מה מועיל יותר לילד - להתעטף בכמה שכבות של בגדים חמים בהצטננות הקרה הראשונה, או ללבוש משהו חם רק עם תחילת מזג האוויר הקר? איזו נקודת מבט הכי קרובה לאמת? אמהות משתפות בחוויותיהן, ורופא הילדים מספר מה נכון והיכן אשליה.
אתה לא יכול לעטוף ילד
נדז'דה, 30, אם לתאומים (3 שנים)
ילדיי נולדו בתחילת הקיץ, והחלטנו מיד שנדאג למתן אותם. הם לא חבשו כובעים עד סוף הסתיו, ואז החלו לשים שמיכה חמה בעגלה. בחורף תינוקות לובשים סרבלי משקל קלים ללא בידוד. עם תחילת האביב אני מוריד מהילדים בגדים נוספים ומתמקד במזג האוויר. אם אני מרגיש חם במעיל ובכובע, אז למה לילדים שלי יהיה נוח בצורה הזו?
כמובן שבמהלך ההליכה כולם רואים את חובתם לומר לי שהילדים בהחלט יקפיאו, יתקררו ויחלו. אך למדתי להגיב בהומור להערות כאלה של אחרים. אני מאמין שאני עושה את הדבר הנכון: הילדים מעולם לא היו חולים במשהו רציני.
ויקטוריה, אם לבן בן 5 ובת בת 6 חודשים
בעלי ואני ספורטאים, אז אנחנו יודעים ממקור ראשון כמה בגדים חשובים שנבחרו כראוי לתנאי מזג האוויר. הזעה היא תמיד הרבה יותר גרועה מלהרגיש קצת מגניב. אנחנו מלבישים ילדים על פי שיקולים אלה: הבת שלנו מאוד ניידת, אוהבת לרוץ, ובעוד אנחנו נושאים את הבן שלנו בעגלה, מכוסה בסוכך מגשם, רוח ושלג.
שמור על האף והידיים בזמן ההליכה. זה הקריטריון העיקרי מבחינתי. אם הם חמים, אז הילד כבר חם, אתה צריך להסיר עודפי בגדים. עם הזמן אתה מתחיל להבין איך להתלבש במזג אוויר שונה, אבל אתה בהחלט לא יכול להתעטף. בדירה ילדים הולכים יחפים כל השנה, ללא גרביים ונעלי בית.
עדיף להלביש תינוקות בחום
אולגה, בת 42, אם לבנים (בני 13 ו -7) ובנות (בת 10 ובת 4)
ילדיי תמיד מתלבשים חמים ממני: אפילו הבן הבכור לא יוצא בלי כובע אם הטמפרטורה נמוכה מ +6. באזורינו הקיץ לעתים רחוקות, אז אני חושב שאי אפשר להסתדר בלי כובעים דקים סרוגים. עד גיל שלוש ניתן להסיר את הכובע אם הטמפרטורה היא בערך +20 ואין רוח חזקה. אך במקרה זה, עליכם לחבוש כובע פנמה קל להגנה מפני השמש (או כומתה קלה). יש לי גישה חיובית ליריות בשפעת, והילדים שלי מקבלים אותם כל שנה. לכן, הם כמעט אף פעם לא חולים - וכמובן, כי אני מלביש אותם בחום. ואני גם מכסה את הילדים בשמיכה כשהם בעגלה.
ג'וליה, 27, אם לבת בת 5
בתי נולדה עם בריאות לקויה. היא לקתה בדלקת ריאות עוד בבית החולים ליולדות ואז היא כל הזמן חטפה נזלת ודלקת אוזניים. לגילה הילדה שלי מאוד קטנה ורזה, אז אני תמיד מנסה להגן עליה ולהלביש אותה הכי חם שאפשר. במהלך הכפור אנו משתדלים לא לצאת מהבית שלא לצורך. לדירה רצפה חמה. אני מפחדת מאוד מקור ומטיוטות, אז התינוק לובש גרביים, חליפה חמה וכובע סרוג. בקיץ תמיד יש לי חולצה וכובע רזרבי בתיק. מה אם יהיה קר יותר?
מרינה, רופאת ילדים מנוסה עם 20 שנות ניסיון: "אתה צריך להסתכל על התגובה של הילד"
אין מתכון אוניברסלי. העברת חום בילדים אינה זהה למבוגרים. לתינוקות יש יותר שומן בגוף מאיתנו (הסתכלו בילודים, התינוקות תמיד מקומטים). העניין הוא שלילדים יש מאגרים גבוהים בהרבה של מה שמכונה שומן חום - יש בו כלי דם רבים וזה נותן לגוף אנרגיה וחום, ולא צורך אותם. פעילותו מופעלת רק בטמפרטורות נמוכות יחסית.
עדיף לקרר מעט יותר מאשר להתחמם יתר על המידה. תינוק מזיע מסתכן בהצטננות מהירה: כל רוח חזקה או טיוטה יובילו למחלה. לכל ילד יש מזג אינדיבידואלי: את הילדים הפעילים ביותר אפשר ללבוש קל יותר מכיוון שהם רצים כל הזמן. אבל ילדים רגועים שאוהבים לשבת בשקט צריכים להיות לבושים חם יותר. אנשים בדרך כלל מרגישים אחרת כאשר הטמפרטורה משתנה - וילדים אינם יוצאים מן הכלל.
ההמלצה העיקרית להורים לילדים בריאים היא כדלקמן: עליכם לזכור שעד גיל שנתיים, תינוקות מגיבים לטמפרטורה חיצונית בצורה חריפה יותר מאיתנו. כשמזג האוויר מתקרר, הם קרים עוד יותר ממבוגרים, ואף חמים יותר בשמש. כלומר, בעונה חמה כדאי להלביש ילדים יותר קל מעצמכם ובעונה קרה לעטוף אותם בחום. אך עצה זו תפעל רק אם לתינוק אותו מזג ומבנה גוף כמו שלך.
- הליכה עם תינוק בחום: 10 כללי בטיחות
- כיצד להלביש יילוד לטיול (קיץ, סתיו, חורף)
- הליכה עם ילד באביב: איך להתלבש, מה לעשות ומה לשחק
- תזכיר להורים: איך להלביש ילד באביב
- 5 כללי הליכה בחורף עם ילד
