כל אישה רוצה ללדת ילד בריא, כי בריאות היא הדבר היחיד שאי אפשר לקנות בשום כסף. בעולם המודרני, לעתים קרובות אתה יכול לשמוע שילדים בריאים כבר לא נולדים. ואכן, האקולוגיה, אורח חייהם של גברים ונשים, שפע התרופות המשמשות, שכיחות זיהומים הגדילו את הסבירות לפתולוגיות מולדות אצל תינוקות. אך האם כל כך קשה ללדת פעוט בריא?
המאמר ידון מדוע בריאות התינוק תלויה, ומה לעשות כדי להגדיל את הסיכוי שילד חזק ובריא ייוולד.
האם ניתן "לתכנת" בריאות?
מה יהיה מצב בריאותו של הילד נקבע בעיקר ברגע בו תאי הנבט של ההורים - הזרע והביצה - מתמזגים. כלומר, ברגע ההתעברות, כאשר גמריות מחליפות מידע גנטי, כבר ידוע במה הילד יהיה חולה, האם יהיו לו פתולוגיות גנטיות, באילו מחלות הוא ירש מאמא או אבא, האם הוא יהיה אלרגי, האם תהיה לו מערכת חיסונית חזקה למדי.
הורים אינם יכולים להשפיע על מהלך האירועים הללו. מיזוג המידע של ה- DNA של תאי הנבט האימהיים והאבהיים הוא סוד טבע גדול, וקשה לומר איך הכל ילך. אך לשווא אנשים חושבים ששום דבר לא תלוי בהם אחר כך. מנקודת מבט חיובית, מעט יכול להשפיע על בריאותו של תינוק שכבר מתפתח ברחם - היסוד, כידוע, הונח. אך אפשרית השפעה שלילית.
בהחלט ייתכן שההורים יחמירו את מה שכבר מתוכנת על ידי גנים אם אישה מפרה המלצות, חושפת את הילד ברחם לסיכונים ולהשפעות שליליות מבחוץ.
באופן אידיאלי, יש לדאוג לבריאותו של הילד שטרם נולד לפני ההתעברות. לרפואה המודרנית יש הרבה דרכים למנוע מחלות, מומים, אבחון מוקדם של פתולוגיות עובריות. למי שרגיל לסמוך רק על הנתונים הדלים של הסטטיסטיקה הרשמית, אתה יכול למסור את הנתונים הבאים:
- בממוצע 4940 ילדים נולדים ברוסיה מדי יום, מתוכם 49% בנות ו -51% בנים (היחס עשוי להשתנות מעט);
- הציונים הגבוהים ביותר בסולם אפגר משיגים 39% מהילודים;
- 25% מהילדים נולדים בריאים לחלוטין;
- עם סטיות קלות שמקורן פיזיולוגי ואינן זקוקות לטיפול, הן חולפות מעצמן, 21% מהילדים נולדים;
- לכל ילד שלישי יש מחלה מולדת כזו או אחרת;
- ילדים עם מוגבלות ברוסיה הם כ -2% מכלל הילדים של שנת לידה.
לפיכך, רוב הילדים עדיין בריאים, ו לא לגמרי נכון לומר שיש פחות ילודים בריאים ברוסיה... אך אם נשווה לאינדיקטורים של התקופה הסובייטית, הרי שאחוז הילדים הבריאים באמת ירד.
בבתי חולים ליולדות סובייטים, עד 40% מהילדים נולדו כחזקים מעולים. קשה לומר למה זה קשור - עם הידרדרות האקולוגיה ואיכות המוצרים או עם כניסתם של ציוד אבחון וטכניקות רפואיות מדויקות יותר, אשר היעדרותם לא אפשרה לרופאים מהתקופה הסובייטית לאתר סטיות מסוימות מוקדם.
לסיכום כל האמור לעיל, יש לציין כי אי אפשר לתכנן את בריאותו של הילד שטרם נולד, אך ניתן לבטל גורמי סיכון מסוימים בזמן ולהגדיל את הסיכוי להפוך להורים לתינוק עם מדדי בריאות מצוינים.
רק דרך להימנע מחריגות גנטיות ומחלות תורשתיות קשות - הפריה חוץ גופית עם אבחנה גנטית... במקרה זה, הביצית מופרית בתנאי מעבדה עם זרע, ולאחר מספר ימים מתבצעת אבחון גנטי של כל העוברים שהושגו. החולים "נדחים", בריאים מועברים לרחם האישה. אבחנה כזו מתבצעת רק על פי עדותו של גנטיקאי, אם קיים סיכוי ממשי שהילד ירשה מהוריו מחלות קשות.
אילו השפעות?
בריאות התינוק מורכבת לא רק ממידע גנטי אודות מחלות תורשתיות, אלא גם מגורמים רבים - הוריים וחיצוניים.
בואו רשימה את גורמי הסיכון של ההורים.
- גיל אישה וגבר... בעבר האמינו שרק גיל האישה חשוב, אך כעת מדענים גילו והוכיחו כי גילו של האב העתידי בזמן ההתעברות קובע במידה רבה גם את בריאות התינוק. העובדה היא שעם הגיל, איכות רכיב ה- DNA של תאי המין של בני הזוג מתדרדרת, כך שהסיכון להביא ילד לעולם לחריגות כרומוזומליות עולה, למשל, עם תסמונת דאון, טרנר, אדוארדס וכו '.
עבור נשים, הגיל הטוב ביותר להיכנס להריון בגלל הסיכון הנמוך ביותר לחריגות עוברים הוא בין 21 ל -35 שנים. לגברים, הגיל הטוב ביותר להתעברות, מדענים קוראים לגיל 22 עד 34 שנים.
זה לא אומר שאחרי 45 שנה, אישה וגבר לא יכולים לצפות שילד בריא. הסיכונים לפתולוגיות גבוהים יותר, אך הם אינם מאה אחוז.
- מצב הבריאות של ההורים... ככל שמחלות כרוניות יותר אצל אמהות ואבות מצפים, כך גדל הסבירות לסיבוכים של הריון ולידה. מחלות נרכשות כרוניות אינן עוברות בירושה על ידי ילדים, למעט HIV, וגם אז לא תמיד. אך הבעיות הקיימות בלב, בכליות, במערכת העיכול, בעמוד השדרה וכן הלאה אצל האם כמעט תמיד מסבכות את תהליך נשיאת העובר, מכיוון שההריון עצמו תורם להחמרת מחלות כרוניות.
הסבירות ללדת ילד בריא, גם אם להורים יש מחלות, היא גבוהה, אך רק בתנאי שהאישה תפקח על בריאותה ותקפיד בקפדנות אחר כל המלצות הרופא.
- סגנון חיים... גבר ואישה שאינם מתעללים באלכוהול, בסמים, בניקוטין נוטים יותר להיות הורים לפעוט גדול מאשר למבוגרים עם הרגלים רעים. העובדה היא שהרכב הגנטי של תאי המין עם שימוש ממושך באלכוהול, סמים, מוטציה עם עישון ארוך טווח. מוטציות אלו גורמות לא רק לתסמונות כרומוזומליות, אלא גם למומים של איברים פנימיים, חריגות ומומים חיצוניים אצל ילד. ממכור לסמים או אלכוהוליסטים, תינוקות בריאים לחלוטין נולדים לעיתים נדירות, אפילו אם אישה מנהלת חיים נורמליים. לכן, אתה צריך להתכונן להתעברות מראש, להפסיק לעשן, לא לצרוך אלכוהול וחומרים מסוכנים אחרים. גם אם אישה מעשנת, אך מפסיקה שנה לפני ההתעברות, הסיכוי שילד עם אינדיקטורים נורמליים גדל ב -35%. אם שני השותפים נטשו הרגלים רעים - בשיעור של 60%.
גורמים חיצוניים הם מכלול של מצבים בהם ההריון ימשיך ואשר יכול להשפיע על התפתחות העובר.
אלו כוללים:
- מצב אקולוגי באזור בו מתגוררים הורים;
- איכות אוכל;
- נסיבות שליליות - חשיפה לקרינה, אסונות מעשה ידי אדם וכו ';
- המצב החברתי של המשפחה - מצבה המחיה והכלכלי של האישה ההרה, היעדר מחסור בתזונה, ויטמינים;
- תנאי העבודה של האם הצפויה - סוג הייצור, המזיקות, חומרת עבודתה הגופנית;
- איכות הטיפול הרפואי במהלך ההריון והלידה.
בואו נסתכל כיצד זוג יכול להפחית את גורמי הסיכון האפשריים, ומה צריך לעשות לשם כך.
שלב תכנון הריון
עליכם להתחיל להתכונן להתעברות לפחות חצי שנה מראש. תאי רבייה זכרים זקוקים לכ -90 יום על מנת להתחדש לחלוטין, נקבות מיוצרות מדי חודש, אך ייקח 4 עד 6 חודשים כדי לשפר את איכותם. לפיכך, כחצי שנה לפני ההתעברות, על בני הזוג לבקר שני רופאים: אישה הולכת לרופא נשים, גבר אורולוג-אנדרולוג... אישה עוברת בדיקה גינקולוגית, מריחה נלקחת לקביעת מצב המיקרופלורה של דרכי המין, קולפוסקופיה מתבצעת לקביעת מצב צוואר הרחם ומתבצעת אולטרסאונד של אברי האגן.
אורולוג בודק גבר, הוא תורם זרע למחקר מעבדה (זרע זרע). שני בני הזוג תורמים דם למצב HIV, עגבת, צהבת נגיפית B ו- C, ועושים בדיקות לזיהומים באברי המין. גם גנטיקה תועיל, במיוחד עבור זוגות מעל גיל 36, כמו גם עבור אלו שיש להם מקרים של מחלות תורשתיות, הפרעות ופתולוגיות כרומוזומליות במשפחה. זוגות שעברו הריונות לא מוצלחים שהסתיימו בהפלות או בהריונות קפואים צריכים ללכת גם למומחה זה.
אם לא מתגלות פתולוגיות על פי תוצאות הבדיקה, אזי בני הזוג יכולים להתחיל ליטול מולטי ויטמינים, חומצה פולית, לוותר על הרגלים רעים ולאחר מספר חודשים להמשיך לחלק הנעים והבסיסי ביותר - להרות תינוק.
אם מתגלים חריגות, נמצאים זיהומים, מחלות של אברי מערכת הרבייה, ירידה באיכות הזרע או במספר הזרע אצל גבר, אז הטיפול נקבע מראש.
עוד לפני ההתעברות, חשוב לשני בני הזוג לישון מספיק, לנהל אורח חיים פעיל למדי, לא לבוא במגע עם חומרים רעילים ורדיואקטיביים, לכות וצבעים, לאכול אוכל בריא עשיר בחלבונים וויטמינים. נניח, באישור הרופא, צריכת תוספים פעילים ביולוגית לשיפור שיעורי הפוריות, לשיפור איכות תאי המין של נשים וגברים.
אם בני הזוג גרים בעיר מזוהמת בגז, מאובקת וגדולה, סביר לעבור לאזור הכפרי - אוויר צח משפר משמעותית את ספירת הזרע ותורם לתפיסה מהירה יותר של תינוק חזק ובריא.
חשוב מאוד להגן על עצמך מפני לחץ קשה. מתח עצבי מתמיד תורם לשיבוש הרקע ההורמונלי, הורמוני המין הם הראשונים לסבול.
נשיאה - סיכונים ודרכים להפחתתם
ברגע שהתרחשה ההתעברות, עליה נמסר לבני הזוג על תוצאות הבדיקה החיובית, האישה צריכה לבקר אצל מיילד-רופא נשים שלה ולהירשם להריון. עדיף לעשות זאת מוקדם יותר, מכיוון שחלק מהסטיות וגורמי הסיכון ניכרים במועד המוקדם ביותר האפשרי. משרד הבריאות ממליץ להירשם לבית מרקחת לפני השבוע ה -12 להריון.
האישה נבחנת. עליה לעבור סט גדול של בדיקות, לעבור בדיקת אולטרסאונד, רופא המיילדות מסכם את גורמי הסיכון ומעניק המלצות אישיות לאם המצפה. במהלך ההריון אישה תצטרך לתרום דם מהווריד פעמיים ולעבור סריקת אולטרסאונד כחלק מהקרנות לפני הלידה. בשליש הראשון והשני, מחקרים אלה קובעים את הסיכונים האפשריים ללידת תינוק עם הפרעות כרומוזומליות וליקויים בצינור העצב העובר. עליכם לבחון את הבחינות הללו באחריות מלאה.
כמובן שהקרנות אינן נותנות לילד אבחנות ואינן יכולות לענות על השאלה האם התינוק בריא או לא, הן קובעות רק את הסיכונים הבסיסיים לאישה מסוימת, תוך התחשבות בגילה, היסטוריה המיילדותית ומצבה הבריאותי.
אם פתאום הסיכונים גבוהים, לאישה יוצעו שיטות בדיקה מדויקות יותר - פרוצדורות גנטיות פולשניות ולא פולשניות ויענו על השאלה החשובה ביותר לגבי בריאות הילד בדיוק של 97-99%.
במהלך ההריון, חשוב מאוד לאישה לאכול נכון, להימנע מנטילת תרופות ללא מרשם רופא, מכיוון שלתרופות רבות יש השפעה טרטוגנית, כלומר, הן יכולות להשפיע על התפתחות היווצרות העובר. אבל גם אישה צריכה להימנע מלקות במחלות זיהומיות - שפעת, אבעבועות רוח, אדמת, חצבת וכן הלאה.
מיוחד השליש הראשון המסוכן, מכיוון שבשלושת החודשים הראשונים נוצרים כל האיברים והמערכות של העובר. גורמים חיצוניים ופנימיים שליליים עלולים לגרום למומים קשים ואף למוות בעובר.
בְּהֵרָיוֹן אישה צריכה לעקוב אחר מצבה, להתייעץ עם רופא בזמן בכל שאלה ובעיה, ולהימנע מתרופות עצמיות... ואתה גם צריך להתחיל להתכונן ללידה מראש - להשתתף בקורסים, לשלוט בנשימה נכונה, ללמוד הכל על אופן ההתנהלות בזמן צירים וניסיונות, שכן ההיסטוריה מכירה מקרים רבים בהם תינוק בריא ומלא טווח מקבל טראומת לידה בגלל היעדר פעולות נכונות. מצד האישה בלידה.
לֵדָה
על בני הזוג להיות אחראים בבחירת מוסד למיילדות. כעת, כאשר האישורים הגנריים תקפים, אישה חופשית להחליט היכן ללדת... לכן, עליכם לבחור בבית חולים ליולדות או מרפאה לפי רצונכם, והמומחים שעליהם האישה העובדת יכולה לסמוך באופן מלא. חשוב לוודא שבבית החולים יש את כל התנאים להחייאת ילודים (לכל מקרה)שרק ילודים הם בעלי הכשרה גבוהה. אל תתביישו מסקרנותכם בעצמכם, דאגו לשאול את כל השאלות העולות בכדי להבין האם מוסד המיילדות שנבחר מתאים לכם.
לאחר 30 שבועות של הריון תוכלו לגשת לבית החולים ליולדות שנבחר ולחתום על כרטיס החלפה עם הרופא הראשי או קצין הרפואה הראשי. זה יבטיח שאם לידה תתחיל פתאום, האישה תועבר לבית חולים זה ולא למלווה.
יש לעשות כל מאמץ להימנע מלידה מוקדמת. תינוק בריא יכול להוליד לאחר 37 שבועות של הריון. כל הלידות המתרחשות מוקדם יותר נחשבות לפגיות, וככל שהתקופה בה הם מתרחשים קצרה יותר, כך הסיכונים לתינוק גבוהים יותר והפרוגנוזה שלילית יותר לגבי הישרדותו ובריאותו.
אם ישנם סיכונים מיילדותיים, הרופאים ינקטו בכל האמצעים הדרושים להארכת ההריון. אם אין סיכונים כאלה, האישה צריכה לזכור שהפרה של ההמלצות עלולה להוביל להתפרצות מוקדמת מדי של הלידה. אינך יכול להרים משקולות ולחוות פעילות גופנית מוגזמת, אינך יכול ליטול תרופות ללא ידיעת הרופא, עליך להימנע מלהידבק בזיהומים המועברים במגע מיני.העלולים לגרום לזיהום ודילול מוקדם וניקוב של הממברנות.
שאלות של פסיכותרפיה תופסות מקום מיוחד במניעת צירים מוקדמים. אישה לא צריכה להיות עצבנית, מודאגת, חווה מתח חמור.... אם בנסיבותיה האישיות זה לא מסתדר אחרת, חובה להיעזר בפסיכולוג במרפאה טרום לידתית על מנת למצוא יחד אפשרויות ליציאה ממצב פסיכולוגי טראומטי.
עם תחילת הצירים עליכם לזכור עד כמה הסבירות לפגיעות בלידה תלויה במעשי האם עצמה. עליכם לנשום בצורה נכונה ובאופן קבוע, למרוח תנוחות המקלות על כאבים בזמן צירים. עליכם להגיע בזמן לבית החולים. דחיפה בעת דחיפה צריכה להיות רק בפקודת רופא המיילד, ולא לשכוח מטכניקת הנשימה. לא מומלץ לצעוק.
טקטיקות לידה שנבחרו נכון - עלייה משמעותית בסבירות שהתינוק ייוולד בריא וחזק.
לסיכום, אני רוצה לציין שהרבה תלוי באיזו מידה אישה מוגדרת כראוי להריון ולידה. אם היא כל הזמן חושבת על פתולוגיות אפשריות אצל תינוק, הסיכון ללידת תינוק חולה עולה. ביטחון עצמי ואמונה בתינוקך, ברווחתו, יכולים לחולל ניסים.
אל תחפש מחלות, תהנה מהמצב הנפלא של ההריון ותאמין שהמפגש הכי חשוב בחיים שלך יתקיים בקרוב - עם התינוק שלך. והכל בהחלט יהיה בסדר.
למידע על אופן לידת ילד בריא גנטית, עיין בסרטון הבא.
