לא נדיר כי תינוק נדנדה במכונית, והורים רבים מתמודדים איתו. כ- 50% מהמטיילים הצעירים בגילאי 2-12 שנים אינם סובלים נסיעות ברכב או צורת תחבורה אחרת בצורה טובה מאוד. כל ההורים צריכים לדעת מה גורם לילדם להרגיש חולה ברכב וכיצד לעזור להם לנוע קל יותר.
תינוק ישן במכונית עם מטפחת ראש
אם לעיתים קרובות ילד חולה ברכב ברכב, על ההורים לדעת מה לעשות עם בחילה כדי להקל על הסימפטומים ולעזור לתינוק.
הסיבות העיקריות
מחלת תנועה מתרחשת עקב אותות מידע סותרים ולא עקביים הנשלחים מאברי הראייה והמנגנון הוסטיבולרי למוח. במהלך נסיעה ברכב האיבר החזותי שולח איתות למוח שהגוף נע. המנגנון הוסטיבולרי נותן מידע שונה לחלוטין שהגוף נשאר במקום ולא זז. כתוצאה מכך, מתרחשת תקלה מסוימת בגוף, המעוררת הופעת בחילות והקאות.
כמו כן, ניתן לעבור בירושה נטייה למחלת תנועה ברכב או ברכב אחר.
הערה! נדיר מאוד שילדים מתחת לגיל שנה חשים ברכב. יש לכך הסבר פשוט - המנגנון הוסטיבולרי שלהם עדיין לא נוצר במלואו, ואותות המידע שהתקבלו ממנו ואיבר הראייה אינם סותרים זה את זה, כתוצאה מכך אינם גורמים לבחילה.
ילד ברכב מביט דרך החלון
תסמינים של מחלת תנועה כיצד לאבחן
קל מאוד להבין שילד חולה ים בדרכים. לרוב הילדים יש את אותם הסימפטומים:
- חולשה בכל הגוף, ישנוניות;
- חיוורון העור וזיעה על המצח;
- סחרחורת ובחילה;
- הילד מקיא;
- הרוק מתחיל להתבלט חזק;
- כאב ראש מחמיר;
- קהות וקירור של הידיים והרגליים עלולים להתרחש.
לאחר זמן מה מופיעים בחילות ואז מקיאים. לאחר הקאה הילד לא מרגיש טוב יותר, הוא עדיין מסוחרר ובחילה. הילד עלול אפילו לאבד את ההכרה.
הערה! אצל ילדים בגיל שנה בערך, הגוף מגיב לעיתים קרובות לחולי תנועה עם שינה.
לילד יש התקפי בחילה
איך לעזור לתינוק מתחת לגיל שנה
אם התינוק חולה ים, עליכם להסיר ממנו עודפי בגדים או לפתוח את המחברים. הקפד לפתוח את החלון. תן לתינוק שעדיין שותה מים. ספק אוויר צח. נסו להניח אותו אופקית, שימו מטלית לחה על המצח. שינה תעזור גם להזיז את הכביש. אם התינוק לא הצליח להירדם, עליכם להסיח את דעתו ולארח אותו. ברכב, מקם את מושב הילד כך שהילד יראה את הדרך דרך השמשה הקדמית. אל תתנו לו להסתכל דרך החלונות הצדדיים. ההבהוב המהיר של אלמנטים נוף יכול לעורר הידרדרות במצב, זה אופייני לכל תחבורה.
מידע נוסף. אתה לא יכול לצאת למסע עם בטן ריקה, אבל אתה לא צריך להאכיל יתר על המידה בילד שלך לפני הנסיעה. הארוחה המתונה האחרונה צריכה להיות 1.5-2 שעות לפני תחילת הטיול. כמו כן, אל תאפשרו לתינוק לאכול בדרך. פירות הדר ומי שתייה שאינם מוגזים מוגזים יכולים להועיל.
תינוק עם אמא
הילד נדנדה במכונית מה לעשות? במהלך הטיול עליכם להזמין את התינוק להיסח הדעת, למשל לישון, לשחק משחקים שקטים, לדבר איתו, לתת לו צעצוע חדש שיש לקנות מראש. בזמן נסיעה, התינוק צריך תמיד לשבת קדימה ולהביט למרחק. אז הוא לא רק ירגיש את התנועה, אלא גם יראה אותה.
עדיף לתכנן טיול ארוך יותר קרוב ללילה, כך שהילד ישן ברוב המרחק. אם זה לא אפשרי, עדיף לעשות עצירות כל שעה ולצאת מהמכונית למשך 10-15 דקות כדי שהתינוק יוכל לנשום אוויר צח. כדי להפחית את עוצמת ההתקפים של בחילות וסחרחורות, מגבת קרה לחה, אותה יש למרוח על המצח, תעזור. במהלך הנהיגה ניתן להציע לתינוק לשתות תה לימון או נענע קריר, לאכול תפוח חמוץ או פרוסת תפוז.
חָשׁוּב! תרופות יעזרו להימנע ממחלת תנועה, אך לפני מתן אותן לילד, עליכם בהחלט להתייעץ עם רופא, מכיוון שלחלק מהתרופות יש התוויות נגד גיל.
ילד במושב ברכב
עזרה ראשונה לילד עם מחלת תנועה
אם הילד חולה ברכב, מה על ההורים לעשות:
- עצור את הרכב והוצא את הילד לרחוב;
- אם התינוק הקיא, שטוף, נגב את פניו במטלית לחה, תן לשתות מים מחומצנים;
- צאו לטייל באוויר הצח, הרגיעו את הילד;
- הסר ריח חזק ברכב;
- הניחו את התינוק על המושב כך שיהיה לו נוח. עליו לשבת בכיוון הנסיעה, מושב הרכב צריך להיות באחד משלושה מצבים: יושב, שכיבה, שוכב כשראשו מושלך מעט לאחור;
- לספק גישה לאוויר צח וקריר בזמן נהיגה;
- העסיקו את הילד. שחקו איתו, קראו אגדות, שרו שיר, צפו בסרט מצויר;
- בקש ממנו לעצום עיניים - אולי הוא יירדם;
- תנו לתינוק פרוסת לימון ליניקה;
- העיקר להישאר רגועים.
במהלך התקף בחילה, יש להסיח את דעת הילד עם צעצוע.
כיצד לאמן את המנגנון הוסטיבולרי
אימון לא מספיק של המנגנון הוסטיבולרי אשם במחלת תנועה. כדי להיפטר לחלוטין מקינטוזיס, עליך לבצע תרגילים מיוחדים עם פירור מדי יום.
ילד יכול להיות מוסע ברכב או בתחבורה ציבורית לעיתים קרובות, אך לא לאורך זמן, לשחק איתו חובבי עיוור, לרכוב על אופניים, להתאמן על פיטבול - כל זה יעזור לאמן את גופו של הילד.
הערה! הורים צריכים לאמן את המנגנון הוסטיבולרי של התינוק מגיל לידה. לשם כך תוכלו להניף את הילד על כדור פיטבול, להתנדנד על הידיים, להתהפך על משטח ישר, להסתובב באוויר, לרכוב על סיבובי נשיים ונדנדות, לכתוב לבריכה לשחייה.
תרגילים לקטנטנים
מסתובב
תקנו את כפות הרגליים עם האצבעות. אמא צריכה לשים את האצבע המורה בכף היד של התינוק. בצע סיבוב של הגוף ברגליים, היד של האם תעזור לשמור על קשר עם הכתפיים במהלך סיבובים כאלה. הפני את התינוק לצד אחד והשני בתורו. יחד עם זאת, הידית השנייה של הפירורים צריכה לנוע בחופשיות.
הערה! ניתן לבצע את התרגיל מהימים הראשונים לחיים.
הופך על קרקע מישורית
שים את הילד על הגב והסתובב, אוחז ברגל אחת. כשמפעילים את הבטן, משוך מעט את הרגליים כלפי מטה. כשפונים אל הגב, הרימי. לאורך כל היום תוכלו לבצע תרגיל זה מספר פעמים תוך החלפת בגדים.
תרגילי פיטבול
הניחו את התינוק על בטן או על גבו והניפו את הכדור קדימה ואחורה, משמאל לימין. אם תרגילים אלה אינם גורמים לחוסר שביעות רצון, עדיין תוכל לסובב את התינוק על הכדור. תרגילים כאלה מאמנים באופן מושלם את המנגנון הווסטיבולרי של הפירורים.
לְכַשְׁכֵּשׁ
הניחו את התינוק על ברככם כשהבטן כלפי מטה וטלטלו אותו מעט. אפקט צף יתרחש והתינוק מנסה ליישר את גבו בצורה רפלקסיבית.
סיבוב על הכתף
שים את הילד על כתפו וסובב. במקביל, התינוק ינסה להחזיק את הראש. אם התינוק שוכב על כתפו בצדו, אז יאומנו את שרירי צוואר הרחם הצדדיים.
תרגילים להכשרת המנגנון הוסטיבולרי
תרופות עממיות למחלות תנועה
תרופות עממיות כאלה יעזרו במחלת תנועה:
- עירוי מנטה עם מיץ לימון. קוצצים נענע טרייה. 3 כפות. יוצקים כפות עם ליטר מים רותחים ומשאירים למשך 15-20 דקות. מוסיפים 1 כף. כף מיץ לימון. תרופה כזו תרווה היטב את צימאונך ותמנע את תסמיני מחלת התנועה.
- עלי תה ירוק. תנו לילדכם כמה עלים ללעיסה. תרופה זו תשפיע לטוניק על הגוף ותעזור אם התינוק חולה.
- דבש עם נענע. קח 2 כפות. כפות דבש, הוסיפו 2 טיפות שמן מנטה. תנו לפירורים להמיס אט אט את התערובת שנוצרה, שטפו אותה בלגימות קטנות של מי שתייה.
- חלב שיבולת שועל ומיץ תרד. התעקש על 1 כף. כף שיבולת שועל בכוס מים חמים למשך 30 דקות. מסננים את העירוי שנוצר. סוחטים את המיץ מכמה עלים של תרד טרי לכוס נפרדת. שלב נוזלים. תנו לתינוק שלכם רבע כוס מתערובת זו פעמיים ביום במשך מספר ימים לפני הנסיעה.
- שורש ג'ינג'ר. עם מחלת תנועה, אתה צריך לתת לילד חתיכה קטנה ללעיסה. תוכלו גם לקנות כמוסות זנגביל כתושות בבית המרקחת ולתת לילדכם תכולה של חתיכה אחת 30 דקות לפני הנסיעה.
יוצא למסע ארוך עם תינוק, אתה צריך להיות מוכן לכך שהתינוק ברכב יכול לחלות מאוד. מדוע בכל טיול יש צורך לקחת איתך כמה שקיות ניילון, חבילת מגבונים יבשים ורטובים, עדיין שותים מים, החלפת בגדים.
