הנורמות הקיימות קובעות כי על התינוק להתחיל להחזיק את ראשו זקוף בכשלושה חודשים, ואילו יש לתקן את הניסיונות הראשונים להרים את הראש בשכיבה על בטנו החל מחודשיים לערך. אין שום דבר מפתיע בעובדה שאמהות ואבות, שפירוריהם אינם מחזיקים את ראשיהם בשלושה חודשים או עושים זאת בצורה מאוד לא בטוחה, מתחילים לדאוג ולדאוג לבריאות התינוק. בחומר זה נשקול מה יכולות להיות הסיבות לפיגור בהתפתחות הגופנית ומה צריכות להיות פעולותיהם של מבוגרים.
מחלה או נורמה?
אם התינוק אינו מחזיק את ראשו היטב בגיל 3 חודשים או אינו אוחז בו, לא לגמרי נכון לדבר על פיגור התפתחותי. הבשלה מאוחרת עשויה להיות רק תכונה אינדיבידואלית של פעוט מסוים. הנורמות נוצרות על ידי רופאי ילדים על בסיס התבוננות במספר רב של תינוקות. חלקם החלו להחזיק את הראש מוקדם, וחלקם - באיחור. אז קיבלנו את "הטמפרטורה הממוצעת הידועה לשמצה בבית החולים".
אם הילד לא יכול להחזיק את הראש עד גיל שלושה חודשים, זה בכלל לא הכרחי שיש לו כמה סיבות פתולוגיות לכך. זו תהיה טעות להחשיב אותו כנחות, פיגור מאחור או חולה. כמו כן, אמא לא צריכה להיות מונחית על ידי ביקורות באינטרנט, לעתים קרובות הם פשוט אינם תואמים את המציאות. ובוודאי שאין להם שום קשר לילד מסוים, שהוריו נבהלים מחוסר המיומנות.
אין כל כך הרבה פתולוגיות שגוררות חוסר יכולת מוחלט להרים את הראש. בינקות מדובר בעיקר בשיתוק מוחין ופציעות קשות בעמוד השדרה הצווארי. הורים בדרך כלל כבר יודעים על פתולוגיות כאלה, אם בכלל, עד שלושה חודשים. ואפילו לא בגלל חוסר יכולתו של הילד להרים את ראשו, אלא על פי סימנים אחרים, ברורים יותר: ביטוי פנים נעדר, ואקום רגשי, תסמונות נוירולוגיות שופעות (שיתוק, פרזיס).
אם נוירולוג ורופא ילדים לא טוענים דבר כזה, הם לא מבצעים אבחנה המתאימה לכרטיס של הילד, אז אין מה לדאוג. היכולת להחזיק את הראש היא אחת המיומנויות המוטוריות הראשוניות שילד בהחלט ישתלט בהן, אך רק לאחר שתהיה לו הזדמנות פיזית כזו: שרירי הצוואר והחוליות יתחזקו.
אם שרירים אלה אינם בשלים, אז שמירה על משקל הראש שלך (ובתינוקות שזה עתה נולדים זה אחד החלקים ה"משקליים "ביותר בגוף) תהיה קשה מאוד.
לכן, נכון יותר להבין לא מאיזו סיבה כואבת שילד בגיל 3 חודשים לא יכול להחזיק את ראשו, אלא אילו גורמים תורמים לחולשת שרירי הצוואר של הפירורים.
סיבות
יכולות להיות מספר סיבות כלשהן לכך שהתינוק לא ישמור את ראשו במסגרת הזמן הממוצעת הקיימת. בואו ניקח בחשבון את הנפוצים ביותר.
- פג. אם התינוק ממהר להיוולד, אז רקמות העצם והשרירים שלו יתחזקו בהמשך, מכיוון שהוא זקוק ליותר זמן כדי להסתגל לתנאי מחיה חדשים, בניגוד לרקמות תוך רחמיות. עד גיל 3 חודשים, פגים רבים רק מתחילים להרים את הראש ולהחזיק אותו לא יותר מחצי דקה.
- צרות תוך רחמיות. אם ההריון של האם היה קשה (עם רעילות, גסטוזיס, סימני אי ספיקת שליה והיפוקסיה כרונית של העובר), זה ישאיר חותם על בריאות התינוק למשך מספר חודשים. הוא יהיה חלש במקצת מבני גילו, ולכן תינוק כזה יכול גם להתחיל להחזיק את ראשו אחר כך.
- לידה כבדה ופתולוגית. גם אם העובר לא הושפע לרעה במהלך ההריון, לידה קשה עלולה לעורר מצב של היפוקסיה חריפה. לידות כאלה כוללות לידה מהירה או ממושכת, נוכחות ארוכת טווח של הילד ללא מי שפיר, כאבי לידה חלשים, היפרדות שליה מוקדמת. מצב מחסור בחמצן קודם כל "פוגע" במוח, ולכן התפתחות התינוק עשויה להאט מעט.
- מחלות מולדות ונרכשות. ילדים עם מחלות מולדות, כמו גם ילדים חולים לעיתים קרובות שנולדו בריאים, משקיעים אנרגיה רבה במלחמה במחלות, ולכן השרירים שלהם חלשים יותר, והמוטיבציה לחקור את העולם מסביב נמוכה יותר. כל מיומנויות מוטוריות, כולל שמירה על הראש זקוף, הן קשות יותר עבורן ולוקח יותר זמן לשלוט בהן.
- המשקל. כאמור, כדי להחזיק את הראש, שרירי הגב של הצוואר חייבים להיות מפותחים מספיק, וכדי לסובב את הראש במצב זקוף, יש צורך בשרירי צוואר הרחם הצדדיים המפותחים. אם הילד סובל מעודף משקל, יהיה לו קשה יותר מכיוון שהעומס יהיה גבוה יותר. חולשה והיפוטוניה של שרירי צוואר הרחם אופייניות גם לילדים שנולדו עם תת משקל. לפני שהם יכולים להתחיל להרים ולהחזיק את הראש, עליהם לעלות במשקל לערכי הגיל הרגילים.
- אופי ומזג. לכל אחד האופי הייחודי שלו. ילדים אינם יוצאי דופן. אם ילד בן שלושה חודשים נולד מלנכולי עצלן ולא פעיל, הוא מאושר יותר מארוחת ערב דשנה ושינה עמוקה, בעוד שאדם סנגורי מעוניין בכל מה שסביבו, הוא מאוד סקרן ומגיל צעיר מאוד מתחיל לנסות לרכוש מיומנויות חדשות על מנת לקבל הזדמנויות נוספות בחקר המרחב שמסביב. ...
- סביבה ותנאי מחיה. ילדים שאמהות עוסקות איתם, איתן הן שרות, איתן הן מתקשרות, עושות התעמלות, מתבגרות מלידה, אינן דוחות את ההליכה ברחוב למועד מאוחר יותר, בדרך כלל הן מבינות את כל מה שחדש מוקדם יותר מתינוקות שאיתן מבוגרים לא לומדים או עושים זאת לעיתים רחוקות.
חוות הדעת של ד"ר קומרובסקי
יבגני קומרובסקי, רופא ילדים ידוע, מגיש טלוויזיה ומחבר ספרים בנושא בריאות ילדים, ממליץ לא להיכנס לפאניקה אם הילד לא מחזיק את הראש מספיק טוב אחרי 3 חודשים. מה שחשוב, לדעתו, הוא אפילו לא חוסר המיומנות, אלא הסימפטומים הנלווים. אם אין תלונות על שום דבר והראש, שכמעט ולא יכול להתרומם וכמעט לא עומד זקוף, הוא התלונה היחידה של ההורים, אז סביר להניח שאין סיבה לדאוג.
כאשר מופיעים תסמינים מדאיגים אחרים (לילד יש תיאבון רע, לעתים קרובות הוא בוכה וצורח ללא סיבה, היה לו פרכוסים, התינוק לא מנסה לחייך לאמו, לא מזהה אותה ולא מתעורר לחיים למראהה, לא מגיב לטיפול חיבה, לקולות), עליכם בהחלט לפנות לרופא ילדים ולנוירולוג.
אם התינוק מתפתח כמו תינוק רגיל ויחד עם זאת פשוט לא מחזיק את הראש בגיל זה, ההורים יכולים להתמודד עם הבעיה בכוחות עצמם, מכיוון שהם בעצמם יצרו אותה. עיסוי, התעמלות, טיפול נכון בילדים יבואו לעזרתם.
מה לעשות?
כדי להירגע, אתה יכול לדבר עם רופא ילדים מקומי, שיאשר כי לתינוק אין מחלות קשות, וגם לא יכלול נוכחות של טורטיקוליס, פתולוגיה שמפריעה לשמור על הראש במצב ישר. אז תוכלו לעבור למערכת אמצעים שיעזרו לחזק את שרירי הצוואר של התינוק.
לְעַסוֹת. לעסות את הצוואר בעדינות, ולהימנע משיפשוף עז באזור חלל הצווארון. לאחר 3 חודשים, עדיף להגביל את עצמך ללטף את גב הצוואר ואת דפנות דפנותיו בכף יד פתוחה.
הימנע מעיסוי חוליות צוואר הרחם.
- התעמלות. כלול בתרגילים המורכבים המשפיעים לטובה על שרירי הצוואר והופכים אותם למתוחים. זהו קומפלקס גדול של תרגילי מתיחה על הבטן, המנדנדים את הילד על הכדור הכושר קדימה ואחורה, מימין ומשמאל, כמו גם "מטוס" - תרגיל שבו התינוק שוכב על בטנו בזרועות האם, והיא מרימה אותו מעט מעל פני שולחן העיסוי. זה מאלץ את התינוק לכופף את גבו, להרים את ראשו ולפרוש את זרועותיו לצדדים כדי לשמור על איזון.
- שכב על הבטן בתדירות גבוהה יותר. השכבה על הבטן היא לא רק דרך יעילה להתמודד עם ייצור גז מוגבר במעיים, אלא גם עומס מצוין לשרירי הצוואר. ככל שהתינוק שוכב על הבטן בתקופת ההשכמה, כך טוב יותר. אבל להרדים אותו על הבטן זה לא שווה את זה: התנוחה אינה בטוחה. הרדימו את התינוק לישון על צדו, אך וודאו שהצד הפוך בכל פעם. זה יהיה מניעה מצוינת של טורטיקוליס - שרירי הצוואר יתפתחו בצורה סימטרית.
שחייה. התינוק יכול לשחות מחודש. אם לפני גיל שלושה חודשים הוא עדיין לא נאלץ לעשות זאת, הגיע הזמן לעשות זאת. אתה יכול ללכת לכל בריכה או ארמון ספורט מים שבו יש קבוצות מיוחדות לתינוקות. ותוכלו לתת לילד לשחות באמבטיה ביתית גדולה. לשם כך צריך עיגול מתנפח מיוחד סביב צווארך, אלה נמכרים בכל חנות ילדים או סלון אורטופדי. ניתן גם להחזיק את התינוק מתחת לבטן ו"לגלגל "את המים קדימה ואחורה (אפשרות" מטוס ", אך רק במים). כאשר ילד נמצא במים, כל קבוצות השרירים מתחזקות מהר יותר.
אל תשכח מהיתרונות של צעצועים צבעוניים. תלו אותם מעל המיטה, השתמשו בהם בזמן שהניחו אותם על הבטן.
כיצד הורים יכולים לעזור לילדם ללמוד להחזיק את הראש, עיין בסרטון הבא.
