אמא תמיד רוצה את הטוב ביותר עבור התינוק שלה, כך שהדאגות שיש מספיק חלב לילד אינן נדירות כלל. שאלה זו מתעוררת כמעט בכל האמהות, גם אם התינוק נראה מוזן ובריא, אך, כמובן, לרוב היא מופיעה אצל אמהות לתינוקות חסרי מנוחה ולעתים קרובות בוכים. בגלל מחסור בחלב, התינוק עשוי לקבל חומרים פחות יקרים להתפתחותו, לכן חשוב מאוד לוודא שהתינוק יקבל מספיק תזונה.
שלטים
הקריטריון העיקרי שמקבל החלב מספיק לילד - הוא מתפתח היטב ורגוע. אם התינוק, לאחר ההאכלה, משחרר את חזה אמו בכוחות עצמו, במצב רוח טוב, ואז מתעורר לזמן מה ונרדם, מתעורר לקבל את מנת האוכל הבאה, אז יש מספיק חלב לתינוק.
סימנים נוספים לאספקה מספקת של חלב אם לתינוק הם:
- תדירות הפרשת השתן היא לפחות 10-12 פעמים ביום.
- שרפרף התינוק דומה בעקביות לדיסה, הומוגני, זה קורה עד 6-8 פעמים ביום, עם ריח חמוץ.
- עלייה רגילה במשקל (500 גרם לחודש ומעלה), כמו גם צמיחה.
- עור התינוק ורוד וברור.
- העיניים בורקות, וכשהתינוק בוכה, דמעות יוצאות מהעיניים.
- הילד מתפתח על פי העיתוי.
קריטריונים "מטעים"
ישנם סימנים שאמהות יכולות לתפוס כאישור להנקה לא מספקת, אך הם אינם קריטריונים למספיקות חלב לתינוק:
- אם האם לא מרגישה בחיפזון של חלב, זה לא אומר שפחות חלב התחיל להגיע לשדיים. תחושות כאלה אינדיבידואליות ולעיתים קרובות חלב מגיע בדיוק ברגע בו התינוק אוכל.
- אם התינוק מוצץ הרבה מאוד זמן או לעתים קרובות מבקש שד, זה בכלל לא מאשר את הניחוש של האם שהוא לא מספיק חלב. מציאת חזה ליילוד היא לא רק דרך להשביע רעב או לשתות, אלא גם אמצעי להרגע, להשיג תחושת ביטחון ולתקשר עם האם. בנוסף, עם כאבי בטן או חיתוך שיניים, תינוקות בדרך כלל "תולים" על חזה אמם זמן רב מאוד.
- חרדה בין האכלה ובמהלך הארוחות אינה מעידה בהכרח על רעב. לעתים קרובות, התינוק מתייסר על ידי קוליק או תסמינים לא נעימים אחרים.
- אם האם לא יכולה להביע חלק גדול מחלב, זה בכלל לא מעיד על הנקה מספקת. פעוט שנמרח כראוי על השד יונק משקה הרבה יותר יקר ממה שאמא עושה כשהיא מביעה.
- מראה החלב המובע אינו קריטריון חשוב. הוא לא יכול לספר לך על תכולת השומן בחלב, או על ערכו התזונתי. קרא עוד במאמרנו על איך נראה חלב אם וטועם.
סימני חוסר
להלן מידע על צריכת מזון מספקת בגופו של התינוק:
- עלייה ירודה במשקל.
- כמות השתנה קטנה. עד 5-6 "מציצים" במהלך היום וחיתול ריק לאחר שנת לילה אמור להזהיר את האם.
- משך זמן ארוך של האכלה, והילד נשאר אומלל וגחמני אחריהם.
- התינוק ממעט לעשות קקי, אך אין לו תסמינים של עצירות.
כיצד לקבוע כמה חלב התינוק שתה?
לשם כך, תוכל לבצע הזנת בקרה. ראשית, משקללים את התינוק לפני שיניקו אותו. לאחר שהאכיל את התינוק מהשד, התינוק נשקל שוב. ההבדל במשקל יהיה שווה לכמות החלב שהתינוק ינק מהשד. יש לבצע מספר הזנות דומות עם שקילה, מכיוון שהילד יכול לינוק כמויות שונות של חלב בהאכלות שונות. לאחר מכן, נפח החלב שנשאב נקבע בכל פעם. על ידי הכפלת מספר זה במספר ההאכלות, תקבל את נפח החלב היומי שקיבל התינוק שלך. ניתן גם לשקול את התינוק לאחר כל הזנה במהלך היום ולהוסיף את הנתונים.
שיעורי צריכה
הנורמה היומית של חלב ששותים לילד בארבעת החודשים הראשונים לחייו היא נפח השווה ל- 1/5 ממשקל גופו. לדוגמא, אם התינוק שוקל 4500 גרם, אז כדי לקבוע את הנורמה היומית של חלב, עליכם לחלק את משקלו ב -5, ומתברר כי 900 מ"ל חלב ליום יהיה הנורמה עבור התינוק.
במקרה זה, אין לשכוח מההבדלים האישיים בין הילדים. ילד מתחת לגיל חצי שנה יכול לשתות 700-1200 מ"ל חלב ליום. מישהו אוכל פחות מהנורמה המחושבת, אבל עולה במשקל ומתפתח היטב. אז הקריטריונים העיקריים צריכים להישאר במצב הבריאות, כמו גם בקצב ההתפתחות של התינוק. אם הילד בריא ומתפתח בצורה נכונה, אז אתה לא צריך לדאוג.
