דור האימהות שלנו מצא את הזמנים שבהם התרופות התערבו באופן פעיל בתהליך האכלת התינוק. מערכת ההזנה, שהופיעה בתקופה שלאחר המלחמה, קבעה שמירה על כללים מסוימים: האכלה בשעון, שאיבה, שטיפת חזה בסבון חובה לפני כל יישום. כל זה כל כך לא טבעי שרק מעטים הצליחו להאכיל את הילד זמן רב ובהצלחה. (בסוף יש הרבה סרטונים וחסימה עם קישורים שימושיים)
סיפורים על "מַחלָבָה" ו "לא חלבי" נשים, העוסקות בלקטוסטאזיס וסדקים בפטמות, מבלבלות לרוב אמהות צעירות. הנקה נראית קשה ולא נוחה. למעשה, התהליך הזה הוא טבעי ופיזיולוגי לחלוטין, הבעיה היחידה היא שאמהות לפעמים לא יודעות לארגן אותו נכון. כמה טיפים כיצד לארגן הנקה נכונה יעזרו מאוד לאם צעירה. ההתבוננות בהם אינה קשה כלל, אך התוצאה תשמח גם את האם וגם את התינוק.
15 טיפים בסיסיים לאם סיעודית
- כדי ליצור הנקה טובה, הימים הראשונים, ואפילו שעות לאחר לידת התינוק, הם חשובים מאוד. עדיף שהתינוק יונח על בטן האם מיד לאחר הלידה ויוחל על השד. יצירת מגע עור לעור מקדמת את הפעלת האינסטינקטים הטבעיים ומנגנון ההנקה בגופה של אמא שזה עתה נולדה. עדיין לא היה חלב בשד באותה תקופה, אבל יש חומר יקר בהרבה - קולוסטרום. זהו נוזל סמיך וצלול המכונה "הזריקה הראשונה" של התינוק. העובדה היא שקולוסטרום מכיל הרבה אנזימים, ויטמינים, נוגדנים, אימונוגלובולינים, כמו גם חלבונים, שומנים ופחמימות.
- בזמן ההמתנה להגעת חלב, אתה לא צריך להאכיל את התינוק בפורמולה. לא מייצרים הרבה קולוסטרום, ואמהות מתחילות להיכנס לפאניקה שהתינוק רעב וחסר אוכל. ההרכב העשיר של הקולוסטרום מספק באופן מלא את הצורך של הילד בחומרים מזינים. מצד שני, התערובת אותה יקבל התינוק דרך הפטמה יכולה למלא תפקיד רע בהקמת ההנקה. ראשית כללאחר שאכל את התערובת, הילד לא ירצה לינוק, ולכן לא יקבל את הקולוסטרום הכי יקר. שנית, הפטמה על הבקבוק עשויה "לחבב" את התינוק יותר מאשר את השד, כי קשה יותר לינוק חלב מהשד.
- אתה לא צריך להפעיל היגיינה לפנאטיות, ולשטוף את השדיים במים וסבון לפני כל האכלה. סבון הורס את סרט המגן הטבעי על העור, ועור הפטמות והארולה כבר רגיש ורך מאוד. היעדר ההגנה הטבעית מוביל לכך שהעור נפצע וסדוק. האכלה בפטמות סדוקות מכאיבה מאוד (ראה מאמר על פטמות סדוקות). טיעון נוסף "נגד" - חומר הניקוי, אפילו ללא ניחוחות מבושמים, קוטע את הריח הטבעי של העור. פעוטות עדיין לא מסוגלים להבין מי יקר וקרוב, ומי זר, ולכן הריחות ממלאים תפקיד גדול עבור התינוק. לא מרגיש את הריח של האם, היילוד עלול להיות חרד ואף לוותר על השד לזמן מה. שטפו את השדיים 1-2 פעמים ביום במים חמים.
- כדאי לתת חזה לתינוק לכל דרישה. ניסוח זה לא תמיד ברור לאמהות: כיצד להבין שהתינוק דורש בדיוק את השד? קל לעשות זאת. אין הרבה דרכים לדרוש דבר מהילוד: למעשה, הוא רק אחד - בוכה. על כל דאגה ובכי, האם צריכה לתת חזה קודם. אם התינוק מסרב להיניק - אולי משהו אחר מפריע לו: הוא עלול להיות חם, קר, רטוב, לא נוח, משהו כואב (ראה את המאמר כיצד להבין את הסיבות לבכי). עם זאת, ברוב המקרים, תינוקות נרגעים עם הנקה. אתה גם לא צריך להוריד את התינוק מהשד. האכלה מסתיימת כאשר התינוק עצמו משחרר את הפטמה. בהתחלה, תינוקות ממש מוכנים "לתלות" על חזהם במשך שעות. זה לא אומר שלילד אין מספיק חלב, הוא לא נוקב בעצמו. חלב אם נספג מהר מאוד, ועבור תינוק הנקה היא גם דרך להיות עם אמא, להירגע (ראו כמה יילוד אוכל חלב / פורמולה).
- מחק את הדמה. מהות ההנקה היא שהתינוק מקבל את השד על פי דרישה. כמה זמן להישאר על השד ובאיזו תדירות למרוח - התינוק עצמו מחליט (ראה איזו שיטת הזנה לבחור - לפי דרישה או שעון). כמובן שאמא יכולה להיות נוחה לתת למוצץ שלה ברחוב או בזמן השינה, אך זה כלל לא תורם להנקה. הנקה קשורה ישירות להנקה. אם הילד מקבל תחליף בצורה של מוצץ במקום שד, השד אינו מגורה מספיק, החלב הופך פחות. אם טרם הוקמה הנקה, השימוש במוצץ יכול להוביל לכך שהאם לא תאכיל זמן רב. ישנם גם חסרונות בשימוש במוצץ לילד. השד לתינוק חשוב גם כאמצעי מגע עם האם, בעוד שהדמה מחליפה את האפשרות למגע זה וליצירת קשר פסיכולוגי עמוק בין האם לתינוק.
- תינוק שמקבל שדיים לפי דרישה, לא צריך להוסיף מים. חלב אם הוא 80% מים ואינו הומוגני. מנות החלב שהתינוק מקבל בתחילת התפס - החלב הקדמי שנקרא - משמשות אותו כמשקה, והגב, החלב הסמיך - כמזון. השיכור הנוזלי תופס נפח מסוים בבטן, כך שהתינוק יונק פחות מהשד, וזה מפחית את נפח ההנקה. אם על הילד לקבל תרופה מסוימת מדוללת במים, עדיף לתת אותה מכף או ממזרק על מנת למנוע בלבול בפטם.
- אינך צריך להביע את שדייך באופן מלא לאחר כל הזנה. בזמני האכלה לפי שעה, כל אם מניקה הביעה את טיפת החלב האחרונה. אולי, עם מערכת האכלה כזו, זה היה הגיוני, מכיוון שהתקשרויות נדירות הובילו לעובדה שהחזה גדוש, וגירוי השד היה ללא ספק לא מספיק כדי לשמור על ההנקה. אם התינוק מקבל שד לפי דרישה, עדיף לא להפריע לתהליך ריקון השד. בהיותו על השד ומוצץ כמות מסוימת של חלב, הילד, כביכול, "מזמין" לעצמו חלב להאכלה עתידית: כמה הוא ינק, כל כך הרבה חלב יגיע. תוך כדי הבעה, אמא מגדילה את הסדר הזה באופן לא פרופורציונלי לצרכי התינוק. התינוק עם נפח מוגבר לא יכול להתמודד, והאם מחליטה שוב ושוב. כל הפעולות הללו מהוות דרך ישירה לטסטוסטזיס.
- עליכם להחליף את השדיים לא פעם ולא פעם בשעתיים. זה הכרחי כדי שהתינוק יוכל לקבל חלב קדמי וגם אחורי. עם החלפות שד תכופות, לתינוק פשוט אין זמן להגיע לחלב האחורי, מה שאומר שהוא לא מקבל מספיק חומרים מזינים. חוסר חלב אחורי משפיע על עלייה במשקל ומוביל לבעיות מעיים.
- אל תמהרו למזונות משלימים והציגו אותם לפני 6 חודשים. מנת חלב אם בריאה הרבה יותר לילד מאשר צנצנת מחית דלעת. גם לאחר 6 חודשים, תינוקות יונקים זקוקים למזונות משלימים כדי לחוות טעמים ועקביות חדשים, ולא כדי למלא את המחסור בחומרים מזינים. ההקדמה המוקדמת של מזונות משלימים, ואפילו הגידול המתמשך בנפח המנות פשוט מחליף את ההנקה (ראה אודות ההזנה הראשונה - מתי להציג ואיפה להתחיל).
- חשוב שאמהות מיניקות יכירו את עמדות ההזנה השונות וישנו אותן לאורך כל היום. בהיותו במצבים שונים, התינוק מוצץ יותר חלב מאונות שונות. זהו מניעה מצוינת לקיפאון חלב. הכלל העיקרי במקרה זה: במקום בו סנטר הפירורים נח בעת האכלה - משם התינוק הכי מוצץ (ראה אודות עמדות האכלה). כמו כן, כדי למנוע גודש בחזה, מומחים ממליצים על עיסוי שד מרגיע קבוע, למשל, עם שמן שד Weleda במהלך ההנקה. שמן שקדים מתוק מזין ומלחלח את העור, הופך אותו לאלסטי, והרכב השמנים האתריים של שומר וקימל מחמם, מקל על המתח בבלוטות החלב ומקדם את זרימת החלב. ניתן להשתמש בשמן החל מהשבוע ה -38 להריון ולאורך כל תקופת ההנקה.
- האכלה עד שנה היא המינימום, משך ההנקה האופטימלי הוא 2-3 שנים. לפעמים אמהות חושבות שאם עד השנה הילד כבר יקבל מנות מרשימות של אוכל משלים, זה אומר שתוכלו לסיים עם השד. עם זאת, השד לתינוק הוא לא רק אוכל. בעוד שנה, אף אחד מהתינוקות לא מוכן מבחינה פסיכולוגית לוותר על השד. גם לא אישה זה פיזיולוגי. הגמילה בגיל זה אינה מתרחשת באופן טבעי, ולכן היא טראומטית לילד, ועלולה להיות לה השלכות בצורה של בעיות בשד לאם.
- בזמן שהיא נאחזת את התינוק בשד, האם צריכה לוודא שהאחיזה נכונה. הילד צריך לאחוז בפה לא רק את הפטמה, אלא גם את הארולה - האזור שמסביב. יחד עם זאת, שפתיו מתגלות כמופנות כלפי חוץ, כביכול. רק עם אחיזה כזו התינוק יכול לשאוב את החלב ביעילות. אחיזה לא נכונה היא תמיד בעיה בעלייה במשקל ובבליעת עודף אוויר, מה שאומר כאב בבטן. במרפאות הם ממעטים לשים לב למוזרות האחיזה בשד, ואם התינוק מרוויח מעט, הם רושמים האכלה משלימה בתערובת, שרק מחמירה את בעיית הקמת GW. אם האם מרגישה שהילד אינו מיושם כראוי, עדיף לפנות ליועצת הנקה או לנסות לתקן את הלכידה בעצמך באמצעות תמונות וסרטוני אימון (עיין במאמר כיצד למרוח נכון על החזה).
- הזנות לילה הן חובה וחשוב מאוד לשמור על ההנקה. ההורמון פרולקטין, האחראי על ייצור החלב, מיוצר בכמות מוגברת בלילה. הזנות לילה נחוצות לאורך כל תקופת ההנקה, וכאשר נגמלים הם מוסרים אחרונים. האכלה בלילה היא הנוחה ביותר כאשר התינוק שוכב עם הוריו. אם שינה על אותה מיטה מבלבלת בין אמא ואבא, אתה יכול להכניס את התינוק לעריסה שלך, אבל זה חייב להיות נגיש מההורה, כך שלכל חרדה אמא תוכל להתעורר ולתת שד (ראה מאמר על היתרונות של האכלה בלילה).
- המחלה של אמא אינה סיבה להפסיק להאכיל. כמעט בכל מקרה, כבר פותחו תרופות שתואמות להנקה. אם מדובר בהצטננות עונתית, לא רק ניתן להאכיל, אלא גם הכרחי. חלב מכיל נוגדנים לזיהום, כך שהתינוק מקבל חסינות עם חלב, ואם מתרחשת זיהום, הילד סובל מהמחלה הרבה יותר קל (שאלות על מחלות שאינך יכול להאכיל בהן נדון להלן). כדי לתמוך באם ובתינוק, חברה פינית מפורסמת יצרה קומפלקס ויטמינים ומינרלים מיוחד "Minisan Multivitamin Mama", שהופיע כעת בבתי המרקחת שלנו. התרופה מצויינת על ידי המומחים שלנו בזכות איכותה ועושר ההרכב שלה. במהלך תקופת האכלה הוא יספק לגוף חומצה פולית, יוד, ברזל, מגנזיום. יתר על כן, אמהות רבות, שמבחינות בהשפעת נטילת התרופה, ככלל, ממשיכות להשתמש בה גם לאחר הפסקת האכלה (אין התוויות נגד לכך), כלומר הן משתמשות בה כ"ויטמין היומי הראשי "לשמירה על הנוער והיופי.
- השתמש בייעוץ של מומחים בהפטיטיס B ובטיפול בכלל ילדים.
הנקה היא תהליך חשוב מאוד עבור אמא ותינוק מבחינות רבות. חשוב לאמהות מודרניות להתכונן להאכלה מראש, להתכונן אליה. ככל שיש יותר מידע בשירות, כך הנקה פשוטה וטבעית יותר. גם אם אמא עושה כמה טעויות, ניתן לתקן אותן עד לרגע מסוים. הדבר החשוב ביותר הוא לבקש עזרה בזמן, לקבל את הייעוץ הנכון ולפעול. מאמר זה מכיל מהו סוג של בסיס להנקה: טיפים וכללים, הקפדה עליהם היא המפתח להקמה ולתחזוקה מוצלחת של ההנקה.
שאלות על ארגון GW
לפי דרישה או מצב?
השאלה הראשונה היא: "האם עלי להאכיל את התינוק על פי דרישה או לפי שעה?" אנו ממליצים להאכיל את הילודים לפי דרישה. ברגע שאתה "רואה" שהתינוק מבקש שד - תן לו חזה! מרחו את התינוק על השד שלכם ותנו לו למצוץ אותו מתי שהוא רוצה וכמה שהוא רוצה. ראשית, התינוק אוכל בזמן היניקה; שנית, זה מרגיש רגוע ונוח. קראנו מאמר מפורט שבו מתוארים כל היתרונות של האכלה לפי דרישה - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html
נחנק עם HB
חנק אינו תמיד סימן ל"תאוות בצע "של תינוק, זה עשוי להצביע על שד" דולף ", כאשר בזמן האכלה חלב פשוט נשפך מהשד ללא מאמציו של התינוק, והוא אינו מסוגל לבלוע נפח כזה.
אם היילוד נחנק, תוכלו לייעץ לאם לשנות את המיקום. זה לא קשה ולא מעייף, אבל תצטרך להאכיל בזמן שאתה יושב עם גב ישר, תומך בראשו של התינוק גבוה יותר. אם החנק מתרחש מעודף חלב, תוכלו לנסות להביע מעט חלב לפני ההאכלה ואז להתחיל להאכיל.
אם יש תחושה שהבעיה היא לא במצב בו אתה אוכל, וגם לא בכמות החלב והיילוד עולה במשקל בצורה גרועה, פנה למומחה. זה יכול להיות בגלל רגישות מוגברת של נוירו-רפלקס, בעיית היווצרות חלל האף-פלטין, היצרות של הגרון או תפקוד לקוי של מערכת העיכול.
סירוב לילד להאכיל ולהיניק
לעתים קרובות אתה יכול לראות תינוק שמסרב להאכיל. זה קשור בדרך כלל לצמיחת התינוק ולשינוי התזונה. אתה יכול לייעץ לאם להפחית את תדירות ההאכלות. סיבה נוספת לסירוב היא מצבו הכללי של הילד (גודש באף, מחלות אוזניים, קיכלי, בקיעת שיניים).
התנהגות חסרת מנוחה
בזמן האכלה, תינוקות לעיתים קרובות נושכים את שד האם ופוגעים בה. אל תנסה לשחרר את החזה שלך במהלך הנשיכה.
כדי לגמול את תינוקך מנשיכת שדך, לחץ קלות ובעדינות על פניו על שדך ברגעי הנשיכה, כך שהאף מונח על בלוטת החלב. הרך הנולד יפתח את פיו אוטומטית מחוסר אוויר.
התנהגות חסרת מנוחה של היילוד בשד, יניקה חמדנית, קשתות, אצבעות עצבניות של הפטמה, מעידה על אי נוחות (רעב, כאבי בטן, השלב הראשוני של המחלה).
אמא צריכה לנתח את המצב, אחרי אילו רגעים ומתי התנהגות זו מופיעה ולהתייעץ עם אמהות מנוסות יותר או עם רופא ילדים.
אם אמא חולה
תקופה קשה במהלך האכלת תינוקות היא מחלת האם, בה לעיתים יש צורך לסרב (באופן מלא או חלקי) מהנקה. יש רשימה של מחלות בהן חלב אם אינו מותנה לילד:
- צורה פתוחה של שחפת;
- מחלות נפשיות וזיהומיות חריפות;
- HIV.
הרגלים רעים של אם סיעודית
ברור לגמרי שלא ניתן לעשן בזמן ההנקה. הניקוטין מוריד את רמות הפרולקטין, מה שמקצר את תקופת ההנקה, מפחית את נפח החלב המיוצר, מפחית משמעותית את ויטמין C. אמהות מיניקות מעשנות צריכות להיות מונעות כל הזמן להפסיק לעשן או להפחית באופן משמעותי את מספר הסיגריות המעושנות. אם באמת אין לך כוח לוותר על סיגריה, עדיף לעשן סיגריה לאחר האכלה מאשר לפניה - זה יפחית את תכולת החומרים המזיקים בחלב.
הנקה אסורה בהחלט לנשים המשתמשות באלכוהול וסמים.
חָשׁוּב!!!
- עישון בזמן הנקה
- אלכוהול בזמן הנקה
בעיות בשד בעת האכלה
פטמות סדוקות ושדיים דולפים
הימנע מהופעת סדקים בפטמות במהלך ההנקה. הם כואבים ומטרידים את אמא. הסיבה עשויה להיות:
- התקשרות לא נכונה לשד;
- גמילה לא נכונה;
- טיפול בחזה באמצעות תמיסות אלכוהול, המוביל לייבוש העור העדין והסרת חומר סיכה הלחות הטבעי;
- חוסר הכנה של הפטמות.
ביטול הגורמים לעיל יוביל לריפוי השד תוך 7-12 ימים. משחות המכילות ויטמינים A, B, E מאושרות לשימוש, המגבירות את עמידות העור לגורמים חיצוניים.
שדיים "דולפים" נמצאים ברוב האמהות הצעירות המניקות, שקשורות לפטמות לא מוכנות או חלשות. זה בדרך כלל מפסיק כאשר התינוק גדל ומוצא יותר חלב. כדי להקל על אי הנוחות אצל אמהות פותחו רפידות ספיגה מיוחדות.
לקטוסטאזיס, דלקת בשד
לקטוסטאזיס מתרחש כאשר אונת החלב מפסיקה להשתחרר מחלב. יש גוש בחזה, חום, כאבים, אדמומיות בעור. זרימת חלב טובה תעזור לתקן את המצב. בדרך כלל הם נוקטים בהתקשרות תכופה של התינוק לשד ובחירת המיקום הנכון להאכלה. השורה התחתונה היא שהתינוק שאב חלב מהאונות העומדות, ולתינוק זה יש להם את הסנטר והאף למקום הדחיסה. כדי להפחית את זרימת החלב, להקל על הכאב ולהקל על הנפיחות מהשד, ניתן למרוח רקמה קרירה לאחר ההאכלה.
דלקת השדים היא המשך לטיפול לא נכון בלקטוסטאזיס, עם השלכות חמורות יותר. אין זה סביר כי ניתן יהיה לתקן מצב זה על ידי נעזרת בתינוק. לכן, אל תתחיל את המצב, אלא פנה למומחה. ניתן להמשיך בהנקה עם דלקת בשד גם אם לאם נקבעת אנטיביוטיקה מאושרת.
קראנו על בעיות בשד:
- מדוע כואב להניק? סיבות שונות, טיפול;
- פטמות סדוקות (כיצד לטפל בשדייך ואיך להאכיל בסדקים);
- לקטוסטזיס (תסמינים וטיפול);
- דלקת בשד (תסמינים וטיפול);
- רפידות פטמות (שימושיות ל- HV)
טיפים ועצות וידאו "7" בנושא GW
מומלץ לצפייה. גלריית וידאו מלאה שלב אחר שלב בנושא הנקה מתפרסמת בעמוד זה (שם תמצאו גם את כתובת הדוא"ל והסקייפ של יועצת ההנקה ואם יש לכם שאלות תוכלו לשאול אותן)
גוש קישורים שימושיים למאמרים מפורטים בנושא GW:
קישורים לטיפים נוספים בנושא הנקה (חובה):
- כללים בסיסיים ועיקריים להנקת תינוק
- תזונה לאם סיעודית
- מה יכולה אם סיעודית לאכול (רשימת אוכל)
- עיסוי חזה עם HB
- התינוק יורק לאחר הנקה
- התינוק לא אוכל חלב אם
- איך מגבירים את ההנקה
- כיצד להחזיר הנקה (10 המלצות)
- איך להניק בחוץ ובציבור - טיפים וטריקים
איך להאכיל / למרוח נכון על השד
- מאמר מועיל המתאר את עמדות ההאכלה השונות לתינוק - עמדות האכלה בסיסיות
- כיצד למרוח / להניק נכון (כללים חשובים)
- מה לעשות אם התינוק נושך את השד בזמן האכלה?
על שאיבה
- מאמצים את השדיים בידיים
- ביטוי עם משאבת חלב (בחירת משאבת חלב בצורה נכונה)
גמילת התינוק מהשד:
- איך לגמול תינוק מהנקה?
- מתי להפסיק להניק בלילה?
- איך לעצור הנקה
רשימת משימות: המלצות WHO (סיכום)
בדוק את ההנחיות הרשמיות של ארגון הבריאות העולמי, זהו סכום המאמר הנהדר הזה: הנחיות ארגון הבריאות העולמי
חשוב להיצמד לשד תוך השעה הראשונה לאחר הלידה!
- הימנעות מבקבוק או מהאכלה אחרת של היילוד לפני שהאם מניחה אותו לשד.
- אחזקה משותפת של אם וילד בבית חולים ליולדות באותה מחלקה.
- הצמדות נכונה לשד.
- האכלה לפי דרישה. שים את התינוק שלך על השד מכל סיבה שהיא, ספק את ההזדמנות להניק מתי שהוא רוצה וכמה שהוא רוצה.
- האכלה בלילה חשובה.
- אין להוסיף מים לילד.
- ללא מוצצים, מוצצים והאכלת בקבוקים.
- תנו לילד שנייה רק אחרי שהוא ינק את הראשון.
- היגיינת השד ללא קנאות. מספיק מקלחת אחת ליום.
- אל תוביל את שקילת הילד לקנאות.
- אל תביעו חלב שלא לצורך.
- האכלה משלימה מתחילה לאחר חצי שנה.
- קבל עצות מאמהות מנוסות יותר.
- השתמש בייעוץ של מומחים בהפטיטיס B ובטיפול בכלל ילדים.
- הנקה עד 1.5-2 שנים.
