אמהות ואבות צעירים לעיתים קרובות אינם יודעים מדוע ילד יכול להתעוות בחלום. ישנן סיבות פיזיולוגיות שלא אמורות להיות מדאיגות. הם לא ישפיעו על בריאות התינוק. קורה כי תינוקות מתחילים לעוות את הידיים והרגליים בנוכחות הפרעות נוירולוגיות. כדי לא לכלול התפתחות של פתולוגיות, עליך לעקוב בקפידה אחר התינוק, ליצור תנאים נוחים לשינה, ואם מתגלים תסמינים מדאיגים, להתייעץ עם רופא.
תִינוֹק
מאפייני שינה של ילדים מתחת לגיל שנה
שנתם של ילדים מתחת לגיל שנה היא שטחית ברובה. הוא עובר כל הזמן משלב מהיר לשלב עמוק. במקרה זה התינוק יכול לפקוח את עיניו. אם הוא מרגיש אי נוחות, למשל, הוא קר, חם או רטוב, סוף סוף הוא יתעורר וידווח על מורת רוחו למבוגרים.
שנת REM נחוצה לתינוק להטמיע מידע חדש, להפיג את המתח העצבי שהצטבר במהלך היום. אם התינוק ישן בריא, הוא צובר קילוגרמים בהתמדה, אז אתה לא צריך לדאוג למצבו.
תינוקות שזה עתה נולדו ישנים כ -20 שעות ביום. הם זקוקים לכך כדי לצמוח ולהתפתח. הם מתעוררים לאכול ולהחליף. בהדרגה, לפי השנה, משך הזמן ומספר החלומות ביום יורדים. בגיל 11-12 חודשים, תינוקות נחים בעיקר בלילה.
מדוע ילד מתעוות כשנרדם
העובדה שילד מתעוות בחלום מפחידה לעתים קרובות הורים צעירים. בדרך כלל, רופאים מאשרים כי אין בכך סיבה לדאגה.
תינוקות נרתעים לעיתים קרובות כאשר הם נרדמים. זה בדרך כלל מאשר שלפירורים היה יום מלא ברגשות. מבחינתו, כל דבר בעולם חדש, לתינוק אין תמיד זמן להטמיע מידע, לאחד כישורים. לכן המשימה של ההורים היא לא להעמיס על מערכת העצבים של התינוק, במיוחד בשעות הערב. זה חל לא רק על אירועים ורושמים לא נעימים, אלא גם על אירועים משמחים.
הערה! ההירדמות של הילד עשויה לשקף את הדאגות שהאם השאירה במשך זמן רב במהלך היום, והוא נשאר אצל סבתו, שלקחו את הצעצוע או השמיכה האהובים עליהם. יש צורך להיות קשוב לצרכיו של הילד על מנת שהוא ירגיש אהוב.
כאשר התינוק נרדם, שריריו נרגעים. כאשר הם מתכווצים, יש תחושה של נפילה. לכן, התינוק יכול לפחד ולעוות. זהו תהליך טבעי.
אם הילד נע בחדות 30-40 דקות לאחר השינה, סביר להניח שהוא ישן. בשל חוסר השלמות של מערכת העצבים מורגש מאוד המעבר בין שלבי השינה. הסימנים הבאים יאשרו את השינוי בשלבי השינה:
- הילד מפסיק לזרוק ולהסתובב;
- הנשימה הופכת איטית ורגועה;
- לא נראית עוד תנועת עיניים מתחת לעפעפיים.
כשהתינוק פשוט נרדם, הוא רגיש לגירויים חיצוניים. לכן, כל צליל או קפיצה חדים יכולים להוביל לעוויתות. אתה לא צריך לשמור על שקט מוחלט, לרוץ מהחדר שבו הילד ישן, אתה יכול ללכת ליד העריסה שלו ולדבר.
הורים מאושרים ליד מיטת התינוק
הערה! העיקר לא לשנות את הגוון ולא להגדיל את עוצמת הקול. לדוגמא, כלב שנובח או צורח יכול להפחיד תינוק, מכיוון שהם יידחו מסדרת צלילים מונוטוניים.
סיבות כאלה מוכרות כפיזיולוגיות ומוסברות על ידי העובדה שהתינוק מתרגל לעולם סביבו. בקרוב הוא ומערכת העצבים שלו יתחזקו, וביטויים כאלה יהפכו פחות בולטים או ייעלמו לחלוטין.
הילד מתעוות בחלום
אם ילד מתעוות במהלך השינה, זה בדרך כלל נגרם מהסיבות הבאות:
- התינוק בקיעת שיניים. מכאבים חדים, במיוחד כאשר צפויים חותכות, הילד עלול לנוע;
- התינוק היה עמוס יתר על המידה, הלך לישון מאוחר מדי, מה שמשפיע על איכות מנוחתו. במקרה זה הוא ישן בחוסר מנוחה כמעט כל הלילה, הוא עלול אפילו לבכות ולהתעורר בבכי;
- התינוק הלך לשירותים או מתפתה לעשות זאת. אם החיתול חם, זו בהחלט הסיבה;
- מופרע על ידי קוליק, שמתחיל בגיל 2-3 שבועות ונמשך עד 4 חודשים. יש תינוקות הסובלים מייצור גז מוגבר עד חצי שנה. במקרה זה, הילד מטלטל את רגליו בחלום, מצמיד אותן לבטנו, מתהפך. קוליק בדרך כלל מפריע רק בלילה ובערב. במהלך היום התינוק ישן בשקט ומתיק.
תינוק ישן במתיקות
לילדים יש דעות שונות לגבי חלומות. יש הסבורים שהם מגיעים לתינוקות אחרי שלוש שנים. מומחים אחרים מאמינים שלתינוקות יש חלומות ברחם. ואז ניתן להסביר את העוויתות על ידי תגובה לתמונות צבעוניות או שחור-לבן שהתינוקות מסתכלים עליהם בזמן מנוחה. העיקר שלא יהיו יותר מ -10 תנועות פתאומיות כאלה.
פעולות הורים
אמא ואבא תמיד צריכים להיות קרובים לתינוק, להקיף אותו באהבה ובדאגה.
הערה! אם התינוק טלטל וממשיך לישון, אז אתה לא צריך להעיר אותו. מספיק ללטף אותו ולשבת לידו זמן מה תוך התבוננות בהתנהגותו.
אם לתינוק יש חום, סביר להניח שיש לו התקפים. בשלב זה אינך צריך להרעיד את הילד או לנסות לשבת. הדבר העיקרי – אל תיכנס לפאניקה, כדי שההתרגשות לא תועבר לאדם הקטן, פעל ברוגע ובביטחון:
- הניחו את הילד על צדו;
- צפו שהוא לא פוגע בעצמו;
- התקשרו לאמבולנס, במיוחד אם זו הפעם הראשונה שזה קורה. עובדי רפואה יגידו לך כיצד לפעול במצב כזה, מכיוון שאולי ההתקפים יחזרו כאשר טמפרטורת הגוף תעלה.
מומלץ להתייעץ עם נוירולוג על מנת לא לכלול התפתחות פתולוגיות. בדרך כלל ילדים מגדלים אותם, ותגובה כזו לזינוק בטמפרטורה נעלמת.
תסמינים מדאיגים
בדרך כלל הילד מטלטל כששלב השינה משתנה. אין בזה שום דבר מסוכן, הדבר אופייני למבוגרים. ישנם סימנים שצריכים להזהיר את ההורים:
- התינוק ישן בחוסר מנוחה כל הלילה, הילד מטלטל את זרועותיו ורגליו גם במהלך השינה ביום;
- בזמן מנוחה התינוק מזיע הרבה. לא מראה פעילות במהלך היום, נראה רדום;
- במהלך השינה יש יותר מעשרה צליפות. במקרה זה, אחרי שיש רעד בידית או ברגל;
- במהלך היום התינוק חסר מנוחה, סנטרו או ראשו רועדים כשהוא שוכב על בטנו. לאחר שהגיעו לשלושה חודשים, ילדים לא צריכים לקבל סימפטום זה. עד אז הוא נחשב תקף;
- העוויתות עוברות בזו אחר זו, ואז חוזרות שוב לאחר מרווח זמן קצר.
אם מבחינים לפחות באחד הסימנים המפורטים, יש צורך דחוף לפנות לרופא ילדים. במידת הצורך הוא יפנה אותך למומחה צר - נוירולוג.
תינוק אצל נוירולוג
יצירת תנאים נוחים לשינה
הורים צעירים צריכים לדאוג לשינה של ילדים בריאים על ידי יצירת התנאים הדרושים לכך:
- אוור את החדר בערב. עדיף כשהילד ישן קריר, אבל לבוש בחום מאשר מחניק וחשוף;
- לבצע ניקוי רטוב כל יום, להיפטר מאבק, לשטוף רצפות;
- קנו מזרון אנטומי בעל מוצקות מסוימת לתינוק, המתאים לתינוקות;
- אל תעטוף את התינוק וודא שהוא לא קופא;
- החלף חיתולים בזמן;
- להאכיל לפני השינה, תינוקות נרדמים הרבה יותר מהר בבטן מלאה;
- שמרו על החדר בטמפרטורה אופטימלית. ילדים מרגישים בנוח כאשר זה לא עולה על 22 מעלות.
כדי לא להעמיס על מערכת העצבים של הילד, אתה לא צריך לתכנן אירועים רועשים לערב. טוב גם לארגן היכרות חדשה ואירועים בהירים בבוקר, לפני ארוחת הצהריים. משחקים ופעילויות רגועים עדיפים לפני השינה. טקסים מוזמנים לעזור להירגע ולישון טוב. פעולות חוזרות מרגיעות את התינוק. הוא כבר יודע מה מצפה לו בהמשך ומבין שהוא בטוח. להיעדר חרדה השפעה מיטיבה על איכות השינה.
הערה! כמו כן, לא משנה כמה הילד קטן, הוא מרגיש את מצב הרוח של ההורים. אם יש מחלוקת במשפחה, אמא ואבא כל הזמן נמצאים בקצב, התינוק לא משאיר חרדה. זה בא לידי ביטוי ברגיעה שלו.
אם התינוק מתעוות בחלום, עליך לשים לב לאופי ותדירות תנועותיו ולהקפיד לבדוק את הטמפרטורה. כך שהוא יכול להניף את הידיים והרגליים או להזיז מעט את כתפיו. לפעמים העוויתות מתרחשות בסדרות, אך בדרך כלל זה קורה פעם אחת. בכל מקרה, אתה צריך להיות קרוב לתינוק כדי שהוא ירגיש אהבה ואכפתיות. אם החרדה שלו גוברת ותופעות אחרות מופיעות, בקר אצל רופא ילדים.
