בארבעת החודשים הראשונים התינוק אכל אך ורק חלב אם או פורמולה. הגיע הזמן להאכלה הראשונה, מכיוון שבחודש החמישי או השישי כבר לא יהיו לתינוק מספיק חומרי הזנה לחלב לגדילה מלאה. במחצית השנה הראשונה, הקרום הרירי של צוואר התינוק כבר יכול להסתגל לבליעת חלקיקי מזון מוצקים.
כדאי להציג את האוכל המשלים הראשון לילד רק כשהוא עולה במשקל כפול מהלידה וישב בהתמדה. על התינוק להיות בעל "עניין מזון" כביכול, עליו להתעניין במזון הנצרך על ידי שאר בני המשפחה.
אנו מרגילים את תינוקך באוכל חדש
עדיף להתחיל להאכיל ילד ברסק ירקות. יש לו את כל היתרונות הדרושים לתזונת תינוקות חדשה:
- הרכב מגוון של מלחי מינרלים הדרושים לשלד הגדל של תינוק.
- מספר גדול של ויטמינים וממריצים ביולוגיים.
- סיבים צמחיים, המווסתים את תפקוד המעי.
- תכולת המלחים האלקליין הכרחית לחילוף חומרים טוב, לשיפור הנשימה, חיטוב מערכת העצבים והסרת עודפי מים.
- חוסר המתיקות יעזור לתינוק לתפוס טוב יותר את המזון המשלים השני - דייסה.
- שמירה על גושים צפופים במחית תכין את הגרון לבליעת מזון מוצק.
יש צורך להרגיל את הילד במזונות משלימים בהדרגה. התחל בכף או שתיים לפני ההנקה השנייה או השלישית שלך. בנוסף לירקות אפשר להוסיף למחית חצי חלמון ומעט שמן צמחי. במשך חודש מכניסים את כמות הפירה ל -150 גרם (שלושת רבעי כוס) והנקה אחת מוחלפת לחלוטין. ניתן גם לחלק אוכל משלים למספר קבלות פנים. חשוב שהתינוק ייהנה מהארוחה.
חידושים תזונתיים לרוב לא עוברים בצורה חלקה, לפעמים הילד לא רוצה לאכול מזון משלים. כמובן שלא כל הילדים מצטרפים ברצון לאוכל חדש. בלוטות הטעם אצל תינוקות מפותחות היטב ומן הלידה הם מתרגלים לטעם המתקתק של החלב. חשוב ליצור קשר מיידי עם התינוק ביחס למזון, אחרת האכלה נוספת תהפוך לעינויים משני הצדדים.
מה לעשות אם ילד מסרב לאכול מאכלים משלימים
אז, הניסיונות הראשונים והשניים להאכיל את התינוק נכשלו.הילד לא רוצה לאכול מזון משלים ומה לעשות אם הוא יורק אוכל או אפילו מתחיל להקיא.
- ראשית, אתה לא צריך לפחד מרפלקסי איסור פרסום. בשלב זה יש להם מקור פונקציונלי. לרוב, הקאות מתרחשות כאשר תקופת ההנקה ממושכת.
- שנית, יש להתחשב ברצונותיו ובטעמו של התינוק, אך בכל זאת בחביבות להתעקש על עצמם. את הטעם ניתן לפתח לא על ידי כפייה, אלא על ידי שימוש בטריקים פדגוגיים קטנים.
[sc: rsa]
להלן מספר טיפים מעשיים אם תינוקך אינו שואל לאכול מזונות משלימים:
- לתת סוג אוכל חדש על קיבה ריקה;
- שמור על הדיאטה - התינוק חייב לרצות לאכול;
- ראשית ממתיקים מעט את הפירה עם חלב אם או פורמולה;
- גלה את העדפות הטעם של התינוק: יש ילדים שאוכלים פירה טוב יותר, אחרים מנבטי בריסל, ובשלישית, מגישים תערובת של ירקות שונים;
- אם התינוק לא אוהב את המנה החדשה, אל תתעקש, נסה להציע מנה אחרת וחזור אליה תוך עשרה ימים;
- להציג מוצרים חדשים בהדרגה, להאכיל סוג אחד של פירה למשך שבוע ואז לנסות מוצר חדש;
- הושיב את התינוק שלך ליד השולחן במהלך ארוחה משפחתית, הראה וספר איך אתה נהנה לאכול. תן לו כמה דגנים מהצלחת שלך, תן לו לנסות;
- הדבר החשוב ביותר הוא לא אלימות, זה לא מפחיד, אם ברגע שהילד נשאר רעב, שיהיה עדיף לאכול קצת, אבל בהנאה;
זה קורה בפשטות, הילד לא מרגיש טוב: בקיעת שיניים או בטן כואבת, ולכן הוא מסרב לאכול מזון משלים.
אל תסיח את תשומת לבך עם צעצועים או נסה להאכיל אותם בדיסקרטיות. במקרה הראשון, יתחיל היווצרות הרגל לא נכון של אכילה תוך כדי משחק. האכלה בלתי נראית לא תביא שום תועלת לגוף קטן. כאשר התינוק אינו רוצה לאכול, הריר בפה וייצור מיץ הקיבה מופחתים והאוכל מתעכל בצורה גרועה.
דרך מצוינת להרגיל את תינוקך באוכל חדש היא שיטת האכלה הפדגוגית. הילד פשוט יושב ליד שולחן משותף ומותר לו לטעום כל מה שהוא רוצה בכמויות זעירות: חתיכה בגודל אפונה או לגימה של נוזל.
לא רוצה לאכול מכף
עליכם להתחיל להאכיל מזון מוצק לתינוק באמצעות כף. זה טוב אם מדובר במוצר כסף (כסף מונע התפתחות של חיידקים), אך כף פלסטיק תעשה זאת (כפות פלסטיק בטוחות לילד, ובזכות צבעים עזים הם מושכים תשומת לב, כך שהתינוק ישמח לאכול ממנו).
מבחינת הגודל, עדיף לקחת בית קפה קודם, ואז ללכת לבית תה.
ככל שהתינוק יכיר את הסכו"ם מוקדם יותר, כך יעלו פחות בעיות במזונות משלימים. רצוי לשתות מים מהחודש השלישי רק מכף. אם הילד לא רוצה לאכול מאכלים משלימים מכף, אז במהלך האימון לכף, אתה לא צריך להאכיל אותו מהפטמה, עדיף לתת לתינוק קודם לקחת את האוכל בידיו, לתת לו לנסות לאכול את עצמו. ואז נותנים כף. הילד וכל מה שמסביב יימרח, אבל הרבה יותר קל לנקות הכל מאשר לסבול עוד יותר. בהדרגה, התינוק יתרגל לכף ויהיה נהדר לאכול ממנו.
קראנו את המאמר:איך מלמדים ילד לאכול בכפית
ראה סרטון:
לא רוצה לאכול דייסה
בן משפחה קטן מתחיל לתת דייסה בין 6 ל -7 חודשים. ראשית, כפית אחת של כוסמת, אורז או תירס. בהדרגה, נפח המזונות המשלימים גדל ל -150 גרם, וטווח הדגנים מתרחב. יש צורך לבשל דייסה לתינוק בן חצי שנה במים או מרתח של ירקות, מבלי להוסיף חלב וסוכר.
כמו במחית ירקות, קורה שהילד לא רוצה לאכול דייסה. במקרה זה כדאי גם לרמות מעט. מוסיפים מעט חלב אם למנה המוגמרת. הטעם יהפוך ליותר מוכר לתינוק, מה שיאפשר לו להתרגל במהירות לדיאטה החדשה.
האכלה משלימה אינה תמיד תחליף להנקה, אלא רק תוסף הכרחי לתזונה המלאה של התינוק. זה כמו להכיר אוכל "מבוגר". זה בסדר אם הילד מסרב בתוקף לפירה ודייסה. להיות סבלני. התבונן בתינוק, כי במקרה זה הוא היועץ החשוב ביותר.
בנושא מזונות משלימים:
- להציג: הזנה משלימה ב- GW;
- להציג: Prikom על IV.
