כל האימהות הצעירות בתקופת ההנקה מודאגות מנכונות הדיאטה שלהן, כי מזונות רבים משפיעים באופן ישיר על הרכב חלב אם וכתוצאה מכך על רווחתו של תינוק. אוכלים ומשקאות מסוימים מוטלים בספק במיוחד. אלה כוללים קוואס.
האם ניתן לשתות קוואס לאמהות מיניקות
ספקות לגבי השימוש בקוואס אצל אמהות מיניקות מתעוררים בדרך כלל מהסיבות הבאות:
- הקוואס מכיל אחוז קטן של אלכוהול, אשר דרך חלב אם פועל על כבד התינוק;
- קוואס הוא משקה מוגז, מה שאומר שהוא יכול לעורר בעיות בטן אצל ילד;
- קוואס שותה קר ושתייה קרה אינה מסומנת להנקה.
הפיתרון הטוב ביותר לנושא ה"חמץ "במקרה זה הוא פשרה: קוואס והנקה תואמים, אך ניתן לשתות אותו לא יותר מכוס אחת ביום ורק טבעי. והטיעונים "נגד" שבדרך כלל מפחידים אמהות לא יכולים להיקרא במלואם אמיתיים. בואו ננסה להבין מדוע.
- הקוואס מכיל כמות קטנה של אלכוהול אתילי - לא יותר מ -1.2%. אלכוהול אתילי נוצר בקוואס כתוצאה מתסיסה טבעית, כמו בקפיר. בנפח שצוין, חומר זה בטוח לגוף, יתר על כן, הגוף כבר מכיל אלכוהול אתילי בכמויות קטנות, גם אם האדם כלל אינו צורך אלכוהול. קוואס אינו מסווג כמשקאות אלכוהוליים או אלכוהוליים נמוכים; ניתן לשתות אותו על ידי אם מיניקה וגם על ידי נהגים.
- הנוסח "משקה מוגז" חל רק באופן חלקי על קוואס. קוואס טבעי מכיל גז, אך הוא מופיע שם באופן טבעי כתוצאה מתסיסה. קוואס מבוקבק בבקבוקי פלסטיק ונמכר בכל סופרמרקט הוא עניין אחר. בגדול, מדובר ב"סודה "רגילה עם הטעם והארומה של הקוואס. הגז במשקאות כאלה מופיע באופן מלאכותי. קוואס כזה יכול לגרום לבעיות בבטן. אפילו קוואס טבעי צריך לשתות בזהירות על ידי אמהות עם בעיות במערכת העיכול. קשה לחזות את תגובת הפירורים לקוואס טבעי: יש ילדים הסובלים ממשקאות גז, אחרים אינם מגלים שום דאגה. רק הכנסת הדרגתית של הקוואס לתזונה והתבוננות תעזור כאן.
- שתיית קרח לא טובה לאף אחד, במיוחד בחום קיצוני. אם מיניקה באמת צריכה לעשות בחירה לטובת משקאות חמים, אך כוס אחת של קוואס מקורר מעט לא תפגע בהנקה.
האפשרות הטובה ביותר ליולדת מיניקה תהיה קוואס תוצרת בית. אם אתה שותה רכש - אז שיהיה חבית טבעית. כשאתם קונים קוואס כזה, עליכם לוודא שהוא טרי וכי מקפידים על תקנים סניטריים והיגייניים. אבל עדיף בכלל לסרב להשתמש בחנות.
תכונות שימושיות של קוואס טבעי
קוואס טבעי אינו מותר רק בכמויות מוגבלות, אלא יכול להיות שימושי. התכונות המועילות של המשקה רלוונטיות ביותר לאם צעירה:
- מקל על עייפות;
- ממריץ וטונים;
- מרווה צמא היטב;
- מכיל ויטמינים ומינרלים.
לפיכך, אם אם מיניקה ניגשת במיומנות ובקפידה לנושא השימוש בקוואס, אתה יכול להיות בטוח שמשקה זה לא יזיק, ואף עשוי להועיל.
קראנו בנושא ההנקה:
לא כל המוצרים יכולים לצרוך על ידי אמהות מיניקות, מפרסום זה כתבנו מה אתה יכול לאכול ומה עדיף לסרב;
המאמר בו אנו מפרסמים קישורים לתיאור מוצרי מזון ספציפיים בתקופת ה- GV - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html
בנוסף, אנו ממליצים לקרוא על מה שאסור בהחלט לאמהות מיניקות
