינדיבידואליות מאוד. כאשר הם מתחילים, זה תלוי לא רק ולא כל כך במשך ההריון, אלא בגוף האישה ההרה, ברגישות שלה, במקום ההתקשרות של השליה.
אם "מקומו של הילד" ממוקם על הקיר הקדמי, האישה תרגיש תנועות מעט מאוחר יותר מהאישה ההרה עם השליה בדופן האחורית של הרחם.
נשים שמנהלות אורח חיים פעיל יותר, זזות הרבה, עובדות, לומדות ומאוחר יותר מרגישות בתנועות, מכיוון שביום אין להן זמן להתמקד בתחושות בקיבה. ונשים שיכולות להרשות לעצמן להירגע, לנוח, לשכב במהלך היום בדרך כלל מכריזות על תחושות חדשות קודם לכן.
יש נשים הרות שחוששות מחוסר תנועה לא מבינות שהתנועה בעצם כבר שם. זה יכול להיות קשה לזהות את התנועות העדינות הראשונות של התינוק, במיוחד אם ההריון הוא הראשון.
לעתים קרובות, האם הצפויה תופסת אותם כתסיסת גזים או פריסטלטיקה של המעי, ורק כשהתינוק גדל מעט, גדל בגודלו, הם מתחילים להבין שאלו בכלל לא היו גזים. בדרך כלל, אמהות עתידיות כאלה מתקשות לענות במדויק על שאלת הרופא המטפל שלהן לגבי מועד התנועות הראשונות.
צמיחת בטן
בשבוע 19 אין כמעט נשים בהריון שאין להן בטן צומחת. גם נשים הסובלות מעודף משקל, שעקומותיהן מתחילות להיות דמויות בהמשך, הולכות כעת עם בטן בולטת. בגדים רגילים הפכו לא נוחים, כעת נשים מנסות להחליף את ארון הבגדים שלהם לדברים מרווחים יותר שאינם מפריעים לתנועה.
על ידי חוסר הסימטריה של הבטן במצב שכיבה, אישה יכולה כבר לנחש באיזה חלק מחלל הבטן נמצא התינוק כרגע.
הבטן, הדומה לכדור, היא מושא לתשומת לב מוגברת מצד אחרים. ותמיד יש מי שרוצה לגעת בזה. ברור כי לאמהות לעתיד אין נוחות מכך.
אין צורך להסס לציין מיד את עמדתך בהתמודדות עם אנשים כאלה - רק איסור מוחלט לגעת בזרים בקיבה יכול לעצור ניסיונות אלה ולהשיב את האם לעתיד לשקט נפשי.
עכשיו הרחם הגדל אינו מאפשר שכיבה על הבטן, זה גם לא נעים לשכב על הגב, מכיוון שהרחם דוחס את הווריד הווריד, מה שעלול לגרום לאישה לחוש סחרחורת. בגיל 19 שבועות אתה יכול ללבוש סד מיוחד לפני הלידה כדי להקל על הגב, הרגליים והגב התחתון.
תיאבון ושינה
נשים בהריון בשבוע 19 לרוב אינן מתלוננות על חוסר תיאבון. אני רוצה לאכול, וכמעט כל הזמן. בתנאים כאלה חשוב לא לאבד עירנות ולא "לאכול" קילוגרמים עודפים. חשוב לשלוט גם בכמות המזון וגם באיכותו, ולהימנע ממזונות שאינם רצויים במהלך ההריון.
השינה באופן כללי יכולה להיות מופרעת. אבל לא בגלל הורמונים, כמו שהיה בשליש הראשון של ההריון, אלא בגלל אי נוחות פיזית - אישה צריכה כל הזמן לבחור עמדה נוחה למנוחה. הבחירה היא כעת קטנה - רק הצד הימני והשמאלי, בזמן ההפיכה, התעוררות ספונטנית אפשרית.
ניתן לשפר את השינה באמצעות כריות הריון מיוחדות התומכות בבטן וברגל העליונה. אם אין כרית כזו, תוכלו להחליף אותה בשלוש כריות קטנות, המונחות מתחת לבטן, לברך של הרגל העליונה ומתחת לאגן (במידת הצורך).
מצב רוח ורגשות
אישה בשבוע ה -19 להריון היא דימוי פופולרי בבדיחות, מכיוון ששמועה פופולרית מעלה אגדות על שכחה וחוסר נעימות של אמהות לעתיד בתקופה זו. הם קצת מגזימים בסולם המתרחש, אך בסך הכל צוין נכון - האישה נמצאת כעת בסוג של אופוריה.
עיכובו נובע מהשפעת ההורמונים על המוח ומערכת העצבים - בעזרת מנגנון מגן שכזה, הגוף מפחית את העומס על הנפש והתחום הרגשי של האם הצפויה כך שחוויותיה ורגשותיה החזקים לא יפגעו בתינוק המתפתח.
באופן כללי, האישה ההרה הופכת רגועה יותר, שלווה יותר. עכשיו כבר אין דאגות חזקות מאיומים וסיכונים אפשריים. אם התנועות כבר מורגשות, אז הופך קל יותר לאמא לתקשר עם התינוק שלה, היא הופכת לרגישה יותר, רגישה.
אישה בשלב זה בדרך כלל עדיין לא באמת זקוקה לעזרה פיזית, אך היא זקוקה נואשות לתמיכה מוסרית, אהבה והבנה בכל שלב בהריון.
כְּאֵב
בשבוע 19 יש נשים שמתחילות להרגיש שעצם הערווה שלה כואבת כשהן משנות את עמדתן. עצמות האגן מתרככות, מתחילות להתפזר - כך שהגוף מתחיל להתכונן בהדרגה ללידה הקרובה. אם הכאב אינו חזק, אינו מפריע להליכה, בישיבה, אז אין שום דבר רע בתופעה זו. אם עצם הערווה מודאגת מאוד, עליך לספר לרופא שלך על כך: אולי סימפיזיטיס מתחילה.
לרוב, בתקופה הנוכחית, נשים מתלוננות כי הגב והגב התחתון כואבים. כאבים כאלה, אם הם לא ממשיכים בפתאומיות, בעוצמה, בכווץ, אך הם בעלי אופי לא מפורש אפיזודי, הם טבעיים למדי - הרחם הגדל גורם למתיחה ודחיסה של המנגנון הרצועתי. קשור לכך ועקצוצים ברחם, ו"לומבגו "קטן בבטן התחתונה. מושך את הגב התחתון עקב שינוי במרכז הכובד, כמו גם בגלל עלייה במשקל.
כאב ראש לעיתים רחוקות כואב בשבוע 19. ממש בתחילת ההיריון נגרמו כאבי ראש מההורמון פרוגסטרון, ממנו הופק הרבה. כעת, כאבי ראש הנמשכים זמן רב וקורים לעיתים קרובות יכולים להיות תסמינים מסוכנים יותר: לחץ דם גבוה, בעיות בכלי הדם הם רק כמה מהגורמים האפשריים. לכן, בהחלט עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
הקצאות
יש לעקוב כל הזמן אחר השחרור מהשבוע הנוכחי. הרגל טוב זה יעשה טוב בשליש השלישי. ספינות תחתונים יעזרו לאישה לזהות במדויק כל שינוי. בדרך כלל, השחרור בשבוע 19 הופך למעט יותר מבעבר. אך העקביות, הצבע והריח שלהם לא אמורים להשתנות.
הנורמה היא פריקה קלה, לבנה, מעט צהבהבהה, חסרת ריח או בעלת ריח חמוץ חלש. אם צבע הפרשת הנרתיק השתנה, הופיע ריח לא נעים, כדאי בהחלט לבקר אצל הרופא מבלי לחכות למועד הפגישה המתוכננת.
פריקה מדממת, ורודה, חומה, בשפע וגם במעט, יכולה להיות סימן להפלה מתחילה. "חום" חום חלש, במיוחד לאחר קיום יחסי מין, עשוי להצביע על כך שאישה סובלת משחיקה בצוואר הרחם.
פריקה כהה, חומה וירוקה כהה היא סימן לזיהום חיידקי בדרכי המין. בדרך כלל, לפריקה כזו יש ריח לא נעים, המזכיר דגים, והיא מלווה גם בגרד או במתן שתן כואב מוגבר.
פריקה לבנה על רקע גירוד, המזכירה גבינת קוטג 'בעקביות, היא סימן לקיכלי. מחלה זו מלווה לעתים קרובות אישה לאורך כל ההריון, מעת לעת מכריזה על עצמה כהחמרה.
פריקה מימית, המזכירה את ההשפעות של בריחת שתן, עשויה להצביע על דליפה או פריקה של מי השפיר. כאשר מופיעה שחרור כזה, עליך להתקשר מיד לאמבולנס.
אין צורך שאישה תדע את כל התכונות של הפרשת הנרתיק; זה מספיק פשוט לעקוב אחר כללי ההיגיינה ולבדוק תמיד את אוניית התחתונים שלה לפני שתחליף אותה.
רַעֶלֶת
רעילות אינה אופיינית לשבוע 19. עם זאת, אנחנו מדברים רק על רעילות שכבר מוכרת לנשים - עם בחילות וחוסר סובלנות לריחות ולמזונות מסוימים. כרגע עלולה להתחיל רעילות נוספת, מאוחרת, אשר ברפואה מכונה "גסטוזיס". הרבה יותר קשה לזהות את זה.
עלייה במשקל העולה על הנורמה, אם אישה מנסה לאכול כראוי וממלא אחר כל ההמלצות, עשויה להיות סימן לבצקת פנימית - טיפה מסוכנת של נשים בהריון. נפיחות גלויה יכולה להופיע כעת על הפנים, הידיים והרגליים. הסימפטומים המדאיגים הראשונים הם קשיים בהסרת הטבעות מהאצבעות, כמו גם הדפסים אופייניים מלהקת הגרביים האלסטית על הקרסוליים.
אם מופיעים סימנים כאלה בשבוע 19, אישה צריכה בהחלט ליידע את הרופא שלה על כך. הריון מסובך בדרך זו יכול להסתיים בלידה מוקדמת, בהפרעות שליה, מוות תוך רחמי של התינוק, היפוקסיה עוברית, סיבוכים בלידה. אישה בהריון עם רעלת הריון זקוקה להשגחה רפואית מיוחדת.
שינויים בגוף
בשבוע 19 אישה עשויה לחוות תחושת עקצוצים באזור הטבור. זו תופעה נורמלית לחלוטין הקשורה למתיחה של עור הבטן. בקרוב תחושה לא נעימה זו תחלוף. שינויים פיזיולוגיים אחרים כוללים את הדברים הבאים.
מידות הרחם
הרחם גדל בצורה ניכרת. כעת קו החלק התחתון שלו (החלק העליון שלו) נמצא רק סנטימטר אחד מתחת לטבור. גובה קרום הרחם של הרחם הוא כעת 17 עד 21 ס"מ, לרוב 18-19 ס"מ. הרחם נמצא בחלל הבטן, בהדרגה "דוחף" את האיברים הפנימיים.
אורך צוואר הרחם 40-45 מ"מ, צוואר הרחם קצר יותר יכול להפוך לסיבוך רציני של ההריון. קיצורו בזמן זה נחשב לאי ספיקה איסמטית-צוואר הרחם, המהווה איום להפלה.
לאורך כל תקופת הלידה של התינוק, הרחם של האישה גדל כ -500 פעמים, וצמיחתו עדיין לפניו. החל משבוע זה, מדידת גובה הפונדוס של הרחם תתבצע בכל פגישה מתוכננת עם רופא נשים ויולדות. הנתונים שהתקבלו של ה- VSDM מוכנסים לכרטיס ההחלפה של האם הצפויה.
עלייה במשקל
עד השבוע, כל הנשים, ללא יוצא מן הכלל, מצהירות שהחלימו משמעותית ועלו במשקל. אך הגידול עצמו יהיה שונה. העלייה במשקל הגוף כעת אינה רק תוצאה של התיאבון הטוב של האם הצפויה, אלא גם מצב נחוש מבחינה פיזיולוגית - בהשפעת פרוגסטרון, הופקדו מאגרי שומן במהלך השליש הראשון, וכעת כמות הדם גדלה, השליה מתפתחת.
כמה אישה תוסיף עד שבוע 19 תלוי במשקל ההתחלתי שלה. אם היא הייתה רזה לפני הלידה, כעת היא בדרך כלל תראה + 5.6 קילוגרמים על המאזניים. נשים עם משקל תקין או מעט עודף משקל לפני ההריון צריכות להוסיף כעת לא יותר מ -4.9 קילוגרם. אמהות לעתיד שאובחנו עם השמנת יתר לא צריכות לעלות יותר מ -2.6 קילוגרמים כעת.
אם העלייה חורגת משמעותית מהנורמות הללו, הרופא בהחלט יקבע בדיקות נוספות כדי לברר אם לאישה יש בצקת פנימית, גסטוזיס. כמו כן ייקבע דיאטה אוניברסלית לנשים בהריון, שתסייע בהבאת המשקל בהתאם לנורמות.
מומלץ לאישה לשקול את עצמה לא רק בקבלה פעם בחודש, אלא גם בכל שבוע בבית. לשם כך, כדאי לשקול באותו יום בבוקר לאחר השימוש בשירותים: התוצאות יהיו אמינות יותר.
חזה
בלוטות החלב של נשים הרות רבות גדלו ביותר משני גדלים. עכשיו הם לא כואבים כמו בשליש הראשון של ההריון, אבל הפטמות ממשיכות להיות צפופות ורגישות יותר מאשר לפני ההריון. מעגלי הפטמות עלולים להתכהות, ובליטות קטנות, מה שמכונה גושים של מונטגומרי, יכלו להופיע על הפטמות וסביבן.
השבוע אישה עשויה להתחיל לחוות גירוד בחלק התחתון של בלוטות החלב ובצדדים - זו מתיחה של העור. אם לא ננקטים הצעדים הנכונים כעת, עלולים להישאר מכוערים וקשים להסרת סימני מתיחה על החזה. כדי למנוע את הופעתן, כעת אישה יכולה להתחיל להשתמש בקרמים היפואלרגניים לחים מרככים, כמו גם להתחיל ללבוש חזייה "נכונה", תומך היטב בשדיים בעזרת כוסות קיבוע ורצועות רחבות.
לנשים רבות שנושאות את תינוקן השני או השלישי יש כבר קולוסטרום לבן ועבה צהבהב מהפטמות. לנשים פרימפרוסות עדיין אין את זה.
שיער ועור
שיערה של אישה בשבוע ה -19 להריון הופך עבה ומשיי. עור אישה רוכש רגישות חסרת תקדים ולכן לא מומלץ כעת להתנסות בקוסמטיקה חדשה. עדיף להימנע משימוש יתר באמצעים מוכחים ישנים ללא צורך דחוף.אלרגיה למגע היא אחת התלונות הנפוצות ביותר בקרב נשים הנמצאות בתקופה זו.
לא מומלץ לאישה בהריון לבקר בבית המרחץ, בסאונה, בסולריום. כל השפעה תרמית על העור בפרט ועל הגוף כולו מסוכנת.
אם אמצע ההריון נופל על קיץ חם, עליכם להגן על עורכם מפני חשיפה מוגזמת לאור השמש, כדי לא לעורר פיגמנטציה מוגזמת. אם התקופה נופלת באמצע החורף, יש להגן על העור מפני השפעות רוח קרה.
קוֹצֶר נְשִׁימָה
בשבועות 18-19 מיילדותיות, אישה עשויה להתחיל לחוש קוצר נשימה די בולט. אפילו פעילות גופנית קטנה, מטלות ביתיות רגילות, הליכה קצרה בקצב מהיר עלולים לגרום לתחושות של חוסר אוויר וסחרחורת. ישנן שתי סיבות להופעת תופעה זו בשלב זה.
- כמות הדם במחזור גדלהובהתאם לכך העומס על כל האיברים, כולל ריאות הנשים, עלה בשיעור המסגרת (יותר מ -40%).
- התפתחות קוצר הנשימה תורמת הרחם הגדל, שכבר מתחיל "להעלות" את הסרעפת. אם קוצר נשימה מייסר אותך לעיתים קרובות, עליך לדון בנושא זה עם הרופא המטפל, הוא עשוי להמליץ על תרגילי נשימה, ובמידת הצורך לבחון את איברי הנשימה של אישה בהריון לאיתור פתולוגיות אפשריות. התקפי קוצר נשימה נדירים אינם זקוקים לטיפול, אישה רק צריכה ללמוד כיצד למדוד את כוחה, להימנע מעומס פיזי, לנסות ללכת לאט, במדוד.
התפתחות התינוק
הגידול האינטנסיבי של העובר הסתיים, כעת התינוק יגדל בקצב רגוע יותר ויעלה במשקל כל יום. בגיל 19 שבועות, גודלו דומה לפקעת תפוחי אדמה גדולה מאוד. גובה התינוק הוא 22-25 ס"מ, ומשקלו כמעט 300 גרם.
במשך 17 שבועות עובריים עבר התינוק כמה שלבי התפתחות - זה היה מערך תאים, עובר, עכשיו הוא נחשב כעובר, תקופת העובר של התפתחות תוך רחמית בעיצומה.
מראה חיצוני
עורו של התינוק מפסיק בהדרגה להיות מקומט ואדום. זאת בשל העובדה שכבר החלה היווצרות שומן תת עורי, המצטבר בהדרגה, מחליק "קמטים" ומפריד בין שכבות דקות של העור לזרם הדם, שבגללו היה הצבע האדום מאוד.
כל יום התינוק נהיה יפה יותר, הסיבוב הראשון מתחיל להופיע. שומן תת עורי מופקד בעיקר על הצוואר, השכמות, החזה והגב התחתון. בימים הראשונים לאחר לידת התינוק, שומן זה יסייע בשמירה על טמפרטורת הגוף ויהווה גם מקור אנרגיה חשוב עבור הגבר החדש.
הרזון אצל התינוק שלך עדיין קיים, הידיים והרגליים נראות דקות מאוד, הבטן רחוקה גם מהרעיונות המקובלים לגבי הופעת פעוטות. אבל הראש החל לרכוש פרופורציות נורמליות, בהדרגה האטה בצמיחה על רקע צמיחה מהירה יותר משאר הגוף.
בתחילת ההריון ראש העובר היה החלק הגדול ביותר בגוף, כעת הוא מהווה רק כשליש משטח הגוף, ועד ללידתו הוא יהווה רק חמישית. פניו של התינוק ייחודיים כעת. זה לא נראה כמו פרצופים של תינוקות אחרים, כי כל התכונות התורשתיות באות לידי ביטוי במלוא הדרו - אף גדול או "כפתור" חוטם, שפתיים "קשת" או רחבות, צורת עין, צורת סנטר, גובה המצח.
פרופיל התינוק נראה בבירור באולטרסאונד, והורים עתידיים שומרי מצוות כבר מתחילים לנחש מי הוא התינוק.
כל גופו של התינוק מכוסה בשערות בהירות דקות - לנגו. כך מתחילים לתפקד זקיקי השיער הראשונים. שערות אלו זמניות, הן ינשרו קרוב יותר ללידה. לפעמים תינוקות נולדים עם לנגו שלא נעלם לחלוטין, ושיער הוולוס נעלם בהדרגה במשך מספר שבועות לאחר הלידה. בנוסף לקו השיער, עור התינוק מכוסה בעבה בחומר סיכה דמוי גבינה. זה הופך את העור למוגן יותר מפני חשיפה לסביבה הימית בה הוא נמצא.
מראה הפירורים נוצר לפרטי פרטים: יש סיליות וגבות, כפות רגליים זעירות צומחות על האצבעות והבהונות, וקיים זיהוי אישי ייחודי בקצות האצבעות - התבנית המהווה את טביעת האצבע. לתינוק יש מפרקים, צוואר נייד למדי, כל הצלעות נוצרות והחזה קיבל צורות ברורות.
איברים פנימיים
"הישג" אמיתי בעבודה בגיל ההריון הנוכחי מבוצע על ידי לב זעיר - הוא שואב 23-24 ליטר דם ליום, מכסה באופן מלא את צרכי גופו של הילד לאספקת דם.
פעימות הלב של התינוק כמעט פי שניים מהתדירות של אמא שלו. הדופק תקין השבוע הוא 150-170 פעימות לדקה... כל המחלקות נוצרות בלב. היווצרותם של כל כלי הדם הושלמה.
היווצרות מערכת העיכול נמשכת. כעת במעיים של הפירורים מופקדים הצואה המקורית - מקוניום. למעשה, מקוניום הוא תאי אפיתל מתים שהתינוק יכול לבלוע יחד עם מי השפיר. הצבע השחור-ירוק של מקוניום ניתן על ידי מרה, המיוצרת על ידי כיס המרה ונכנסת חלקית למעיים.
הקיבה והלבלב מתפקדים. הכבד משלב בהצלחה שתי "עבודות" - הוא משתתף בתהליך ההמטופואיזה ומסייע לאברי העיכול.
הריאות והסמפונות נוצרים פירורים, אך לא לגמרי. הצטברות חומר פעילי שטח טרם החלה בריאות. ללא חומר חיוני זה, הכליות של התינוק יידבקו זו לזו בעת ניסיון לנשום, והוא לא יוכל לשרוד. הכמות הנדרשת של חומר השטח מצטברת בדרך כלל לקראת סוף השליש השני. הכליות עובדות באופן פעיל, מייצרות שתן, התינוק מרוקן את שלפוחית השתן בערך פעם בשעה.
למרות העובדה שכל האיברים נוצרו במלואם, התינוק, שייוולד בגיל 19 שבועות, לא יוכל לשרוד בכוחות עצמו. הרפואה חסרת אונים לעזור לפירורים כאלה, ולכן האם הצפויה צריכה לעקוב אחר בריאותה ולהימנע ממצבים מסוכנים ומסוכנים לחיי התינוק.
מערכת עצבים
מערכת העצבים היא זו שעוברת כיום את השינויים האינטנסיביים ביותר. בו נוצרים ומונחים כל דקה יותר ויותר קשרים עצביים. המוח, שבו החומר האפור, מה שמכונה קליפת המוח, צומח כעת באופן פעיל, כבר החל לבסס שליטה על תנועות התינוק.
עכשיו התינוק יכול די מכוון לשלוח אגרוף לפיה, להושיט יד אל חבל הטבור, לנסות לתפוס את רגלה וגם לדפוק על דופן הרחם. אלה נגיעות שאישה מרגישה כמו תנועות.
כישורי רפלקס מפותחים היטב: רפלקסים יניקה ובליעה היו בין הראשונים שהתפתחו. התינוק יודע לתפוס, לכווץ את אגרופיו, ויש לו גם אינסטינקט ראשוני לשימור עצמי: כאשר הוא חש איום מבחוץ (צלילים חזקים, שינוי חד במצבה של גופה של אישה בהריון), התינוק "נבהל" ומנסה להתכווץ בצורה קומפקטית יותר.
אם הרגליים נוגעות בטעות בדפנות הרחם, התינוק נדחק במהירות - רפלקס זה יעזור לו בהמשך ללמוד הליכה אנכית. העור, בזכות הרשת המפותחת של קצות העצבים, רגיש מאוד. המוח כבר מקבל ומעבד מהם מידע.
איברים חושים
הילד מתחיל לשמוע מהשבוע. וזה האירוע המרכזי שמשנה מיסודו את יחסו לעולם. בשבוע 19 הסתיימה היווצרות עצמות השמיעה, שרטטן מאפשר למבנים של מנתחי השמע לתפוס את ההבדל בצלילים.
עד אותה תקופה שמע התינוק, אך רק את הרטט שנוצר מקול האם, את צלילי השעון המעורר של ההורים, את נביחות הכלב לצד האם המצפה. עכשיו נפתח לו עולם חדש לגמרי של צלילים מלאים. הוא יבין אותם בהדרגה.
עכשיו הוא יתחיל להקשיב למה שמקיף אותו: הוא מתעניין בקצב לב אמו, בנשימתה, בעבודת המעיים וברעש זרימת הדם. כמעט מיד, הוא ירים את קולה של אמו, מכיוון שהוא כבר יודע את זה ברטט. מדי יום ספקטרום המידע הצלילי הנתפס יהיה רחב יותר, והתינוק יתחיל בהדרגה להרים צלילים שונים מבחוץ.
עכשיו יותר מתמיד חשוב לדבר עם ילד, לקרוא לו אגדות, לשיר שירים. אגב, שירי הערש שהאם תמזמז כעת לתינוק יוכרו על ידם מיד לאחר הלידה.
התינוק יתחיל לפקוח את עיניו בעוד כחודשיים. בינתיים הרשתית נהייתה רגישה יותר, מה שמאפשר לתינוק להבחין בין אור לחושך דרך עפעפיים סגורים היטב. עיניו של התינוק החלו לבצע תנועות מהירות ימינה ושמאלה. תומכי הפיזיולוגיה אומרים כי הדבר נובע מהתפתחות מערכת השרירים של אברי הראייה, ותומכי המטפיזיקה טוענים כי התינוק כבר החל לחלום.
לאיש הקטן הזעיר ברחם האם יש תחושות מישוש מפותחות, הוא מבחין בין ניואנסים של טעם מי השפיר. אם האם אוכלת ממתקים, התינוק יתחיל לבלוע מי שפיר בהתלהבות רבה, אם היו בתפריט האם האם שום או בצל, התינוק יעשה עוויות מצחיקות של חוסר שביעות רצון, קימט את מצחו כאשר הוא בולע מים. אפילו ילדים קטנים כאלה אוהבים ממתקים.
קביעת מין הילד
איברי המין החיצוניים מעוצבים לחלוטין ואינם עוד בספק. בנים נראים כמו בנים ובנות נראות כמו בנות. כרגע הגיע הרגע הכי מתאים לקבוע את המין של התינוק לאולטרסאונד. מעט מאוחר יותר, הילד יהיה גדול מדי, הוא יתפוס תנוחה קומפקטית, יכסה את המקומות האינטימיים שלו בידיים ובחבל הטבור. לָכֵן קביעת מין בשליש השלישי אינה נחשבת מדויקת.
בתחילת ההריון, איברי המין היו כמעט זהים, קטנים מדי, וגם הסבירות לטעות הייתה גבוהה. כעת הסקירה אידיאלית על מנת לגלות סוף סוף למי לצפות - בן או בת.
שלב חשוב מתחיל כעת בגוף הבנים - האשכים שנוצרו וגדלו בחלל הבטן, מתחילים לרדת בהדרגה, תחילה לאגן הקטן, וקצת אחר כך - לשק האשכים. אצל בנות בלוטות המין תפסו זה מכבר את מקומן הראוי באגן הקטן: השחלות, הרחם, הצינורות - הכל במקום שהוא צריך להיות.
הורמוני מין מיוצרים עד כה רק בגופם של גברים עתידיים. ילדות קטנות עדיין נאלצות להסתפק בריכוז ההורמונים האימהיים שמגיעים אליהן בדם אמם.
ילדכם נמצא באולטרסאונד
הרוב המכריע של הנשים ההרות משתתפות השבוע בבדיקות אולטרסאונד. זה נחשב חובה, מכיוון שמחקר הסקר השני לפני הלידה נופל על תקופה זו. אמא תוכל לראות ולהעריך בעצמה אילו תוצאות מרשימות התינוק שלה הצליח להשיג.
הגודל העיקרי, שאפשר להסיק מסקנות לגבי קצב הגדילה של הפירורים בטרימסטר הראשון - השוקית הקדמית - כבר לא נמדד, מכיוון שהתינוק כבר לא נכנס לחלוטין לאזור הראות של סורק האולטרסאונד. CTE אינו נקבע.
אך מידותיהם של חלקים בודדים בגוף נראות לעין לחלוטין, לפיהן הרופאים שופטים את מידתיות גופו של התינוק והתפתחותו. גדלים כאלה נקראים אינדיקטורים פיטומטריים.
בדרך כלל, 19 שבועות מאופיינים בערכים הבאים:
BPD - גודל ראש רוחבי (דו-זוגי) ו- LZR - חזיתית-עורפית (אורכית). כל אחד מהם בנפרד ושניהם משמשים כסמן העיקרי להתאמה לגודל התינוק לתקופת ההריון. אורכות העצמות הזוגיות מהוות גם אינדיקציה לגיל ההריון ויכולות לספר למאבחן רבות על התפתחות הילד. עובי השליה הוא כעת בטווח של 20-21 מ"מ, חבל הטבור בקוטר של כ -2 ס"מ ושלושה כלים בחיתוך.
סיכונים וסכנות פוטנציאליים 19 שבועות
הסכנה העיקרית השבוע היא חסינות מופחתת. כבר מהשעות הראשונות שלאחר ההתעברות הורמון הפרוגסטרון מדכא אותו. דיכוי חיסוני כזה הוא הכרחי על מנת שחסינותה של האישה לא תתפוס את העובר כאובייקט זר ולא תטפל בכך.
בשבועות 18-19 להריון, החסינות מודחקת עד לרמה קריטית. כמעט ואין איום של הפלה, הריון לא מפותח, אך קיימת סבירות גבוהה לחלות ב- ARVI, שפעת, הצטננות, דלקת גרון או ברונכיט.
ההשלכות של הצטננות כבר לא יהיו הרסניות עבור התינוק כפי שהן יכולות להיות בתקופה העוברית של התפתחותו, אחרי הכל, התינוק התחזק, החסינות שלו כבר החלה להיווצר.
טיפול לא נכון הוא איום חמור בהרבה. לכן אישה, בסימנים הראשונים של מחלה: שיעול, נזלת, טמפרטורה גבוהה, צריכה להתקשר לרופא ולקבל המלצות מוכשרות לטיפול במחלה מסוימת.
נשים בשבוע הלידה 18-19 מתלוננות לעיתים קרובות על צרבת, שלשולים או עצירות. קשיים משמעותיים בעיכול אפשריים עקב דחיסה מכנית של אברי הבטן על ידי הרחם הגדל, כמו גם בגלל הפרה של אישה את עקרונות התזונה הבריאה והנכונה במהלך ההריון.
קוליטיס, כיבים, גסטריטיס עלולים להחמיר גם כאשר מחלות כאלה נמצאות באנמנזה, בעבר לאישה כבר היו בעיות בבריאות אברי העיכול, מכיוון שההריון עצמו מגביר את העומס על כל האיברים.
הטיפול במהלך השליש השני ניתן לעיתים קרובות באמצעות אנטיביוטיקה כגון פלמוקסין. היתרונות האפשריים של נטילת כספים כאלה בתקופה זו עולים על הסיכונים. ירידה בחסינות בשבוע 19 עלולה לגרום לדלקת שלפוחית השתן, פיאלונפריטיס ובעיות אחרות במערכת השתן. גופה של האישה הופך לפגיע לנגיפים וחיידקים.
כאשר מופיעים תסמינים אופייניים - מתן שתן תכוף, התכווצויות, כאבים בבטן התחתונה, כבדות בגב התחתון, אישה צריכה ליידע את הרופא מיד על כך ולקחת בדיקות שתן ודם.
עצירות תכופה ואורח חיים בישיבה עלולים לגרום למחלה לא נעימה וכואבת מאוד - טחורים. זה משפיע על כ 40% מהנשים בהריון בשלב זה. מצב זה מצריך גם ייעוץ רפואי ומינוי תרופות, אשר ללא פגיעה בבריאות התינוק, יכולות להציל אישה ממחלה עדינה.
באופן כללי, האם הצפויה צריכה כעת להיות זהירה מאוד בשלומה. קירות הרחם של השריר צריכים בדרך כלל להישאר רגועים, והגעת הרחם בטון היא גם סיבה לפגישה לא מתוכננת עם הרופא.
נשים כבר יכולות לקבוע את הטון בעצמן - הבטן "הופכת לאבן", הגבול העליון של הרחם מתחיל להראות בבירור ממש מתחת לטבור. אישה בהריון בגיל 19 שבועות חשה ברחם כמעט כל הזמן, אי אפשר לפספס שינויים בטונו.
ניתוחים ובחינות
השבוע עוברות אמהות לעתיד בדיקה שנייה לפני הלידה. בדרך כלל כבר מועברת דגימת דם לניתוח, אשר נקראת "בדיקה משולשת" עד שבוע 19. אם זה לא נעשה לפני 7-10 ימים, אז לעתים קרובות מקבלים את האישה הפניה למעבדה כבר עכשיו.
בדם של האם הצפויה נקבע ריכוז של שלושה מרכיבים - hCG, אסטריול חופשי ואלפא-פוטופרוטאין. עלייתם או ירידתם בנורמה היחסית עשויים להצביע בעקיפין על מומים בצינור העצבי של העובר, על קיומם של הפרעות כרומוזומליות אצל התינוק - תסמונות דאון, אדוארדס, טרנר ומספר פתולוגיות גסות אחרות.
בשונה מההקרנה של השליש הראשון, ההקרנה השנייה לא בהכרח מתקיימת באותו יום: יכול לעבור שבוע ויותר בין תרומת דם לביקור במשרד אולטרסאונד. אך נתוני בדיקת המעבדה והפרוטוקול של מאבחן האולטרסאונד עדיין מוערכים על ידי תוכנית מחשב מיוחדת כולה.
בנוסף ללימודי סינון, בשבוע 19, על האישה המתוכננת לפגישה לעבור בדיקת שתן כללית ובדיקת דם כללית. זה הזמן לבדוק כיצד הכליות עובדות, האם הסוכר בשתן ובדם גבוה והאם לאישה יש אנמיה. המוגלובין נמוך בשלב זה מתגלה בכ -20% מהנשים בהריון.
המלצות לאם הצפויה
עמידה בהמלצות הבסיסיות תלויה בכמה קל יהיה ההמשך להריון. לפנינו התקופה הקשה ביותר שלה, השליש השלישי. אישה צריכה לצבור כוח, להתכונן מראש ללידה הקרובה.
אל תשכח מטיולים יומיים. הם יעזרו לאישה להרוות את דמה בחמצן, מה שאומר שהתינוק יקבל יותר חמצן. זה טוב לקחת קוקטיילים חמצן.
עכשיו חשוב לעקוב אחר המשקל שלך, רצוי לנהל יומן שבו אישה יכולה לרשום את הרגשות, המשקל, התפריט שלה. מחברת זו תעזור לרופא המטפל להבין ביתר פירוט מה ולמה קורה עם האם הצפויה.
המשך לקרוא לתשובות לשאלות הדוחקות ביותר בשבוע ההריון הזה.
מִין
אם אין התוויות נגד, יחסי מין בשבוע 19 יתכן בהחלט. לאורגזמה השפעה חיובית על זרימת הרחם, מצב הרוח והמצב הרגשי של האישה ההרה. היא עדיין לא מרגישה מביכה, בשבוע ה -19, החשק המיני מתגבר, התחושות המיניות מתחזקות.
בני זוג לא צריכים לשכוח מכללי בטיחות: יש לבחור כעת בתנוחות כך שאין חדירה עמוקה, כך שלא מופעל לחץ מכני על בטן האישה. מסיבה זו, עמדות בוקרות ושליחות כבר אינן מתאימות.
עדיף לסרב ממין אנאלי, משימוש בצעצועי מין וג'לים לסיכה. זה יכול לגרום לפגיעה משמעותית בבריאותה של האם הצפויה. באופן כללי, הבטן עדיין לא מגבילה ומביכה מאוד עבור בני הזוג.
אם לאחר יחסי מין אישה מבחינה בפריקה יוצאת דופן של צבע מוזר או עקביות, היא בהחלט צריכה להתייעץ עם רופא.
תְזוּנָה
יש לאזן את תזונתה של האם הצפויה, עליה לקבל חלבונים יומיומיים, פחמימות איטיות ושומנים בכמות המכסה את הדרישה היומית. אוכל לקחת מזון לפחות 5-6 פעמים ביום, עדיף להקטין את גודל המנה. "המידה" יכולה להיות כפות הידיים של אישה בהריון - על צלחת האישה להכיל חלק השווה לנפחו לנפח כפות הידיים, מקופל ב"סירה ".
עכשיו עדיף לוותר על בשר חזיר ושומן כבש, דגים שמנים ושמנים. עדיף להחליף אותם בבשר בקר, ארנב, הודו ועוף. אין לאכול נקניקיות ונקניקים, בשרים מעושנים, אוכל חריף, מלוח ומטוגן. כמויות גדולות של סוכר וסודה לא יעשו את הטריק.
הקפידו לכלול בתפריט ירקות ופירות גולמיים בשלב זה: סיבים יסייעו במניעת עצירות וטחורים. למניעה וטיפול באנמיה, מומלץ לאכול מזונות עשירים בברזל - דייסת כוסמת, כבד בקר, אוכמניות ותותים, פטריות מיובשות ותפוחים טריים.
מוצרי חלב, תרד ועשבי תיבול טריים, פיסטוקים, בוטנים, וכן כמה סוגים של דגי ים יסייעו במניעת בעיות עם היפוקלצמיה ויספקו לתינוק את כמות הסידן הנחוצה לו הוא זקוק כעת לצורך צמיחת העצם. אל תשכח מהכמות הנדרשת של מי שתייה - אישה צריכה לשתות בערך ליטר וחצי ליום.
אם יש נפיחות, דנים עם הרופא בכמות המים. מומלץ להפחית את כמות המלח לכל הנשים ההרות ללא יוצא מן הכלל ל -5 גרם ליום.
התעמלות
אתה צריך לעשות התעמלות לנשים בהריון מדי יום. קומפלקס של תרגילים פשוטים ולא יומרניים, שאינו מצריך נתונים פיזיים מצטיינים מאישה, יסייע בהכנת כל קבוצות השרירים ללידה הקרובה ויקל על תהליך ההחלמה אחריהם. יש להימנע מפעילות גופנית הקשורה לסיבובים חדים של פלג גוף עליון, כיפוף - עקב שינויים בלחץ הדם האופייניים לשלב ההריון הנוכחי, עלולים להופיע סחרחורות ואובדן הכרה.
אתה יכול גם להתחיל לאמן את שרירי האגן באמצעות סט של תרגילי קיגל. זה יסייע בחיזוק דפנות הנרתיק ורצועות האגן לקראת הלידה הקרובה, וישפר משמעותית גם את איכות חיי המין של שני בני הזוג.
אבחון פולשני - האם לעשות זאת?
אם ההקרנה השנייה מציגה תוצאות מדאיגות או מוטלות בספק, בדרך כלל מומלץ לאישה לבקר אצל גנטיקאי ולקבל הפניה לצורך אבחון פולשני. קורדוקצנטזה או מי שפיר הן שיטות אינפורמטיביות מאוד על מנת לקבל תשובה לשאלה העיקרית - האם התינוק בריא.
אך ראוי שהם נחשבים לטראומטיים ומסוכנים למדי: ניקור של דופן הבטן, בעזרתו מי נוזל מי השפיר או דגימת דם טבורי נלקחים על ידי החדרת מחט לחלל הרחם, עלולים לגרום לזיהום בקרום, למוות עוברי.
על מנת לא לקחת סיכונים, אישה יכולה לעשות בדיקה לא פולשנית. כעת NIPT זמין במרכזים גנטיים רפואיים, אם כי עלותו גבוהה - כמה עשרות אלפי רובל. זו טכניקה בטוחה לחלוטין. דם נלקח מאישה מווריד, נמצאים בו תאי דם עובריים, DNA מבודד ומתקבלת מסקנה שלתינוק יש הפרעות התפתחותיות. יש אלטרנטיבה.
נכון, אם ה- NIPT מראה שהתינוק חולה, עדיין תצטרך לעשות דגימה פולשנית של החומר, כי בעוד שבדיקת ה- DNA לדם האם אינה מתקבלת כבסיס להפסקת הריון במועד מאוחר יותר מסיבות רפואיות, אם האישה אינה מוכנה ללידת "מיוחד" תִינוֹק.
ביקורות של אמהות לעתיד
לפי צורת בטן במצב שכיבה, אמהות לעתיד כבר למדו לקבוע את מיקום העובר ברחם. בשבוע 19 יש המתארים שהצליחו ליצור קשר מלא עם תינוקם. אם היא שמה את ידה על הבטן, אמא יכולה להחזיר בעיטה קלה מבפנים. זה מענג נשים בהריון. אלה שאינם חשים אלא צרבת ועצירות מודאגים מאוד השבוע, אך אין שום סיבה לצער, פשוט לכל דבר יש את הזמן שלו.
כעת, כשמגדר התינוק מתחיל להיות ידוע, אמהות רבות מתחילות לבחור שם ולאט לאט מנסות לקנות נדוניה לתינוק. אין שום דבר רע בזה, ועדיף לזרוק את כל האותות הרעות מהראש שלך.
אמהות מנוסות יודעות בוודאות שקניות לפני הלידה הן ייסורים טהורים לאם הצפויה, קניות אחרי לידה הן ייסורים עבור האב הצעיר, כי הוא יצטרך לעשות את זה, וזה בכלל לא עובדה שגבר יקנה את כל מה שנחוץ ומתאים. עכשיו זה הזמן המושלם לצאת לקניות: זה עדיין לא קשה, לא מכביד, וזה בהחלט אפשרי לנצל את זה.
על מה שקורה לעובר ולאם הצפויה בשבוע ה -19 להריון, ראו את הסרטון הבא.
