אנו מחשבים את לוח השנה לביוץ

לוח השנה לביוץ הוא "סוד" נשי חשוב, שתחזוקתו מסייע למין ההוגי להכיר את המוזרויות של מחזור הווסת שלהם, לפקח על בריאות הרבייה שלהם, כמו גם לפתור בעיות אמצעי מניעה ולתכנן הריון. הרכבת לוח שנה כזה אינה קשה כמו שזה נראה; ישנן שיטות שונות לכך.

מה זה מראה?

לוח השנה לביוץ או פשוט "לוח השנה לנשים" (זה מה שמכונה לרוב) משקף כמה אינדיקטורים חשובים:

• משך המחזור אצל אישה מסוימת;
• ימים של דימום וסת;
• ימים של פוריות נמוכה, כאשר ההתעברות היא בלתי אפשרית או בלתי סבירה;
• ימי החלון הפורה, כאשר ההתעברות היא מאוד סבירה;
• ביום הביוץ שבו סביר להניח שאתה נכנס להריון.

הביוץ הוא שחרור ביצית בשלה מהזקיק על פני השחלות. יום זה קורה פעם אחת בלבד במחזור אחד. זה נותן לאישה אפשרות להפוך לאם אם היא רוצה, כי אי אפשר להיכנס להריון בלי תא רבייה בוגר.

תא הביצה חי לזמן קצר מאוד - קצת יותר מיממה, או ליתר דיוק, בין 24 ל 36 שעות. אם במהלך תקופה זו היא לא מופרית בזרע, אז תא המין של האישה ימות, הריון במחזור זה כבר לא יתאפשר. מסיבה זו בדיוק ישנה חשיבות רבה ליכולת לקבוע בצורה ברורה ומדויקת ככל האפשר את יום הביוץ הן עבור זוגות המתכננים להרות והן עבור מי שמשתמשים באמצעי מניעה.

תאי המין הגבריים (זרעונים) מיוצרים כל הזמן בגופו של המארח שלהם, תהליכי הזרע המוחיים מתמשכים מרגע שהילד מתחיל את גיל ההתבגרות ועד זקנה.

אפילו לקשיש שיש לו בעיות בכוח יש סיכוי להיות אבא, מכיוון שרופאים יכולים לקחת את תאי המין שלו מבלי לקיים יחסי מין, ואז להפרות איתם ביצית נקבה במחזור ההפריה החוץ גופית.

נשים יכולות רק לחלום על יכולת כזו להתרבות. מבחינתם, הפוריות מוגבלת במספר הזקיקים איתם נולדת הילדה. הם מתחילים להבשיל עם תחילת ההתבגרות, הגוף מנסה להציל ביציות, מכיוון שברגע שמאגר השחלות, שלא מתחדש ולא מתמלא במהלך החיים, יתייבש, גיל המעבר יגיע. האישה תצא מגיל הרבייה.

במחזור אחד (החל מחזור ועד למחזור החודשי), רק ביצית אחת (לעיתים נדירות שתיים) מבשילה ממילואים שחלתיים מוגבלים. לאחר הבשלת תא הנבט, הוא עוזב את הזקיק והופך לזמין להפריה תוך 24-36 שעות. יום זה של שחרור ביציות נקרא ביוץ. תהליך היציאה עצמו בדרך כלל לוקח לא יותר משעה.

תחילת המחזור החודשי נחשבת ליומו הראשון, כלומר ביום בו מתחילה הווסת הבאה... מהיום הראשון מתרחש ניקוי עצמי של חלל הרחם משאריות תאי רירית הרחם מגודלים מהמחזור הקודם, איבר הרבייה מבצע "ניקוי כללי" לפני המחזור החדש. במקביל מתחיל תהליך בבלוטות המוח שאמור להוביל לביוץ לאחר זמן מה.

כמות ההורמון המגרה זקיק עולה, תחת פעולת FSH, זקיקים מתחילים לצמוח בשחלות כבר ביום 5-6 למחזור. כמה מהם צומחים, אך אחד יישאר, התפתחות השאר תיפסק (על הגוף הנשי להציל ביציות). בזקיק הזקיק הדומיננטי במדיום נוזלי מזין, תא ביצה גדל ומתבגר.

באמצע המחזור הנשי עולה תוכן האסטרוגן, הורמון הלוטאיניזציה, בגוף הגברת. LH פועל על הממברנה של זקיק הזקיק הגדל, מה שהופך אותו לדליל יותר. ביום הנכון קרום זה נקרע, הביצית נכנסת לחלל הבטן, נלכדת על ידי החצוצרה. זה נמצא בו המפגש עם הזרע, אם הוא מגיע לשם תוך 24-26 שעות, וגם אם תאי הרבייה הגבריים כבר נמצאים במערכת המין הנשית.

זרע, בניגוד לביצה, חי הרבה יותר זמן. הם יכולים להתקיים בחצוצרות, ברחם לאחר קיום יחסי מין לא מוגנים במשך כ3-4 ימים. ישנם גברים עם פוריות גבוהה מאוד, תאי המין שלהם עמידים מאוד ויכולים להתקיים מבלי לאבד את היכולת להפרות עד 6 ימים.

אם במשך 3-4 ימים היה מגע מיני עם שפיכה בדרכי המין, הרי שלתאים הגבריים יש כל הזדמנות לחכות לביוץ ולהפרות מיד את הביצית. לכן בלוח השנה של הנשים לא רק הביוץ מצוין כימים נוחים להתעברות, אלא גם 4 ימים לפני ו 2-3 ימים אחריו. זהו החלון הפורה או תקופת הפוריות.

איך מחשבים את יום הביוץ?

מחזור הווסת של האישה מורכב משני שלבים - במחצית הראשונה מתבצעת התבגרות הביצית וצמיחת הזקיק (שלב זה נקרא זקיק). במחצית השנייה הגוף נבנה מחדש לתחילת ההריון, או מתכונן למחזור הבא (תקופה זו נקראת שלב הלוטניזציה). ביניהם יש ביוץ. כשמכינים לוח שנה נשי לביוץ, קודם כל, כדאי ללמוד כיצד לחשב את יום הביוץ. ניתן לעשות זאת באמצעות אחת מהשיטות המוצעות להלן.

בעצמי

הבנת הפיזיולוגיה של הביוץ שתוארה לעיל נותנת לאישה את הרעיון הבא - הביוץ מתרחש באמצע המחזור. אבל המחזור של כל אישה שונה. שיטת הספירה העצמית נקראת לוח שנה. לשם כך תצטרך לוח שנה לשנה הנוכחית, עפרונות בשלושה צבעים, למשל, אדום, ירוק וצהוב. הנוהל הוא כדלקמן.

1. אנו קובעים את משך המחזור, כלומר כמה ימים עברתם מתקופה אחת מיומה הראשון למשנהו. מחזור נשי טיפוסי, הנחשב לנורמלי, נמשך 24 עד 34 יום, לרוב 28 יום.
2. אם המחזור שלך נמשך יותר מ- 35 יום או שאינו מגיע ל 24 יום, שיטת לוח השנה אינה מתאימה לך, עליך לתכנן הריון ואמצעי מניעה עם הרופא שלך.
3. אם המחזור משתנה (ואז 28 ואז 30 יום), הוסף את הנתונים עבור 4-6 החודשים האחרונים ואז חלק את הסכום במספר החודשים. זה יהיה המחזור החודשי הממוצע שלך.
4. אנו קובעים את משך הווסת (מהיום הראשון ליומו האחרון). אם משך הזמן הוא פחות מ -3 או יותר משבעה ימים, כדאי להתייעץ גם עם רופא, מכיוון שחישובים בלתי תלויים עשויים להתגלות כשגויים מדי.

לאחר מכן, עליך להשתמש בנוסחה O = D-14, כאשר O הוא יום הביוץ (משוער), ו- D הוא אורך המחזור שלך.

המספר "14" בנוסחה מוסבר באופן הבא. בהשפעת גורמים שונים, המחצית הראשונה של המחזור הנשי יכולה להתארך או להתקצר, להשתנות באופן די משמעותי תוך מספר ימים, והחלק השני של המחזור - שלב הלוטאלי - בדרך כלל פחות נתון לתנודות והוא 14 יום (פלוס מינוס ביום).

בואו נסתכל על זה בדוגמה.

מחזור האישה הוא קבוע, נמשך 30 יום, משך המחזור שלה הוא 6 ימים. מכיוון שמשך המחזור משתלב בגבולות הרפואה של הנורמה, כמו גם במשך הדימום הווסתי, יש להניח שמערכת הרבייה של האישה אינה מושפעת מהמחזור, ולכן היא יכולה לחשב את הביוץ באמצעות הנוסחה הנ"ל. 30-14 = 16. המשמעות היא שהיא יכולה לצפות לשחרור הביצית ביום ה -16 למחזור החודשי מרגע תחילת הווסת הבאה. עם מחזור של 28 יום, הביוץ מתרחש בדרך כלל ביום ה -14, עם מחזור של 26 יום, ביום ה -12.

סמן את היום שהתקבל בלוח השנה בעזרת עיפרון אדום.

לאחר מכן, אנו עוברים לחישוב החלון הפורה. זה מחושב תוך התחשבות בכדאיות הזרע. אם אין לך זרע דם על הידיים כתוצאה מהפוריות הגבוהה להפליא של הגבר שלך, אז התמקד באורך החיים הסטנדרטי של תאי המין הגבריים (3-4 ימים).

הנוסחה לקביעת היום הראשון לתקופת הפוריות, כאשר יחסי מין יכולים להוביל להיריון, היא כדלקמן: D-17 (18), כאשר D הוא אורך המחזור שלך. המשמעות היא שהתקופה ה"מסוכנת "מתחילה כ3-4 יום לפני הביוץ. אם אתה משתמש בהגנה, עדיף להפחית 4 ימים עם שוליים. אם אתם מתכננים הריון, אז הפחתו 3 ימים בכדי להגדיל את הסיכוי להרות.

לפיכך, אנו מקבלים את זה עם מחזור של 30 יום אצל אישה, החלון הפורה מתחיל ביום ה -12, ובמחזור של 28 יום - ביום העשירי (או ביום ה -11 למחזור, אם ההתעברות לפנינו).

מהיום הזה ועד הביוץ סמנו את הימים בעפרון צהוב. תזכרי את זה יחסי מין בתקופה זו ללא אמצעי מניעה יכולים להוביל להריון בסבירות גבוהה, מכיוון שהזרע יחיה בדרכי המין של האישה ויש לו כל סיכוי להמתין לביוץ.

לאחר הביוץ במשך 24-36 שעות נוספות, ההסתברות להתעברות נותרה גבוהה, ולכן אנו מסמנים באומץ יומיים לאחר יום "X" בצהוב. והוסיפו גם 1-2 יום נוספים למגזר הצהוב למקרה שביוץ התמהמה ליום, הביצה הראתה ניסי חוסן ושרדה זמן רב יותר וכן הלאה.

צייר לאורך ימי הווסת ירוק או כל אחר.

אנו מסתכלים על לוח השנה ורואים היכן גבולות החלון הפורה כאשר מצפים לביוץ. כמובן ששאר החודש נחשב ללא פוריות.

מחשבון מקוון

אם אין זמן לחישובים עצמאיים, תוכלו לנצל את ההישגים של העידן הדיגיטלי - ערוך חישוב באמצעות מחשבון מקוון המכיל את הטפסים והאלגוריתמים שתוארו לעיל. אתה יכול להשתמש במחשבון כזה בחינם, החישוב לא ייקח יותר משתי דקות.

לשם כך, עליך להזין את משך המחזור החודשי, את משך הווסת, לציין את היום הראשון של המחזור (היום בו התחלת את המחזור החודשי), ולציין גם באיזה פרק זמן תרצה לקבל את החישוב - למחזור אחד, לשניים, לשלושה. המחשבונים עצמם זמינים באינטרנט, תוכלו גם להוריד את אפליקציית "לוח השנה לנשים" בסמארטפון שלכם ולהשתמש בה מהמכשיר הנייד שלכם.

בעת יצירת מחשבונים משתמשים בנתונים שונים ולכן תוכלו לקבל תוצאה שונה מחישוב עצמכם. לכן, כמה מונים עם מחזור של 28 יום מציינים את היום ה -15 למחזור, ולא את ה -14, כיום הביוץ. מה הסיבה לשגיאה זו, אפשר רק לנחש. אולי יוצרי הדלפק הפנו את תשומת הלב לעובדה שמשך השלב השני של המחזור הנשי הוא 14 יום פלוס מינוס יום, ולכן יום זה נוסף לאלגוריתם התוכנית.

המחשבון מחשב במהירות ומציע לשמור או להדפיס את הנתונים שהתקבלו. נוח לשאת את התדפיס איתך, תמיד יהיה בהישג יד, כך שתוכל לבדוק אותו בכל עת.

ישנם מחשבונים המצוידים בתכונה נוספת - הם מסמנים את הימים בלוח השנה הנוחים ביותר לתפיסת ילד או ילדה. שיטת חיזוי המין על ידי הביוץ מבוססת על ההשערה הפסבדו-מדעית לפיה הזרע נבדל זה מזה במאפיינים שונים, תלוי במערך הגנטי שלהם. המדע יודע בוודאות שביצה לא יכולה לקבל סט אחר מאשר XX. תאים זכריים נבדלים במערך הכרומוזומלי בזוג המיני - ישנם תאים עם קבוצה של XX, ויש תאים עם קבוצה של XY.

אם הביצית מופרית על ידי זרע עם סט של XX, מתברר כי XX + XX = XX. זה אומר שילדה תיוולד. אם הפריה מופקת על ידי זרע עם סט של XY, מתברר ש XX + XY = XY. במקרה זה ילד ייוולד.

ועכשיו לגבי הפסבדו-מדעי: יש גרסה שזרע XY מהיר יותר ונייד יותר, הם מסוגלים להגיע מהר יותר לביצית ולהפרות אותו, ולכן, לתפיסת ילד, המחשבון מציע לקיים יחסי מין ביום הביוץ ובמשך 24-36 שעות לאחר מכן.

זרעונים עם סט XX נחשבים פחות מהירים וניידים, אך קשוחים יותר ומסוגלים לחיות זמן רב יותר, לכן, התוכנית ממליצה להתחיל להרות ילדה 3-4 ימים לפני הביוץ, כך שכאשר הביצית תופיע, רק תאים עם סט "נקבה" יישארו בחיים. נתאר להלן את מהימנות השיטה.

עד כמה שיטת היומן מדויקת?

ספירה לפי שיטת לוח שנה ועריכת לוח שנה נשי נחשבת לשיטת התכנון והמניעה הנפוצה ביותר על פני כדור הארץ, אם כי הדיוק שלה נמוך. לא משנה אם תחשב ותצייר את לוח השנה בעצמך או תשתמש במחשבון מקוון, הדיוק יהיה זהה, וההסתברות לטעות בקביעת הביוץ תהיה כ -20%.

השיטה הקלנדרית מבוססת על נתונים רפואיים על העיתוי הסטטיסטי הממוצע של הופעת הביוץ, היא בשום אופן לא לוקחת בחשבון את המאפיינים האישיים שלך, גילך, מצבך הבריאותי וזה חשוב מאוד. הגוף הנשי אינו יכול לעבוד כמו מכונה מתוכנתת, תקלות אפשריות ממגוון סיבות, ולכן ייתכן שהביוץ לא יקרה ביום המסומן כחשוב ביותר בלוח השנה שלך. אם יום זה קורה מוקדם יותר או מאוחר יותר, תקופת החלון הפורה תשתנה בהתאם.

למעשה שווה להשתמש בשיטת לוח השנה עבור נשים עם מחזור לא סדיר. גם לנשים עם תקופות קבועות ואורך מחזור יציב עשויות להיות טעויות, ומה אנו יכולים לומר על אלו שיש להם עיכובים והופעה מוקדמת של המחזור החודשי הוא הרגל! כמובן שחישוב משך הזמן הממוצע המומלץ לנשים כאלה יכול לתת מושג גס, אך השגיאה בקביעת יום הביוץ במקרה זה עשויה שלא להיות 1-2 יום, אלא מיד כשבוע (ככל שהמחזור לא סדיר יותר, כך "טווח" השגיאה גדול יותר).

חָשׁוּב! השיטה בלוח השנה אינה מספקת תיקונים לחריגות המחזור הנשי.

תהליך הביוץ בגוף הנשי וכל שאר התהליכים הנלווים למחזור הנשי אינם כפופים לתאריכים בלוח השנה, אלא לשינויים במאזן ההורמונים הספציפיים מאוד. לדוגמא, FSH מגרה את צמיחת הזקיקים, ואילו LH מגרה את קרע הזקיק. אם יש מעט אסטרוגן, לא יהיה LH, לא יהיה קרע, לא יהיה ביוץ. אם יש מעט פרוגסטרון בשלב השני של המחזור, יתכן שההריון לא יתקיים, העובר לא יעלה דריסת רגל ולא ימות בשלבים הראשונים. וגם על רקע מחסור בפרוגסטרון, השלב השני אינו מספיק, מה שמוביל לשיבושים חמורים במחזוריות הגוף הנשי.

מגוון רחב של דברים יכול להשפיע על מאזן ההורמונים בגוף האישה - מדיאטה ועד סגנון חיים. הגורמים הבאים יכולים להשפיע על האם הביוץ מוקדם או מאוחר והאם זה יהיה בכלל:

• מחלות של איברי המערכת האנדוקרינית, המלווים בכישלון של קשרים וקשרים הורמונליים כלשהם;
• מחלות גינקולוגיות דלקתיות, לא דלקתיות ומדבקות, בהן נפגע מצב השחלות והצינורות;
• גיל (לאחר 35 שנים, כמות הורמוני המין מתחילה לרדת);
• פתולוגיה של ההיפותלמוס, בלוטת יותרת המוח, פגיעה מוחית טראומטית;
• הפלה לאחרונה, כמו גם תקופת הלידה בזמן ההנקה;
• חוסר שינה ממושך, חוסר כרוני בשינה מספקת, עבודה בלילה, עייפות;
• לנסוע עם שינוי באזורי האקלים ובזמן;
• נטילת תרופות הורמונליות, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות נוגדות פרכוסים, ולעיתים אנטיביוטיקה;
• לחץ קשה, הלם עצבים, מצוקה רגשית ופסיכולוגית;
• ביטול אמצעי המניעה דרך הפה (בתוך 2-3 מחזורים, ניתן להבחין בתנודות משמעותיות, ייתכן שהביוץ לא יתרחש);
• הועבר מחלה נגיפית, שפעת, הצטננות, SARS;
• ירידה דרסטית במשקל או עלייה משמעותית ומהירה במשקל.

במקרה זה, הדברים הבאים עשויים להתרחש. אם אישה מתכננת להיכנס להריון, היא עלולה להחמיץ את יום הביוץ. עם הביוץ המוקדם הסיכוי להרות נמוך למדי, מכיוון שהביצית לרוב לא בשלה, מורפולוגית אינה מתאימה להפריה. עם ביוץ מאוחר, הריון סביר יותר אם האישה שוב מנחשת את היום הנכון, אך הסבירות להריון מוטלת בספק. הסיכונים להפלה מוקדמת גבוהים משמעותית מכיוון ששחרור ביציות מאוחר מקטין את הסיכויים להשתלה חיובית.

אם אישה משתמשת בשיטת לוח השנה כאמצעי מניעה, תנודות מחזור כאלה יכולות להוביל להריון לא מתוכנן. מתוך אמונה ש"התקופה המסוכנת "הייתה בעבר, אישה עלולה להתמודד עם ביוץ מאוחר, כאשר סביר להניח כי ההתעברות, גם אם זה לא חלק מתוכניות הזוגיות.

ובוודאי שלא לוח השנה וגם המחשבון אינם יכולים לחזות בערך את ההסתברות לאי ביוץ. אך מחזורי אנובולציה, בהם תהליך ההתבגרות ושחרור הביצית אינם מתרחשים, מתרחשים בחייה של כל אישה, אפילו בריאה לחלוטין.

כאן חובה להתמקד בגיל: אם אישה בגיל 20-30, בדרך כלל יש לה עד שני מחזורים "ריקים", שאינם מלווים בביוץ כלל, בהם היא סטרילית וללא אמצעי מניעה. אך לאחר 30 שנה מספר מחזורי החיסול גדל ל3-4, ואחרי 35 שנים הוא מגיע ל5-6 בשנה.

זאת בשל הירידה הקשורה לגיל בכמות סטרואידים המיניים (פרוגסטרון ואסטרוגן). לכן קשה יותר לנשים מבוגרות להרות ילד, גם אם הן מקיימות יחסי מין מדי חודש על פי כל הכללים ורק בימים הנוחים להתעברות.

לנשים יש שאלות רבות לגבי הדיוק בקביעת המין של הילד שטרם נולד לפי תאריך ההתעברות. בוא נגיד מיד את זה יש להתייחס לימים המפורטים בלוח השנה כמועילים לתפיסת בנים או בנות בכמות הומור לא מבוטלת. איך לשחק, אומר עתידות, בלי לקחת יותר מדי לב. ההשערה לפיה זרע בעל סטים גנטיים שונים מאפיינים שונים נחקרה על ידי מדענים רבייה. עם זאת, לא נמצא הבדל בין הכדאיות והתנועתיות של תאי XX ו- XY.

זה אומר רק דבר אחד - אישה יכולה ללדת גם ילד וגם ילדה בכל יום בחלון הפורה. לזרע משני הסוגים סיכויים שווים לחלוטין להפרות ביצית, הן אם זה עתה הגיעו לדרכי המין והן אם חיכו לביצית שם מספר ימים.

אנו מגדילים את דיוק החישובים

מתוך הבנה שלוח השנה לביוץ הנשי אינו מהווה מדריך לפעולה, אלא רק תוכנית משוערת למחזור הבא, תוכלו לנקוט באמצעים אחרים שיעזרו לכם לדעת בצורה מדויקת יותר מתי תתרחש הביוץ. וכבר מבוסס על זה, או לתכנן תפיסה, או לפתור בעיות אמצעי מניעה. השיטות שקשורות קשר הדוק ללוח השנה ומשלימות אותו באופן חיובי כוללות כמה מאלה שהוזכרו לעיל.

סימפטותרמית

שיטה עם דיוק גבוה, המאפשרת לשלושה סימנים לאשר את שלב המחזור. יהיה עליך להוסיף ליומן שלך תרשים טמפרטורת בסיס, וכן אינדיקציה לאופי הפרשות מהנרתיק בימים שונים של המחזור. בנוסף, יש לבצע בדיקה עצמית ידנית של צוואר הרחם.

הטמפרטורה נמדדת כל יום בבוקר לפני שהאישה קמה מהמיטה (כל תנועה מעלה את הטמפרטורה הבסיסית). אתה צריך להשתמש במד חום כספית ולהכניס אותו 2-3 סנטימטרים לנרתיק או פי הטבעת. יש להקליט את הקריאות לעשירית התואר הקרובה ביותר. יש לעקוב אחר השחרור עם תחילת החלון הפורה. בשאר הזמן אין צורך בכך, אם כי ניתן לערוך תצפיות בימים אחרים אם תרצה בכך. המיקום של צוואר הרחם מוערך ממש לפני הביוץ הצפוי.

העובדה שיש לאישה תקופת עובר נוחה מסומנת על ידי ירידה ברמת הטמפרטורה הבסיסית, לאחר הביוץ היא עולה. פריקה 2-3 ימים לפני שהביוץ הופך לשופע, צמיג, מזכיר חלבון עוף גולמי, קל למתוח אותם בין האצבעות. צוואר הרחם עולה ומתרכך. צירוף המקרים של כל הסימנים מדבר על יום הביוץ בדיוק גבוה מאוד.

התנהגות זו של צוואר הרחם נובעת מהרגישות הגבוהה שלה להורמונים ומשנויים בריכוזם. ריר צוואר הרחם הופך לשופע כך שהסביבה האלקליין שלו מפחיתה את חומציות הנרתיק - זה יעזור לזרע לשרוד ככל שהם מתקדמים אל המטרה. כבר יממה לאחר הביוץ ההפרשות הופכות פחותות, תחת פעולת פרוגסטרון (הורמון מהשלב השני) הן מתעבות, הופכות אטומות, לבנות או צהבהבות.

במהלך הביוץ, רוב הנשים מבחינות בחשק המיני מוגבר ורגישות מיוחדת של בלוטות החלב.

השיטה הסימפטותרמית מאפשרת לא רק לקבוע את הימים שבהם אישה יכולה להרות תינוק, אלא גם מראה האם התרחשה ההתעברות. בנוסף, שיטה זו אינפורמטיבית מאוד באבחון תהליכים דלקתיים, הפרעות הורמונליות ואיום של הפלה מוקדמת בהריון.

בדיקות ביוץ

נשים רבות מנסות לאשר את נתוני לוח השנה הנשי שלהן עם תוצאות בדיקות הביוץ. זה הכרחי במיוחד עבור נשים שמתכננות להרות. הבדיקות שונות: אלה רצועות רצועה לקביעתן באמצעות שתן, ובדיקות אלקטרוניות רב פעמיות, ואף מיני מיקרוסקופים המסייעים לנווט בשלב המחזור על ידי הפרשת רוק או נרתיק.

כל הרצועות (קלטת, הזרקת דיו), כמו גם בדיקות אלקטרוניות עם רצועות ניתנות להחלפה, קובעות את ריכוז הורמון הלוטניזציה LH בשתן. הבדיקה מכילה ריאגנט שיתריע בפניך על התוכן הגבוה של הורמון זה בשני פסים בהירים. משמעות המראה שלהם היא שצריך לצפות לביוץ תוך 12-36 שעות.

בדיקות מיקרוסקופיות ברוק אינן מתמקדות בהעלאת רמות ה- LH, אלא בהגברת האסטרוגן. הורמון המין הזה, כזכור, מגיע לערכים הגבוהים ביותר שלו כמה ימים לפני הביוץ. הוא מסוגל לשמור על נתרן ואשלגן בנוזלי הגוף, ולכן הרוק המיובש של אישה הנמצאת בתקופת הפוריות, כאשר ככל הנראה ההתעברות, דומה לעלי שרך או לדפוסים קפואים על זכוכית. בימים הנותרים של המחזור, לא נצפה השפעה זו.

דרכים אחרות לבדוק את לוח השנה הביוץ שלך כוללות אולטרסאונד של השחלות עם פרשנות, כמו גם את הדינמיקה של ריכוז ההורמונים של מחזורים שבועיים על פי בדיקות דם במעבדה.

למידע על אופן קביעת הביוץ בבית ללא בדיקה, עיין בסרטון הבא.

צפו בסרטון: הלוח העברי: זמני המולדות ומשוואת הזמן מהיבט אסטרונומי, דוד גילאי (יולי 2024).