עשבי מרפא מרגיעים לילדים

כידוע, הצורך במנוחה רגועה ושינה משקמת מלאה אצל ילדים הוא גדול. אך "מנת יתר" היומיומית של רשמים שונים, ידע ומיומנויות חדשות הופכת למכשול שאין להתגבר עליו עבור אדם גדל. הוא לא יכול לישון בשקט, שנתו מופרעת, התינוק בוכה לעיתים קרובות, תיאבונו הידרדר, הילד החמיר בבית הספר, הוא עצבני וגחמני. כל אלה ותכונות מטרידות רבות אחרות של התנהגות הילד כלפי ההורים הם סיבה לחשוב אם הילד זקוק לעזרה.

אתה לא צריך למהר לבית המרקחת עבור תרופות הרגעה ופסיכוסטימולנטים. ישנן הרבה דרכים טבעיות פחות רעילות וטבעיות יותר לעזור לילדך למצוא הרמוניה עם עצמו ועם העולם הסובב אותו. אחת השיטות הללו היא רפואת צמחים.

מהי רפואת צמחים?

פיטותרפיה היא הטיפול באדם עם צמחי מרפא ותכשירים המיוצרים מצמחים כאלה. היוונים הקדמונים היו הראשונים שהשתמשו בצמחי מרפא כדי ליצור שיקויים, ואחריהם המרפאים השומריים. רפואת צמחי מרפא הייתה פופולרית בחצר איוואן האיומה, קתרין השנייה ושרדה עד היום. לפיכך, המתכונים להכנת צמחים רבים נבדקו אפילו לא במשך שנים, אלא במשך אלפי שנים. חלפו הימים בהם מרפאים נחשבו לקוסמים וחששו מהם. הרפואה הרשמית כבר מזמן לא מתווכחת עם צמחי מרפא, ולעתים קרובות רופאים שמחים לכלול את תרופות הצמחים במהלך הטיפול המסורתי למדי.

ילד עצבני, נרגש, עייף במהירות, תינוק גחמני או תלמיד בית ספר עייף ... עשבי תיבול יכולים לעזור לכולם. אתה רק צריך לדעת אילו צמחי מרפא מרגיעים ובאיזה אופן ניתן להשתמש בילדים.

עשבי תיבול בעלי השפעה מרגיעה על ילדים:

וורט של סנט ג'ון,
מליסה,
ולריאן,
מנטה,
לֶחֶך,
אֲזוֹבִיוֹן,
מחטי אורן,
לִקְפּוֹץ,
אורגנו
Motherwort,
הרצף.

צמחי מרפא שאינם מנוגדים לילדים:

מְטַאטֵא,
Celandine,
Sagebrush,
טאנסי,
עלי הדר וקליפה.

ילד יכול לקחת עשבי תיבול בכמה דרכים: מרתחים, תה, חליטות, שמנים אתרים, אמבטיות פיטו מרגיעות, קרמים, קומפרסים. הבחירה של צמח מרפא ושיטת הכנת התרופה ממנו תלויה בעיקר בגיל הילד. בואו ניקח בחשבון כל שלב גיל בנפרד, עם בעיות אפשריות ואפשרויות לפתור אותן.

ילדים מגיל 0 עד שנה

בדרך כלל צמחי מרפא נכללים בחייהם של ילודים מהימים הראשונים לאחר השחרור מבית החולים ליולדות. אמא ואבא מתחילים להוסיף מעט מרתח של הסדרה לאמבטיה של התינוק. זה מרגיע את התינוק ומנקה את עור התינוק העדין שלו טוב יותר.

השימוש בצמחי מרפא באמבטיות תינוקות הנו נוהג נפוץ. כל עשבי התיבול המותרים משמשים ליצירת חליטות שאותן ניתן לשפוך למי הרחצה. אבל לא באותו זמן. אתה יכול לקחת לא יותר מ -4 סוגים של צמחים בכל פעם.

כמו כן, וודא כי תינוקך אינו אלרגי לצמחי מרפא לפני תחילת ההליך. לשם כך יש לנגב את ידיתה עם כרית כותנה טבולה במרק המוגמר. אם אחרי 15-20 דקות העור נשאר נקי, לא הופך לאדום, לא מתנפח ולא הולך עם כתמים, אתה יכול לרחוץ את הילד באוסף צמחי מרפא כזה.

טמפרטורת המים לנטילת אמבטיות ריפוי לתינוקות לא צריכה להיות גבוהה מ +37 מעלות צלזיוס. להלן מספר מתכונים פשוטים לאמבטיות מרגיעות לתינוקות ותינוקות מתחת לגיל שנה:

אמבט הרפיה. מאורה, האם והלימון. עבור 10 ליטר מים מוגמרים, השתמשו 3 כפות. כפות מתערובת הצמחים (מערבבים עשבי תיבול בפרופורציות שוות), יוצקים מים רותחים (כ -400 גרם). להחדיר למשך כ- 30 דקות. מסננים עד שהמרק נקי לחלוטין מהשעיה ומוסיפים לאמבטיה שהוכנה לרחצה. התינוק צריך לקחת את זה תוך 10 דקות. חזור על ההליך תוך יומיים. מהלך הטיפול הכללי הוא חודשיים.
אמבטיה כדי לנרמל את השינה. עבור 10 ליטר מים מוגמרים, אתה צריך לקחת מחטים (כ 30 גרם), מנטה ואורגנו. יוצקים מים רותחים על כל עשבי התיבול ומשאירים כשעה. כדי להתעקש על מחטים, מלאות במים רותחים בנפרד מעשבי תיבול. יש לסנן את המרק האחד והשני ולשפוך אותו לאמבטיה המוכנה. קח למשך 10 דקות, שלוש פעמים בשבוע. הקורס הכללי הוא חודש.

רופאים ממליצים להכין תה מרגיע מצמחי מרפא לתינוקות לא לפני שהתינוק בן 4 חודשים. בשלב זה ההורים יתחילו להציג את המאכלים המשלימים הראשונים, וגוף התינוק יהיה הרבה יותר קל לקבל "מוצרים" חדשים.

אתה יכול להכין תה מרגיע לתינוקות בעצמך, אך עדיף לקנות אותם בבית המרקחת, מכיוון שכעת מוצגים שם כמה עשרות מהם.

בחר באלו שאינם מכילים צמחי מרפא אסורים לילדים (ראה רשימה לעיל), כמו גם תה שאינו מכיל צמחי מרפא - אלרגנים פוטנציאליים חזקים (כגון פריחת לינדן, למשל).

תה מרגיע המבוסס על קמומיל, לימון, אורוול מנרמל את השינה, מקל על היפרטוניות, משפר את העיכול ומצב מערכת העצבים.

תה הצמחים המפורסם ביותר לילדים הם:

תה שומר לתינוקות שזה עתה נולדו. מחזק את מערכת החיסון, משפר את העיכול, עוזר להתמודד עם קוליק, מקדם ספיגה טובה יותר של סידן ומקל על עוויתות שרירים. מנרמל שינה. ניתן לקנות אותו בבית מרקחת (אריזות ארוזות), או שתוכלו להכין אותו בעצמכם. לשם כך כותשים זרעי שומר (2 גרם) עם כפית ויוצקים מים רותחים מעל. מכסים את המנה ונותנים לה לתפוח במשך שעה. ואז לדלל את המרק במים רותחים לנפח של 200 מ"ל. מתן תה שומר צריך להתחיל בהדרגה, החל מכפית אחת ביום, ולהביא עד 6 כפיות ביום עד סוף השבוע.

תה קמומיל. כדי להכין תה כזה צריך פרחי קמומיל פרמצבטיים. יוצקים מים רותחים על כ -5 גרם של עשבי התיבול ומניחים לו להתבשל במשך 40-45 דקות. מביאים לנפח של 250 מ"ל. תן כפית פעמיים ביום. לתה זה יש אפקט הרגעה אנטי דלקתי ועמוק. גורם לתינוק לישון.

תה צמחים "סלסלת בבושקינו". זהו תה שומר מוכן אותו ניתן לקנות בכל בית מרקחת. הקופסה מכילה 20 שקיקים. עוזר להתמודד עם קוליק ובעל השפעה משלשלת קלה, מרגיע ומרגיע את התינוק. המינון היומי של תה כזה לפירורים עד שנה צריך להיות שווה לנפח האכלה אחת. לילדים לאחר 12 חודשים ניתן להגדיל את המינון ל-200-300 מ"ל.

תה מרגיע מנטה. קל להכין את התה הזה והוא בטוח שישמח את הקטנה שלך. תצטרך 2 כפות נענע, 1 כף קונוסי כשות, 1 כף שורש ולריאן. יש לערבב את כל מרכיבי הצמחים, לרסק אותם דק ככל האפשר ולהרתיח במים רותחים. מים זקוקים לקצת פחות מחצי כוס. התעקש כחצי שעה. לילדים מתחת לגיל שנה יש לתת 4-5 פעמים ביום כפית. תינוקות מגיל שנה עד 3 - שתיים עד שלוש כפות חמש פעמים ביום. לגיל הרך, כוס אחת שלוש פעמים ביום.

בסרטון הבא, רוקח מנוסה יגיד לכם אילו תה וצמחי מרפא קיימים בבית המרקחת.

ילדים בגילאי 1-2 שנים

לילדים בגיל שנה, בנוסף לכל עשבי התיבול הנ"ל, ניתן גם לתת ולריאן, פרחי טיליה, אורגנו.

לתינוקות שכבר מלאו להם שנתיים, תוכלו להוסיף בבטחה את יבלת סנט ג'ון למבחר המותר.

ילדים בגילאי 3-9 שנים

תינוקות שחצו את מגבלת הגיל הרצינית הראשונה בגיל 3 יכולים להוסיף לבנדר לתה. מגיל 3-4 שנים ניתן להשתמש בשמנים ארומטיים בזמן הרחצה, אולם עליכם להימנע מנציגים "אקזוטיים" ממשפחה זו - פירות הדר, תה ואלגום וכו '. עדיף לתת עדיפות לשמנים צמחיים האופייניים לרצועה הטבעית בה אתה חי.

לאמבט אורן השפעה מרגיעה מעולה על העצבים. בשבילה, תוכלו להשתמש במחטים, בשמן אתרי מבושל מראש וחדר אורן. בעת הוספת שמנים אתרים יש להקפיד על מינון המצוין על האריזה. שתיים או שלוש טיפות נוספות "לטעם" יכולות לגרום לתגובה אלרגית אצל ילד.

לילדים בגילאי הגן ובבית הספר היסודי ניתן להשתמש בצמחי מרפא בטיפות ובטבליות (כשמדובר בתרופות הומאופתיות).

אתה יכול להכין תה, כמו גם מרתח עבור אמבטיות, ככל שדמיונך מספיק, העיקר, כמו במקרה של אמבטיות צמחים מרגיעות מרפא, הוא לא לערבב יותר מ -4 עשבי תיבול בו זמנית.

מאפיינים של כמה עשבי מרפא מרגיעים

מִנתָה. הודות לנוכחות מנטול, צמח זה הוא נשק אנטיבקטריאלי אמיתי. קרמים עם מרתח מנטה מקלים על גירוד ודלקת. לעשבים השפעה מרגיעה קלה, ובמקביל מחזק את הסמפונות והריאות. אתה צריך לקחת את זה בצורה של תה או אמבטיה, רצוי 30 דקות לפני שהתינוק הולך לישון.

שורש ולריאן. זהו הרגעה מעולה, שיש לו גם אפקט הרגעה בולט ומשכך כאבים. בנוסף, שורש ולריאן הוא תרופה מעולה נגד דיכאון. אתה יכול לקחת את זה על ידי הוספת אותו לתה. ולריאן לא מומלץ לתינוקות שזה עתה נולדו, אך ניתן לעטוף חתיכת שורש בגזה ולשים את הפירורים ליד העריסה. הוא יישן טוב יותר.

מליסה. זהו צמח "ספקטרום רחב". למליסה, בנוסף לתכונות מרגיעות, השפעה מיטיבה על עבודת הלב, מחזקת את כלי הדם ומנרמלת את העיכול. אתה יכול לקחת את זה כחלק מתה, כחלק ממרק אמבטיה.

Motherwort. כולם יודעים על תכונות ההרגעה שלו, אפילו אנשים שרחוקים מאוד מרפואה. כאשר מוסיפים גידול אם לתה או לאמבטיה לילד, כדאי לדעת כי לצמח זה יש תכונות נוגדות פרכוסים, טוניק ומשתן.

הרצף. ביסודו של דבר, לצמח זה השפעה קוסמטית, אך בו זמנית והרגעה קלה. מוחל רצף רחצה. לאחר קורס אמבטיות איתו, ילדים המועדים לדיאטזה, פריחה בחיתולים ואלרגיות בעור מרגיעים ביעילות.

אורגנו. צמח מרפא זה אידיאלי להכנת תה מרגיע, אמבט פיטו ודחיסות. זה מקל על מתח עצבי, יש לו השפעה מחזקת כללית. אורגנו משמש לעתים קרובות כחומר מילוי לכריות מרגיעות.

כרית צמחים מרגיעה

יש להשתמש בזהירות בכריות הריחניות הפופולריות להרגעת ילדים. העובדה היא שבדרך כלל לא רצוי שילדים צעירים (עד גיל 7) ישנים על כריות כאלה כל הלילה, שאיפה מתמדת של ארומה של עשבי תיבול יכולה לגרום לתגובה אלרגית גם אצל מבוגר. עדיף שילדים יגבילו את עצמם להפסקות מנוחה קצרות על כרית כזו (לא יותר משעה).

ניתן לרכוש כריות מרגיעות מוכנות, או שתוכלו לתפור אותן בעצמכם, ולשלב בשקיות בד טבעי רק את אותם עשבי תיבול שנחשבים לכם מועילים והכרחיים עבור ילדכם, תוך התחשבות בבעיותיו וצרכיו.

מחבר הסרטון הבא יספר ויראה כיצד וממה תוכלו להכין כרית צמחים מרגיעה בעצמכם לשינה.

טיפים כלליים לשימוש בצמחים מרגיעים לילדים

קנו צמחי מרפא ותכשירים צמחיים מבתי מרקחת. אם אינך צמחי מרפא מקצועיים, עדיף לדחות את איסוף צמחי המרפא בעצמך עד שמבוגרים זקוקים לצמחי מרפא. עשבי תיבול לילדים חייבים להיות נקיים, נבחרים ונבדקים. זה לא מקום להתנסות.
אל תסמוך על ההשפעות המהירות של עשבי מרפא מרגיעים. כל התרופות הצמחיות פועלות באופן מצטבר, כלומר אתה צריך לשתות תה או מרתח באופן שיטתי, ולהתרחץ עם עשבי מרפא מרגיעים ביום או יומיים עד להשלמת מהלך הטיפול.
התייעץ עם רופא הילדים ונוירולוג הילדים לפני שתשתמש בצמחי מרפא.