מחלת אקנה (אקנה) בכל ספר עזר רפואי מוגדרת כבעיה הטמונה לא רק במתבגרים, אלא גם במבוגרים. וכל פרסומי ההתייחסות מתחילים בתיאור המחלה עם אינדיקציה לכך שהגורמים לפתולוגיה כיום אינם ברורים. מציינים רק את הגורמים הנטייה - שינויים הורמונליים, הפרעות מטבוליות ברמה התאית של העור, הפרה של כללי ההיגיינה וכו '.
בינתיים, הרפואה הפסיכוסומטית, החוקרת את בריאות האדם מנקודת המבט של הקשר בין הגוף לפסיכולוגי, יודעת את התשובה לשאלה מהיכן מגיע האקנה.
במאמר זה נבחן את ההיבטים הפסיכוסומטיים של אקנה וכמה בעיות עור אחרות.
אקנה - מה זה?
אקנה בפנים, בגב או בחלקים אחרים של הגוף, מבחינת הרפואה הרשמית, היא תקלה בבלוטת החלב, בה מתרחשת חסימתה ודלקת שלאחר מכן.
אקנה מתחיל לרוב בגיל ההתבגרות, אשר הרופאים מקשרים לייצור מוגבר של הורמוני המין וכתוצאה מכך, הפרעה בבלוטות החלב, המתבטאת בהפרשה מוגברת. אצל מבוגרים אקנה קשור לרוב לשימוש במוצרי קוסמטיקה מסוימים, במיוחד כאלה המבוססים על פרפין, כמו גם אקלים שלילי - חום או לחות גבוהה מדי.
לא המקום האחרון ניתן לגנטיקה - הורים הסובלים בעצמם מאקנה לעיתים קרובות מעבירים זאת לילדיהם.
אקנה עצבי הוא גם די שכיח. מקרים כאלה כוללים בדרך כלל אקנה בגיל העשרה, ופריחה אצל נשים לפני הווסת, וכל אקנה אחר, שלא ניתן להסביר את הופעתו מסיבות אחרות הקרובות יותר לרפואה.
לטיפול ברפואה נהוג להשתמש בתרופות הורמונליות, חומרי חיטוי, חומרים חיצוניים בעלי אפקט ייבוש וחיטוי. הם ממליצים גם לשנות את התזונה ואת אורח החיים. כאשר אקנה נדבק, נקבעת suppuration, היווצרות רתיחה, תרופות אנטיבקטריאליות.
הטיפול, אם כן, מבוסס על ביטול ביטויים חיצוניים. הסיבות לרוב נותרו עלומות, ולכן הרפואה המסורתית אינה מטפלת בגורמים לאקנה.
אקנה בפנים ברפואה פסיכוסומטית
תחום מיוחד במדע הרפואה - פסיכוסומטיקה אינה רואה באקנה רק בעיית עור או בעיה ברמות ההורמונליות האנושיות. עם כבוד רב לתיאוריה של המופע המכאני של אקנה, הורמונלי ואחרים, לפסיכוסומטיקה יש עדיין דעה משלה לגבי הסיבה להופעת אקנה, וכיצד להתמודד איתה.
בלוטות החלב, הנמצאות על עורו של כל אדם, ממלאות פונקציה מגנה. הם מייצרים סוד המגן בנוסף על העור מפני חיידקים פתוגניים, שינויי אקלים שליליים וכן הלאה. הם מגבירים את גמישות העור ובכך הופכים את ההגנה לאמינה יותר. בדרך זו, עבודה מוגברת של בלוטות החלב אינה רק תוצאה של שינויים הורמונליים, אלא גם צורך אנושי חזק בהגנה.
אם הוא מרגיש מאוים, לא בטוח בעצמו, מרגיש תחושה של חוסר ביטחון משלו, תהליך של עבודה מוגזמת של בלוטות החלב מווסת ברמה של מערכת העצבים המרכזית. באופן לא מודע, אדם מנסה ליצור לעצמו שכבת מגן נוספת.
עד גיל מסוים, רוב הילדים לא חושבים על נושאי הבטיחות שלהם, שכן נושא זה נפתר ביעילות על ידי הוריהם או מבוגרים אחרים המגדלים תינוק. עם בוא ההתבגרות, המון משתנה - יש צורך בהפרדה מטיפול, יחד עם זאת אין ביטחון שהחיים האלה יצליחו להתמודד לבד.
תחושת חוסר הביטחון מחמירה, יחד עם זה באים פחדים - להיות מכוערים, לא לרצות מישהו, לא להתאים את התמונה מהכריכה.
היעדר ניסיון חיים אישי הופך נער לתלוי מאוד בדעותיהם של אחרים. החרדה גוברת, ובשלב מסוים, ברמה של מערכת העצבים המרכזית, תהליך העבודה הפעיל יותר של בלוטות החלב מתחיל להגן מפני זוועות העולם הסובב.
בני נוער שונים. חלקם גדלים בתחושת הייחודיות שלהם, בעוד שאחרים תמיד מפקפקים בכל דבר ואינם יכולים לגבש דעה משלהם לגבי עצמם. השנייה הן הרוב. ולכן מספר המקרים של אקנה בגיל העשרה הוא הרוב.
אם מבוגר סובל מאקנה, עם סבירות גבוהה, הוא הוציא מספר עצום של מתחמים מגיל ההתבגרות. העמדות שהתגבשו בהשפעת הילדות - "הבית שלי הוא המבצר שלי", "זה בטוח רק במקום שהכל מוכר."
אנשים כאלה מאבדים את תחושת הביטחון בצעד הקטן ביותר מאזור הנוחות שלהם - טיול, נסיעת עסקים, גירושין או מעבר למקום מגורים חדש. במהלך רגעים מלחיצים כאלה אצל מבוגרים עם עמדות לא נכונות לגבי בטיחות ומקומות בטוחים, הפנים או חלק אחר בגוף פורחים מאקנה.
לפיכך, אקנה אצל ילדים ומבוגרים היא סימן להפרת רעיונות לגבי ביטחונם שלהם.
הפרות כאלה יכולות לבוא לידי ביטוי בדרכים שונות. הרבה תלוי בגיל בן החולה, באיזה מין הוא נמצא, באיזה מזג הוא שייך, וכן בתכונות אופי אינדיבידואליות.
מנגנוני פיתוח
בשל תחושת האיום האפשרי, הדייקנות הפנימית בהגנה אמינה יותר, אדם יכול "לריב עם העולם החיצון", להגביל את המגעים עמו - כך בדיוק מתבטאת הפורונקולוזיס בפריחות קשות ומפחידות. המטופל "זקוק" לכך, שכן המטופל עצמו "הורה" עליו להגביל את התקשורת עם אנשים. עם שחין הוא מבקש להשאיר אותו לבד כמו שהוא, לא לנסות לשנות אותו.
אקנה קטן מתרחש לרוב כאשר קיים קונפליקט פנימי בין הרצון לרצות ולתקשר לבין חוסר היכולת לעשות זאת בגלל חוסר הביטחון העצמי שלהם באטרקטיביות שלהם. במקרים מסוימים יש לחפש את הגורם לאקנה בגיל העשרה כזה בהיעדר קשר רגשי עם האם.
אם ההורים קפדניים וסמכותיים מדי, אז רגשותיו של הילד מתרגלים לדיכוי. כתוצאה מכך, ילדים אלו, שלדעתם אמהות ואבות אינם מתעניינים במיוחד, סובלים מאקנה נרחב ביותר ובלתי אפשרי.
אצל ילדים ומבוגרים הנוטים לביטויים חד-פעמיים, אך חיים של כעס, התפרצויות כעס, לרוב אקנה אינו מופיע כל הזמן, אלא מדי פעם. בדרך כלל מיד לאחר שחרור הרגש השלילי.
לוקליזציה חשובה!
כמובן שבפסיכוסומטיקה יש הרבה אינדיבידואליות, אבל יש סדירות מסוימת בין המקום בו התרחשה הפריחה לבין הסיבה להופעתם. בכל מקרה, המקום יכול לומר לפסיכואנליטיקאי או פסיכוסומט מנוסה באיזה תחום בחיים לחפש את שורש הבעיה.
- פריחה על עור הפנים - כמעט תמיד מתכוון שצריך לחפש בזהירות רבה יותר את הסיבות לפחדים ואי ודאות בזיהוי העצמי של האדם. ככל שהפריחה שופעת יותר, כך הוא מרגיש חסר ביטחון. צבירת פריחה במצח - פחד מגינוי, מדעת הקהל, פחד מ"אובדן פנים ", תלות בדעת הקהל.
- אקנה באף או בסנטר אצל נשים, גברים ובני נוער יכול בהחלט לדבר על לחץ חמור, פחד מפני העתיד ואי הוודאות שבהם הם מסתכלים על העתיד הזה.
- פריחות בעור בכתפיים, בצוואר ובגב לרוב אופייני לאנשים אחראיים, ואחראים יתר על המידה, שרגילים להעמיס על כתפיהם נטל מוסרי ורגשי כבד. ככל שהסכסוך הפנימי חזק יותר, שבו אתה רוצה לזרוק את הנטל, אך תחושת האשמה מכרסמת בך, כך האקנה יהיה קשה יותר באזורים אלה.
- אקנה בישבן לדבר על הפרעות בתחום האישי, המיני או הרגשי, על בעיות במערכות יחסים עם בן / בת זוג. אצל מתבגרים, אקנה כזה על הישבן עשוי להיות קשור לחוסר היכולת לשחרר אנרגיה מינית.
- אקנה באוזן, בראש (בקרקפת) הם אומרים שאתה צריך לחפש את הסיבה מחשש לביקורת, אשר, ככל הנראה, המטופל סובל. או שזה אכן מוגזם וההערכה העצמית נפגעה, או שהומצא על ידי האדם עצמו כדי להצדיק את חוסר נכונותו לשמוע ולתפוס את דעותיהם של אחרים.
- אקנה מוגלה - תוקפנות, עצבנות... תת עורית - חוויות פנימיות קשות שלא יכולות לצאת בשום צורה שהיא, נטל פנימי כואב של בושה, פחד, אכזבה (בדרך כלל בעצמו או אצל אנשים קרובים מאוד).
מה חושבים החוקרים?
לואיז היי, פופולרית בכל רחבי העולם, האמינה כי אקנה הוא סימן לתיעוב עצמי והציעה להתמודד איתם בהצהרות חיוביות, שנועדו להחליף גישה שלילית כלפי אהבה עצמית.
על פי התיאורים של ליז בורבו, אקנה תמיד קשור ברצון תת מודע להיות לבד, לא להיראות על ידי אחרים. ככל שהוא רוצה להישאר מבלי לשים לב עקב הערכה עצמית גבוהה מספיק, האקנה נראה חזק ונרחב יותר.
ליז מקשרת בין אקנה למבוגרים לרצון להיראות שונה לחלוטין ממה שאדם הוא. במקרה זה, הפסיכולוג שם מלכתחילה את הפחד מבדידות, מהפרת מערכות יחסים בטוחות ומוכרות, שלדברי הפסיכולוג, גורמים לך להיות לא עצמך.
ד"ר ולרי סינלניקוב מאמין כי אקנה בגיל העשרה, באופן כללי, לא צריך להביך אף אחד, הופעתם היא השיעור הראשון באהבה לאדם מתבגר.
נער לומד לאהוב את עצמו קודם כל, כל אחד, כולל אלה עם אקנה. שיעור זה חשוב מאוד אם הוא הושלם בהצלחה, אקנה "גדל" במהירות ומגיב היטב לטיפול.
אם נער לא ילמד לקח, תת המודע, בהתמדה של מורה סבלני, יחזור לנושא שוב ושוב - כך מופיעים מבוגרים הסובלים מאקנה ולא רוצים ללמוד לקבל את עצמם, לאהוב את מי שהם.
בודו בגינסקי ושרמון שלילה רואים באקנה תוצאה של דיכוי רגשות חזקים, בעיקר כעס ועצבנות.
אולג טורסונוב, הידוע בגישתו הקטגורית לנושאים פסיכוסומטיים, מבטיח כי רגשות בסיס כגון חמדנות, קלקול שכל, עצלות הם האשמים.
יַחַס
אתה לא צריך לסרב לטיפול מסורתי. זה יעזור לבטל את הביטויים החיצוניים של בעיה פנימית. אך מבלי להבין את השנייה ולחשוב מחדש על המצב, אינך יכול להיפטר מאקנה - אקנה יחזור שוב ושוב. לחיצת אקנה היא ניסיון תת מודע להיפטר מהבעיה, אך היא אינה מסוכנת רק בזיהום מהותי לחלוטין של הפצע, אלא גם מסוגלת "להניע" בעיה פנימית לרמה עמוקה. מה לעשות?
למדו להירגע, להתייעץ עם פסיכולוג, למצוא את הסיבה מהספקטרום שהתווינו ולעשות הכל בכדי לחסל אותה - למדו לקבל ולאהוב את עצמכם, לעשות משהו שיגביר את ההערכה העצמית, ולהתבונן בביטחון רב יותר אל המחר.
